柠檬怎么用才能祛斑美白 柠檬牛奶面膜
柠檬怎么用才能祛斑美白 柠檬牛奶面膜
准备好3片薄薄的柠檬，与2克的蜂蜜，再和10毫升牛奶混合后榨成糊状，把脸清洗干净，再直接用来敷脸，大约过20分钟左右把脸洗干净，加入牛奶后，美白效果加倍，滋养淡斑。
柠檬怎么用祛斑
柠檬祛斑的正确方法
柠檬水洗脸祛斑
①首先将新鲜的柠檬洗干净，捣烂取汁;
②然后往柠檬汁中倒入两倍以上的清水稀释;
③用稀释好的柠檬水洗脸或者擦拭有斑的地方;
④洗完后再用清水清洗一下皮肤就可以了
喝柠檬汁祛斑
想要祛斑还可以每天喝一杯柠檬汁，如果觉得柠檬汁太酸太苦的话也可以加点蜂蜜调味，蜂蜜也是美容的食物。配合柠檬水洗脸的方法，皮肤上的色斑就会渐渐淡化消失
柠檬面膜祛斑
材料：鲜柠檬汁、酸奶、蜂蜜。
做法：
①将适量的酸奶和蜂蜜混合，酸奶的量要比蜂蜜多;
②然后往酸奶蜂蜜中滴入几滴柠檬汁;
③将所有材料搅拌均匀后，均匀的涂到脸上;
④十五分钟后用温水洗掉。
除了柠檬还有什么祛斑法
生姜蜂蜜水祛斑
除了和柠檬汁外，和生姜蜂蜜水也有祛斑的效果，因为生姜中含有姜辣素，姜辣素可以促进血液循环，让皮肤中的黑色素被排出，从而达到祛斑的效果。不过饮用法祛斑见效速度比较慢，需要很长时间的坚持才有效果。
维生素E祛斑
用维生素E和牛奶调匀，然后泡一张面膜纸用来敷脸，长期坚持可以美白祛斑。维生素E不仅可以美白祛斑，对皮肤上的疤痕都有很不错的消除效果。除了敷维生素E面膜以外，还可以每天服用一粒维生素E胶囊，让祛斑效果更好。
如何自制美白祛斑面膜
牛奶燕麦面膜
材料：鲜牛奶30毫克、酸奶30毫克、燕麦片10克。
做法1：用消毒的棉球蘸取牛奶或者酸奶，然后用棉球轻轻的擦拭面部肌肤，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干净面部即可。可以每天早晚都进行一次，连续使用1-2周会看到面部斑点的淡化。
做法2：还可以再酸奶或者牛奶中加入1勺的燕麦片，调制均匀后敷在脸上，20分钟后用温水洗即可。
功效：牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点。这款面膜除了祛斑，还有美白功效。
杏仁咖啡蛋白面膜
材料：杏仁、咖啡粉、蛋白。
做法
1、将杏仁以热水泡软，捣成泥。
2、将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中。
3、每晚睡觉前，均匀涂于脸部，隔天醒来，再用温水洗净。
功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。
盐醋祛斑
材料：食盐2克、白芷12克、菊花粉6克、白醋6毫克。
做法
1、将买来的白芷 菊花 研成细粉末。
2、在白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)盐和清水，调成糊状即成。
3、洁面后敷在脸部，30分钟后洗干净。
功效：可以祛面部各种色素。配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤。药食相配，起到祛面部色素斑的作用。
牛奶豆腐面膜
材料：牛奶、豆腐。
做法：将豆腐放在干净的碗里碾碎，然后倒入牛奶搅拌，用纱布将豆腐包起来，先用冰牛奶敷脸，然后把装在纱布中的豆腐按压在脸部。
功效：不仅可以在日晒后镇静肌肤，还能使肌肤更加白皙，并起到淡化斑痕祛斑的作用。
红糖美白祛斑
红糖是很常见的调味品，与白糖不同，红糖还有美容效果，红糖美容在日本已经很流行了，红糖用于美容，不仅有美白去角质的效果，还可以起到祛斑的作用。
红糖美白祛斑面膜做法
材料：红糖30克、少量矿泉水。
做法：将红糖加入矿泉水，用文火煮成黑糊状。待凉，将其均匀涂抹脸部，有斑的地方可以涂厚一点。静待5~10分钟后，用温水洗净即可。
功效：可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢，对斑点有淡化的效果，坚持使用效果更佳!
