哪些人不能烫发 露天工作者
哪些人不能烫发 露天工作者
长期露天作业或经常暴露在烈日下的人，这些人的头发易受阳光中紫外线的损害而变质，以致头发干燥脆弱容易折断，烫发本身就会伤害头发，使头发干枯开叉，这类人群烫发无疑是让头发伤上加伤。
常染发的人维生素B须多补充
维生素B是所有人体组织比不可少的营养素，是食物释放能量的关键。烫发已经成了爱美女性经常做的事情之一，都想做动不动就变换发行的“千面美人”。烫发之后可以补充复合维生素B和胡萝卜素帮助缓解伤害。
烫发通过改变头发角质蛋白的链接而重新塑造头发状态。很多人感觉烫完发后，头发干枯发涩，没有光泽。这是由于在烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，使头发表层的毛小皮遭到破坏，头发内部的水分和营养成分流失，头发的角质蛋白发生了变性。
在烫头发前后一个月内可以服用复合维生素B和β-胡萝卜素。维生素B2可参与细胞的生长代谢，修复受损的皮肤毛囊和发质，刺激头皮细胞新生。
维生素B12能促进血液循环畅通，提高肌体对蛋白质的利用率，促进头部细胞生长发育。
而胡萝卜素能够吸收紫外线，减轻头发的氧化和变色程度。将维生素B和胡萝卜素一起服用，能够使毛发更加滋润有光泽。
过敏体质的人易因烫发引起皮肤过敏，所以，烫发前尽量做一下过敏测验，确定没有过敏反应再烫发。
烫发的周期不应过短，一般三到六个月烫一次。孕妇最好不要烫发，尤其是在孕期的前三个月，易引起胎儿畸形。
烫染一起做还是分开做好
结论：烫染一起对头皮伤害大，建议分开做
烫发和染发都需要用到一些化学试剂（比如双氧水），会刺激每根头发上的毛鳞片张开，使得色素能够更容易地进入到发丝中，这很伤发质，而且会腐蚀头皮。
第一次用药水的时候，头皮还有油脂保护，可以阻止大部分双氧水直接腐蚀头皮。但是如果反复使用药水，头皮没有足够的喘息时间，就会受损严重。这也是为什么一些人烫染一起做的时候，头皮会有刺痛感。
小暑要吃什么 西瓜
不但能清热解毒、除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，人们一定要吃些西瓜，特别是从事露天工作或在室内高温环境下工作的人。西瓜汁中还含有人体所需丰富的营养物质，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、苹果酸、盐类，以及胡萝卜素、维生素C等。
哪些人不能染发
这10类人也不能染发
1、应用抗菌类药物者
研究发现庆大霉素，卡那霉素，巴龙霉素，新霉素，硫铵，对氨基水杨蒜等许多抗菌药物与染发剂之间可发生交叉过敏反应，因此用药期间不宜染发，最好停药两个月后再染发。
2、有血液系统疾病患者
某些染发剂的化学成分对于骨髓功能有一定的影响，有血液系统疾病的人染发时，染发有可能经皮肤吸收，使病情加重。
3、患有过敏性疾病患者
哮喘，荨麻疹，湿疹等过敏性疾病患者不宜染发，须等疾病痊愈后，经检测对染发剂无过敏反应时，才可以试染。
4、皮肤有伤口者
面部有外伤，或者头皮有伤口者，在伤口痊愈之前不宜染发，以防从破伤处大量吸收引起中
5、头部有炎症患者
头部患有皮炎，毛囊炎等疾病患者，未治愈前不宜染发；患有结膜炎，角膜炎者在恢复之前不宜染发。
6、经期女性
经期女性存在抵抗力低，皮肤敏感等问题，此时更易受到染发剂的侵害，甚至影响内分泌。若是一定要染，建议选择简单的发尾挑染。
7、户外工作者
交警、环卫工人等露天工作者，头发会长期暴露在阳光下，发质易干燥受损。此外，冬季户外寒冷，头皮因血管处于收缩状态而无法得到充分营养。这类人烫染发会对头发造成较大伤害，建议户外工作者平时加强头部防护，如戴头巾、帽子等。
8、天生发质较差者
原本发质就比较糟糕，易开叉、断裂的人群，比如缺铁、有甲状腺问题的人及内分泌失调者，不适宜染烫发。这类人原本就易脱发，再加上烫染，无疑是雪上加霜。
9、妊娠期及分娩后半年内的女性
整个妊娠和哺乳过程中，都应避免接触不必要的化学品，以免影响自己和孩子。在此期间，女性生理状态都有所变化，发质较脆弱，容易脱落，再用化学品烫染发，更会加剧头发脱落，还会影响孩子的正常生长发育。
10、儿童老人及肝肾功能不全者
小孩皮肤娇嫩，对化学品更易出现过敏反应，且身体的解毒能力较弱。老人肝肾功能逐渐减弱，有害物质可能积聚体内，增加健康隐患。肝肾功能不全者，身体的解毒能力已经出现问题，更不宜增加其负担，致使病情加重。
小暑吃什么好 西瓜
西瓜不但能清热解毒、除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，人们一定要吃些西瓜，特别是从事露天工作或在室内高温环境下工作的人。挑西瓜，先要看西瓜外皮，花皮瓜，纹路要清楚，深淡分明；黑皮瓜类，皮色要乌黑，有光泽。瓜皮滑而硬的就是好瓜。
头发护理
简单护理
1.洗发护发。在洗发时挑选质量较好的(碱性低的)洗发水洗发，然后用护发素加以维护，以保持头发质地柔软，疏松亮光，添加发花的结实性。
2.定时焗油。每隔一个月最佳对头发做一次焗油保养，在焗油保养时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花坚持疏松天然状况，
3.烫染分隔。烫发、染发最佳不要一起进行，由于烫发剂和染发剂都富含较多的化学成分，两层损伤，对头发损伤更大。在非染不行的情况下，将染发剂倒在头发上用手悄悄搓弄，切勿用梳子重复整理头发。
4.时刻距离。对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或需求发型师帮她康复原样，殊不知，这样对头发的损伤极大。若实在想重来一次，两次烫发的时刻最佳距离半个月以上;而初次烫发的人，烫发时刻应尽能够缩短，一起与第2次烫发的时刻间隔半年以上为佳。
烫发药水有好坏区别吗
烫发药水有好坏区别。
虽然现代社会都讲究效率讲究快，但是快不一定就是好事，起效越快的烫发药水效果会更好，但是对头发伤害会更大，一般用于健康发质，而慢的效果会相对差一点，但是伤害也会相对小一点，比较适合受损发质。
如果有仔细观察过就会发现，同样是烫发，有的人烫出来显得比较自然有光泽，也更柔和，而有的人则头发变的较硬，看上去也显得不怎么会好，这主要是烫发药水添加的辅助营养成分在起作用。
烫发药水的好坏最主要体现在维持时间上，好的烫发药水比不好的维持时间会更长，时间一久，烫发效果的区别效果就更明显了。