婴儿游泳的好处有哪些
婴儿游泳的好处有哪些
1、更加聪明:游泳锻炼可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育;
2、稳定情绪:游泳能模拟羊水环境,可以使婴儿身心得到抚慰,调整睡眠;
3、强壮心脏:水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击,能对外周血管起到按摩作用,使婴儿的心脏得到更好的锻炼;
4、提高肺活量:游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加。经统计,游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%;
5、不易生病:游泳使孩子对于外界温度变化的调节能力相应提高,血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病;
6、长得更高:幼儿游泳时,能充分地接触阳水与空气,促进维生素D的吸收,有利于体格发育;
7、体型匀称:游泳时,身体呈水平状态,有利于骨骼的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼的生长发育;
8、帮助消化:为了补偿人在水中消耗的能量,消化系统会主动加强消化、吸收功能,来摄取大量的养分。
哪些婴儿不适合游泳
可是育儿专家却告诉我们说其实并不是每个新生儿都适合游泳的,有些婴儿其实是不能游泳的,那么哪些新生儿不能游泳呢?要让新生儿游泳都有哪些需要注意的呢?婴儿游泳已经不是什么新鲜事了,但并非所有的婴儿都可以游泳,有以下特征的婴儿就不能游泳:
1、Apgar<8分的新生儿
2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿
婴儿游泳好处
宝宝游泳能促排胎粪
“新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害,因为这是在特定的环境中,用的是婴儿专用的游泳圈,还有专业人员看护着,而且游泳是婴儿的本能,一般不会对婴儿的身体健康造成不好的影响。”育儿专家表示,新生儿游泳不仅不会对婴儿造成伤害,而且还会促进婴儿更健康地成长。
专家介绍,新生儿游泳有利于胎粪早排除。由于胎粪中含有较多的胆红素,游泳能使婴儿更早地排出体内的胎粪,促进生理性黄疸更早地消退。此外,还有助于增强婴儿的心肺功能,提高婴儿的肺活量,增强婴儿的免疫力。同时促进脑部神经发育,提高IQ和EQ。“游泳还会促进婴儿正常睡眠节律的建立,减少不良睡眠习惯,减少哭闹。”专家说。
体重低于2千克不宜游
婴儿在出生时可能会患有各种疾病,部分患病婴儿也可以游泳,而且游泳可以帮助婴儿康复。但对于早产儿、低体重儿《2000克体重的,不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。
专家提醒,新生儿游泳一般没有上限,有条件的家庭可以让婴儿坚持锻炼下去,但一定要注意安全和卫生。建议用洁净温水给婴儿游泳,但水温不宜过低或过高,37℃是最适合的。水量也不宜过多或过少,一般以婴儿不碰到游泳池底,离底一点点即可。
另外,在新生儿游泳时要有一对一的专业人员看护,距离婴儿不要超过一臂的距离。
婴儿游泳有什么好处 婴儿游泳好处
由于水的浮力,婴儿可以在水中自由伸展,如滑动手臂和伸展腿。肌肉和关节的活动刺激大脑的神经。它不仅加深呼吸,增加肺容量,还促进血液循环,加速新陈代谢,提高免疫力。
在缺乏安全感的环境中长大的婴儿,在与其他人的交往中缺乏机智和情感表达。因此,婴幼儿开发智力最重要的是消除因环境变化而导致的不安全感,婴儿游泳的话因为再造了在妈妈肚子里的子宫羊水环境,宝宝可以漂浮在上面,可以自由地伸展四肢,以帮助宝宝适应不同的内外环境,树立自信和适应能力。
