盆腔炎有哪些预后保健方法

养生健康

盆腔炎有哪些预后保健方法

可以肯定地说，如果急盆腔炎经过及时有效的治疗，绝大多数患者可以正常怀孕分娩，养育自己的宝宝。很遗憾的是，总有一部分患者由性盆腔炎转变为慢性，此时的治疗效果往往不满意，而且患者易出输卵管堵塞而致治疗失败，因此，应该尽量避免类似情况的发生。

盆腔炎是指女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症，其中最常见的是输卵管炎和输卵卵巢炎。该疾病最大的危害就是堵塞输卵管，形成继发性不孕。我作为职业医师，常常看到因为治疗不及时、不彻底，最后形成输卵管积水、堵塞而后悔莫及的患者。因此，希望你能够注意以下三点：

1.坚持到正规的医院，找专科妇科医师进行诊断和治疗，以免误诊。

2.要坚持治疗。

3.选择药物要得当，治疗要充分及时，必要时可以采取手术治疗。

急性盆腔炎预防保健

西医治疗主要以抗生素消炎为代表的药物治疗和切开排脓为代表的手术治疗。一般来说，药物治疗是急性盆腔炎的首选，手术治疗可以结合药物治疗，主要用于症状明显，病情进展快速，大脓肿破裂的情况。

一、药物治疗：

1、抗生素在控制急性盆腔炎治疗中起的作用：

对附件脓肿的治疗过去几乎以手术治疗为主，近年的临床治疗效果表明，若治疗及时，用药得当，73%附件脓肿能得到控制，直至包块完全消失而免于手术(尤其是脓肿直径<8cm者)，可见急性盆腔炎的药物治疗占有重要位置。

由于急性盆腔炎的病原体多为需氧菌、厌氧菌及衣原体的混合感染，需氧菌及厌氧菌又有革兰阴性及革兰阳性之分，因此，联合用药有利于控制急性盆腔炎的发展。

一般来说，盆腔炎急性期经积极治疗，绝大多数能彻底治愈。

2、常用抗生素的抗菌谱如下：

①青霉素类：

对革兰阳性球菌如链球菌、肺炎球菌、敏感的葡萄球菌的抗菌作用较强，对革兰阴性球菌及革兰阴性杆菌有抗菌作用，但容易产生耐药;

②头孢菌素类：

第一代头孢菌素对革兰阳性球菌的抗菌作用强，虽然对革兰阴性杆菌有抗苗作用，但由于对革兰阴性菌的β-内酰胺酶的抵抗力较弱，革兰阴性菌对本代抗生素较易耐药;

第二代头孢菌素的抗酶性能强、抗菌谱广，对革兰阴性菌的作用增强，但对革兰阳性菌的抗菌效能与第一代相近或稍低;

第三代头孢菌素的抗菌谱及抗酶性能优于第二代头孢菌素，对革兰阴性菌的作用较第二代更强，可用于对第二代耐药的革兰阴性菌株。此外，某些第三代药物对厌氧菌有效，但第三代头孢菌素对革兰阳性菌的作用与第一代头孢菌素近似或较弱;

③氨基糖苷类：

抗菌谱为革兰阴性杆菌;

④大环内酯类：

敏感细菌主要为革兰阳性球菌及支原体、衣原体;

⑤四环素类：

主要用于衣原体、支原体及立克次体的感染;

⑥硝咪唑类：

主要用于厌氧菌感染;

⑦其他抗生素：

如克林霉素及林可霉素等。

联合用药的配伍须合理，药物种类要少。毒性要小。抗生素的应用要求达到足量，且须注意毒性反应。在治疗过程中，根据药敏试验结果与临床治疗反应，随时予以调整。

二、手术治疗：

1、手术指征：

(1)药物治疗无效：

当盆腔脓肿形成后，经药物治疗48-72小时，体温持续不降，患者中毒症状加重或包块增大者，应及时手术，以免发生脓肿破裂。脓肿破裂后有可能引起全身感染性症状，体内酸碱渗透压失衡，最后导致身体多功能衰竭。最严重可导致死亡。

