习惯性流产患者平时应如何护理好身体
习惯性流产患者平时应如何护理好身体
1、习惯性流产患者要慎房事，那么对于有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。
2、习惯性流产患者要生活规律，起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并且做适当的活动，这样有益自己的身心健康。
3、习惯性流产患者要注意个人卫生，孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。习惯性流产患者要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。
4、习惯性流产患者要定期做产前检查，孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。
5、习惯性流产患者要保持心情舒畅，研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持着心情舒畅，避免各种不良的刺激，消除紧张感、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则非常不利于胎儿以后的成长。
6、习惯性流产患者要合理饮食，孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种的蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒的习惯性流产患者，要谨慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等，体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。
习惯性流产造成的危害都有哪些
1、患上习惯性流产的女性，一次次流产事件都是对其子宫造成重复伤害，从而导致其子宫内膜损伤严重，引发像子宫肌瘤这类宫腔类疾病，危害女性健康。
2、患有习惯性流产的女性如果再次怀孕，一定要多加小心，因为习惯性流产患者其发生流产的几率非常大，而且由于其多次流产的经历已经导致其子宫壁越来越薄，这对胎儿的健康发育也是非常不利的，因此，习惯性流产患者在怀孕期间要特别小心，多和导医沟通。
3、患有习惯性流产的女性，其发生宫外孕的几率也是非常高的。而大家都知道，发生宫外孕对于女性来说是非常危险的，因此，患了习惯性流产一定要积极治疗，避免受到更严重的伤害。
4、多次的流产会使子宫内膜及胎盘受到损害，为病菌创造了良好的生存环境，使病菌侵入生殖器官，从而容易引发子宫内膜炎等生殖系统的疾病，最终导致腹痛，不孕等症状。
5、容易造成大量的出血，不完全流产及流产会使女性朋友严重缺血，更甚者会导致休克，严重威胁着女性朋友的生命安全。
6、习惯性流产可导致自然流产的生成。由于反复的流产使女性的内分泌神经遭到损伤，从而使妊娠早期、中期自然流产的几率就会大大增加。
7、习惯性的流产使患者的心理受到很大的影响，对患者的生活和工作造成很大的影响。
习惯性流产患者饮食怎么处理比较好
一、可以适当的补充富含维生素和蛋白质的食物
习惯性流产患者的饮食主要是注意在日常饮食习惯，患者们最好可以多吃一些比较新鲜的水果和蔬菜、瘦肉、鸡蛋等含有比较丰富的维生素和蛋白质的食物。
二、可以多吃一些含有丰富锌元素的食物
习惯性流产患者平时可以多吃一些富含锌的食物，比如植物性的食物中就会含有很丰富的锌，再比如说一些豆类的食物、小米、白菜等、在动物类食物中一般牡蛎、鸡肝、蛋类、牛肉等同样也是富含锌元素的，习惯性流产患者可以适当的多吃一些。
三、多吃粗纤维食物
习惯性流产患者要多吃粗纤维食物，谨防便秘发生。便秘会引起肠道强烈收缩，从而诱发子宫的收缩，增加了流产的危险。高纤维膳食是治疗和预防便秘的最好办法，或多吃可溶性纤维食物，多吃香蕉蜂蜜。
四、避免食用以下食物
尽量避免吃螃蟹海鲜等寒性的食物，会使女性体寒程度加深，容易引发流产。少吃容易上火的食物，如韭菜、羊肉等食物。不吃或少吃油炸生冷等刺激性食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。忌食刺激性食品，如辣椒、大蒜、酒等刺激性食物，这类食品会刺激器官充血，引起子宫强烈收缩，增加流产的风险。
习惯性流产患者宜吃食物
