骨质疏松的治疗方法有哪些

骨质疏松的治疗方法有哪些

治疗

有效的措施有以下几种。

1.运动

在成年，多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动，总体钙增加。但是运动过度致闭经者，骨量丢失反而加快。运动还能提高灵敏度以及平衡能力。

2.营养

良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义，包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。从儿童时期起，日常饮食应有足够的钙摄入，钙影响骨峰值的获得。欧美学者们主张钙摄入量成人为800～1，000mg，绝经后妇女每天1，000～1，500mg，65岁以后男性以及其他具有骨质疏松症危险因素的患者，推荐钙的摄入量为1500mg/天。维生素D的摄入量为400～800U/天。

3.预防摔跤

应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率，以减少髋骨骨折以及Colles骨折。

4.药物治疗

有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症，包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐，这些药物可以阻止骨吸收但对骨形成的作用特别小。

5.外科治疗只有在因骨质疏松症发生骨折以后，才需外科治疗。

6、中医治疗

身痛逐瘀汤（《医林改错》）

秦艽3克，川芎6克，桃仁9克，红花6克，甘草6克，羌活9克，没药9克，当归9克，五灵脂9克，香附6克，牛膝9克，地龙9克，水煎服。

[适应证]骨质疏松症。肩痛，臂痛，腰腿痛，脚痛，或周身疼痛，经久不愈者。

八味地黄丸（《金匮要略》）

地黄18克，山萸肉9克，茯苓9克，山药9克，泽泻9克，丹皮6克，桂枝6克，制附片3克，水煎服。

[适应证]骨质疏松症。体重倦怠，腰痛口渴，多尿或乏尿，排尿异常（尤其是夜间尿频）。腰部和下肢有沉重或麻木感。腹诊可见下腹部比上腹部更加软弱无力。

参苓白术散（《太平惠民和剂局方》）

人参、茯苓、白术、山药、甘草各1000克，炒白扁豆750克，莲子、砂仁、薏苡仁、桔梗各500克，以上10味共研细末后拌匀，每次6～9克，一日2～3次，红枣煎汤送服。

[适应证]骨质疏松症。面色萎黄，四肢浮肿。大便溏薄，食欲不振，肢倦乏力。形体消瘦，胸脘痞塞，腹胀肠鸣。舌质淡，苔白腻，脉细或细缓。

右归饮（《景岳全书》）

地黄9克，山药12克，山萸肉9克，枸杞子9克，杜仲9克，肉桂3克，制附子6克，甘草6克，水煎服。

[适应证]骨质疏松症。体重倦怠，腰腿酸痛，四肢发凉。时而咳喘，脐腹冷痛，腹胀泄泻。舌质偏淡，苔薄白，脉细数。

左归饮（《景岳全书》）

地黄9克，山药12克，枸杞子9克，茯苓9克，山萸肉9克，甘草3克，水煎服。

[适应证]骨质疏松症。腰膝酸软，男子遗精，夜间盗汗。口干咽燥，口渴欲饮。舌质偏红，苔少，脉细数。

八珍汤（《瑞竹堂经验方》）

人参6克，白术9克，茯苓12克，当归9克，川芎6克，芍药9克，地黄9克，甘草6克，水煎服。

[适应证]骨质疏松症。颜面少华，头晕目眩，两耳鸣响，神疲乏力，心悸亢进，气短懒言，饮食不振。舌质淡，苔薄白，脉细弱或虚大无力。

河车大造丸（《景岳全书》）

紫河车100克，地黄200克，牛膝100克，杜仲150克，龟板200克，麦门冬100克，天门冬100克，黄柏150克。以上8味共研细末后拌匀，炼蜜为丸如梧桐子大，每次3克，一日2～3次，温开水送服。

[适应证]骨质疏松症。胸闷气短，咳嗽频频，五心烦热，午后低热。腰膝酸软，夜间盗汗，遗精阳痿。

骨质疏松患者有哪些治疗措施

1、物理疗法：主要有磁疗、热疗、超短波等。有条件的可以进行骨质疏松治疗仪治疗。

2、补充维生素D。这也是骨质疏松的治疗方法之一，骨质疏松患者必须注意大剂量补充维生素D会引起高血钙症。

3、骨质疏松患者需口服钙剂。碳酸钙、磷酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙都可应用，口服钙剂后应鼓励多饮水，以防止尿路结石。

4、体育疗法，主要是通过患者加强体育运动，尤其强调多到户外锻炼，从而来达到调节全身代谢状态、改善骨骼血液循环、缓解骨质疏松症状的作用。太极拳非常有利于病人的自身功能锻炼，特别适合骨质疏松的治疗。