(2)输卵管积脓或输卵管卵巢脓肿：

经药物治疗病情有好转，继续控制炎症数日，肿块仍未消失但已局限化，未见往盆腔四周扩散，此时应行手术切除，以免日后再次急性发作仍需手术。

(3)脓肿破裂：

突然腹痛加剧，寒战、高热、恶心、呕吐、腹胀，检查腹部拒按或有中毒性休克表现，均应怀疑为脓肿破裂，需立即剖腹探查。

2、手术方式：

手术可根据情况选择经腹手术或腹腔镜手术。

3、手术范围：

应根据病变范围、患者年龄、一般状态等条件全面考虑。原则以切除病灶为主。

4、手术人群：

年轻妇女：应尽量保留卵巢功能，以采用保守性手术为主;

年龄大、双侧附件受累或附件脓肿屡次发作者：行全子宫及双附件切除术;

极度衰弱危重患者：手术范围须按具体情况决定。

5、其他情况：

若为盆腔脓肿或盆腔结缔组织脓肿(腹膜外脓肿)，可根据脓肿位置经阴道或下腹部切开排脓引流，若脓肿位置低、突向阴道后穹隆时，可经阴道切开排脓，同时注入抗生素;

若脓肿位置较高.且较表浅，例如盆腔腹膜外脓肿向上延伸超出盆腔者，于髂凹处可扪及包块时，可在腹股沟韧带上方行腹膜外切开引流排脓。1、作好经期、孕期及产褥期的卫生宣传：

保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，专人专盆专用。如无外阴阴道的炎症，忌用各种消毒剂、清洁剂清洗外阴。应选择棉质、宽松内裤，紧身内裤不易长久穿着。

2、严格掌握产科、妇科手术指征，作好术前准备：

术时注意无菌操作.包括人工流产、放置宫内节育器、诊断性刮宫术等常用手术或者侵入性检查后，阴道有流血，一定要禁止性生活，严禁游泳和盆浴。术后作好护理，预防感染。

3、注意性生活卫生：

减少性传播疾病，经期禁止性交。

4、及时就医：

如有外阴阴道不适，白带异常，应及时就诊，遵医嘱治疗。既不要精神紧张，如临大敌，也不要掉以轻心，忽视而不来医院医治，这样会延误病情，带来严重的后果。

5、彻底治疗：

若不幸患上急性盆腔炎，要及时治疗、彻底治愈，防止转为慢性盆腔炎。

当发现下腹部的疼痛，坠胀、沉重感，有可能是慢性盆腔炎的征兆，应给予重视，并进行必要的检查。

盆腔炎的症状

盆腔炎有什么症状盆腔炎有什么症状?盆腔炎可因炎症轻重及范围大小而有不同的临床表现。轻者可无明显的盆腔炎症状，或妇科检查仅发现子宫颈抬举痛、子宫体压痛或附件区压痛。严重者面色潮红，体温升高，心率加快，下腹部有压痛、反跳痛及腹肌紧张，甚至出现腹胀，肠鸣音减弱或消失等。

盆腔炎有急性和慢性两类，具体看看各有什么症状：

1、急性盆腔炎症

其症状是下腹痛、发热、阴道分泌物增多，腹痛为持续性，活动或性交后加重。若病情严重可有寒战、高热、头痛、食欲不振。月经期发病者可出现经量增多，经期延长。若盆腔炎包裹形成盆腔脓肿可引起局部压迫症状，压迫膀胱可出现尿频、尿痛、排尿困难;压迫直肠可出现便意频繁和排便后有不尽感，腹泻或便秘的症状。急性盆腔炎进一步发展可引起弥漫性腹膜炎、败血症、感染性休克，严重者可危及生命。

2、慢性盆腔炎症

是由于急性盆腔炎未能彻底治疗或患者体质较差，病程迁延所致，慢性盆腔炎症的症状是下腹部坠胀，疼痛及腰骶部酸痛，常在......

盆腔炎的保健要点有哪些

说起盆腔炎，我们知道它是妇科炎症的一种，对女性身体还是有不少危害的，女性一定要重视这种疾病的预防和治疗，现在患盆腔炎的女性有很多，但是因为大家不了解盆腔炎的一些知识，导致治疗和愈后都不大理想，其实患了盆腔炎是需要注意保健的，下面就介绍一下：盆腔炎的保健要点有哪些?

要点1

急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

要点2

盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。

白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。

要点3

月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

要点4

杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。

盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

要点5

有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。

通过上述介绍我们了解了盆腔炎的保健要点，这些知识对我们是很重要的，另外需要注意的是，女性患病后一定要注意到正规医院治疗，另外要注意听医生的嘱咐，一些注意事项要留心，总之希望患了盆腔炎的女性经过治疗能尽快回复健康!

