怎样治理头皮痒头皮屑 洋葱洗头

怎样治理头皮痒头皮屑 洋葱洗头

取半个洋葱去皮切成块，然后打成泥放入碗中，倒入适量的水，搅拌均匀，在日常洗头后，用洋葱水按摩头皮，约5分钟后用清水冲洗干净。

功效：洋葱的挥发物能刺激头皮的毛囊，促进头发生长，还能有效的杀菌消炎，去除头皮屑，缓解头皮瘙痒的问题。适合头屑多、头痒严重的人使用，不过要注意的是头皮有破口未愈者不能使用。

头皮痒怎么办

头皮痒在不同发质的人身上，所产生的症状也有所不同，油性头发多数是因为皮脂分泌的过量所导致，治疗的办法有，时刻保持头发卫生，通过按摩头皮来保养。那么干性发质的人头皮痒该怎么办呢?因为头皮中的皮脂分泌物较少，导致产生干燥，头皮痒。防止的方法除了有时刻清洁头皮以外，还可用些护发产品，达到消除头皮痒的效果。头皮屑在某种程度上可直接导致头皮痒，头皮屑是头皮表皮细胞加速更新的后果，这与头皮的皮屑芽孢菌，油性肤质，及男性贺尔蒙都有关。所以男性较多，压力大皮肤油者较易，20 -40岁最多。阳光可以抑制皮屑芽孢菌的生长，有效的防止头皮痒。秋天开始，阳光减弱，且日照时间减少，头皮屑会更恶化。

解决头皮痒的方法

1、分清头皮发痒的成因。如是由于皮屑芽孢菌引起的头皮痒，持续使用抗屑洗发产品就有治疗效果; 如是因为干燥引起的发痒，则应少吃刺激性食物，多摄取维他命乙群和维他命英，调节正常生活作息。

2、如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，瘙痒也难以有效缓解。正确的方法应该是，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒。

3、头皮痒千万不要使劲用手抓，以免抓伤毛囊，影响头发生长。

4、缓解焦虑，精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮痒。解除焦虑情绪，你可运用瞑想，瑜珈来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。