自制美白饮品
蜂蜜柠檬汁
材料：柠檬1个、洋槐花蜂蜜1大匙、冰块4小块、冰开水500CC。
作法：将柠檬切开去籽，用果汁机榨后倒在杯中后，再加入冰开水和蜂蜜拌匀。柠檬汁和蜂蜜溶合后加入冰块即可。
草莓水果混合汁
材料：草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许。
作法：用盐水洗净草莓、苹果、大番茄。草莓去除果蒂，苹果削去外皮并切除内核，对切后再切成小块。香菜洗净切碎，将所有材料全部放入果汁机中打成汁。滤除果渣取汁倒放杯中，加入少许冰块即可。
番茄柠檬凤梨汁
材料：大番茄1个、凤梨30克、柠檬1/2个、蜂蜜1/2大匙、冰开水200CC。
作法：凤梨、大番茄、柠檬以盐水洗净;削去外皮取一大块果肉，切成小块;将凤梨、大番茄、柠檬、冰开水一起放入果汁机中打成汁;滤掉果渣取汁倒入杯中，加些冰块和蜂蜜拌匀即可饮用。
去颧骨斑小窍门
去斑方法5.(民间流传的偏方)柠檬黄瓜汁：洗面后，抹上柠檬和黄瓜汁，30分钟后用水洗去，再涂抹护肤霜， 连续20天，有助于驱除斑点，增白皮肤。
胡萝卜汁：2汤匙汁加入10滴柠檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分钟后洗掉， 涂抹美白护肤霜。
西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一汤匙甘油，每日2到3次，每次敷10分钟，然后 清水洗净。
牛奶柠檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加柠檬汁混合液搽脸，可以增白皮肤，减淡斑点。去斑方法5.(几个美容去斑面膜)苹果柠檬面膜：苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁)，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
蜂蜜柠檬面膜：鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴(或3滴柠檬汁)，橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15-20分钟左右取下，用温水洗净。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。
番茄玫瑰面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜或牛奶(牛奶中的丰富营养成分，可防止皮肤干燥老化，并有美白效果)，玫瑰或乳香精油1滴，加少许面粉调成膏状，涂于面部保持15分钟左右取下，用温水洗净，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱等功能。
自制美白祛斑小妙招
祛斑美白方法一
鸡蛋加醋
取一枚新鲜鸡蛋洗净之后，放入白醋中浸泡30天左右。之后你会发现蛋壳会完全溶解于醋液中之后，再取一小匙醋汁掺入一杯开水中搅拌均匀后服用，每天喝一杯。只要坚持长期服用这种醋蛋液，就可以让皮肤变得光滑细腻，并能去除脸上各种黑斑。
斑美白方法二
西红柿汁
每天坚持喝一杯西红柿汁，可以加入适量蜂蜜进行调味。长期以往能让你的肌肤变得光滑柔嫩、白净无暇。西红柿中含有丰富的维生素C等营养成分，然而所含的维生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑。
