眼睛近视原因

眼睛近视原因

1、疾病：相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病，这些病儿大多出现眼球膨大，而眼球处于膨大状态时，眼球的屈光度下降，视力减弱。

2、噪音：有关专家的研究表明，当音响强度在90分贝以上时，眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间延长，超过45分贝时，40%的人瞳孔散大，达到115分贝时，眼睛对光亮度的适应性下降20%，同时伴有色觉能力削弱。

3、矿物元素不足：医学研究表明，钙、铬等矿物元素是保证儿童视力正常的一个重要条件，钙元素在维持眼晶体正常压力，铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特别要提醒注意的是，加工过细的米、面，会丧失80%的铬元素，故意吃一些粗粮有益于视力健康。

4、吃甜食太多：甜食为酸性食物，一方面大量消耗体内的钙元素，另一方面升高血糖，改变晶体渗透压，是导致近视眼形成的又一祸根，监督孩子少吃为妙。被动吸烟：德国专家发现，烟草中含有一种毒性较强的氰化物，它在人体内积存到一定程度，可造成中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期，对烟草中的有害物更为敏感。

5、睡眠不足：10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，故保证每晚睡足9—11小时，有保护视力的作用。

近视后不戴眼镜会加深近视吗

很多人都认为近视后戴眼镜会让度数加深，所以孩子有近视症状后，很多家长宁可让它近视也不愿配镜、戴镜。其实，这种做法是不对的。因为眼睛近视了，看不清时就会迫使眼睛加大调节，眼压上升，眼外肌收缩，长期下去可导致眼轴变长，近视加深。

同时，不戴眼镜看书写字，势必离书本、桌面很近，更易加深近视。所以，还是戴镜为好。那么哪些近视要配镜?

据专家研究，假性近视原则上不配，真性近视要配镜，混合性的配镜度数不能超过真性近视的度数。

100度以下近视眼可暂时不戴镜;100度以上者不论看远看近都要戴，如果不戴，写字、读书时两眼对目标越凑越近，容易加深近视。

中高度近视眼要常戴。10岁以下儿童两眼近视或远视度数相差很大的也要配戴眼镜。

也有专家提出，为减轻青少年看近物时睫状肌的负荷，可以看远时用近视镜，看近时不戴镜。

轻度近视要不要戴眼镜

一、佩戴眼镜有效改善视力，还自己一个清晰的世界。近视是因为远处的光线无法落到视网膜上，导致看不清远处的物体，配戴了近视镜后，就可以获得清晰的物像，从而使视力得以矫正。

二、佩戴眼镜可以缓解眼睛疲劳。眼睛近视的原因就是眼睛疲劳长期得不到改善，如果不佩戴眼镜，这种眼睛疲劳仍然继续，近视肯定会进一步加深的。当然即使佩戴上近视眼镜也是要注意用眼卫生，注意休息，不能长时间用眼。

三、防止斜视、散光等问题的出现。眼睛是人体的一个器官，近视就是它的一种“病”，如果得不到及时的治疗肯定会引起其他的并发症，就像高血压不及时治疗会导致心脑血管方面的种种毛病。所以，及时佩戴眼镜能够防止斜视、散光等问题的出现。

双眼加起来有1000度左右

眼睛近视多长时间了？

眼睛近视佩戴眼镜了吗？

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眼睛近视会瞎吗

近视会瞎吗?眼睛近视会瞎吗?一般来讲的话，近视不会瞎的，近视的出现多以后天为主，先天性的比较少见，后天的近视的形成主要是不科学的用眼，特别是疲劳用眼造成的。不管是先天性的还是后天性的，良好的用眼习惯都是可以预防近视的进一步加深。另外适当的休息以及加强对眼睛的营养的摄取，特别是对于儿童青少年是很有好处的。