骨质疏松的预防方法都有哪些

1、雌激素的使用：对更年期妇女，在停经后马上开始补充，效果好。时间拖愈久才开始使用，效果愈差。

2、运动：每天规则性的运动，比如说走路以及慢跑和有氧运动等都是不错的选择，对于其它的非支持重量的运动，例如骑脚踏车或游泳效果稍差。

3、日晒：可促使皮肤合成Vit.D,白种人建议每天让脸及手部做15分钟的日晒。以接收合成Vit.D所需之紫外光，而我们黄种人则需较长一点的日晒时间。

引起骨质疏松的原因都有哪些

1、生活不正常：缺少运动、少晒太阳。户外运动减少也是重要的骨质疏松的原因。

2、衰老：衰老是人体老化的自然现象之一，人体衰老后，身体的其他器官也会有一定的变化。

3、雌激素下降：这是女性骨质疏松的原因，绝经后雌激素水平下降,雌激素会刺激骨质的形成及抑制骨质的分解。妇女若卵巢切除或更年期，雌激素会停止或减少分泌，就会加速骨质疏松。

骨质疏松症有什么危害

1发病率高。我国现约有9000万骨质疏松症患者，其中骨质疏松发生率占60岁以上老年人的56%，在绝经后妇女发生率更高，约为60%～70%。

2经济负担大。在美国骨质疏松治疗费用每年至少上百亿美元，并且，由于其防治费用及患者对家庭成员的依赖，给社会造成了沉重的负担。

3骨质疏松症的表现主要为疼痛，身材变矮，骨折。严重骨痛可影响老年人的日常生活、饮食和睡眠等，常使病人生活无规律，牙齿过早脱落，茶饭不思，痛苦异常。

骨质疏松用药不能一概而论

一、绝经后骨质疏松

绝经早期出现骨质疏松伴更年期症状者，雌激素替代治疗十分有效，但应严格掌握其禁忌症;若年龄超过55岁且没有明显的更年期症状，建议选用雌激素受体调节剂(SERMs)或二膦酸盐，秋冬季应补充活性维生素D3。

二、老年性骨质疏松

活性维生素D3代谢物缺乏及维生素D抵抗伴代偿性甲状旁腺素(PTH)分泌增加是老年性骨质疏松的重要病因，故补充活性维生素D3对老年性骨质疏松的治疗是必须的，但对那些骨量显著下降且有明显骨痛或骨关节炎的老人，降钙素和二膦酸盐都十分有效。

三、男性骨质疏松

雄激素仅对睾酮水平低下的男性骨质疏松有效，临床男性骨质疏松的治疗以二膦酸盐、活性维生素D3和降钙素为多。

四、继发性骨质疏松

原发病的治疗是前提，但同时应用活性维生素D3、二膦酸盐或降钙素对防治继发性骨质疏松也很重要。

五、骨质疏松伴骨性关节炎

骨质疏松和骨性关节炎是老年人最常见的骨骼系统退行性疾病，同时伴发者临床十分常见。降钙素和活性维生素D3不仅能治疗骨质疏松，同时对软骨损伤修复有良好的促进作用，而二膦酸盐既可治疗骨质疏松又能抑制过度的骨质增生。

六、以提高骨量为目的的骨质疏松治疗

严重的骨质疏松需迅速提高骨量时可选用PTH1~34或二膦酸盐，但对卧床患者慎用二膦酸盐。

七、以缓解骨痛为目的的骨质疏松治疗

应选择降钙素，过敏者可考虑二膦酸盐治疗。但无论降钙素还是二膦酸盐都不是止痛剂，缓解疼痛的作用要逐渐产生，所以治疗早期可有目的地短期联合应用非甾体镇痛药物，以确保止痛疗效，提高患者顺应性。

八、以提高肌力为目的的骨质疏松治疗

肌力下降是骨质疏松另一个重要的临床表现，也是骨质疏松性骨折发生的主要原因，增强肌力、提高神经肌肉协调性是活性维生素D3治疗骨质疏松的优势和特点，激素替代治疗(HRT)也能部分改善肌力。

中年人补钙的误区

误区一：补钙能治好骨质疏松

许多老年人以为，人老了，骨头脆了，所以要吃钙片，来防治骨质疏松，其实不是这么回事。

骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病，是人体衰老的表现。无论是男性还是女性，一般在30—35岁左右达到一生中所获得的最高骨量，称为峰值骨量。