斑美白方法三
冰糖柠檬汁
柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，100克柠檬中的维生素就高达50毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。
斑美白方法四
纯天然的牛奶
这个方法很简单哦。取一小杯低脂纯鲜奶，并用蒸气蒸脸。然后用面膜纸浸泡在鲜奶中，带面膜纸完全吸收吸，敷在脸上大概15分钟后取下来，最后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸，能让你的肤色变得更加白净均匀哦。
巧用柠檬美白皮肤
制作柠檬面膜
柠檬具有天然的美白、排毒功效，是很好的面膜材料。
柠檬蛋清面膜
做法：将新鲜的柠檬切片，取2-3片挤出汁，再加入适量的蛋清和奶粉，充分混合搅拌成糊状(也可加入少量牛奶)，敷大概15-20分钟左右后用清水洗去轻轻拍干即可。
柠檬蜂蜜面膜
将一茶匙蜂蜜加热，加入同量柠檬汁，调匀，均匀地涂在面部，半小时后用清水洗净，可使皮肤白净，达到美白祛斑的作用，晚上效果最佳。
柠檬加白酒
将一只新鲜的柠檬切片之后放入瓶子，然后加入白酒浸没柠檬，过一夜之后可以用化妆棉蘸点来涂脸，大概15分钟左右，再将脸洗净即可，坚持一周就可以白起来。
柠檬水洗脸
最简单但最有效的方法就是用柠檬水洗脸，丰富的维生素C能有效清洁滋润肌肤，美白和祛斑效果都很好，但要注意的是，不要直接用纯柠檬汁洗脸，那样会很刺激肌肤，对皮肤不好，最好用温水稀释一下。
柠檬汁祛斑
用榨汁机把柠檬榨成汁，然后用棉签蘸上一点柠檬汁涂在色斑上，干了以后再涂一些护肤霜，可以有效淡化斑点，祛斑效果非常不错。
柠檬面膜怎样做能美白 柠檬可搭配牛奶做面膜
材料：1个柠檬，80ml脱脂牛奶。
做法：将新鲜柠檬洗净榨汁，加入80ml脱脂牛奶，搅拌均匀后，方可敷至面部，等待15-20分钟后，用清水洗净即可。
功效：牛奶内含有丰富的矿物质以及蛋白质，有着很好的美白祛斑效果，而柠檬含有维生素C，也有美白祛斑祛斑效果，柠檬加牛奶敷脸，能使美白祛斑效果更好。
色斑吃什么比较好
1、柠檬黄瓜汁：洗面后，抹上柠檬和黄瓜汁，30分钟后用水洗去，再涂抹护肤霜， 连续20天，有助于驱除斑点，增白皮肤。
2、胡萝卜汁：2汤匙汁加入10滴柠檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分钟后洗掉， 涂抹美白护肤霜。
3、西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一汤匙甘油，每日2到3次，每次敷10分钟，然后 清水洗净。
4、牛奶柠檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加柠檬汁混合液搽脸，可以增白皮肤，减淡斑点。
5、苹果柠檬面膜：
苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁)，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟 后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
6、蜂蜜柠檬面膜：
鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴(或3滴柠檬汁)，橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15-20分钟左右取下，用温水洗净。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。
食疗治色斑，相信很多人都会喜欢这种治疗方法，又能吃好吃的，又能够将脸上的色斑给去除掉，一举两得。希望大家在平时能够多尝试一下这些方法，说不定会有惊喜哦。尤其是女孩子，一定要尝试一下。
珍珠粉面膜可以祛斑吗 珍珠粉面膜怎么做祛斑
材料：珍珠粉、矿泉水。
做法：珍珠粉必须要加入其它液体，才能变粘稠敷脸，因此珍珠粉面膜最简单的做法就是加矿泉水。取3勺左右的珍珠粉于干净的容器中，往内加入适量的矿泉水进行搅拌，搅拌成糊状后，将珍珠粉面膜均匀的涂到脸上即可。
功效：不要小看矿泉水，矿泉水中含有许多矿物质和微量元素，这些营养成分能够使皮肤变得更加细嫩白皙，并增强皮肤的弹性。
材料：珍珠粉、脱脂牛奶。
做法：取3勺珍珠粉于干净的容器中，往内加入适量的脱脂牛奶，共同搅拌，待珍珠粉成糊状后，即可敷到脸上。
功效：牛奶中含有丰富的乳脂肪、维他命和矿物质成分，具有天然的补水、保湿、美白、祛斑等作用，而且很容易被皮肤所吸收。要知道，牛奶的美白祛斑作用可是从古至今、家喻户晓的。
材料：珍珠粉、柠檬。
做法：将新鲜柠檬洗净后，放入榨汁机榨汁，榨完汁后，仍旧是跟3勺珍珠粉想混合，注意只要柠檬汁，柠檬果肉和柠檬壳都不要。让柠檬汁与珍珠粉充分混合搅拌，成糊状后即可敷到脸上。
功效：柠檬中富含维生素A、C、E等成分，能够有效的消除皮肤中的色素沉重，从而起到美白祛斑的作用。
材料：珍珠粉、芦荟。
做法：将新鲜芦荟洗净去皮后，放入榨汁机内榨汁，将榨好的芦荟汁与3勺珍珠粉混合，充分搅拌后，直接放珍珠粉面膜涂抹到脸上即可。
功效：芦荟中含有上白天天然净白营养素，能够强效去除皮肤内的色素、色斑。
柠檬面膜祛斑
柠檬面膜祛斑
材料：鲜柠檬汁、酸奶、蜂蜜。
做法：
①将适量的酸奶和蜂蜜混合，酸奶的量要比蜂蜜多;
②然后往酸奶蜂蜜中滴入几滴柠檬汁;
③将所有材料搅拌均匀后，均匀的涂到脸上;
④十五分钟后用温水洗掉。
除了柠檬还有什么祛斑法
生姜蜂蜜水祛斑
除了和柠檬汁外，和生姜蜂蜜水也有祛斑的效果，因为生姜中含有姜辣素，姜辣素可以促进血液循环，让皮肤中的黑色素被排出，从而达到祛斑的效果。不过饮用法祛斑见效速度比较慢，需要很长时间的坚持才有效果。
维生素E祛斑
用维生素E和牛奶调匀，然后泡一张面膜纸用来敷脸，长期坚持可以美白祛斑。维生素E不仅可以美白祛斑，对皮肤上的疤痕都有很不错的消除效果。除了敷维生素E面膜以外，还可以每天服用一粒维生素E胶囊，让祛斑效果更好。
DIY面膜去晒斑的方法
香芹绿叶牛奶面膜
将新鲜的香芹页摘下洗净，切成碎末，倒入一杯纯酸奶混合后静置3个小时后，放在冰箱里保鲜。每天分2-3次抹在脸上长斑处。十五分钟待吸收后洗净。注意每天面膜最后当天做，当天用。
黄瓜加柠檬，简单去晒斑
将黄瓜、柠檬各自炸成汁混合，洗脸后涂上黄瓜和柠檬汁的混合液，保持40分钟，如果汁液吸干继续涂抹，然后用清水洗净，涂上护理液或润肤霜，增白效果非常好!
西红柿汁美白又能去晒斑
人说经常吃西红柿可以美白皮肤，其实用西红柿榨成的汁来做面膜，对祛日晒斑有很好的效果。我们可以在西红柿汁里加入一些甘油，每天至少做一次面膜，十分钟后就洗脸，然后涂上润肤乳或润肤霜，坚持下去，日晒斑就会消失的无影无踪!
