如何控制牙周炎不复发

如何控制牙周炎不复发

保健要点1.保健口腔清洁

口腔内的细菌种类繁多，一般来说在清洁牙面后16小时就会形成新的菌斑，导致牙病发生。所以应从3岁时就学会刷牙。要做到进食完毕3分钟内刷牙，每次刷3分钟，每天刷3次。如有困难，应做到饭后漱口，早晚刷牙。尤其睡前刷牙比早晨刷牙更重要。牙刷应选用软细有弹性的保健牙刷，用后洗干净，将牙刷头向上放置晾干。要养成依次刷牙的习惯，刷上牙时，刷毛顺着齿缝向下刷，刷下牙时应从下往上刷，不可猛力地来回横刷，否则会造成牙龈退缩和牙组织成楔形织损。

保健要点2.注意口腔锻炼

要经常食用粗纤维食物，充分咀嚼，能刺激唾液分泌，冲刷污物，有利于牙齿白洁，并能强健牙周组织。要养成双侧咀嚼的习惯。否则会引起废用性牙龈萎缩，面部畸形。提倡用洗干净的右手示指，按放在上下牙龈上作横向来回按摩，每次23分钟。可使牙跟及周围组织的血流增强，有利于牙周组织的功能。每天早晨作叩齿锻炼，空口咬合(上下牙轻轻叩击)数十次至数百次，约23分钟，可先叩磨牙，下颌前伸叩门牙，两侧向叩尖牙。

保健要点3.合理饮食起居

宜多食新鲜蔬菜和瓜果，保持大便通畅。忌食油炸滋腻、烟酒、海腥等刺激性食品。生活要有规律，早睡早起，每天保护睡眠89小时。应避免过度劳累。

如何控制牙周炎不复发?上面内容介绍了牙周炎患者怎么做保健，得了牙周炎不仅影响患者健康，对患者的饮食也是有很多的影响。但是，牙周炎不是一种非常严重的疾病，只要各位患者科学的进行治疗，并且做好保健工作，是能治疗好该病的。

牙周炎能种植牙吗

专家指出：患有牙周炎是不可以做种植牙的，因为很容易导致种植牙失败，一定要等牙周炎治疗好了，在去医院做种植牙。

牙周炎病患者常会导致牙龈萎缩，形成牙周袋，最终牙根暴露，牙齿松动，在这样的牙齿上再加上瓷冠更会增加牙周负担，加重牙周炎病。如果要做，必须在牙周病治愈或控制后再进行。

患有牙周炎是不可以做种植牙原因如下：

牙周炎会使种植牙基础不牢固，导致种植牙失败。当患有牙周炎的爱美者在选择种植牙前，要先对牙周情况作详细检查，对所有牙齿的存留条件作出正确判断，对失去保留价值的患牙必须拔除，否则容易导致种植失败。

牙周炎后的义齿修复必须建立在健康的牙周基础之上。且必须完全清除所有与牙周炎有关的病原刺激，包括菌斑、牙石等，建立起有效的菌斑控制手段，消除或控制牙周袋，防止牙周病再度复发，否则即使种上再好的种植体，也是徒劳无功。

牙周炎严重时会导致牙齿脱落

牙周炎是一种由于细菌侵犯牙龈和牙周组织而引起的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。

王小姐今年35岁，年轻时就钟爱饮料，可乐是她的最爱，人都到中年了都还戒不掉这个习惯，喝可乐就像男人们的烟瘾一样，一天不喝就感觉差了些什么，长期饮用碳酸饮料均会对牙齿造成不同程度的伤害。王小姐虽然没有严重的不良生活习惯，就是没有睡前刷牙的习惯，在王小姐酣睡之时，口腔细菌就跑出来活动了，这样时间一长，牙周炎赖上了她，疼得王小姐不停的喊“哎哟，哎哟，牙齿疼还真是要了我的命。”老公每天被王小姐的牙疼病吵得心烦，让她去口腔医院看看，她也一拖再拖，以为随便吃点药就能应付过去了。

直到疼痛位置出现了牙齿松动的迹象，王小姐这才慌了神，在老公的陪同下来到了南京数字口腔医院，医生告诉王小姐，由于长期饮用碳酸饮料，伤害到了牙齿，牙齿受到伤害抵抗力也会变差，再加上你睡前不刷牙的不良习惯，细菌侵入口腔就更容易了，特别是饭后细菌更容易滞留在口腔里，所以一定要养成饭后刷牙的好习惯。中老年人患上牙周炎更应该提高警惕，因为牙周炎容易使牙龈萎缩，造成牙齿松动甚至脱落，很多中老年人“老掉牙”大多数都是牙周炎引起的，所以以后一定要重视口腔健康，拥有一口好牙你会发现不易患上其他疾病，“病从口入”有它一定的道理。