盆腔炎为什么复发

1.妇科炎症治疗不彻底。夏天气温高，女性出汗多，不重视个人卫生，细菌滋生速度快，就容易导致盆腔炎威胁。而如果女性身带妇科内生殖器官炎症，比如宫颈炎、阴道炎等，没有遵照医生的要求进行彻底治疗，炎症复发甚至蔓延，也会引起盆腔炎来。

2.产后保健工作没做好。很多女性不喜欢在夏天坐月子，因为闷热难忍，又不能洗头洗澡。而且，刚刚分娩后身体虚弱，恶露的流出时间长了，加上自己不重视自我保健，引起产后细菌感染，最终有可能引起盆腔炎。

3.对卫生不够重视。婚后过性生活，前后都不重视对外生殖器的清洁，那么时间长了，这些不良的生活习惯就会引起妇科病，比如盆腔炎。

诱发盆腔炎的原因

目前盆腔炎已经是很多见的疾病了，盆腔炎带给人们的身心伤害是无比大的，也影响了女性患者的生活健康，了解盆腔炎的病因可以帮助大家及时做好相关的预防措施，那么下面就来了解一下盆腔炎的病因吧。

1. 盆腔炎多发生在性活跃期妇女，尤其是初次性交年龄小，有多个性伴侣，性交过频以及性伴侣有性传播疾病者，据资料，盆腔炎的高发年龄在15～25岁，年轻者容易发生盆腔炎可能与频繁的性活动，宫颈柱状上皮生理性向外移位，宫颈黏液的机械防御功能较差有关。因此，这是诱发盆腔炎的病因之一。

2.下生殖道感染也是诱发盆腔炎的病因之一，下生殖道的性传播疾病，如淋病奈瑟菌性宫颈炎，衣原体性宫颈炎以及细菌性阴道病与盆腔炎的病因密切相关。

3. 盆腔炎的病因与性交卫生不良有关，经期性交，使用不洁的月经垫等，均可使病原体侵入而引起炎症，此外，不注意性卫生保健，阴道冲洗者盆腔炎的发生率高。

以上的内容就是关于盆腔炎的病因总结，您现在是不是对盆腔炎有深入的认识了呢，对于盆腔炎的病因女性们一定要引起重视，并且做好日常生活中的预防措施，以免盆腔炎危害女性们的健康。

盆腔炎的保健措施

1、一旦患有此病，要留意卧床休息，取半卧位，使病灶局限。饮食宜高营养易消化，富含维生素，增强自身的抵抗能力。同时遵守治疗原则彻底治疗，以免转成慢性。

2、首先广大妇女应留意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生;阴道有出血时禁止性生活。进行人工流产、放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规去。以避免消毒不严格，人为造成感染。

3、由于本病病情顽固，又可反复发作，常使病人精神负担较重，所以要树立病人必的信心，保持心情，积极锻炼，增强体质，以提高抗病能力。

盆腔炎食疗保健

桃仁饼

【原料】：桃仁20克，面粉200克，麻油30克。

【制法】：桃仁研成极细粉与面粉充分拌匀，加沸水l00毫升揉透后冷却，擀成长方形薄皮，涂上麻油，卷成圆筒形，用刀切成每段30克，擀成圆饼，在平底锅上烤熟即可。

【食法】：早晚餐随意服食，每日数次，每次2块，温开水送服。

土茯苓炖肉

【原料】：土茯苓50克、芡实30克、金樱子15克、石菖蒲12克，猪瘦肉100克。

【制法】：清水适量，慢火煲汤，加食盐调味，饮汤食肉。

【食法】：随每日正餐服食。

荔枝核蜜饮

【原料】：荔枝核30克，蜂蜜20克。

【制法】：荔枝核敲碎后放入沙锅，加水浸泡片刻，煎煮30分钟，去渣取汁，趁温热调入蜂蜜，搅拌均匀即可。

【食法】：早晚2次分服。

银花冬瓜仁蜜汤

【原料】：冬瓜籽仁20克，金银花20克，黄连2克，蜂蜜50克。

【制法】：先煎金银花，去渣取汁，用药汁煎冬瓜籽仁15分钟后，加入黄连、蜂蜜即可。

【食法】：每日l剂，连服1周。

盆腔炎的预防和保健

盆腔炎的预防和保健，盆腔炎患者发病时的症状见下腹痛、腰痛、白带多。盆腔炎的感染因素中，房事不洁是重要的致病因素之一。由于一些性伴侣在房事之前兴致高涨，忽略了局部卫生，没有清洗便匆匆上阵。在房事之后，也没有及时排尿或清洗，导致一些致病菌感染给对方，对女方容易上行感染之盆腔，引起盆腔炎。

盆腔炎是很常见的一种疾病，那么该如何预防和保健盆腔炎呢?