土豆面膜祛斑
取长得饱满、没有生芽的土豆，洗净去皮，然后榨成汁，将土豆汁放入干净的杯子里面，在倒入三分之一杯的鲜牛奶，拌入面粉成糊状，均匀的涂在脸上，在20分钟后洗净，涂上护肤品，坚持下去，也可有效的去除斑点。
蒲公英花水美白又祛斑
将一把蒲公英花放在容器内，倒入开水泡花，等蒲公英花水变凉后，过滤出纯净的花水，每天早晚用这样的水洗脸，坚持下去，美白祛斑的效果也很好。
胡萝卜加柠檬法祛斑
2匙胡萝卜与适量的柠檬汁混合，涂在脸上做面膜，在20分钟后洗掉即可，可以去斑点。另外用萝卜汁西红柿汁混合做面膜，20分钟后用凉牛奶洗脸，可以有效的祛除色斑。
柠檬鸡蛋清面膜
除了这些蔬菜水果面膜外，还将蛋清与柠檬配制成面膜，搅匀后涂在脸上，可以镇静皮肤。收敛、消炎，很有效的修复晒后的肌肤。
柠檬面膜怎样做能祛斑美白
一、柠檬面膜怎样做能祛斑美白：柠檬+白酒
材料：柠檬1个，白酒适量
做法：1、将新鲜的柠檬切片之后，放入瓶子里，然后加入能浸没柠檬的量的白酒，放置一夜;2、用化妆棉蘸取泡了一夜的液体，敷在脸上，大概15分钟左右，再将脸冲洗干净。
周期：坚持一周就可以看到变白很多，斑也在慢慢淡化。
二、柠檬面膜怎样做能祛斑美白：柠檬+苹果
材料：柠檬精油1滴，苹果1个
做法：1、将苹果削皮、切块，放入搅拌机中搅拌成泥状;2、加入柠檬精油，如果是油性皮肤可以加些蛋清，如果是敏感皮肤可以加适量牛奶或甜杏仁等植物油;3、将调制好的泥膜均匀敷在脸上，15~20分钟之后用温水洗净。
周期：隔天敷1次，20天一个周期，就可以淡化晒斑，让皮肤细滑、白嫩。
三、柠檬面膜怎样做能祛斑美白：柠檬+蛋黄
材料：柠檬半个，鸡蛋1个
做法：1、将柠檬榨汁，滤出柠檬汁备用;2、在鸡蛋上敲一个小孔，轻轻地倒出蛋清，留下蛋黄备用;3、把柠檬汁和蛋黄倒入一个碗中，搅拌均匀，涂抹于面部，15分钟之后用温水洗净。
周期：坚持一周斑点就会淡化很多，肌肤变得紧致有弹性。
四、柠檬面膜怎样做能祛斑美白：柠檬+酸奶+蜂蜜
材料：柠檬半个，酸奶30ml，蜂蜜1小勺
做法：1、将柠檬挤压出一些柠檬汁，然后加入酸奶和蜂蜜;2、搅拌均匀，涂抹到脸上，15分钟之后用温水洗净。
周期：隔天敷1次，大约两周就可以看到祛斑、滋润的效果。
五、柠檬面膜怎样做能祛斑美白：柠檬+面粉+纯净水
材料：柠檬1个，面粉70g，纯净水30ml
做法：1、将柠檬放入榨汁机中榨成汁，滤出渣滓;2、加入面粉和纯净水，搅拌成膏状;3、均匀涂抹到脸上，15~20分钟后洗净。
周期：每周敷2~3次，20天一个周期，就可以淡化黑斑、雀斑，让肌肤细致、干净。
六、柠檬面膜怎样做能祛斑美白：柠檬+蜂蜜
材料：柠檬汁1茶匙，蜂蜜1茶匙
做法：1、将蜂蜜稍微加热，加入柠檬汁，搅拌均匀;2、把调好的面膜均匀地涂抹在面部，30分钟后用温水洗净。
周期：只在晚上敷，隔天敷一次，10天就能看到祛斑、美白的效果。
求告知珍珠粉面膜祛斑的做法
珍珠粉+矿泉水祛斑
材料：珍珠粉、矿泉水。
做法：珍珠粉必须要加入其它液体，才能变粘稠敷脸，因此珍珠粉面膜最简单的做法就是加矿泉水。取3勺左右的珍珠粉于干净的容器中，往内加入适量的矿泉水进行搅拌，搅拌成糊状后，将珍珠粉面膜均匀的涂到脸上即可。
功效：不要小看矿泉水，矿泉水中含有许多矿物质和微量元素，这些营养成分能够使皮肤变得更加细嫩白皙，并增强皮肤的弹性。
珍珠粉+牛奶祛斑
