香菇为什么要切十字 香菇为什么要去蒂
香菇为什么要切十字 香菇为什么要去蒂
香菇蒂是可以吃的，这只是看个人喜好，也可以不去蒂，有的人之所以去蒂主要有两种原因，一是因为香菇蒂上泥土较多，不好清洗，二是因为怕影响口感，因为香菇的蒂会比较硬和苦涩，可能会咬不动。
香菇油菜的做法大全
原料：香菇，油菜，盐，姜，生抽，老抽，水淀粉，油
做法：
1、香菇去蒂，在顶部打十字花刀。
2、油菜洗净，在大头一面划个十字刀。
3、姜切成末。
4、锅中放多一点的水，加点油和盐，水开后放入油菜焯一下，这样焯出的菜能够保持颜色翠绿。
5、将焯好的油菜取出摆盘。
6、锅内放少许油，放入姜末爆香。
7、放入香菇，加生抽，老抽，盐翻炒，炒到香菇软时用水淀粉勾芡。
8、出锅，浇在摆好的菜上即可。
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香菇油菜的做法大全
香菇去蒂，在顶部打十字花刀。
油菜洗净，在大头一面划个十字刀。
姜切成末。
锅中放多一点的水，加点油和盐，水开后放入油菜焯一下。
将焯好的油菜取出摆盘。
锅内放少许油，放入姜末爆香。
放入香菇，加生抽，老抽，盐翻炒，炒到香菇软时用水淀粉勾芡。
出锅，浇在摆好的菜上即可。
分清不同蘑菇的吃法 香菇
香菇不但美容养颜，还能起到到降低胆固醇、降血压的作用。香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并增强人体抵抗力。多吃香菇对于预防感冒等疾病有一定帮助。正常人多吃香菇能起到防癌作用，癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长。
温馨提示：发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养。
香菇常温下能放多久 新鲜香菇怎么保存比较好
新鲜的香菇要是不能及时吃完，一般建议将其置于冰箱中进行保存，具体做法如下：
1、先将香菇准备好。
2、然后其表面的杂质清除。
3、之后香菇放进塑料袋中，密封好。
4、最后将其置于冰箱中进行冷藏即可。
干香菇要干燥
大家家里都一定经常吃香菇吧！特别是老年人，因为香菇里的含钙量特别高，香菇价钱高，所以有些商贩就会以次充好，那么怎么样来挑选上好的香菇呢？今天就来教教大家。
干香菇无论蒸、炒、焖、炖都可以，最好与荤食搭配。需要注意的是，干香菇对清洗条件较为苛刻，操作不当会破坏其有效营养成分。泡干香菇时，用水先将其表面的尘土冲掉，再放入适量温水中浸泡约一小时，注意浸泡的时间不要过长。然后用手指朝着一个方向搅动或是将香菇的蒂部朝下在水中抖动，以脱去泥沙。
看：外形菇肉厚实，菇面平滑，大小均匀，菇褶紧实细白，菇柄短而粗壮，边缘内卷、肥厚。色泽黄褐或黑褐的为好，好菇面会稍带白霜。
闻：具有浓郁的、特有的香菇香气。无香味，或有其他怪味、霉味的品质就差。
摸：干香菇要干燥，含水量以11%~13%为宜。但不能太干，一捏就碎的，这样的品质不好。
韩国女性每日必吃干香菇。女人过50岁后，腰就会弯，身高也会降低，预防的最好措施就是提前补充钙以及帮助钙吸收的维生素D,而干香菇正是含有这两种营养元素的食物。
这里的香菇一定是在阳光下经过暴晒的干香菇，这是因为香菇中含有麦角甾醇，这种物质和太阳光接触即变成维生素D,可促进身体的正常生长和发育。购买新鲜香菇后，均匀地铺在报纸上晒干，1次1把，煎后泡茶，每天饮用。时下的干香菇不少是直接用机器加工，韩国人经常买回家后再次晒干，这样也更安全。
除了吃一些干香菇外，还是应该多吃牛奶、豆制品、小虾皮，这样补充钙质更为充分。而多晒晒太阳，维生素D的补充也更为充分。
孕妇能吃鲜香菇吗 食用鲜香菇的注意事项
吃鲜香菇的时候需要注意，大家吃鲜香菇要注意的情况是比较多的，主要是因为鲜香菇是属于发物的一种，所以说吃鲜香菇的时候就会产生动风的问题，同时对于体内脾胃虚寒，寒气重，湿气重的人群来说，鲜香菇是应该避免吃的，否则吃鲜香菇的时候是会产生身体不适的，而且还会导致出现体内湿气、寒气重的问题，所以说这类人群对于鲜香菇是应该避免的。
黄豆和什么煲汤 黄豆鸡肉杂蔬汤
材料：鸡肉，水煮黄豆各50克，圆白菜60克，香菇15克，大葱20克，蕃茄酱100克，去皮胡萝卜10克，食盐3克，胡椒粉4克，芝士粉3克。
做法： 1.所有食材洗净，圆白菜切块，胡萝卜切原片，大葱切原丁，香菇去蒂，切十字刀成四块，鸡肉切小块。
2.鸡肉装碗，加入少量食盐和胡椒粉腌渍入味。
3.锅中注水烧开，倒入煮熟的黄豆，鸡肉，胡萝卜，大葱煮约5分钟至食材熟软。
4.倒入切好的圆白菜，香菇，番茄酱，搅拌均匀后稍煮片刻。
5.加入食盐和胡椒粉调味，装碗后撒上芝士粉即可。
香菇油菜的做法大全
原料：香菇，油菜，盐，姜，生抽，老抽，水淀粉，油
做法：
1、香菇去蒂，在顶部打十字花刀。
2、油菜洗净，在大头一面划个十字刀。
3、姜切成末。
4、锅中放多一点的水，加点油和盐，水开后放入油菜焯一下，这样焯出的菜能够保持颜色翠绿。
5、将焯好的油菜取出摆盘。
6、锅内放少许油，放入姜末爆香。
7、放入香菇，加生抽，老抽，盐翻炒，炒到香菇软时用水淀粉勾芡。
8、出锅，浇在摆好的菜上即可。
香菇酱的注意事项
1.发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养;
2.泡发香菇的水不要丢弃，很多营养物质都溶在水中;
3.把香菇泡在水里，用筷子轻轻敲打，泥沙就会掉入水中;
4.如果香菇比较干净，则只要用清水冲净即可。
5、一般在超市买的面酱(豆酱)在加热后口感发涩，只要加水多煮一会儿就会好多了，一般大概要煮20-30分钟。
香菇怎么挑选最好吃
1、在选择香菇的时候要选择香菇帽子比较厚实的，然后帽子的边缘要向里面弯曲的那种，而且香菇的内侧的颜色要为乳白色且有褶皱，香菇的柄要粗一些且花菇要呈现还没完全开放的时间，这样的香菇品质最好。
2、在购买香菇的时候要观察香菇的盖子是否是完整的，如果呈现了裂痕状就要看下是不是天然生成的，如果表面结构比较的完整且闻起来没有什么酸味的话就是比较好的香菇。