哮喘患者在日常饮食中应遵循的原则包括哪些内容
哮喘患者在日常饮食中应遵循的原则包括哪些内容
注意营养饮食,配合每日适量锻炼, 健强身体是消除哮喘的首要条件。平时注意保持心平气和,切勿神经紧 张。过度生气、忧郁、兴奋都无好处。忌食寒凉发物,如虾、蟹、鱼及有异 性蛋白质的食物。对可能引起患者过敏反应的食物及气 味,应尽量避免接触。最好穿着圆领衣,领口不要过紧但要足以护卫喉咙及前胸。严禁纵欲。糾正不良作息,早睡早起。戒除烟酒。切勿过度疲劳,避免剧烈活动。减少盐分的摄入量。
哮喘不宜吃什么水果
1、枇杷
屁吧属于寒性水果,而支气管哮喘在中医中也属寒性,因此不适合支气管哮喘患者食用。
2、橘子
橘子也是性凉的水果,不适合支气管哮喘患者食用。
除了枇杷和橘子以外,支气管哮喘患者也不适合吃香蕉和甘蔗,希望患者日常生活中能少吃寒凉食物,饮食以清淡为主,少喝碳酸饮料,多吃一些蔬菜水果,这样更有利于哮喘病情。
过敏性哮喘日常保健措施有哪些
过敏性哮喘日常保健措施有哪些?这是许多过敏性哮喘患者比较关心的问题,是的,对于过敏性哮喘患者除了积极配合治疗外,日常的保健措施也是不能少的。那保健措施具体有哪些呢?请大家听专家来讲讲。
1、衣着。过敏性哮喘病人的内衣以纯棉织品为适宜,要求光滑、柔软和平整。应避免穿化学纤维或染有深色染料衣服以及皮毛衣服。过敏性哮喘患者的衣服不宜过紧,衣领更应注意宽松。夏秋季节,穿的贴身衬衫及长裤,一般不宜选择有毛料的中长纤维等。
2、居住环境。过敏性哮喘的发作多是由接触过敏源而导致的,常见过敏源有尘螨、花粉、霉菌等,因此过敏性支气管哮喘患者居住的室内要经常开窗,保持空气流通、干燥。尘螨是引发过敏性哮喘最主要的过敏源,尘螨在潮湿天气里可大量滋生。
3、饮食。过敏性哮喘患者的饮食应进清淡流质食物,特别是在哮喘发作期,水分的需要量增加,要注意补充,以免水分不足,痰液粘稠,不易咳出,阻塞呼吸道而加重哮喘。过敏性哮喘病人的忌食要根据各人的特点而定。
另外,专家解析,过敏性,占哮喘症的 60%,多于儿童期起病,有家族史,常伴有其他特应性过敏症,30%左右可进入成年期,但引起死亡者少见;特发性,占过敏症的30%,多发年龄多大于40 岁或婴幼儿,很少伴发其他特应性过敏症,无家族史,诱因不清,可变成慢性,甚至引起死亡;其他型,占哮喘症的10%,发病年龄不定,很少伴发其他特应性过敏症,无家族史,诱因可为阿司匹林、曲霉、癌等,预后不定。
以上就是“过敏性患者日常保健措施有哪些”的详细内容。如果您还有什么疑问,可以咨询我们的在线医生,他们会帮您解决一切有关哮喘问题的。
肾癌患者术后饮食应遵循什么原则
1. 多吃各种蔬菜、水果,可以补充各种维生素及纤维素,既可增加抗感染能力,又能通便。
2. 低糖、低脂饮食,避免高脂血症、移植后糖尿病的发生。
3. 适量摄入蛋白质,以1-2g/kg/d为宜,而且应选择优质蛋白质食物,如鸡蛋清、奶制品、鱼、家禽类。食物要干净、新鲜,且必须煮熟才能吃。
4. 避免烟、酒及浓茶,忌人参、蜂皇浆及灵芝等。
5. 饮用适量的碱性矿泉水,既可补充水份,又便于尿酸盐的溶解与排泄,防止高尿酸血症。
儿童哮喘的日常护理
1. 注意过度运动:运动诱发哮喘和咳嗽很常见,哮喘患儿的大笑、大哭大闹导致的换气过度也经常诱发喘息症状。
2. 注意饮食:小儿哮喘的饮食应遵循“六不宜”原则,进食不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过激(如冷、热、辛、辣等)、不宜进食过敏食物(如鱼虾蟹海鲜、牛奶、芒果和桃子等),不宜过饱,日常哮喘的护理中饮食习惯是比较值得注意的。
3. 注意避免过敏原:如尘螨、霉菌和花粉等、烟雾或化学气味(聚酯玩具、修正液、蚊香或杀虫剂、橡皮泥、香水、花露水、化妆品、清新剂、装修材料气味等)。
4. 注意积极治疗过敏性鼻炎:这一点在合并过敏性鼻炎的哮喘儿童(过敏性鼻炎哮喘综合症)来讲尤为重要。
5. 注意耐寒锻炼和耐力锻炼:耐寒锻炼应该循序渐进,以免诱发哮喘,应该从夏秋季开始。患哮喘的小孩一般活动耐力较差,应该选用不太剧烈的活动,像游泳、慢跑或羽毛球等就很好。而短跑、足球、篮球等冲刺或对抗性大的运动不适合哮喘患儿。
6.注意室内环境:注意不要养狗猫等宠物、不要用地毯、不要容易积尘的呢绒制品,经常通风注意室内空气流通。尽量避免空调环境,难以避免时空调要定时清洗。保持一个良好的环境对儿童哮喘的护理很重要。
7. 注意天气变化:寒冷时及时给小孩添加衣物,避免受风寒,要特别注意颈部的保暖,最好给孩子穿纯棉织品。冷空气、空气湿度的变化、气压的高低均可诱发儿童哮喘的发作。