材料：珍珠粉、脱脂牛奶。
做法：取3勺珍珠粉于干净的容器中，往内加入适量的脱脂牛奶，共同搅拌，待珍珠粉成糊状后，即可敷到脸上。
功效：牛奶中含有丰富的乳脂肪、维他命和矿物质成分，具有天然的补水、保湿、美白、祛斑等作用，而且很容易被皮肤所吸收。要知道，牛奶的美白祛斑作用可是从古至今、家喻户晓的。
珍珠粉+柠檬祛斑
材料：珍珠粉、柠檬。
做法：将新鲜柠檬洗净后，放入榨汁机榨汁，榨完汁后，仍旧是跟3勺珍珠粉想混合，注意只要柠檬汁，柠檬果肉和柠檬壳都不要。让柠檬汁与珍珠粉充分混合搅拌，成糊状后即可敷到脸上。
功效：柠檬中富含维生素A、C、E等成分，能够有效的消除皮肤中的色素沉重，从而起到美白祛斑的作用。
珍珠粉+芦荟祛斑
材料：珍珠粉、芦荟。
做法：将新鲜芦荟洗净去皮后，放入榨汁机内榨汁，将榨好的芦荟汁与3勺珍珠粉混合，充分搅拌后，直接放珍珠粉面膜涂抹到脸上即可。
功效：芦荟中含有上白天天然净白营养素，能够强效去除皮肤内的色素、色斑。
几大招助女人美白祛斑
1、蔬菜汁美白、补充足够维他命C
生活中蔬菜护肤美容很多品种，将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
2、柠檬白祛斑美
柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可以用柠檬来做面膜，敷完后千万不要马上晒太阳，不然会起反作用，晚上敷最佳。
3、蜂蜜面膜祛斑美白
将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，其美白滋润效果非常好，每星期做两次，坚持一次月，你会发现肌肤明显增白。
如何淡斑祛雀斑
如何淡斑祛斑小妙招分享一：牛奶洗脸法
牛奶不仅有营养，其护肤功效也是相当不错的。它含有丰富的蛋白质与美白护肤成分。大家每天早晚可以坚持用牛奶清洗面部，相信坚持一段时间，即可感受到皮肤的斑点明显消退，肤色也变得更加白皙了哦。想要身体美白的美眉，还可以用牛奶泡澡，既舒服又护肤，简直是一举两得。
如何淡斑祛斑小妙招分享二：番茄祛斑法
番茄可是对于美白护肤非常有益的一种蔬果。当用于护肤时，它的用途可是相当丰富的。它含有丰富的茄红素，这种成分可以有效击退身体内的黑色素，并抑制其成长。所以，每当夏天时，许多美眉都会在出门前吃上一个番茄。经常吃番茄的美眉，皮肤可是普遍偏白的。除了食用，大家还可以用番茄来做面膜。只需要将番茄放入榨汁机榨汁，后加入适量甘油，将其充分搅拌均匀，即可涂抹到面部。一般只需要敷十分钟即可清洗。
如何淡斑祛斑小妙招分享三：猕猴桃祛斑法
猕猴桃对于美容也是大有裨益的。它含有丰富的维生素以及矿物质元素，能够有效干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持肌肤的白皙。现在正是吃猕猴桃的季节，美眉们不如买上一些，每天吃1-2个，相信坚持一段时间，一定可以看到美白祛斑效果。
如何淡斑祛斑小妙招分享四：柠檬蜂蜜水祛斑法
相信大家对于柠檬与蜂蜜的搭配一定不会陌生。柠檬是天然的美白水果，无论是直接吃还是榨汁，都是既美味又有益于肌肤的。蜂蜜可以起到修复肌肤、润肠、促进效果的作用。当柠檬水与蜂蜜擦出火花，美白祛斑效果可是相当突出的。大家可以每天早起喝一杯柠檬蜂蜜水，柠檬与蜂蜜的分量，可以根据自己的口味进行调配。