养生健康

低血糖的应对措施有哪些

低血糖的应对措施有哪些

1.饥饿性低血糖:即因饥饿产生的低血糖,大多发生在饭后4小时以内,不属于疾病。这是生活中最常见的一种。

应对措施:

1、少吃多餐,争取每隔3小时就吃一些东西。

2、保持食物种类的多样性,兼顾肉类、水产、大米、白面、土豆、蔬菜、水果和奶制品。每餐都应摄取一定量的碳水化合物。

3、在空腹情况下,避免只吃含糖食品。

4、忌过量饮酒,过量饮酒必定少吃饭,而酒精分解也消耗能量。

2.反应性低血糖:指降糖药应用过量引起的低血糖。除了糖尿病人过服降糖药导致低血糖,以前治疗精神病用的低血糖疗法,就是用胰岛素使病人的血糖降低,正常人过服降糖药也会引起低血糖。

应对措施:

正确使用降糖药物。

3.病理性低血糖:指因疾病导致的低血糖,常常暗示着某种潜在疾病的存在。如胃大部切除后的“倾倒症侯群”、肝硬化、胰岛β细胞瘤等。

应对措施:

找到潜在的诱因,治疗原发疾病。

贴心提示

一般说来,低血糖的应急措施仍然是快速升高血液中葡萄糖的浓度。所以,低血糖者不妨随身携带几块糖,紧急时还可以喝果汁、牛奶、可乐等含糖饮料。

细说3种低血糖的处理办法

①.饥饿性低血糖:即因饥饿产生的低血糖,大多发生在饭后4小时以内,不属于疾病。这是生活中最常见的一种。

应对措施:

1、少吃多餐,争取每隔3小时就吃一些东西。

2、 保持食物种类的多样性,兼顾肉类、水产、大米、白面、土豆、蔬菜、水果和奶制品。每餐都应摄取一定量的碳水化合物。

3、 在空腹情况下,避免只吃含糖食品。

4、忌过量饮酒,过量饮酒必定少吃饭,而酒精分解也消耗能量。

②.反应性低血糖:指降糖药应用过量引起的低血糖。除了糖尿病人过服降糖药导致低血糖,以前治疗精神病用的低血糖疗法,就是用胰岛素使病人的血糖降低,正常人过服降糖药也会引起低血糖。

应对措施:

正确使用降糖药物。

③.病理性低血糖:指因疾病导致的低血糖,常常暗示着某种潜在疾病的存在。如胃大部切除后的“倾倒症侯群”、肝硬化、胰岛β细胞瘤等。

应对措施:

找到潜在的诱因,治疗原发疾病。

贴心提示

一般说来,低血糖的应急措施仍然是快速升高血液中葡萄糖的浓度。所以,低血糖者不妨随身携带几块糖,紧急时还可以喝果汁、牛奶、可乐等含糖饮料。

低血糖的应对措施有哪些

细说3种低血糖

1.饥饿性低血糖:即因饥饿产生的低血糖,大多发生在饭后4小时以内,不属于疾病。这是生活中最常见的一种。

应对措施:

1、少吃多餐,争取每隔3小时就吃一些东西。

2、保持食物种类的多样性,兼顾肉类、水产、大米、白面、土豆、蔬菜、水果和奶制品。每餐都应摄取一定量的碳水化合物。

3、在空腹情况下,避免只吃含糖食品。

4、忌过量饮酒,过量饮酒必定少吃饭,而酒精分解也消耗能量。

2.反应性低血糖:指降糖药应用过量引起的低血糖。除了糖尿病人过服降糖药导致低血糖,以前治疗精神病用的低血糖疗法,就是用胰岛素使病人的血糖降低,正常人过服降糖药也会引起低血糖。

应对措施:

正确使用降糖药物。

3.病理性低血糖:指因疾病导致的低血糖,常常暗示着某种潜在疾病的存在。如胃大部切除后的“倾倒症侯群”、肝硬化、胰岛β细胞瘤等。

应对措施:

找到潜在的诱因,治疗原发疾病。

贴心提示

一般说来,低血糖的应急措施仍然是快速升高血液中葡萄糖的浓度。所以,低血糖者不妨随身携带几块糖,紧急时还可以喝果汁、牛奶、可乐等含糖饮料。

运动时低血糖应该如何急救

运动时出现低血糖的应对措施:

1、在低血糖发作的当时,立即给予任何含糖较高的物质,如饼干、果汁等。重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张。

2、静脉推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖抢救最常用和有效的方法。若病情不严重,尚水造成严重脑功能损害,则症状可迅速缓解,神志可立即清醒。

尽量避免在胰岛素或口服降糖药作用最强时运动,如在短效胰岛素注射后0.5~l小时左右,应减少运动量。

在运动前后各测一次血糖可及时发现低血糖,并了解哪种运动、多大运动量会导致低血糖的发生。

尽可能在餐后0.5~1小时参加运动,此时血糖较高,不易发生低血糖。

尽量避免在大腿等运动时需要剧烈活动的部位注射胰岛素。可以选择腹部注射。

对糖尿病的孩子及其家长的教育内容有哪些

糖尿病教育主要包括以下几点:①糖尿病的自然病程;②糖尿病的症状; ③糖尿病并发症的防治;④个体化的治疗目标;⑤个体化的生活方式干预措 施和饮食计划;⑥规律运动和运动处方;⑦饮食、运动与口服药、胰岛素治疗 或其他药物之间的相互作用;⑧自我血糖检测和尿糖检测(当血糖检测无法 实施时),血糖结果的意义和应采取的相应干预措施;⑨当发生紧急情况时如 疾病、低血糖、应激和手术等应如何应对。

服用番茄红素三大注意事项

番茄红素好处虽然多,但是一定要注意其中的禁忌,以免出现不必要的问题。

一、忌光照番茄红素对氧化反应敏感,如果日光照射番茄或者番茄加工食品超过12小时,则番茄和番茄食品中的番茄红素基本上损失殆尽。应对措施:切忌将西红柿及其制品放于阳光下曝晒,尤其是已经烧熟的西红柿食品,更应避光保存。

二、忌与铁、铜离子接触铁、铜离子对番茄红素有较大的破坏作用。但含有较多铁、铜离子的某些食品,并不会影响到番茄红素的利用率。应对措施:贮存番茄或烹制相关番茄食品时,应尽量避免与铁、铜离子接触。在烹调加工时,不用铁、铜制成的烹调用具。建议用不锈钢炊具,这样不会破坏食物中的番茄红素。

三、忌烟吸烟可使番茄红素在体内耗尽,或使低浓度番茄红素无法防止吸烟的致癌作用,从而诱发肺癌。应对措施:有吸烟史者戒烟,无吸烟史者忌烟。

如何检测是否患了低血糖

怎样才能确定自己是否经常受到低血糖的困扰呢?基本的步骤如下

1出现上述症状的时候,检测血糖浓度。

2然后吃东西,使血糖浓度恢复正常。

3观察不舒服的感觉能不能随之消失。

如果能随之消失,那么证明确实是低血糖在暗中作怪,接下来就要求助于医生,找出导致低血糖的具体原因了。

1.病理性低血糖:

指因疾病导致的低血糖,常常暗示着某种潜在疾病的存在。如胃大部切除后的“倾倒症侯群”、肝硬化、胰岛β细胞瘤等。

应对措施:

找到潜在的诱因,治疗原发疾病。

2.反应性低血糖:

指降糖药应用过量引起的低血糖。除了糖尿病人过服降糖药导致低血糖,以前治疗精神病用的低血糖疗法,就是用胰岛素使病人的血糖降低,正常人过服降糖药也会引起低血糖。

应对措施:

正确使用降糖药物。

3.饥饿性低血糖:

即因饥饿产生的低血糖,大多发生在饭后4小时以内,不属于疾病。这是生活中最常见的一种,比如迪娜的情况就属于饥饿性低血糖。

低血糖该怎么处理

饥饿性低血糖:即因饥饿产生的低血糖,大多发生在饭后4小时以内,不属于疾病。这是生活中最常见的一种。

应对措施:

1、少吃多餐,争取每隔3小时就吃一些东西。

2、保持食物种类的多样性,兼顾肉类、水产、大米、白面、土豆、蔬菜、水果和奶制品。每餐都应摄取一定量的碳水化合物。

3、在空腹情况下,避免只吃含糖食品。

4、忌过量饮酒,过量饮酒必定少吃饭,而酒精分解也消耗能量。

反应性低血糖:指降糖药应用过量引起的低血糖。除了糖尿病人过服降糖药导致低血糖,以前治疗精神病用的低血糖疗法,就是用胰岛素使病人的血糖降低,正常人过服降糖药也会引起低血糖。