8. 避免呼吸道感染:呼吸道病毒感染所诱发的气道炎症是引起哮喘病患者气道高反应性的重要原因之一,尤其是导致婴幼儿哮喘和儿童哮喘的强烈致病因素。所以注意调节免疫力,预防呼吸道感染是非常重要的。
哮喘患者的饮食原则
1、忌辣
辣味现在很盛行,许多人爱吃辣味食物,尤其是一些年轻人群,对辣味食品是很热衷,甚至出现了没有辣味的菜肴就吃不下去饭,对于一些哮喘患者来说,还是尽量少吃辣味和辛味的食物,减少哮喘的发生。
2、减少摄入一些含有防腐剂等添加剂的方便快捷食品
像是超市中的一些方便面还有香肠等等的食物。都是能够引起哮喘疾病的发病的。
3、对花粉过敏哮喘患者,要慎吃水果
因为水果和花粉有一些相对应的联系,比如对对猪草过敏的人,不宜吃哈密瓜、西瓜、香蕉等所以患者要积极到医院检查过敏源,确保饮食的安全,而且最好去医院做过敏源的检查,针对过敏源做相应的预防。
4、哮喘患者可以喝豆浆
因为豆浆中含有谷氨酸和天门冬氨酸,这两种物质可以防止收缩,对预防哮喘的发作有很好作用。
5、哮喘患者要及时补充水分
平时要有意识的多喝水,无论缓解期或是发作期哮喘患者要有规律的补水,水对抑制哮喘患者的发作有很好的效果。
得了肺癌饮食应该怎么调理
得了肺癌饮食应该怎么调理?早中期的肺癌病人,其消化系统功能是健全的,在临床诊断后,应抓紧时间给机体补充营养,以提高身体素质,增强抵抗力,防止或延缓恶液质的出现。如果在临床治疗以前营养素被充的较充分,机体状况较好的病人对化疗、放疗的耐受力较强,治疗效果赤较好;同样机体状况较好的病人较营养状况较差的病人更接爱手术治疗并能较快的康复。
首先,得了肺癌饮食调理要求病人养成良好的饮食习惯。专家指出肺癌疾病日常饮食应该养成良好的习惯,按时按量进食,易少食多餐为主要原则,尽量避免暴饮暴食。
其次,肺癌患者日常饮食应该注意加强营养,注意饮食调配。肺癌患者日常饮食应该注意自由的选择食物,要根据患者的治疗和恢复的情况确定患者的饮食,要注意饮食搭配要合理,多吃一些新鲜蔬菜和水果。
第三,得了肺癌饮食调理要求患者日常饮食一定要远离一切不利于康复的食物。肺癌患者在饮食上应该清淡,主要少有,可以食用一些开胃的食品。对于辛辣、腌制、油炸等食品是有禁忌的,当有呕吐和恶心的情况发生的时候我们也是需要进食的。
第四,多蛋奶、蔬果,忌烟酒。肺癌患者由于体质虚弱、消耗大、胃肠消化功能欠佳,饮食方面应选择营养丰富、易消化吸收的食物如新鲜肉类、蛋类、奶制品、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。对刺激性食物及烟酒等应尽量避免。另在饮食中加入中草药做药膳,往往可起到增加营养、提高机体抗病能力、辅助抗癌的作用。
老人饮食应遵循6个原则
1零食补充营养
老人咀嚼及吞咽能力较差,一餐吃不了多少东西,进食时间又拖得很长。所以不妨让老年人一天分成5~6餐进食,在三次正餐之间准备一些简便的零食,比如低脂牛奶燕麦片或豆花、豆浆加蛋等。
数量不宜过多。零食不能和正餐相比,因为它只是一种额外的补充。因此不可过量,否则也会影响健康。
掌握好时间。吃零食应以两餐之间或夜间工作、学习之余感到饥饿时,以补充正餐的不足,并以易于消化的零食为宜。
不吃熏烤、油炸的零食。因食品经熏烤、油炸后,极易产生有害的物质,对身体健康有害,严重的还会导致中毒或引发癌变。
不宜多食冷饮类的零食。因寒冷刺激引起胃肠道血管收缩,减弱消化功能,易诱发胃肠炎等疾患,尤其是冷饮对儿童、少年、老年人更为不利。
2限制油脂摄取量
老年人摄取油脂要以植物油为主,避免肥肉、动物油脂(猪油、牛油),而且要少用油炸的方式烹调食物。另外,糕饼类的油脂含量也很高,要尽量避开。
3主食加入蔬菜一起烹调
为了方便老年人咀嚼,尽量挑选质地比较软的蔬菜,比如大番茄、丝瓜、冬瓜、南瓜、茄子及叶菜类等,切成小丁或细丝后烹调。如果老人家平时以稀饭或汤面做主食,可以加进1~2种蔬菜一起煮,确保他们每天至少吃到3份(半斤)蔬菜。
4每天吃2份水果
水果是老年人常会忽略的食物。
台湾发布的营养调查显示,当地老年人每天吃水果不足2份。一些质地软的水果,如香蕉、西瓜、水蜜桃、木瓜、芒果、奇异果等都很适合老年人食用。如果要打成果汁,必须注意控制总量,打汁时可以多加些水稀释,以防糖分过高。
5着重补充B族维生素
粗粮及坚果中都含有丰富的B族维生素,在为老年人准备三餐时,不妨在粥饭里加一些糙米或坚果碎。
6用豆制品取代部分动物蛋白质
老年人每天需要4份蛋白质,不过肉类的摄取必须限量,所以一部分蛋白质来源应该以豆类及豆制品(如豆腐、豆浆)取代。