宝宝游泳期间身体的运动和水波的冲击可以使宝宝身心舒适,胰岛素的水平显着提高,从而增加胃的蠕动,帮助食物消化,从而增加食欲,更全面地吸收营养,而游泳也会消耗一定的体力。因此,宝宝游泳后,睡得更好,有利于建立正常的睡眠习惯。
婴儿游泳千万要注意预防细菌感染
先来说说婴儿游泳有哪些好处
新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害。因为是在特定的环境中,用的是婴儿专用的游泳圈,还有专业人员看护着,而且游泳是婴儿的本能,一般不会对婴儿的身体健康造成不好的影响。有关专家表示,新生儿游泳不仅不会对婴儿造成伤害,而且还会增进婴儿更健康地成长。
新生儿游泳有益于胎粪早排除。由于胎粪中含有较多的胆红素,游泳能让婴儿更早地排出体内的胎粪,增进生理性黄疸更早地消退。另外,还有助于增强婴儿的心肺功能,提高婴儿的肺活量,增强婴儿的免疫力。同时增进脑部神经发育,提高IQ和EQ。
早产儿低体重儿不宜游
对于早产儿、低体重儿《2000克体重的,不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。
新生儿游泳一般没有上限,有条件的家庭可以让婴儿坚持锻炼下去,但一定要注意安全和卫生。建议用洁净温水给婴儿游泳,但水温不宜过低或过高,37℃是最适合的。水量也不宜过多或过少,一般以婴儿不碰到游泳池底,离底一点点即可。
温馨提醒:在新生儿游泳时要有一对一的专业人员看护,距离婴儿不要超过一臂的距离。
婴儿游泳须小心细菌感染
1、据了解,败血症是由于细菌进入血循环,并在其中生长繁殖、产生毒素而引起的全身性严重感染。
2、临床表现为发热、皮疹瘀点、严重毒血症状等,患者多是免疫系统比较差的人,主要原因是身体某些部位的细菌扩散至血液,细菌在血液中大量繁殖并产生毒素,人体器官功能受损。
3、医生提醒,孩子游泳时疲劳、水温室温相差较大、水质卫生状况不过关等多种因素都可能是造成孩子感染的原因,孩子游泳疲劳或温度相差较大时,免疫功能就会下降,免疫功能下降会反应在身体的各个部位,比如咽喉、皮肤、肠道等等,因此孩子出现上呼吸道感染和皮肤感染的症状是完全有可能的。当泳池水质不好时,有可能损害皮肤表面保护皮肤的分泌物,进而损伤皮肤,造成皮肤感染。
婴儿游泳好吗 婴儿游泳好处多多
刚出生的宝宝不会行走,水中游泳是宝宝最喜欢、最自然的一种运动。婴儿游泳有利于刺激宝宝的神经、消化、呼吸、循环等系统,有利于促进宝宝骨骼发育、增强宝宝智力。
宝宝在游泳的同时,其肺活量、免疫功能等都得到相应的锻炼,常进行婴儿游泳锻炼的宝宝的消化功能较好,发育也较快,
婴儿游泳有什么好处
婴儿游泳有很多好处,妈妈千万别忽视,应了解清楚,赶紧行动起来,为婴儿健康成长保驾护航。以下是婴儿游泳的好处,妈妈快看看:
1、运动:婴儿在水中做全身运动,手脚变得更灵活,同时骨骼、肌肉柔韧性也会增强。另外,通过水对婴儿胸腔的压力,可以促进婴儿胸部的良好发育,并且还对调节婴儿血液循环速度,增强心肌收缩力有帮助。
2、饮食:经过对比,发现游泳的婴儿比不游泳的婴儿食欲更强,所以,游泳对促进婴儿食欲有一定帮助。
3、睡眠:婴儿游泳后,晚上睡眠质量会提高,因为水的爱抚,会让婴儿感到安心,如同在妈妈的母体内,夜间自然放松地入睡。
4、智力:游泳对婴儿大脑发育有促进作用,可以让婴儿变得更机灵,对新事物更好奇。
5、身高:想要婴儿骨骼发育得好,长得高,可以带婴儿去游泳,因为游泳能增强婴儿的骨骼韧性,及促进骨骼生长。
6、性格:游泳的婴儿相比普通婴儿性格更开朗,更爱笑,精神状态更好。
为什么早产儿不能游泳
专家指出,新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害,但是对于早产儿、低体重儿《2000克体重的,不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。