5、减少头发造型剂如发雕，发腊等使用，这些东西会堆积在你的头发及头皮上，变得头皮更油，而且易刺激头皮，造成发炎及过敏。

6、紧张或熬夜，紧张熬夜会影响我们整体的健康，也会引起头皮痒及头皮屑发作或恶化。

7、健康的饮食。包括不同颜色的水果，蔬菜。富含维他命乙群或锌的食物，如：全麦，蛋黄，黄豆，鱼，瘦肉，葵花油等，为健康头皮所必须，锌可调节皮脂腺的分泌。

头皮屑3大错误观念有哪些

许多人用尽方法想要去除头皮屑，但往往用错方式，让头皮屑问题更加严重。医生例举3大常见的错误观念如下：●错误1：天天洗头天天洗头若使用的是温水与温和的洗发精，并不会导致头皮屑变得更多，却也不能解决头皮屑过多的困扰。天天洗头，能解决的只有因为清洁不够而导致的头皮屑问题。●错误2：用很热的水洗头止痒头皮屑多、头皮痒，许多人会用很热的水洗头，企图用烫水止痒，起初可能觉得止痒的效果不错，但头皮会因为温度过烫而受损伤，反而会造成更痒与更多头皮屑的问题。●错误3：用梳子或指甲大力的去抠头皮以为头皮黏在头皮上下不来，就用梳子用力去抠梳，或是洗头时以指甲用力去抠头皮，结果也会导致头皮的表皮受伤，产生更多头皮屑。去屑产品怎么用最好?解决头皮屑问题，医生表示，先要找出导致头皮屑产生的主因，通常除了搭配局部涂抹的药水，还要辅以具皮肤医学治疗效果的洗发产品，以延长治疗的效果;一般可分为下列3大类：1.含有抗皮屑芽孢菌成分如Ketoconazole、 Zinc Pyrithone、selenium、ciclopirox olamine的抗菌洗发精，主要作用在减少致病的皮屑芽孢菌;由于不含类固醇、抗生素，使用时并不需要担心是否有太大的副作用。2.含水杨酸(Salicylic acid)或果酸成分的专用洗发精，主要作用在于让角质溶解，好让已形成的头皮屑能顺利脱落。由于一般用于洗发精的浓度都不高，不至于有太大的副作用。3.含抗炎抗痒剂如Poly tar的洗发精，作用在于减缓局部头皮的发炎反应。在使用上，医生建议，最好的方式是采取三者轮替使用，效果最好;而且使用时应先以指腹按摩头皮约3~5分钟之后再冲洗，别太早洗掉，效果较佳。至于因为身心压力大造成头皮角化不正常的患者，要改善头皮屑问题，并没有适合使用的药水，这类患者只要压力大或太累就容易产生头皮屑，需要从纾解压力、多休息来着手改善;而另有一些与内科系疾病相关者，则要从去除疾病根源加以改善。摆脱头皮屑 请这样做：除了涂抹药水、辅以抗屑洗发产品之外，想要摆脱头皮屑的困扰，医生建议，在日常生活中还应留意下列事项：1.在洗头之前，可以先用橄榄油或婴儿油，以指腹按摩约10分钟，或是涂抹后戴上浴帽闷着约1小时，之后再用抗屑洗发精来洗头。2.洗头发的水温不宜太高，不可用热水烫头皮。3.不要用梳子或指甲抠头皮，以免造成物理性的伤害。4.生活作息要正常，不宜熬夜。5.不抽烟、不喝酒，不宜吃具刺激性的食物。6.若有疑问，宜请教皮肤专科医师。

头皮痒掉发怎么办

头皮痒掉发怎么办?建议保养头皮、头发健康，必须少吃刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等，并保持充足睡眠。如果头皮痒、头皮屑过多，又伴随其它掉发理由时，会影响头发滋长，如毛囊受到伤害，长出来的头发变得细小脆弱，这时还不加以改善，便无法长出健康的头发。

如果有头皮痒，不能用指甲用力去抓头发，以免弄伤头皮，引起感染。头皮痒的时候，可以选择合适的去屑洗发水进行清洗，一定要清洗干净，以免洗发水里的化学物质对头发和头皮造成影响。在洗头发时用指肚轻轻地按摩头皮，促进血液循环，减少掉发的症状。如果掉发严重，则建议到医院进行检查，看是否是由于头皮痒导致的掉发，还是和身体其他方面有关，根据医生的建议选择合适的治疗方法，减少掉发的症状。

另外，头皮缺水会引起发痒，干涩，甚至有疼痛感。头皮缺水的原因很多，可能是本身水分摄取不够，也可能是季节和生活习惯的问题。因此多补充水分能够缓解头皮痒掉发的症状。

刚洗完头发就痒怎么办 淘米水缓解头皮痒

方法：将淘米水的第2-3遍水留下，然后加入适量的热水，搅拌均匀，晾凉一会儿后就可以用来洗头发，洗完后需要用清水清洗干净。 　　淘米水中有很多小颗粒，能够帮助吸附头发上面的油脂、污垢，能起到很好的洁净头发、去污的效果，对洗头发后头皮痒、头皮屑多有很好的缓解效果。

头皮发痒怎么解决

头皮痒可用一些药物性洗发露，或者在洗头时加点醋。

头皮痒怎么治疗

常见问题一：头屑

由于头皮收到外界环境的刺激，皮屑芽孢菌过度繁殖增生，破坏了头皮原先的平衡状态，头皮细胞的角质化周期出现紊乱，不成熟的角质大量脱落，形成头皮屑。

解决TIPS：

1、先要了解自己的头皮状况：如果头皮不易出油，但还是产生头屑，大多数就是干性头皮屑;过度的染烫刺激，使头皮表层的皮脂膜受到破坏，也会产生头皮屑;头皮油脂分泌异常，多数就是油性头皮屑。