专家教您牙周炎控制方法，防止牙齿松动脱落

控制牙周炎方法1、进行早期有效的治疗：包括洁治、牙周手术、刮治、固定松动牙齿、牙周炎治疗、调合牙等。

控制牙周炎方法2、有效控制牙菌斑：要养成良好的卫生习惯，饭后一定要嗽口刷牙，掌握“三三三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

控制牙周炎方法3、定期作口腔保健检查：每半年到一年去医院洗一次牙，保持牙龈的健康和牙齿的稳固，能有效预防牙周炎。

控制牙周炎方法4、注意饮食营养：多吃青菜、粗粮、豆制品、水果、牛奶、蛋类、鱼、纤维多的食物，戒烟戒酒。

控制牙周炎方法5、加强身体锻炼：提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

温馨提示：总之，为了预防牙周病，听从医生的嘱咐，大家在日常生活中要养成良好的习惯。

牙结石会引起口臭吗 牙结石自己抠掉了好吗

1、牙结石长在牙周，时间久了就成了牙周的一部分，如果自己动手抠掉，肯定会连累周边组织，所以，如果想要去除牙结石的话还是要去正规医院进行治疗，所以不要擅自去除，以免引起不良后果。对付牙结石的最好办法就是早预防，早发现，早治疗。

2、如果因为牙石而发展成牙周炎，牙周炎对牙龈的损坏使永久性损坏，也就是说你的刺激因素去除了而且你也已经控制牙周炎了但是你的牙龈是不会再恢复回去了。你可以通过一些牙周手术来恢复牙龈的高度，这也局限于牙龈缺失比较少得和以控制住炎症为前提的患者。

牙周炎会引发哪些并发症出现呢

一、牙周病可诱发糖尿病，牙周病与糖尿病控制不良有关，使糖尿病的代谢控制复杂化。患有牙周炎的糖尿病患者经牙周治疗后糖化血红素水平下降，糖尿病用药量减少。因而，控制糖尿病必须考虑控制牙周感染，有效地控制糖尿病患者的牙周感染将减少血清糖化终末产物。反之，糖尿病的控制也是取得牙周炎重要效果的重要前提。

二、牙周病可诱发心脑血管疾病，急性心肌梗死患者大多存在不同程度的口腔疾病，其中最常见的是牙周炎和牙周脓肿。口腔局部存在大量的致病菌，这些细菌可产生内毒素并侵入血液，引起凝血机制的改变和血小板的变性，还可直接刺激血管，导致小动脉痉挛。如果冠状动脉受累，发生收缩痉挛，再加上微小血栓的作用，就会引起急性心肌梗塞的发生。

三、牙周病科诱发呼吸系统疾病，牙菌斑尤其是牙周炎患者的菌斑可能是呼吸道致病菌的寄居地。调查显示，慢性呼吸道疾病患者的口腔卫生指数值明显高于无疾病者，口腔卫生差者慢性呼吸道疾病的发病率是口腔卫生良好者的1.3倍。患有牙周病的患者尤其应当注意纠正已养成的不良习惯，只有这样，才能巩固牙周病的治疗效果。无牙周病的人，也应当戒除以上习惯，以免牙周组织受损。

牙周炎能治好吗 牙周炎需要定期去医院洗牙

牙周炎的常规治疗方法就是清除或者控制牙周炎的症状和牙周炎的致病因素，例如洗牙，去除根源的牙结石以及牙面上的牙菌斑，防止牙结石的存在破坏牙龈组织，防止牙龈萎缩。

刷牙时牙龈出血是怎么回事 牙周炎

牙周炎也分为多种类型，不管是单纯性的牙周炎、复合性牙周炎还是青少年牙周炎都会出现不同程度的牙龈组织的炎症，造成牙龈组织出现水肿、充血以至出现牙龈出血的情况。

洗牙可以变白吗 洗牙有什么好处

一般来说，洗牙是预防和治疗牙周疾病的第一步。通过消除牙石，菌斑微生物的局部刺激，从而控制牙周组织的炎症，而且牙石，色素并不能通过刷牙来清洁，刷牙只可以去除牙齿上的食物残渣，软垢和牙菌斑，洗牙后将牙缝中的牙石清除干净可以阻止牙龈萎缩，减少牙龈出血症状，预防牙周炎。