宝宝游泳能促排胎粪
“新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害,因为这是在特定的环境中,用的是婴儿专用的游泳圈,还有专业人员看护着,而且游泳是婴儿的本能,一般不会对婴儿的身体健康造成不好的影响。”育儿专家表示,新生儿游泳不仅不会对婴儿造成伤害,而且还会促进婴儿更健康地成长。
专家介绍,新生儿游泳有利于胎粪早排除。由于胎粪中含有较多的胆红素,游泳能使婴儿更早地排出体内的胎粪,促进生理性黄疸更早地消退。此外,还有助于增强婴儿的心肺功能,提高婴儿的肺活量,增强婴儿的免疫力。同时促进脑部神经发育,提高IQ和EQ。“游泳还会促进婴儿正常睡眠节律的建立,减少不良睡眠习惯,减少哭闹。”专家说。
体重低于2千克不宜游
婴儿在出生时可能会患有各种疾病,部分患病婴儿也可以游泳,而且游泳可以帮助婴儿康复。但对于早产儿、低体重儿《2000克体重的,不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。
专家提醒,新生儿游泳一般没有上限,有条件的家庭可以让婴儿坚持锻炼下去,但一定要注意安全和卫生。建议用洁净温水给婴儿游泳,但水温不宜过低或过高,37℃是最适合的。水量也不宜过多或过少,一般以婴儿不碰到游泳池底,离底一点点即可。
另外,在新生儿游泳时要有一对一的专业人员看护,距离婴儿不要超过一臂的距离。
宝宝游泳时大人要特别注意的
1.宝宝游泳的时间可选择在喂奶前40分钟,每次游泳时间一般为10至30分钟。游泳池内水温以37-39度为宜,或用手背试试,温和就好,水温不宜太高。
2.泳池放水时温度控制要均匀,一般先放入冷水,后加入热水,并且搅匀,使水池上下的水温保持一致为宜。
3.每次游泳前,将宝宝身体裸露后,注意宝宝脐部处理,做好游泳前的按摩热身准备。
4.婴儿游泳时需要爸爸、妈妈或其他监护人全程监护,监护者应与婴儿保持一定安全距离,以防突发事故。宝宝游泳大人要和宝宝真诚沟通,对宝宝赞美和鼓励,比如:“你游得真棒,来看这边,对对,转过来!游到这边来。”要正确引导宝宝在水中快乐的运动。游泳就是为了煅炼身体并激发快乐情绪。
5.将脖圈套在婴儿脖子上,注意检查宝宝的双耳和下颌是否露于脖圈上,纽带是否扣紧粘牢。
6.将宝宝放入泳池时,动作要轻柔,避免宝宝情绪紧张,下水后,让宝宝自由游动,注意观察宝宝的面色及肤色变化,以确保婴儿的舒适程度。
7.宝宝初次游泳时可能会哭闹,一般两到三次后宝宝会自然适应。
8.每次游泳完毕,应在15至20分钟后给宝宝喂些水,以补充宝宝流失的水分。
9.宝宝游泳完毕,立即用毛巾将其全身擦干,即使是在夏天,宝宝出浴后一定要用大毛巾多包一会儿哦,这样避免感冒。
10.很多的脖圈无法防止耳内进水(这一点主要是针对大一点的宝宝,因为大一点的宝宝(四个月以上)运动力度大,后仰时容易进水),这就需要对脖圈有所选择。选择气室大的,后气室稍高的高级脖圈就可以有效防止耳内进水。
新生儿游泳大揭谜
新生儿就可以接受训练吗?从科学上讲,我们应该提倡这种做法吗?
A:新生儿游泳是一项新型的护理项目。模仿母体子宫羊水环境,让婴儿在水中自主的全身运动,增加肌肉活动强度、调节循环的速度、增强心肌收缩力、增加肺活量,提高免疫系统功能,促进婴儿生长发育;同时使婴儿全身心得到抚慰,消除“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等,从而促进婴儿身心的健康发育。所以,对于新生儿游泳这项护理项目我们是大力提倡的。
Q:那新生儿一般在出生后多长时间可以下水游泳?
A:不论平产或剖腹产,48小时后就可以。
Q:那新生儿游泳有哪些必须的准备工作,比如在佳佳家我们看到游泳的水中被放入了一种水疗溶质,这是必须的吗?
