怎样给哮喘儿童按摩
怎样给哮喘儿童按摩
家长可以选择补脾经,补肺经,补肾经,运内八卦各1分钟,揉膻中,顺时针摩腹各2分钟,揉足三里,揉丰隆各1分钟,搓摩胁肋10遍,捏脊4遍。
按摩方解:补脾经,揉板门,运内八卦,顺时针摩腹,搓摩胁肋,揉足三里,揉丰隆能帮助健脾顺气化痰,补肺经,补肾经,捏脊补益先天不足而扶正。
按摩手法
补脾经:用拇指螺纹面或桡侧缘旋推患儿拇指的螺纹面,即补脾经;也可将拇指屈曲,循拇指桡侧边缘由指尖向指根直推。
补肺经:用拇指螺纹面旋推患儿的无名指末节螺纹面,为补肺经。
补肾经:用拇指螺纹面旋推或向指尖直推患儿的小指末节螺纹面,为补肾经。
运内八卦:一手握住患儿四指,使其掌心向上,拇指按在患儿中指跟下的圆环处,用另一手拇指螺纹面用运法,顺时针运。称顺运内八卦;逆时针运则为逆运内八卦。
揉膻中:膻中位于胸骨,两乳头连线中点,用中指螺纹面揉,称揉膻中。
摩腹:用手掌或四指摩腹部,称摩腹。
捏脊:用拇指和食指,中指或拇指与屈曲的食指,捏起脊柱部位的皮肤,并沿脊柱向上,两手交替边推边捻动向前。
哮喘的孩子能运动吗
哮喘能运动吗
在长期规范使用哮喘控制药物,哮喘得到控制的前提下,哮喘儿童完全可以参加适度的运动,适度的运动后不感到疲倦,如散步、慢跑、做体操、骑自行车慢行等。不同的运动及运动持续的时间对哮喘息地的影响有所不同。运动越剧烈,诱发哮喘的机会也相应增多。剧烈的跑步、爬山、球类活动等引起运动性哮喘的机会相对较多;游泳、骑自行车、划船等运动引起哮喘的机会较少;轻微的运动如散步、体操等引起的机会更少。
哮喘儿童运动的最佳时间
一次运动持续时间越长,诱发哮喘的机会越多;一般来说剧烈运动5~10分钟后才可能引发运动性哮喘,短于5分钟,很少引起哮喘发作。
哮喘儿童最佳运动项目——游泳
由于水的密度比空气大数百倍,因此在水中运动时胸腔受到的压力很大,特别是吸气时要克服水的压力才能进行,这无异是呼吸肌断“负重练习”,因此游泳可使呼吸肌变得强而有力,增加胸廓的活动度,大大增加肺活量。游泳时身体成水平姿势前进。体内的血液循环不受重力的影响;再加上水流对体表部分的血管起着压打拍击的按摩作用,有利于静脉回流,因而血液循环旺盛。所以长期游泳的人,心脏的肌肉亦发达,心脏收缩有力。
此外,由于游泳是在水中进行,人的体温和水温、气温之间都存在着差别,甚至在气温和水温相同时,人菌感觉也不一样,例如当水温20℃时,人在水中会感到寒冷,而在同样温度的空气中却感到温暖;水温在30℃时,人在水中会感到凉爽舒适,而在同样温度的空气中,则感到有些热了,因此经常进行游泳活动,能够提高人体的体温调节功能,起到预防呼吸道疾病的作用。
怎样给哮喘儿童按摩 儿童哮喘日常护理
1.哮喘多由于感冒或接触过敏原而诱发,所以家长应配合医生积极寻找诱发儿童哮喘发作的各种因素,并努力做到预防感冒,避免与过敏原接触。
2.家长需要特别注意室内环境清洁,最好不要养狗,猫等宠物,不要使用地毯或容易积尘的呢绒制品,避免使用香水,熏香,蚊香等带有特殊气味的物品。
3.房间内需要经常通风,使室内空气流通,尽量避免长时间使用空调,空调过滤网要经常清洗,家里的衣物,被褥,枕头,尤其是孩子的,需要勤清洗,勤换,勤晒。
4.哮喘缓解期,家长应鼓励孩子坚持锻炼身体,增强体质。
5.无论是哮喘发作期还是缓解期,都应注意避免引起过敏的食物,如海产品,牛奶,鸡蛋,坚果类的食物。饮食注意清淡易消化,鼓励孩子多喝水;控制孩子高脂食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素和矿物质。少吃或不吃生冷,辛辣,咸酸,肥甘等容易损伤脾胃,易生痰湿的食物。
儿童哮喘推拿哪个部位 小儿热哮按摩方法
主要症状:咳喘哮鸣,痰稠色黄,发热面红,胸膈满闷,渴喜冷饮,尿黄便干,舌红苔薄黄,脉滑数,指纹色紫。
治疗原则:清肺化痰,降气平喘。
按摩方法:
清板门:用拇指来回推手掌大鱼际平面100-500次。
清肺经:用食,中指推无名指末节螺纹面100-500次,向指尖方向推。
清大肠:用拇指推食指桡侧缘100-500次,向指尖方向推。
运内八卦:用拇指沿顺时针方向运手掌内八卦100-300次。
揉掌小横纹:用拇指揉掌面小指根下尺侧掌纹头100-300次。
退六腑:用食指,中指直面推前臂尺侧100-300次,自肘推向腕。
揉天突:用拇指揉胸骨上切迹上缘正中上0.5寸凹陷处10-15次。
推下膻中:用拇指自天突向下推至膻中50-100次。
分推肩胛骨:用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100-200次。
揉肺俞:用拇指揉第3胸椎棘突下旁开1.5寸的肺俞穴100-300次。
按弦走搓摩:用两掌从两胁腋下错摩至天枢处50-100次。
儿童哮喘的预防
儿童哮喘的预防主要是增强体质,增强抵抗力,以前没有患哮喘的小孩,如果体质虚弱,也可以按照我们中医的治未病的方法来预防。就是没有什么病,先来预防,进行防治。
其实中医已经有几千年的历史,它有中药辨证,口服中药,中成药,针灸、推拿按摩,敷贴等。举个例子,我们的敷贴法是三年,三个夏天三个冬天,进行预防治疗。
预防儿童哮喘还需要在平常加强体格锻炼,注意饮食调理,营养调理,饮食要营养丰富,做好以上几点可以有效的预防哮喘。
儿童哮喘怎么按摩缓解啊
小儿寒哮按摩方法
主要症状:咳嗽气喘,喉间有哮鸣音,痰多白沫,畏寒,面色黄白,四肢不温,口不渴,舌苔薄白或白腻,脉浮紧,指纹淡红。
治疗原则:温肺化痰,止咳平喘。
按摩方法:
补脾经:用拇指推拇指末节螺纹面100-500次,向指根方向推。
揉板门:用拇指在大鱼际平面上揉100-300次。
清肺经:用食,中指推无名指末节螺纹面100-500次,向指尖方向推。
揉外劳宫:用拇指揉掌背上与内劳宫相对的外劳宫100-300次。
揉掌小横纹:用拇指揉掌面小指根下尺侧掌纹头100-500次。
推三关:用食指,中指直面推前臂桡侧100-300次,自腕直推至肘。
按揉风池:用两拇指揉颈后枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间100-300次。
黄蜂入洞:用两拇指按揉鼻唇沟中,鼻翼旁0.5寸的迎香穴20-30次。
揉天突:用拇指揉胸骨上切迹上缘正中上0.5寸凹陷处10-15次。
揉膻中:用拇指揉两乳头中间的膻中穴50-100次。
揉乳根:用拇指揉两乳头直下0.2寸的乳根穴20-50次。
揉乳旁:用拇指揉乳头旁开0.2寸的乳旁穴20-50次。
揉肺俞:用拇指揉第3胸椎棘突下旁开1.5寸的肺俞穴100-300次。
按弦走搓摩:用两掌从两胁腋下错摩至天枢处50-100次。
小儿热哮按摩方法
主要症状:咳喘哮鸣,痰稠色黄,发热面红,胸膈满闷,渴喜冷饮,尿黄便干,舌红苔薄黄,脉滑数,指纹色紫。
治疗原则:清肺化痰,降气平喘。
按摩方法:
清板门:用拇指来回推手掌大鱼际平面100-500次。
清肺经:用食,中指推无名指末节螺纹面100-500次,向指尖方向推。
清大肠:用拇指推食指桡侧缘100-500次,向指尖方向推。
运内八卦:用拇指沿顺时针方向运手掌内八卦100-300次。
揉掌小横纹:用拇指揉掌面小指根下尺侧掌纹头100-300次。
退六腑:用食指,中指直面推前臂尺侧100-300次,自肘推向腕。
揉天突:用拇指揉胸骨上切迹上缘正中上0.5寸凹陷处10-15次。
推下膻中:用拇指自天突向下推至膻中50-100次。
分推肩胛骨:用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100-200次。
揉肺俞:用拇指揉第3胸椎棘突下旁开1.5寸的肺俞穴100-300次。
按弦走搓摩:用两掌从两胁腋下错摩至天枢处50-100次。