2、改善不当的清洁方式：洗头的水温高于40度就会破坏头皮表层保护膜，使头皮屑变多。洗头时可以选用含有抗屑成分的洗发水。

怎样治理头皮痒头皮屑

1、注意头发的清洁，洗头发时要用温水洗头，不要用太热水。

2、如果使用有去头屑功效的洗发水，在涂抹头发后要充分揉搓，按摩头皮5分钟以上，然后再用清水洗干净，这样才能起到去屑止痒的作用。

3、保持均衡的饮食和轻松的心态，不熬夜、少烟酒、少吃辛辣刺激的食物或是高脂的食物，多吃些富含维生素B族的蔬菜水果。

4、梳头时不要用尖齿梳子或是指甲，用指腹轻轻按摩头皮，能增强血液循环，减少头皮屑的产生，还能避免刺激头皮，加重油脂分泌。

5、避免过于频繁的染发，会刺激头皮细胞，使头屑增多，少用发胶、摩丝等产品。如果有头皮炎症，要及时的进行消炎治疗。

放弃洗发水的去头屑方法

第一个偏方：将一个捣烂的洋葱头用消过毒的干净纱布包好，然后轻轻反复揉擦头皮，让洋葱汁充分渗入其间，24小时后再用温水洗头，便可止头痒去头屑了。一般使用 1次，可以维持一周左右的疗效。

头皮上的细胞每日都在进行着新陈代谢，死亡的细胞就会变成细小的头屑，人要想完全没有头皮屑是不可能的。头皮屑过多，主要由马拉色菌引起的，这种细菌属于真菌的范畴，它以头皮上的油脂为食，刺激皮肤，造成成片的细胞像雪花状脱落。现代研究发现洋葱内含有硫化物、黄酮等成分，有显著的杀菌效果，而且还内含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素 C、维生素 E等营养成分，对于头皮细胞有滋养作用。

另一个偏方：将生姜切片，放入锅里煮沸，待水温不烫的时候倒上适量的醋，再用来洗头发即可。

生姜煮水加醋能治头皮屑，主要原因是醋有杀菌消毒的作用，而姜对马拉色菌有较强的杀灭功效，还能扩张头皮下的血管，增加发根毛囊的血流供应，这个偏方可以说是既护发，又养发。吴女士后来跟我反映，两个偏方效果都挺理想。于是她轮换着使用，两三天洗一次头，不再头皮痒，头屑也少了很多，而且也没有了头发干枯的情况。

说到头发干枯，也有一个不错的治疗偏方，即用淘米水洗头发，对发质干枯、毛糙、分叉、暗淡无光均有良好的效果。原理其实很简单，淘米水中含有多种水溶性维生素，所以用淘米水洗头发，等于是给头发补充维生素，长期使用，洗出来的头发又黑又亮又干净。这个偏方是我祖母传给我的，祖母一生最骄傲的就是直到 60多岁，头发依然又黑又顺又密，让很多人羡慕。不过，现在市面上卖的米都是精加工过的，丢失了许多维生素成分，所以我建议尽量使用粗米淘洗过的水，才能更好地达到护发养发的效果。

头皮屑多又痒是什么原因 怎么预防头皮屑最有效

想要预防头皮屑多又痒的情况出现，应该用两种洗发水交替使用，可以选择滋润效果好的，去屑效果好的交替在一起用，洗头的时候不要用指甲去抠头皮，而是用指腹轻轻的按揉，在洗发水里面适当的添加一些醋来洗头发，也可以达到一定的去除头皮屑作用，达到预防头屑效果。

想要预防头皮屑出现还需要使用木梳来梳理头发，如果使用的是塑料梳子，很容易产生静电而出现更加严重的情况发生。

预防头屑多头皮痒的问题出现，饮食也应该以清淡为主，刺激性的食物不要吃得太多，应该适当的多吃一些含有丰富维生素的水果以及蔬菜，可以适当的吃一些胡萝卜来达到预防头皮屑作用。