近视会瞎吗?眼睛近视会瞎吗?相对于一般近视而言，病理性的近视有可能会导致眼睛瞎掉，这主要原因是单纯的近视并不会造成眼睛出现问题，而是当近视出现了并发症，才有有可能。通常在高度近视眼睛上比较有可能发生。

由于近视的不断增长的话，近视的度数特别高的话，眼周的长度也会比较长的，角膜会变薄，而视网膜处于高度的拉伸的状态下，如果受到比较大的外力的话，会导致视网膜脱落，造成失明。

高度近视者的眼球会突出，会影响到眼球壁的牵拉，造成眼底视网膜以及脉络组织的正常的关系出现不正常，黄斑区的小血管会因为牵拉等其它因素而出现破裂，造成黄斑区出血，会使得视力受损，严重的话，有可能会造成失明。

如果近视者的玻璃体正常的胶体状结构发生了液化，眼前出现黑影飘动的话，也容易造成失明。但一般近视只是简单的近视，没有什么病理性的，是不会导致失明的。

一日三餐的防治眼睛近视饮食保健方法

防治眼睛近视早餐最佳的饮食搭配：鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀。待牛奶(奶粉冲拌也可)煮沸后，倒人鸡蛋，滚起即收火。博裕堂的中医专家认为，这些物质防治眼睛近视对眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养起一定作用。通过营养，可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性。注意不能吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老，因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重要的是它能使身体里的钙代谢发生异常，也会造成缺钙。另外防治眼睛近视应注意不放糖，因为吃糖过多也会引起体内钙代谢不平衡，血钙降低。如果想吃甜的，放些蜂蜜较好。说明鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富，维生素A、B1、B2、等也多，所含防治眼睛近视蛋白质具有全部必需氨基酸。

防治眼睛近视午餐最佳食品枸杞肉丝：枸杞100克猪瘦肉300克青笋(或玉兰片)10克猪油100克另炒菜佐料适量制作：将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下人肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可。防治眼睛近视说明：枸杞可滋补肝肾，润肺明目。猪肉富含蛋白质，通过补益身体，使气血旺盛，以营养眼内各组织。

防治眼睛近视猪肝羹，猪肝100克鸡蛋2只豆豉、葱白、食盐、味精适量制作：猪肝洗净，切成片。置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。防治眼睛近视说明：鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物。猪肝含维生素A较多，可以营养眼球，收到养肝明目的效果，适用于儿童青少年性眼睛近视(兼用于远视的食疗)。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。 防治眼睛近视鸡肝羹鸡肝50克食盐、味精、生姜适量制作：鸡肝洗净切碎，切成片，入沸水中氽一下，待鸡肝变色无血时取出，趁势加入生姜末、食盐、味精，调匀即可。防治眼睛近视说明鸡肝中维生素A含量最高，本方可养肝明目，适用于各种防治眼睛近视。

防治眼睛近视晚餐则是以清淡水果蔬菜为主。

近视眼能不带眼镜吗

对于现代社会眼睛近视，特别是儿童眼睛近视尤为严重!也比较多,做家长的是不愿意面对这样的事实的，很多家长误以为戴上眼镜之后，在不了解的情况下，时间拖得越久，孩子的视力将会更差，也就不愿意戴孩子去配眼镜了，殊不知，视力下降的原因并不是眼镜的原因，而近视不戴眼镜的后果也是因人而异的，下面就一起来了解一下近视不戴眼镜的后果。

近视不戴眼镜的后果 对于儿童而言，眼睛近视不戴眼镜的话，会加重眼睛的疲劳。虽然儿童的睫状肌的调节能力是比较强的，但是一直处于痉挛状态的话，眼睛疲劳只会加重近视度数的加深，如果一直这样的话，眼睛视力下降会比较快。

近视不戴眼镜的后果 小孩子近视不戴眼镜的话，眼睛的集合能力的调节是去平衡，会影响视力的正常发展的。比如两眼度数相差太大，如果不配眼镜的话，有些孩子的眼睛会逐渐发展成斜视，有些则一只眼睛的视力被压抑，时间久了，那只眼睛功能也就得不到发展。