1、仙灵脾糯米粥：芝麻根60克，山茱萸40克，仙灵脾40克，红枣30枚，糯米100克。先将芝麻根加水1000毫升，煎煮至500毫升，去渣取汁加放糯米、仙灵脾、红枣共煮成粥即可服用，习惯性流产患者随意食之。
2、菟丝子粥：菟丝子60克，鹿茸8.4克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子及鹿茸捣碎，加水煎，取汁弃渣，加入粳米煮成粥，粥成时加少量白糖或盐，习惯性流产患者即可食用。
3、杜仲鸡：乌骨鸡一只，约500克，炒杜仲30克，女贞子20克，桑寄生30克。先将乌骨鸡闷死(即不用刀放血，而用手将鸡闷死，或将鸡头放入水中闷死)去毛和内脏，用纱布将杜仲、桑寄生、女贞子包好后，放置鸡腹内，加水煮至鸡烂熟后，弃去药渣加少许盐和调料，习惯性流产患者即可服用。饮汤食鸡，分2～3次服完。
习惯性流产女性要注意什么
习惯性流产患者合理饮食
对于习惯性流产的女人一定要以预防为主。孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。
习惯性流产患者注意个人卫生
孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。
习惯性流产患者要保持心情舒畅
研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。
习惯性流产患者要定期做产前检查
孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。我们也可以从两性的角度分析男女都是有问题的，所以男女都要去医院进行检查，一旦出现习惯性流产，更加要注意日常的注意事项。
女性习惯性流产后还可以怀孕吗
患上习惯性流产的女性，一次次流产事件都是对其子宫造成重复伤害，从而导致其子宫内膜损伤严重，引发像子宫肌瘤这类宫腔类疾病，危害女性健康。患有习惯性流产的女性如果再次怀孕，一定要多加小心，因为习惯性流产患者其发生流产的几率非常大，而且由于其多次流产的经历已经导致其子宫壁越来越薄，这对胎儿的健康发育也是非常不利的，因此，习惯性流产患者在怀孕期间要特别小心，多和导医沟通。
女性习惯性流产后多少会影响怀孕，患者为此要尽快治疗：
免疫疗法治疗习惯性流产
应用配偶淋巴细胞主动免疫治疗习惯性流产，到目前为止是最广泛和最有效的方法。专家介绍称，这是运用细胞免疫的办法，缺什么就补充什么，在丈夫身上采集淋巴细胞培养后，每隔2周皮内注射丈夫的淋巴细胞1次，孕前免疫治疗2-3次，刺激妻子产生不同程度的抗丈夫白细胞的抗体和封闭因子，诱导母体对胚胎的免疫耐受状态，于再孕时即可抑制母体对胎儿的排斥使妊娠继续，最终胚胎在母体内得以存活。从而最大限度地接纳和保护胎儿不被流掉，直至受孕后再注射1-4次得以加强疗效。
辩证治疗习惯性流产
子宫畸形、子宫肌瘤、宫腔粘连等生理解剖异常引起流产的患者可通过手术治疗，对宫颈口松弛者，适时进行宫颈环扎手术，避免“漏胎”;支原体、衣原体等病毒真菌感染导致的流产需要采用个性化药物治疗，清除病原菌，恢复正常孕育环境;对黄体功能不全、甲状腺功能减退等内分泌疾病，中西医结合调控内分泌，定期监测，指导保胎;抗子宫内膜抗体阳性、抗心磷脂抗体阳性等属于免疫异常，通过药物调理，恢复正常免疫调节系统，避免异常排斥反应的发生，使胎儿在正常的孕育微环境中生长发育。
人流是导致习惯性流产的主因
人流是中国女性并不陌生的一个词汇，在许多发达国家人流是一个禁忌，是一种侵犯人权和道德的犯罪，但在中国，女性对于人流好似感冒一样的不在乎，这主要是由于大多数女性对于人流的危害并不了解的原因。
为什么说人流是女性习惯性流产的主因呢?人流是人工终止妊娠的一种简称，所谓的人流手术就是采用手术钳伸入子宫内将孕囊刮出体外。刮宫手术在操作时，很可能由于吸管转动过速、过频，负压过大而造成对你身体的伤害。
女性子宫是一个十分脆弱的器官，如果刮宫超过三次就可能影响女性生育能力，并且市面上许多无证医疗机构进行的非法人流手术可能直接导致女性不孕不育或习惯性流产。
许多女性都听过习惯性流产的可怕，但却并不知道为什么会导致习惯性流产。其实习惯性流产泛指流产三次以上患者，原发性习惯性流产多由于胎儿基因缺陷或丈夫精子存在病变导致，而绝大多数女性的习惯性流产是由于生殖器官的各种病变以及子宫病变导致，人流手术是导致女性生殖器官异变引发流产的主因。
研究表明人流是导致女性不孕的客观原因