此后，就开始骨丢失，特别是绝经后的女性，在绝经后1—10年，骨量丢失速率明显加快，男性不存在快速骨丢失期。

由此可见，要想老来骨头硬朗，就得在35岁之前打好基础。底子厚了，到老年才剩得多。所以，老年人大量补钙并不能逆转骨量减少的趋势，也不可能治愈骨质疏松。

误区二：不辨病因治骨质疏松

骨质疏松主要分为两大类，即原发性骨质疏松和继发性骨质疏松。女性绝经期后出现的骨质疏松，老年男性出现的骨质疏松都属于原发性的骨质疏松;由某些疾病或某些诱因(如药物)而引起的骨质疏松则属于继发性的骨质疏松。

不同类型的骨质疏松，治疗手段不一样，千万不能不加区分，一律补钙，否则会出现并发症。继发性的骨质疏松，如钙营养不良等引起的骨质疏松，补充钙剂就非常有效;而对于原发性的骨质疏松就不能依靠补钙来治疗。

绝大多数老年人发生的骨质疏松属于原发性骨质疏松，这类老年人应该在医生的指导下进行治疗，比如绝经期女性可补充雌激素等，盲目补钙没什么作用。

为什么干燥综合征的患者容易出现骨质疏松

引起干燥综合征患者骨质疏松的原因是多方面的。①疾病本身的炎症反应可导致骨质疏松。②肾脏受累，影响钙磷代谢，可导致骨质疏松。③治疗中部分患者需要应用糖皮质激素，由其诱导的骨质疏松也不可忽视。

重视老年人骨质疏松所致骨痛



骨质疏松骨痛是一种常见的全身性代谢性疾病。简而言之，就是根源于骨质疏松导致的疼痛。病根在于骨质疏松，只有针对骨质疏松进行治疗，才能从根本上解决问题，消除疼痛。

其具体的疾病形式可以表现在以下几方面：

1、严重的骨质疏松发生在脊柱，最常见的部位为胸腰段结合处(此处为结构性应力最集中处)T12，L1脊椎骨。表现为椎体塌陷变扁，呈磨刀石样凹变。这种情况下常常会刺激肋间神经，导致沿肋间神经走行的后背及前腹部疼痛。

2、发生在肌腱与疏松骨质附着点处的病变，导致明显的肌腱炎和骨膜炎，表现为剧烈疼痛。

以上两种情况为最常见的与骨质疏松的相关疼痛作用部位。临床上常常表现为体位改变过程中的疼痛。

明确了两种常见的疼痛部位和发病机制，接下来的治疗方向就很明确了。那就是标本兼治。标即为：“疼痛”。本即为“骨质疏松”。治疗疼痛可以在神经根处注射消炎镇痛药物。治疗骨质疏松可以按照“补钙三联法”去科学治疗。

骨质疏松最佳治疗方法

近几年骨质疏松患病的人群一直在不断增长，给患者及其家庭带来了严重的影响，骨质疏松治疗是一个长期的过程，虽然现在治疗骨质疏松的方法有很多，然而众多的治疗方法让患者们不知道该怎么选择，那么骨质疏松最佳治方法是什么呢?下面就让专家为大家讲解一下。

专家指出：骨质疏松症除了骨痛、抽筋等症状以外，骨质疏松症导致骨的脆性增加，容易发生骨折这一点需要值得注意。所以骨质疏松症应该积极诊断与治疗，千万不可掉以轻心，任其发展。如果您出现上述不舒服后，应该去医院就诊治疗。

骨质疏松最佳治方法有哪些?对骨质疏松症患者而言，骨质疏松这种疾病的发生与患者缺少运动很有关系，这种病确实不能只靠打针、吃药。它是一种慢性病，是随着我们每个人年老后慢慢发生的。千万不要小看了运动在防治骨质疏松症中的重要作用。人体的骨组织是一种有生命的组织，人在运动中会不停地刺激骨组织，骨组织就不容易丢失钙质，骨组织中的骨小梁结构会排列得比较合理，这样骨质疏松症就不容易发生。

有研究发现，经常参加运动的老人，他们的平衡能力特别好，骨质疏松的发病率明显少于那些不怎么运动的老年人，体内骨密度要比不爱运动的同年纪老人的骨密度高;并且他们不容易跌跤，这就有可能有效地预防骨折的发生。骨质疏松症并不可怕，只要我们医生和病人一起配合好，一定能解除你的烦恼和痛苦。

骨质疏松最佳治方法通过上述讲解，是否对你防治骨质疏松有所帮助呢。同时需要注意的是，骨质疏松治疗，还应注意平时的运动，专家建议患者选择正规大型医院治疗骨质疏松。若你还有哪些骨质疏松方面的疑问需要解答，可以向线专家进行咨询。祝您早日康复!