A:首先呢,必须做好保暖的准备工作,新生儿游泳的室温应该在26―28℃之间,水温要保持在37―39℃之间。选用取暖设备时候要注意,像浴霸这种光线比较强的取暖设备不要采用,会刺激新生儿的眼睛。新生儿游泳池也必须是专用的,当水温达到了之后,还要放一种水疗溶质到水中,这种水疗溶质是模仿母体子宫内环境配置的,它能对新生儿皮肤起到的作用。对于1个月大的婴儿这种水疗溶质就不需要了。
做好这些外部的准备工作后,就要给孩子一个缓冲的过程了。我们一般都将新生儿游泳的时间安排在下午两三点钟之间,同时妈妈要提前1个小时给孩子喂好奶,好让他们有足够的体力去游泳。
Q:是不是每个新生宝宝都可以接受游泳训练呢?
A:在,新生宝宝下水游泳之前必须接受严格的体格,包括体温、皮肤颜色、脐带脱落程度等。所以,初次游泳最好在医生指导下进行。
Q:那新生儿游泳的频率应该是怎样的呢?
A:新生儿游泳以每天1次,每次1―2分钟比较好。佳佳妈有个习惯,每次佳佳游泳完后接着做抚触,这点呢,要按宝宝的身体承受能力来,一般来说,抚触我们会安排在上午,两者错开,这样避免宝宝过度。
新生儿游泳到底能不能用脖圈
婴儿游泳起源于国外,但是,婴儿游泳脖圈是近年才在国内兴起的新潮流,因此,一直备受争议。许多专家认为在其安全性还有待考证的前提下,给宝宝使用并不安全。
儿科专家张思莱:
对于孩子,哪怕存在万分之一的危险,也应该重视。目前没有相关跟踪研究以及远期观察证明脖圈无危险性以及对颈椎无伤害。这种游泳方式是否有危害,没有管理部门监管。
脖圈充气过多会造成孩子颈部不适,颈椎活动受限,而且孩子的下颌必须努力抬起,才能适用脖圈;若充气不足则不能支撑婴儿漂浮在水面。另外,人体颈部的颈动脉窦如果受压可能引起血压下降、心率减慢,导致脑部缺血,引起昏厥。孩子用脖圈游泳有可能使颈动脉窦受压。
育儿专家崔玉涛:
游泳只是一种普通运动,不比趴着更利于婴幼儿运动功能的发育。用颈圈辅助游泳、潜水刺激协调能力的发育,都是噱头。大人用手抱着、托着孩子游泳即可。
香港黄埔体育会主席简炜杰:
目前暂未看到这种游泳设备的安全性能的科学验证,所以不建议给婴儿使用。使用颈圈会将身体重量都压在颈椎上,而且婴儿在运动过程中,也有机会令颈椎造成损害。
宝宝游泳的姿势 一周岁的宝宝可以自由泳
常常有一些婴儿游泳场举办游泳比赛,宝宝们也玩的不亦乐乎。图为小宝宝胜利后挥舞小手的场面!不要这么傲娇哦!
宝宝早期游泳有诸多好处,可促进宝宝的智力发育与身体发育,好多宝宝经过游泳的锻炼,免疫力提高了,沟通能力也比变得小朋友要好。
新生儿游泳有什么好处
婴幼儿游泳可谓好处多多,至少在以下8个方面对宝宝身心发育有促进作用:
1、更加聪明:游泳锻炼可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育;
2、稳定情绪:游泳能模拟羊水环境,可以使婴儿身心得到抚慰,调整睡眠;
3、强壮心脏:水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击,能对外周血管起到按摩作用,使婴儿的心脏得到更好的锻炼;
4、提高肺活量:游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加。经统计,游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%;
5、不易生病:游泳使孩子对于外界温度变化的调节能力相应提高,血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病;
6、长得更高:幼儿游泳时,能充分地接触阳水与空气,促进维生素D的吸收,有利于体格发育;
7、体型匀称:游泳时,身体呈水平状态,有利于骨骼的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼的生长发育;
8、帮助消化:为了补偿人在水中消耗的能量,消化系统会主动加强消化、吸收功能,来摄取大量的养分。
关于新生儿游泳有哪些好处呢?首先,孩子游泳不会生病能够长得更高,通过游泳可以促进孩子的大脑智力发育,新生儿刚刚出生身体方面还没有发育完善,让孩子在水中游泳自我运动,可以调节身体各方面的功能。
3个月的宝宝游泳有什么好处呢
在婴儿刚刚诞生的特殊时期,非常必要为婴儿提供一个类似于母体的安全自然环境,让婴儿在一个熟悉的环境里得到全身心地健康发育。
宝宝的大脑细胞大致在诞生后就开始发育,而且是超高速发育。在3岁前完成,俗话说,先天乃教育之本是非常有道理的。在宝宝3岁以内,运动及其它综合信息的刺激对宝宝大脑的发育将起到决定性的作用。婴儿在游泳时,全身的肌肉关节韧带均得到运动,心理放松,神心愉悦,运动所带来的外周刺激反馈至大脑皮层,对脑神经的发育有着良好的作用。