据重庆妇幼保健医院统计，该院每天做人流手术的病人平均有上百人，未婚未育的女性占7成以上，其中20-30岁的女性居多，调查当日竟然还有未满20的青年女性前去手术。由此可见大多数女性对于人流的不重视是导致众多习惯性流产和不孕不育患者的主因。
据有关调查显示，习惯性流产患者半数以上都是由于人工流产引起的继发性不孕和器性习惯性流产，这其中不仅有习惯性流产患者，还有更多患者是由于人流手术后造成的输卵管堵塞、子宫内膜炎等不孕患者，这些患者多数由于人流手术不成功、术后不注意保养等原因所致。
药物流产不可取
很多女性朋友把药物流产看成是人流最为安全的方法，其实药物流产和手术流产的伤害一样大，并不是不刮宫、吸宫就不会伤害子宫，虽然药物流产可以不通过物理方式终止妊娠，但是药物流产并不适应每位人流患者，此外，如果一旦发生药流不全，患者一样需要进行清宫手术，等同于二次伤害，由此可见，人流没有所谓伤害最小、最安全的方式，如果您希望在以后的人生拥有一个健康的身体和一个可爱的宝宝，那么请您远离人流。
习惯性流产非多次人流造成
误区：只有多次人流才会造成习惯性流产
在一般人印象中，似乎只有多次堕胎才会造成习惯性流产。其实这是误区，习惯性流产的病因是相当复杂的，包括免疫紊乱、子宫解剖异常、遗传因素、内分泌紊乱、血栓前状态，感染等，有的病人甚至合并多种病因。多次堕胎确实有可能造成习惯性流产，因为在人流手术过程中，扩宫有可能造成子宫颈口损伤、宫颈内口松弛，术后出现感染也可能造成宫腔粘连，再加上多次手术后，子宫内膜会越来越薄，胚胎生存的“土壤”被破坏了。这些影响都属于子宫解剖异常的范畴，但并不是造成习惯性流产最主要的原因。
习惯性流产，六成缘于免疫紊乱
既然多次人流并不是造成习惯性流产的主要原因，那么习惯性流产，最主要的原因又是什么呢?专家指出，习惯性流产的患者中，60%都是由于免疫紊乱所致，其次是子宫解剖异常(占10-15%)，内分泌紊乱(占10-15%)，遗传因素(占8%)，血栓前状态(不到10%)。
习惯性流产已经不再“习惯”
现代医学把习惯性流产称为复发性流产，之所以不再称为习惯性流产，是因为目前除遗传因素引起的习惯性流产外，多数习惯性流产患者都可以被治愈。目前习惯性流产治愈率已经达到90%以上，因此患者不要得知被诊断为习惯性流产就认为再也无法正常生育，习惯性流产患者成功生下宝宝的例子数不胜数。
造成习惯性流产的原因有很多，所以不能够只是单纯的怪罪于人流这个问题，想要保证女性健康，那么一些细小问题还是要留心的。
习惯性流产患者应该怎么做好护理
第1、饮食护理
在饮食方面，要注意营养的搭配，保证有足够的蛋白质摄入，如鸡蛋、鱼、牛奶等，多吃一些蔬菜和水果，但是，要少吃生、硬和冷的食物，避免刺激肠道而引起消化不良。习惯性流产不会对女性的心理造成太大的影响的，但是，也有一少部分人在习惯性流产后会经受很大痛苦，或者还会焦虑和抑制等。这个时候，就需要家人和朋友更多的从精神给予关心和呵护了。如果有必要，可以找心理医生进行咨询。女性要多吃富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
第2、卫生护理
习惯性流产患者要注意阴部的卫生，每日清洗外阴部，但是，应该注意不要让污水流入阴道内，在休息期间，应该适当的活动一下，以利于子宫内积血的排出。在习惯性流产后休息是很重要的，流产以后，需要休息2周的时间，由于宫颈口松弛，很容易发生逆行的感染，而且细菌也很容易进入阴道，因此要禁止盆浴和性生活。
第三、心理护理
习惯性流产不会对女性的心理造成太大的影响的，但是，也有一少部分人在习惯性流产后会经受很大痛苦，或者还会焦虑和抑制等。这个时候，就需要家人和朋友更多的从精神给予关心和呵护了。如果有必要，可以找心理医生进行咨询。
吃什么对于习惯性流产患者好
现在生活中因为之间的多种原因，很多女性朋友都可能患上习惯性流产。专家称，习惯性流产患者的治疗期间和保胎期间，应该合理调理自己的身体，吃一些对病情有控制效果的食物。因此本文中专家就详细帮助我们介绍一下吃什么对于习惯性流产患者好。
习惯性流产患者的孕期保健，除了遵循医嘱进行一定的病理性的治疗之外，通过相关的食疗方法也可以起到保胎安胎的作用，比如说阿胶鸡蛋汤、艾叶鸡蛋汤、安胎鲤鱼粥、黄酒蛋黄羹、母鸡黄米粥等都可以起到很好的安胎作用。
①阿胶鸡蛋汤
食材：阿胶10克鸡蛋1个食盐适量
制作方法：阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。
用法：每日1～2次，食盐调味服。
功效：补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。