儿童哮喘不能吃什么 含有人造奶油的食品
对于哮喘儿童,建议家长少给或不要给他们吃含有人造奶油的食品,比如某些蛋糕、冰激凌等。已有研究表明,哮喘儿童一次摄入含人造奶油的食品过多,有可能诱发哮喘的急性发作。
小儿哮喘按摩图 哮喘儿童按摩方
家长可以选择补脾经,补肺经,补肾经,运内八卦各1分钟,揉膻中,顺时针摩腹各2分钟,揉足三里,揉丰隆各1分钟,搓摩胁肋10遍,捏脊4遍。
按摩方解:补脾经,揉板门,运内八卦,顺时针摩腹,搓摩胁肋,揉足三里,揉丰隆能帮助健脾顺气化痰,补肺经,补肾经,捏脊补益先天不足而扶正。
幼儿哮喘怎么治疗呢
哮喘是儿童最常见的慢性呼吸道疾病,其气道反应性增高,对外界刺激变得异常敏感,因此,多种因素可使哮喘发作,如感冒、接触过敏原、剧烈运动、吸入冷空气等。
儿童呼吸道感染是诱发哮喘的第一位病因,其中最多的是鼻病毒感染,这一病毒也是普通感冒的主要病原。虽然鼻病毒引发的感冒通常比较轻,但常诱发儿童哮喘。
儿童哮喘需“三分治疗,七分护理”。具体包括:
1.注意天气变化,及时增添衣物,以防受凉。
2.外出时戴口罩,尤其在雾霾天,要减少吸入冷空气、雾霾等,避免刺激气道,诱发咳喘。
3.规律使用哮喘控制药物,降低气道反应性,监督患儿遵医嘱用药,切勿自行停药。
4.若哮喘儿童出现感冒症状,应注意休息,适当使用治疗感冒的药物,防止病情加重,诱发哮喘。
5.鼓励哮喘儿童进行适当的体育锻炼,增强体质。
防止幼儿哮喘的一些按摩方法:
按揉丰隆
此穴在小腿前外侧,外膝眼(膝盖外下方凹陷处)与外踝尖连线的中点处。按摩此穴能和胃气、化痰湿、清神志,治疗咳嗽、眩晕、腹痛、下肢痛、咽喉肿痛等症。
点按少商
此穴在拇指末节桡侧(即手背朝上远离食指的一侧),距指甲根角0.1寸处(约0.1cm)。用拇指指腹先后点按两侧少商穴各1~2分钟。按摩此穴能通经气、苏厥逆、清肺逆、利咽喉,治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、呼吸衰竭、卒中昏迷等症。
按揉鱼际
此穴在第1掌骨中点之桡侧,赤白肉际处(即手背与手掌皮肤相交接处)。用拇指指腹先后按揉两侧鱼际穴各1~2分钟。按摩此穴能散风化痰、清肺利咽,治疗咳嗽、气喘、头痛、咽喉肿痛等症。
按揉列缺
两手虎口交叉,一手食指尖按在另一手的桡骨茎突上,当食指尖处即为此穴。用食指按揉两侧列缺穴各1~2分钟。按摩此穴能宣肺祛风、疏经通络,治疗咳嗽气喘、头痛、咽痛等症。
按揉膻中
此穴位于胸骨正中线上,平第4肋间隙,两乳头之间的中点处。用食指或中指的指腹按揉膻中穴3~5分钟。按摩此穴能调气降逆、清肺化痰、宽胸利膈,治疗咳嗽、支气管哮喘、胸痛、胸闷、肋间神经痛等症。
点按天突
此穴位于胸骨切迹上方正中凹陷处。用食指或中指指腹慢慢地点按天突穴1~2分钟。按摩此穴能宣肺化痰、利咽开音,治疗咳嗽、支气管哮喘、咽喉炎、扁桃体炎等。
点压三里
足三里穴位于外膝眼(凹陷)下3寸(相当于自己除拇指外其他四指并拢的宽度),胫骨外一横指处。经常点按此穴,有助于健脾益气,强壮体质,预防哮喘复发。
小儿哮喘治疗比较棘手。除了服药、打针、功能锻炼、调节饮食等措施之外,经常按摩也是较好的方法。按摩可调节神经—内分泌功能,促进血液循环,防止哮喘发作。另外,对哮喘儿童尤需细心照料,家长及患儿应学会自我管理,尽量避免诱发哮喘发作的危险因素。在出现相应症状时要及时采取措施,避免哮喘重度发作
哮喘的孩子能运动吗
在长期规范使用哮喘控制药物,哮喘得到控制的前提下,哮喘儿童完全可以参加适度的运动,适度的运动后不感到疲倦,如散步、慢跑、做体操、骑自行车慢行等。不同的运动及运动持续的时间对哮喘息地的影响有所不同。运动越剧烈,诱发哮喘的机会也相应增多。剧烈的跑步、爬山、球类活动等引起运动性哮喘的机会相对较多;游泳、骑自行车、划船等运动引起哮喘的机会较少;轻微的运动如散步、体操等引起的机会更少。