1、饮食调理：盆腔炎病人要注意饮食调护，加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。要少食生冷、寒凉食物。

2、经期卫生：月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。如不注意卫生，可导致病菌上行性感染，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎。

3、性生活卫生：盆腔炎多发生在性生活活跃的妇女，尤其初次性交年龄小，有多个性伴侣、性生活频繁以及性伴侣有性传播性疾病者。这与宫颈柱状上皮外移，防御机制减弱，并且性伴侣有性传播性疾病时容易通过性交受到感染有关。因此，要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病原体感染。

4、良好的阴部清洁习惯：杜绝各种感染途径。保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。要做到专人专盆，不可用手掏洗阴道内，更不建议用冲洗器来冲洗阴道内，这样不仅容易破坏阴道内的自身防御机制，引起菌群失调，导致感染，还有可能在冲洗液压力过大时，将带菌的冲洗液直接灌注入子宫腔内，导致急性盆腔炎。

5、手术前后预防：分娩、人工流产及上、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生急性盆腔炎。因此,术前三天要避免性交，注意保持外阴清洁。手术后多有阴道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至阴道流血停止、身体复原。最好来过一次正常月经且干净后再开始正常性生活，并遵医嘱预防性应用抗生素。这样可帮助您远离妇产科手术导致的盆腔炎。

6、彻底治愈急性盆腔炎：急性盆腔炎未能彻底治愈，可转为慢性，反复发作。因此，对急性盆腔炎应予以积极彻底地治疗，要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出;遵医嘱足量、足疗程应用抗生素，并配合中药制剂治疗。急性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。

7、及时治疗外阴道炎：外阴阴道炎是很常见的妇科病。如果您出现外阴阴道的瘙痒、白带增多、色黄、呈豆渣样、或水样、有臭味等性状改变，就可能是患上了外阴阴道炎，一定要及时到正规医院就医治疗。不要忌医、自行用药，更不要听信小广告乱投庸医;延误诊断及治疗，使感染上行扩散，导致盆腔炎。

8、积极乐观：在我们生殖系统的生殖器中本身就含有致病菌，当你体质比较强壮的时候，一般是不发病的，但是因为一些原因引起抵抗力下降，有时致病菌就繁殖起来，引起了盆腔炎。

盆腔炎保健操

医生教了几招慢性盆腔炎保健操，叮嘱郑瑜娜每天早晚各做一遍，坚持下去大有益处。这套保健操简单易学，盆腔炎患者不妨照着做一做。

预备式，取坐位，腰挺直，舣脚平放与肩同宽，双手交义重叠，轻放于小腹。双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。

揉搓腰骶，将双手掌分别放于腰部两侧，自上而下用力揉搓至腰部发热。

摩擦下腹，双手交叉重叠，放于下腹部，适当用力沿顺时引‘或逆时针环形摩擦至下腹部发热。

搓大腿内外侧，将左右手掌心紧贴在大腿的内外侧，适当用力摩擦至皮肤发热。

搓足心，将一侧下肢平放在对侧膝盖上(即俗话说的跷二郎腿)，左手搓右足心，右手搓左足心至足心发热，双足交替进行。

盆腔炎保健要点

盆腔炎保健要点1

女性盆腔炎的保健要点有哪些?急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

盆腔炎保健要点2

盆腔炎保健要点3

月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后下体有流血，一定要禁止夫妻生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

盆腔炎保健要点4

女性盆腔炎的保健要点有哪些?杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗下体内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。

盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

盆腔炎保健要点5

有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现下体内菌群紊乱，而引起下体分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院就诊，排除霉菌性炎症。

盆腔炎保健要点6

要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

盆腔炎的饮食保健

俗话说，三分病七分养，说明日常的饮食调养是非常重要的。专家称，只有正确的把握盆腔炎的饮食禁忌，才能够帮助大家积极的预防疾病的发生，避免疾病危害。那么，关于盆腔炎的饮食保健您又了解多少呢?不妨让我们一起来看一下：