用醋洗头可以去虱子吗 用醋洗头有什么好处

用醋洗头，醋中含有的醋酸具有很好的杀菌作用，能够帮助改善头皮痒、头皮屑多以及头发干枯、容易分叉等问题。另外白醋还具有很好的活血化瘀、解毒消肿的作用，使用白醋洗头也能有效减少掉发。

硫磺皂可以洗头吗 硫磺皂洗头适宜的头皮

硫磺皂洗头并不适合所有人使用，一般说来，油性头皮因为皮脂分泌较多，很容易导致细菌滋生、掉发严重。使用硫磺皂能够帮助减少油脂，杀菌防脱发。如果是干性头皮使用很容易导致头皮更加干燥而出现头皮痒、头皮屑多等问题。

头皮屑多又痒怎么办 合理梳头

经常梳理头发能够帮助头发除尘散热，减少头皮痒，促使头部血液流畅，精神振奋。要注意的是可以使用手指指腹梳头还能帮助轻轻按摩头皮，减少头皮屑的形成。喜欢留长指甲的人要注意不要让指甲损伤头皮。

头皮屑多的人吃什么好

头皮屑可分为两类，一种是看上去油腻而且很大块的头皮屑，这属于酸性体质；另一种是头皮屑细小色白的人，这是皮肤干燥、水分不足引起的。

血液浑浊或者用脑过度的人，头皮屑也很多，想要清洁血液，应该尽量少摄取盐分，多吃蔬菜、水果等碱性食物。大量食用油炸、发酵食物或者乳制品也容易造成头皮痒、头皮屑多。可以多吃苹果、胡萝卜、韭菜、大葱等食物抑制头皮痒或者头皮屑多。

用盐水洗头发有什么好处 洗头发加盐能够去屑止痒

洗头发的时候在水中加入适量的盐能够帮助去屑止痒。头皮的表面存在较多的细菌、真菌使头皮出现瘙痒、头皮屑等等，而盐水能够帮助杀菌消毒，改善因为真菌引起的头皮屑和头皮痒。

头皮痒怎么办

头皮痒是头皮菌群平衡遭到破坏，有害菌大量滋生，若不加以防治，更会引发油脂、代谢的失衡，使整个头皮状态紊乱，严重破坏头皮的健康状况;而头皮作为人体最重要的指令控制中心——头部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更仅次于眼皮，可谓牵一发而动全身。头皮问题不可小视，同样需要进行健康管理，只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护，才能从根源上消除头皮痒等头皮问题，保持头皮的健康常态。

头皮发痒、头皮屑过多常与头皮分泌过多皮脂有关。从病因学讲,头屑过多是由某些“真菌”异常繁殖引起的。中医认为,此病是风邪外袭、血热内扰引起皮肤失养所致。一般的都是综合性的因素造成头皮痒。比如感染了真菌、变化的气候、精神压力、环境的因素和染烫发以及洗发产品的选择不适等因素。头皮发痒和头发的多油是有相互性的，而头发多油会产生有利于真菌感染的环境，从而导致了这种的恶性循环。

诊断：

头皮屑一般很多，很细小，像白色的小点一样，密密麻麻的，头皮发痒，头发干燥。

1、真菌感染通常伴有痕痒，偶尔头发会存有异味，同时颈后的淋巴结也会出现肿胀。真菌可引起头发脱落，过度搔爪的话可引致少量红肿、痛楚、及会出现脓性分泌物的溃疡。

2、头皮过敏：

1.头皮有零星的小红点(病因：洗头后发根未干就睡觉)

2.头皮季节性的干涩(病因：过敏体质)

3.头皮不定期起头屑(病因：生活饮食不规律，化学品长期侵害头发)

4.头皮长期出油(病因：长期戴帽或摄入过多油腻食物)

5.脱发与头发脆软(病因：劳累过度，长期过喜过悲)