哮喘儿童运动的最佳时间
一次运动持续时间越长,诱发哮喘的机会越多;一般来说剧烈运动5~10分钟后才可能引发运动性哮喘,短于5分钟,很少引起哮喘发作。
哮喘儿童最佳运动项目——游泳
由于水的密度比空气大数百倍,因此在水中运动时胸腔受到的压力很大,特别是吸气时要克服水的压力才能进行,这无异是呼吸肌断“负重练习”,因此游泳可使呼吸肌变得强而有力,增加胸廓的活动度,大大增加肺活量。游泳时身体成水平姿势前进。体内的血液循环不受重力的影响;再加上水流对体表部分的血管起着压打拍击的按摩作用,有利于静脉回流,因而血液循环旺盛。所以长期游泳的人,心脏的肌肉亦发达,心脏收缩有力。
此外,由于游泳是在水中进行,人的体温和水温、气温之间都存在着差别,甚至在气温和水温相同时,人菌感觉也不一样,例如当水温20℃时,人在水中会感到寒冷,而在同样温度的空气中却感到温暖;水温在30℃时,人在水中会感到凉爽舒适,而在同样温度的空气中,则感到有些热了,因此经常进行游泳活动,能够提高人体的体温调节功能,起到预防呼吸道疾病的作用。
儿童哮喘护理方法有哪些呢
儿童性哮喘护理方法有哪些?随着生活环境污染加剧,很多儿童患上了儿童性哮喘,发作时痛苦难耐,家长也十分揪心。哮喘科的专家表示,儿童处于生长发育期,儿童性哮喘只要能做好预防、护理以及选择规范的治疗手段,儿童性哮喘治愈的可能性非常大。
儿童性哮喘的护理方法
1、密切观察哮喘儿童发作时的先兆症状,如发现患儿咳嗽、咽痒、打喷嚏、流涕等呼吸道黏膜的过敏症或有发热、咳嗽、咳浓痰,而且咳嗽逐渐加重等上感症状,应按医嘱给予药物治疗,以控制哮喘症状。空气负氧离子作为空气维生素,对儿童哮喘患者治疗有很大的帮助作用。负氧离子促进鼻粘膜上皮细胞的再生,恢复粘膜的分泌功能。
2、由于哮喘多在夜间发作,常会使家人惊慌,特别是首次发作,最好去医院明确诊断和病因。以后则可视情况而定,一般轻、中症可在家治疗和护理。发作时可按医嘱给舒喘灵等气雾剂吸入。在火炉上置一盆水煮开,使水蒸气充满房间,让患儿待在里面,直到呼吸畅通或症状有所好转为止。
3、保持环境安静,帮助患儿取半坐位或最舒适体位,并用亲切语言安慰,以解除其恐惧与不安,使之身心得到充分休息。等同于大自然的负氧离子有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动,影响上皮绒毛内呼吸酶的活性,改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能,缓解支气管痉挛。
4、对患有儿童哮喘的孩子,平时护理也很重要,可以减少发作。平时应多带患儿进行户外活动,晨起散步、呼吸新鲜空气,做广播操或去参加游泳以保持体力。一年四季坚持用冷水洗脸、洗手,可增加冬季的耐寒能力,防止感冒,增强患儿的体质。
5、帮助患儿养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠(一般为10~12小时),白天最好午睡1~2小时,不偏食,按时刷牙、漱口,正确执行生活日程表。在患儿能耐受的前提下,尽可能让患儿与普通儿童同样地进行生活,以减少依赖性。
6、去除病因:外源性哮喘若原因明确,应设法去除过敏源。例如患儿对烟雾过敏而引起哮喘,应尽量避免与烟雾接触,可避免诱发哮喘发作。倘若原因不明确,应对患儿新接触的物品和初次食用的食物进行详细观察和记录分析,以便及时发现致敏原。内源性哮喘者应防止受凉感冒。对扁桃体炎、副鼻窦炎等感染病灶应彻底治疗,并在医生指导下,使用预防哮喘药以防止发作。
儿童哮喘的预防
其实中医已经有几千年的历史,它有中药辨证,口服中药,中成药,针灸、推拿按摩,敷贴等。举个例子,我们的敷贴法是三年,三个夏天三个冬天,进行预防治疗。
预防儿童哮喘还需要在平常加强体格锻炼,注意饮食调理,营养调理,饮食要营养丰富,做好以上几点可以有效的预防哮喘。