应对措施:

正确使用降糖药物。

病理性低血糖:指因疾病导致的低血糖,常常暗示着某种潜在疾病的存在。如胃大部切除后的“倾倒症侯群”、肝硬化、胰岛β细胞瘤等。

应对措施:

找到潜在的诱因,治疗原发疾病。

贴心提示

一般说来,低血糖的应急措施仍然是快速升高血液中葡萄糖的浓度。所以,低血糖者不妨随身携带几块糖,紧急时还可以喝果汁、牛奶、可乐等含糖饮料。

低血糖的应急措施有哪些

低血糖的急救措施法1、绝对卧床休息,声速补充葡萄糖是决定预后的关键。及时补糖将使症状完全缓解;而延误治疗则出现不可逆的脑损害。因此,应强调在低血糖发作的当时,立即给予任何含糖较高的物质,如饼干、果汁等。重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张。

低血糖的急救措施法2、能自己进食的低血糖患者,饮食应低糖,高蛋白,高脂肪,少食多餐,必要时午夜加饮糖料一次。

低血糖的急救措施法3、静脉推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖抢救最常用和有效的方法。若病情不严重,尚水造成严重脑功能损害,则症状可迅速缓解,神志可立即清醒。

预防措施:

1、避免过度累及剧烈运动,按时一日三餐进食。

2、正在应用胰岛素的患者,应严格计算好普通胰岛素与长效胰岛素的用量比例。严密观察口服糖药的使用,发现低血糖反应时,及时调整。

3、如果发现白天尿量多,尿糖多时,夜间常发生低血糖时,应检查注射部位是否吸收不良而引起,改变注射部位。

4、糖尿病人应随身携带一些水果糖,饼干等食品。

新生儿低血糖的预防 做好血糖监测

新生儿自出生后或者一送入医院就要密切对婴儿静脉血液的血糖进行监测,利用微量血糖仪等仪器和纸片扩散法监测脚跟毛细血管血液和静脉血血糖。以便能及时发现血糖的变化,做好应对措施。

睾丸肿应对措施有哪些

预防①及早治疗隐睾,避免睾丸外伤和房事过度,对预防睾丸肿瘤有一定意义。②治疗隐睾最迟不得超过7-11岁。③青壮年男子应经常进行自我检査,以便及时发现睾丸肿物早期治疗。治疗以早期手术为主,辅以放疗、化疗、中药。凡睾丸肿瘤均应手术切除。手术后再采用放疗、腹膜后淋巴清扫或化学疗法。

糖筛应对措施有哪些

若孕妇糖筛后确诊患妊娠糖尿病,则在饮食和生活护理上需注意:

一、生活护理

严密监测糖尿病孕妇的血糖、血压、肝肾心功能、视网膜病变及胎儿健康情况,一旦出现异常需及时就医治疗。

二、饮食安排

糖尿病孕妇的在糖尿病饮食的同时要增加营养物质满足胎儿生长发育的需要:

1、适当限制糖的摄入量:

限制五谷、根茎及豆类主食的摄入量,多吃草莓、菠萝和猕猴桃等含有较高的可溶性纤维、维生素和矿物质的水果,香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高的水果不宜多吃。绿叶蔬菜因能提供大量维生素、矿物质和粗纤维,既能调剂孕妇的口味,适应孕妇的饮食习惯,又因含糖量低,故可不限量进食。食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应尽量避免。

2、增加蛋白质的摄入:

妊娠时蛋白质量一定要满足,因为蛋白质不仅是维持子宫和胎盘正常发育的重要营养物质,而且对胎儿的正常发育也非常重要。多食用动物蛋白质如牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品。

3、增加维生素的摄入:

增加维生素D的摄入,多吃一些含叶酸较多而对血糖影响较小的食物,维生素B、C等需要量仅轻微增加,且在许多食物中有相当大的含量,因而一般不会缺乏,没必要特别供应。

4、增加微量元素的摄入:

糖尿病孕妇应多吃一些含铁高的食物,因为铁是主要的造血物质。妊娠时母亲需要更多补充铁,而胎儿也需要在肝脏内储存更多的铁,以便在出生后离开母亲时,在不能及时得到足够的铁补充时,能自身造血用。

钙每天应能保证1200mg补充,因为钙对胎儿骨骼的发育非常重要,牛奶是钙的主要来源,如果因对牛奶过敏而不能喝牛奶时,应询问医生,获得帮助,在医生指导下服用钙剂。

三、药物治疗

应用胰岛素治疗:疾病早期和症状较轻的患者,通过饮食可以将血糖控制在正常水平。如果不能控制,在控制饮食的基础上胰岛素治疗,患者应遵医嘱定期抽血,监测血糖水平,根据血糖结果随时调整胰岛素的用量。使用胰岛素时,用量应准确,餐前半小时皮下注射,每天3―4次。

注射胰岛素后半小时,患者按要求进食。患者如有外出或检查时间长时,应随身携带食品。分娩后由于胎盘排出,抗胰岛素的激素迅速下降,故产后24小时内的胰岛素用量应遵医嘱至用量的一半,第二天以后约为原用量的2/3。

妊娠糖尿病的孕妇不要有太多的心理负担,经过积极的饮食控制和胰岛素治疗,保持轻松的心情,愉快的精神,糖尿病孕妇也会有健康的宝宝。

怀孕后经常头疼怎么办

孕早期——原因及应对措施

孕早期出现头痛的症状,一般是荷尔蒙的问题,怀孕初期爱睡觉,特别的懒,包括头痛都是属于怀孕症状。

【原因一:进食少,引起的低血糖】

很多孕妈妈在怀孕初期时,妊娠反应激烈,常常会吃不下东西,以至于造成血糖过低,从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。此外,由于孕妈妈怀孕初期血中孕酮增多,导致出现妊娠反应性呕吐,加上这时一般吃得比较少,而身体消耗大,故也可加重头晕等低血糖症状。

应对措施:注意三餐的营养,尤其是早餐,可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥等食物,随身携带些饼干、糖块、糖水和水果等方便食品,以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食,使头晕等低血糖症状得以及时缓解。若经常出现这种现象,就有患贫血、低血压或高血压、营养不良或心脏病的可能性,应及时就医检查。

【原因二:早期的妊娠反应】

孕早期时,妊娠会使孕妈妈全身出现不同程度的生理变化,出现多种多样的症状,头晕眼花就是其中之一,多无不良后果。

应对措施: 如果是因为这种原因引起的头晕,大都会随着怀孕时间的延长,头晕的情况会慢慢消失,平时需要注意营养均衡,生活有规律。

孕中期——原因及应对措施

【原因一:贫血】

孕妇发生贫血,也是引起孕妇头晕的常见原因。孕中期时,为适应胎宝贝的生长需要,孕妈妈血容量增加,血液相对就稀释了。

应对措施: 定期检查血常规,平时孕妇应摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血,应紧急补铁,如贫血严重则需要口服抗贫血药予以纠正。

【原因二:血压低】

妊娠的早中期,由于胎盘的形成,血压都有一定程度的下降。由于血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕。

应对措施: 孕妈妈在孕中期时,要随时监测血压,注意自我保护。一旦发生头晕,应立即坐下,或平卧,以阻止头晕加剧;避免久站,以预防发作。

孕晚期——原因及应对措施

【原因一:仰卧综合征】

妊娠的晚期由于子宫增大,孕妈妈仰卧或躺卧坐时间过长时,沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上,使下半身的血液不能返回心脏;回心血量锐减,心搏出量减少,导致了心脑血供减少,引起头晕、胸闷等不适。

应对措施: 应尽量采取平坐位:如长时间平坐位累了则可改为侧卧位,或在室内或附近户外散步。总之,要尽量避免仰卧位和半卧位。一旦仰卧综合征发生,应立即侧卧,或侧卧后缓缓平坐,以减轻子宫压迫心脏和下腔静脉,恢复大脑血液供应。

【原因二:某些病发前兆】

头晕眼花如果发生在妊娠晚期,特别是伴有水肿、高血压等症时,孕妈妈绝不能等闲视之,它常是某些严重并发症如子痫的先兆。

应对措施:尽快就诊,进行详细体检,明确具体原因以便积极治疗。

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