香海螺的注意事项
香海螺的注意事项
1、哪些人不能吃香海螺
脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食香海螺。
2、香海螺的适用人群
一般人群皆可食用香海螺。适宜黄疸,水肿,小便不通,痔疮便血,脚气,消渴,风热目赤肿痛以及醉酒之人食用;适宜癌症,干燥综合征者食用;也适宜肥胖症,高脂血症,冠心病,动脉硬化,脂肪肝者食用。
3、香海螺的食用禁忌
凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。
海螺一天吃几个合适
海螺一天吃几个合适大海螺一天吃5个左右吧,小海螺适量。
不建议过多的慑入,任何东西物极必反,另外人的身体是需要很多种微量元素的,都是需要慑入的。
海螺多少钱一斤不同的海螺不同价格。
大海螺一般是三十多一斤。
花螺一斤价格在10—26元。
吃海螺的注意事项吃海螺必须去头
海螺的脑神经分泌的物质会引起食物中毒,因此食用前需去掉头部。吃海螺方式不当可引起人类食物中毒,这是流行病学调查研究早已确认的。但是,引起食物中毒的物质并不在海螺的肉中,脑神经分泌的物质,所以只要在烹制过程中把海螺的头部去掉就可以了。
吃海螺必须煮熟
海螺体内容易隐藏病菌和寄生虫,因此食用前应烧煮10分钟以上,以防止病菌和寄生虫感染。
留意与海螺相克的食物
海螺不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食。因此,食用海螺前后2小时内应避免食用此类食物。
海螺的营养价值
海螺的营养价值
1、每100克的海螺含有137大卡的热量。
2、海螺肉含有丰富的蛋白质,含量比羊肉还高。
3、每100克鲜海螺肉含蛋白质24克,脂肪4克,胆固醇65毫克,非饱和脂肪酸0、15克,钠盐206毫克。
4、海螺富含维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。
以上为大家介绍了女人吃海螺的好处以及海螺的营养价值,想必大家会更加喜爱吃海螺的。不过小编提醒大家,在吃海螺的时候要注意一些禁忌,如海螺不能与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食,否则容易出现问题。为了健康着想,大家要牢记这些禁忌。
海螺能蒸着吃吗
可以。
海螺的吃法是非常多的,有些人在吃海螺的时候喜欢将海螺的肉分离出来,直接煮着吃,有些人则喜欢爆炒吃;海螺最为原始的吃法就是直接蒸着吃,保留海螺的营养不流失,保持海螺的原汁原味,在吃的时候在搭配很多的蘸料食用,味道是非常鲜美的。
香海螺的食疗价值
营养价值
螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。
食用效果
海螺味甘、性冷、无毒
具有清热明目、利膈益胃的功效
对心腹热痛,肺热肺燥,双目昏花等病症有一定的功效。
香海螺的烹饪方法
1、酱爆海螺
a、海螺用刷子清洗净,将其浸泡在加少许香油或食盐的凉水里2小时左右,让其吐净肠里的泥沙
b、青红椒、葱、姜切丝备用,海螺放沸水中焯水,迅速捞起备用
c、锅里放油,待油温5成热时放入葱、姜炒爆香,然后放入酱,酱炒出香味后下入海螺翻炒
d、翻炒过程中淋少许料酒,待海螺的盖开始张开时,加入糖、鸡精翻炒,出锅前放入青红椒即可
2、温拌海螺
1、海螺洗刷干净,放入蒸锅蒸12分钟,取出螺肉
b、去掉螺脑(紫色的部分),将螺肉切片,青红椒和大葱分别切成细丝
c、将螺片、葱丝、青红椒丝放入盘中,加入陈醋、生抽、芝麻香油、白砂糖和少许盐拌匀即可
3、白灼海螺
a、半锅水加姜片、葱段、料酒烧开,放进海螺烫煮4-5分钟,捞起后马上泡进冰水五分钟
b、用小叉剔出肉,去除中段的黄、绿色肠肚
c、肉切片摆盘,尾部回锅再烫3-4分钟后捞起摆盘
d、撒上葱丝、嫩姜丝、青红椒丝,淋上生抽一大匙,白胡椒粉少许,泼上两大匙滚油即可火侯掌握恰当,螺肉柔软爽脆,味道清甜滋美
通过上文的介绍,大家都知道了香海螺的营养价值,不可避免的要多吃。一盘香海螺、几个知交好友,大家坐在一起谈天说地,好不惬意。当然,我们在食用的时候,一定要注意购买新鲜的香海螺,那些有异味的、处理不干净的,千万不要食用,以免吃坏肚子。
海螺的尾部是黄还是屎
海螺的尾部是海螺的排泄器官。
因此,食用海螺的时候最好是不要吃其尾部,海螺的味道鲜美,可以将海螺制作成干锅海螺,也可以将海螺做汤食用,味道都是比较鲜美的,若是在食用海螺的时候搭配其他海鲜类食物一起进行食用的话,可以起到提鲜、补充营养等多种功效,益处多多,推荐搭配:海螺生蚝汤、海螺螃蟹汤等。
水煮海螺的做法
买回来的海螺用盐水浸泡一会,跑净泥沙
锅内加水,放入海螺加盐
中小火煮开,开锅后煮几分钟
取少许的辣根,加入少许的味极鲜,用筷子慢慢搅拌均匀
再加入适量的味极鲜调和均匀
海螺用筷子插入海螺,把海螺肉挑出来,蘸辣根汁食用
END
注意事项
买回来的海螺用盐水浸泡一会,跑净泥沙,留少许的煮海螺的水,可以涮一下海螺避免有泥沙。
海螺内脏可以吃吗
海螺内脏不能吃。
1、在海螺头的部分,一般有两个俗称海螺脑的东西,是两个小球球似的东西,在海螺肉里面,那个如果吃多了就会头晕而且恶心。海螺的脑神经分泌的物质会引起食物中毒。
2、海螺引起的食物中毒潜伏期短(1~2小时),症状为恶心、呕吐、头晕,所以在烹制过程中要把海螺的头部去掉。还有海螺的尾部,也不能多吃,就是别支持海螺的尾部,那个部位吃多了也无益。
3、需要注意的是,脉红螺和海螺都是食肉性贝类,所以食用的时候,香螺要去除肉上的绿紫色的青筋,脉红螺要去掉肉上白颜色的脑。去除的部位都是毒素聚集的部位,如果食用时不去除上述部位,容易引起头晕等不适症状。
4、海螺的内脏和性腺都不能吃,如果吃多了,会让人感觉迷糊。海螺、蚬子、蚶子等贝类的内脏在味道上并没有特别的味道。常见的海鲜贝类虽然味美,但它们的内脏对于有害物质的降解能力很低。原则上,贝类的内脏不适合食用。