婴儿游泳,虽说每次的时间不长,只有15分钟左右,但对于1岁以内的宝宝而言,绝对是一种大运量的全身运动。凡是坚持了一段时间家庭婴儿游泳的,吃的好,宝宝睡的香,消化好,免疫功能强。
以上就是为大家讲解的关于宝宝游泳有什么好处的相关文章了,看了以上文章之后大家是不是都对宝宝游泳有什么好处有了了解了呢?这样就能提升宝宝自身的能力了,并且对宝宝的发育也有着很好的作用。
宝宝游泳的好处和坏处有哪些
让宝宝更聪明
婴幼儿"游泳"的动作是在大脑的支配下完成的,这种有保护设备的"游泳"是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触,这种全身性的运动可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力,应激能力和智力发育。前苏联医学专家研究发现,会游泳或进行过"游泳"(有保护设备)锻炼的婴幼儿,聪慧好学、勇于进取,作起事来思路敏锐,脑子反应快,比同龄不"游泳"者智商、情商均高。
宝宝长得高
新生儿游泳,能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。婴儿游泳,能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育,促进宝宝身高增长,使宝宝体格更健壮。游泳是全身性运动,宝宝在水中可以自由地活动四肢,有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外,游泳时,宝宝的身体在水中呈水平状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击,这样不仅不易受伤,而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼发育生长,纠正不良习惯和姿势。
婴儿游泳注意事项
什么是婴儿游泳?
婴儿游泳是1岁内的婴儿在专用安全保护措施下,由经过专门培训的人员操作和看护,在出生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动,分为有次序、有部位、有技巧的婴儿水中抚触、被动游泳操和自主游泳两部分。
婴儿游泳有什么好处?
游泳能刺激并促进脑神经发育,显着提高婴儿智力水平,使大脑对动作反应更加敏捷。还可以建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力,培养自信心和适应能力,提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性,提高空间想象力、推理能力和数学能力,促进食物消化吸收,减少不良睡眠习惯,加速新陈代谢,提高免疫力。
哪些婴儿不能游泳?
1、Apgar<8分的新生儿。
2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿。
3、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿,在足月(37-40周,视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。
4、皮肤破损或有感染的。
5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。
6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。
7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。
婴儿游泳注意事项
1、要在宝宝心情愉快的情况下进行婴儿游泳操作,因此需要观察宝宝是否高兴,是否刚睡醒,有什么不舒服的地方。
2、尽可能选择固定的时间,进行婴儿游泳,做婴儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右。
3、宝宝专用浴巾、一小块方巾、一块干毛巾、用于清理肚脐的75%酒精(适用于脐带没有脱落的宝宝)、消毒棉签等物品、宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉、要换的衣服、纸尿裤、水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具都是宝宝游泳必须用的设备。
4、场所可选择家里浴室以方便给水排水,也可选择客厅、阳台,一家人都可以观看、拍照、拍摄录象,游泳时播放轻柔的音乐。建议家长以浴室为主,一是给水和排水不方便。二是空间小容易保障温度,避免宝宝着凉。三是水池漏水的话容易处理。
5、给婴儿洗澡的操作者最好是两个人,在操作之前,请先洗手,修好指甲缘,摘掉手上的饰物,以免刮伤宝宝。让宝宝进行正式练习前有一个熟悉水温、水中感觉的准备期。