盆腔炎的饮食注意事项

盆腔炎患者在日常生活中一定不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。可以多吃一些例如瘦肉、鸡肉、白菜、芦笋、芹菜、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、菠菜、豆腐、海带、黄瓜、冬瓜、香菇、紫菜、水果等。

盆腔炎患者的饮以清淡易消化的食品为主。如赤小豆、绿豆、冬瓜、扁豆、薏苡仁、马齿苋等。应食具有活血理气散结之功效食品，如桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、山楂、玫瑰花、金橘等。适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅及鹌鹑等。

另外，不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。禁烟酒。

专家提醒，盆腔炎患者在日常生活中除了应该注意相关的饮食事项外，还应该讲究个人卫生，勤换内裤，保持会阴部清洁干燥，杜绝各种传染源。另外，如果出现盆腔炎一定要及时治疗，如不及时治疗，急性盆腔炎可转变成慢性的，慢性盆腔炎多因治疗不及时而致，时间长了可使输卵管内层黏膜粘连，从而导致管腔变窄或闭锁。这样，卵子、精子或受精卵的运行便会受阻，宫外孕也就会随之而来，对女性的身体健康产生极大的危害。

盆腔炎保健方法有哪些

盆腔炎是妇科疾病中最常见的疾病，想要避免疾病危害，就是要做好治疗和保健，而且盆腔炎保健方法应该贯穿于治疗前中后期，这样才能够更好的恢复大家的健康。盆腔炎保健方法有哪些呢?我们看看专家的介绍。

每一种疾病都需要好好保养护理才能够好的快，作为女性常见妇科疾病之一的盆腔炎也是一样。

盆腔炎保健方法：

盆腔炎保健要点一：

要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白或浅黄，量由多变少，味趋于正常微酸味说明病情有所好转。

盆腔炎保健要点二：

发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

盆腔炎保健要点三：

盆腔炎保健要点四：

盆腔炎保健要点五：

被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。

盆腔炎保健要点六：

盆腔炎保健要点七：

杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。

盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

盆腔炎保健要点八：

对盆腔炎保健方法问题，大家不仅要正确的把握，而且还要积极的实施，当然盆腔炎保健方法有很多，在此基础上，大家还一定要积极咨询相关专家的建议。这样才能够科学的治疗。争取早期的治愈。

盆腔保健必知盆腔炎三大征兆

腰疼是女性较为常见的症状，除劳累、受凉、腰肌劳损等原因外引起女性腰痛的原因之一，还有恼人的盆腔炎。盆腔炎会造成人体抵抗力下降，炎症侵犯到盆腔，形成神经反射，造成腰痛。

应对措施：有的女性起初只有轻微的腰部酸痛、腰膝酸软等症状，并没有重视，当疾病发展到一定程度才到医院就诊，这时已经造成了病情延误，需要使用治疗深度妇科炎症的中成药，如金鸡胶囊，其中的鸡血藤有补血、行血、舒筋活络的作用。中医认为不通则痛，鸡血藤舒筋活血，经络通了，盆腔炎造成的腰痛症状自然就会减轻。

提到小腹痛，很多人就会联想到妇科炎症，小腹痛确实是盆腔炎的主要表现之一。如果急性炎症治疗比较彻底，炎症就可以根治。但是偏偏有的患者只有在小腹疼痛厉害时，才用药，腹痛缓解后就不坚持用药，形成了慢性炎症，使病程延长，反复发作。

应对措施：盆腔炎的治疗一定要在医生的指导下进行，使用消炎力度较高的西药。急性炎症过后再采用一些中药进行治疗。

有妇科炎症存在时，往往都会有下腹不适的症状，出现疼痛则提示患病程度相对较重，当腹部较凉时，阴道分泌物往往稍多一些，所以当出现不明原因的分泌物增多或异常时，往往提示患上了盆腔炎等妇科炎症。

应对措施：阴道分泌物增多后，首先应保持卫生，做到勤换内裤，不要长时间使用护垫，其次，饮食上不要挑剔，偏食，以免引起微量元素的缺失，造成身体抵抗力降低，不利于康复。

小编碎碎念：以上这些盆腔保健措施你学会了吗?其实，我们闻康资讯网的小编也是建议女性朋友应注意个人卫生，杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。

盆腔炎日常保健

1、急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

2、盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。

3、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

4、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

5、有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。

6、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

7、发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

8、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

盆腔炎有哪些预后保健方法