骨质疏松骨折能恢复吗 骨质疏松骨折了怎么办

骨折是骨质疏松的三大临床表现之一，但骨质疏松的骨折有自己的特点，是脆性骨折，因为骨单位减少，骨骼产生退变，然后导致应力强度下降，造成的骨折就是脆性骨折，表现为一个很轻微的外力就能造成骨折。

除了按照常规的骨折治疗方法之外，还得同时治疗骨质疏松，要做到双管齐下。常规骨折需要复位、固定和功能锻炼。特殊治疗就需要应用抗骨质疏松的药物，而且在固定的时候要考虑最好应用骨质疏松专用的器械、钢板、螺钉等。 目前很多公司都在生产，猪油这样才能增加骨折固定的稳定性，同时进行抗骨质疏松治疗主要是为了让病人能够骨折快速愈合。

​女人骨质疏松的治疗方法

女性更年期骨质疏松是很常见的疾病。由于女性更年期，体内的雌激素水平降低，因此，骨质疏松的发生率也在上升。女性更年期骨质疏松的治疗方法有哪些?下面我们一起看看女性更年期骨质疏松的治疗方法。

女性更年期骨质疏松的治疗方法的注意点：

1.女性更年期骨质疏松的治疗方法目的是避免骨折：

绝大多数临床骨质疏松治疗药物对降低骨质疏松性脊柱骨折有一定疗效，但循征医学研究表明二膦酸盐具有减少骨质疏松性脊柱骨折和髋部骨折的显著疗效。而降钙素和活性维生素D3能改善骨质量，提高其生物力学性能，对降低骨质疏松性骨折发生率也有明显作用。这是女性更年期骨质疏松的治疗方法之一。

2.女性更年期骨质疏松的治疗方法不光是补钙：

很多人可能认为，女性更年期骨质疏松的治疗方法就是要补钙，只要补足了钙就不会发生骨质疏松了。其实，钙剂与维生素D3是骨质疏松防治的基础药物。

另外，对于更年期骨质疏松的治疗，尤其是绝经早期伴更年期症状者，雌激素补充疗法十分有效。但是，由于补充雌激素有一定的风险，一定要注意在专业医生的诊断和指导下进行，以避免确定剂量和避免禁忌症等。

骨质疏松怎么检查出来 骨质疏松看哪个科

根据最新的骨质疏松治疗指南，把骨质疏松划成骨科一个慢性的多发病。 一般三甲以上的医院，都有骨质疏松的专门门诊，怀疑自己得了骨质疏松，可以先去挂骨科，如果有骨质疏松门诊，那就是直接骨质疏松门诊就可以了，这两个科都可以看这个病，但是相对来说骨质疏松门诊看得更专业一些。

如何摆脱骨质疏松治疗的误区

骨质疏松治疗的三个误区!骨科医院在治疗这类疾病的时候总结出很多可贵的经验，那么，如何减轻这种疾病对患者的影响呢?

老年人发生骨质疏松症的风险逐渐增加，由于骨质疏松会带来疼痛，并容易引发骨质疏松性骨折，使得老人们对骨质疏松心存恐惧，使许多老年人开始盲目补钙。其实，老年人补钙过量，不但无益反而有害，造成这种局面的主要原因是老年人在认识上存在着三个误区。

老年人治疗骨质疏松的三大误区：

治疗骨质疏松误区一：补钙能治好骨质疏松

骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病，是人体衰老的表现。一般在30～35岁达到一生中所获得的最高骨量，称为峰值骨量。此后骨质就开始丢失。

治疗骨质疏松误区二：治骨质疏松不辩病因

骨质疏松主要分为两大类，即原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。继发性的骨质疏松，如钙营养不良等引起的骨质疏松，补充钙剂就非常有效;而对于原发性的骨质疏松就不能依靠补钙来治疗。

治疗骨质疏松误区三：钙补得越多越好

钙补得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多。其实不是这样。通常，年龄在60岁以上的老年人，每天需要摄800毫克的钙。过量补钙并不能变成骨骼，如果血液中钙含量过高。

骨质疏松治疗的三个误区!骨科疾病是人们经常遇到的一种常见病和多发病，要采取积极的态度面对这种疾病，同时要积极的配合医院的医生的药物治疗，只要有信心，相信会有个比较理想的治疗结果的。