近视不戴眼镜的后果 近视之后，孩子不配合适的眼镜的话，眼睛如果一直处于事物模糊的状态下，眼睛没有得到足够的光线的刺激，会导致眼睛的视功能发育受到阻碍，造成视力低下，即使成年后，矫正视力，视力也不会特别好，而且即使做激光近视手术的话，视力也难以得到提高。但是如果是裸眼视力不好的，但是戴镜能够很好的矫正视力的，做过激光手术的，一般是能够恢复到理想视力的。

近视不戴眼镜的后果 近视不戴眼镜的话，表现为经常眯眼看东西，会导致上下眼睑长期压迫眼球，而且眼外肌的过度牵拉，会拉长眼球前后径。一些严重屈光不正的，不及时配眼镜的话，还会引起弱视。

眼睛高度近视的原因

一.遗传。高度近视是常染色体隐性遗传性疾病。如果父母均是高度近视，孩子高度近视的可能性就很高。二.体质。长时间的劳逸不当、营养不良、生活作息不规律、因体质基础差引起的贫血等都有可能造成近视。三.环境。长时间用眼、照明环境不良、上课坐姿不当都会造成近视。纵使眼部调节能力特别强，但是长时间的近距离学习、工作，睫状肌过度疲劳，就会出现调节性近视，不被重视，持续发展，就有可能演变成真性近视。四.饮食不当。食物里的铬元素与近视有很大的关系，尤其是青少年，，铬的需求量比成年人大。大量的糖和蛋白质的摄入体内会导致内铬储量减少和钙的流失，眼睛晶状体渗透压发生变化，导致近视。五.眼部疾病。像白内障、睫状肌痉挛等到会使晶状体的凸度增加，造成近视。眼部疾病的危害很大，甚至会导致失明。

改善眼睛近视的食物

适合眼睛近视的食物

胡萝卜:富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等,其中以维生素A的含量最多,其作用和鱼肝油相似。此外,胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素,可维护眼睛和皮肤的健康,预防眼睛近视。

菠菜:含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等,它不仅是营养价值极高的蔬菜,也是护眼佳品。

枸杞子:含有丰富的胡萝卜素,叶黄素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。方法是将枸杞子泡水5分钟后,分两次饮用,中间间隔3~4小时。有眼睛近视的人长期服用,能消除眼疲劳症状。

海带:富含藻胶酸、糖类、胡萝卜素、维生素B、维生素B2、维生素C、碘、钙。常吃对常有眼胀痛和眼干缺水症状的学生白领们有很大的好处。

眼睛近视能好吗

眼睛近视能好吗?通常来讲的话，如果眼睛近视，而且是真性近视的话，一般是不能自然好的。眼睛近视是因为眼部内部的结构已经发生了变化，而且不易恢复到正常。比如说轴性近视者，眼轴变长了，而且很难恢复，特别是高度近视，眼轴增长更明显。

眼睛近视能好吗?眼睛近视，眼睛器质也发生了变化，不管是因为外伤而导致的眼睛近视还是因为眼疲劳而导致的眼睛近视，或者是先天性遗传因素而导致的眼睛近视，眼睛器质的改变而导致我们看不清远处的事物，一般都是不易恢复到正常的。所以，当眼睛近视了，也就意味着不能恢复到当初了。

眼睛近视能好吗?如果是假性近视的话，作为儿童来讲的话，恢复的可能性还是比较高的，主要是眼睛调节紧张，不能很好的进行收缩和放松，导致出现的一种调节性的假性近视。放松眼睛，让眼睛长期处于放松状态下，眼睛是比较容易恢复到正常的。

一般对于近视的眼睛，主要还是采取配镜矫正，验光配镜是现在最为普遍以及最直接的矫正方法，也是一种方便简单的方法，但需要提醒的是专业的验光，合理的配镜，才会更好的保护双眼。

近视手术也是一种矫正视力的方法，主要是通过对角膜重新塑型，切削角膜，来达到正常视力标准，但因为是手术，所以，还是存在一定的风险性的，而且也有很多人是不适合做近视手术的。

小学生近视的危害有哪些

危害一：影响到学习。当眼睛近视的话，坐在比较靠后一点的位置的话，会看不清黑板上的字迹，上课注意力难以集中，影响学习。

危害二：加重眼疲劳，进而加重近视的发展。小学生年纪都是比较小的，当眼睛长期处于紧张的调节状态下，易引起假性近视，但如果还是疲劳用眼，只会加重近视的发展，成为真性近视，而此时就不得不配眼镜了。

危害三：影响孩子心理健康。由于孩子近视了，一些活动不适合参加，与同学们的关系相处也变得比较微妙了，而且近视的话，即使参加活动的话，有些也有一些不便，对小学生而言，会影响到他们的心理健康，容易有负面情绪。

危害四：影响到身体锻炼，眼睛近视，一些活动参加的也就变得少了，处于成长中的身体得不到好的锻炼，会影响到身体的发育。

危害五：影响到孩子的前途。有些专业对视力的要求比较高，比如宇航员，而眼睛近视的话，选择的专业就会受到限制，影响他们的前途。

危害六：小学生近视的话，如果眼睛保护不好，度数增长是比较快的。由于这个年龄段，眼睛也是处于一个生长发育阶段，眼睛视力状况也是不稳定的，不合理的用眼，会加快近视的发展，特别是已经是中度近视的小学生，以后成为高度近视的可能性就比较大，而高度近视更易引发眼病。

危害七：有些小学生近视了，不配镜，任其发展，因为影响到眼睛的集合与调节能力，眼睛度数会上升的比较快，有些还会发展成为斜视。

眼睛近视吃什么好

蛋白质是人体生命活动的基本物质，由20余种氨基酸组成。就巩膜组织来说，它能成为眼球防坚韧外壳，巩膜虽然有一定的坚韧性，比如抵抗力较差再受到外力的影响。就会被迫伸展，使眼球逐渐变长，偏食，挑食对身体健康不利，对近视眼更不利。如鱼、肉、奶、蛋有丰富蛋白质。

眼睛近视吃什么好?二、补充钙质与磷质

钙质与磷质是构成巩膜的主要成分，其含量较高，对增强巩膜的坚韧性起主要作用。同时要充分供给维生素D以促进钙的吸收与利用。这对增强发育，预防近视有作用。食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最被人体吸收和利用。其他如乳类、豆类产品、蛤蜊、螃蟹、虾米、鸡蛋、荠菜、油菜、花生米、大枣等的钙含量亦较高;而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。

眼睛近视吃什么好?三、补充锌与铬

锌与铬也是人体必须的微量元素，特别是锌对眼内组织具有较多作用，近视眼患者普遍缺锌铬，因此对他们要补充含锌与铬的食物，很有必要。如黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。

眼睛近视吃什么好?四、补充维生素类

维生素是维持正常生长发育所必须的，对调节机体生理功能起重要作用，近视眼多应用维生素A、B1、B2、D、C及E治疗，这是因为这类维生素能改善眼内视网膜、视神经等组织的营养与代谢，对增强巩膜坚韧性与睫状肌的肌力也有一定作用，其中维生素D能促进钙质和磷质的吸收，保持机体中钙和磷质的吸收以及它们的比例平衡，因此对儿童尽可能供给足够量的钙质和维生素D。维生素不能在体内合成，必须依靠食物供应，动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果含有大量维生素C，豆类、花生等也有一定含量。

眼睛近视吃什么好?五、补充益肝肾的食物

中医认为发生近视的原因，主要由于肝肾不足，气血亏损，所以治疗可选用具有补益肝肾作用食物和药物。食物中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、甲鱼以及桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等都具有以上作用。