②艾叶鸡蛋汤
食材：艾叶50克鸡蛋2个白糖适量
制作方法：将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。
用法：每日晚睡前服。
功效：温肾安胎。适用于习惯性流产。
③安胎鲤鱼粥
食材：活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20～30克糯米50克葱姜油盐各适量
制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。
用法：每日早晚趁热食，3～5天为一疗程。
功效：安胎，止血，消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。
④黄酒蛋黄羹
食材：鸡蛋黄5个黄酒50克食盐少许
制作方法：将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀，可酌加食盐少许，以锅蒸炖1小时即可。
用法：一顿或分顿食用。
功效：温补肝肾，安胎。适用于先兆流产。
⑤母鸡黄米粥
食材：老母鸡(4-5年以上者)1只，红壳小黄米250克。
制作方法：将鸡宰杀去毛及内脏，煮汤，用鸡汤煮粥。
用法：连续服用。
功效：适用于习惯性流产。
上文中的内容就是专家向我们介绍的吃什么对于习惯性流产患者好，希望患者们都能够了解。同时我们需要吃一些对疾病有好处的食物，对于康复或者胞胎都是有效的。
习惯性流产患者保胎期间需要注意什么
1、定期做产前检查
习惯性流产患者妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。
2、注意个人卫生
习惯性流产患者保胎期间需要多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。
3、保持心情舒畅
妇产科科研人员认为，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此，习惯性流产患者妊娠期要保持心情舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。
4、生活有规律
习惯性流产患者的起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。
5、选择合适的饮食
习惯性流产患者的饮食选择易于消化的食物，尤其是富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
怎么治疗习惯性流产
(1)如果是宫颈内口松弛导致的习惯性流产，治疗主要采用手术方法，一般采用宫颈环扎术。患者朋友在妊娠14～16周时入院治疗，确定为活胎妊娠及排除先天畸形之后可以进行手术，手术时一定要注意灭菌。
(2)习惯性流产怎么治疗好?如果习惯性流产是由于抗精子抗体的影响产生的，那可以使用避孕套进行治疗，使用3～6个月避孕套，防止新的抗精子抗体产生。
(3)如果是母体免疫反应过强的话，习惯性流产患者还可以应用肝素治疗。专家指出，肝素能降低母体过强的免疫反应性，吸收和灭活血清中混合淋巴细胞阻断物，还可以抑制母体混合淋巴细胞的反应。
(4)习惯性流产怎么治疗好?低剂量的阿司匹林和泼尼松也是治疗习惯性流产的一种方法。专家表示，泼尼松能抑制抗磷脂抗体的产生和活性，低剂量的阿司匹林可抑制血栓素的合成，恢复和维持正常的前列环素-血栓素的平衡。因此，二者结合治疗能够有效促进胎儿存活。
温馨提示：
以上是专家对习惯性流产怎么治疗好的详细介绍，相信朋友们都有了一定的了解。女性朋友如果连续发生3次自然流产，就要怀疑自己是习惯性流产患者了，一定要引起重视，积极到正规的医院接受检查治疗，以免延误导致不孕的发生。
女性习惯性流产后还可以怀孕吗
女性习惯性流产后还可以怀孕吗?患上习惯性流产的女性，一次次流产事件都是对其子宫造成重复伤害，从而导致其子宫内膜损伤严重，引发像子宫肌瘤这类宫腔类疾病，危害女性健康。患有习惯性流产的女性如果再次怀孕，一定要多加小心，因为习惯性流产患者其发生流产的几率非常大，而且由于其多次流产的经历已经导致其子宫壁越来越薄，这对胎儿的健康发育也是非常不利的，因此，习惯性流产患者在怀孕期间要特别小心，多和导医沟通。
女性习惯性流产后多少会影响怀孕，患者为此要尽快治疗：
免疫疗法治疗习惯性流产
应用配偶淋巴细胞主动免疫治疗习惯性流产，到目前为止是最广泛和最有效的方法。专家介绍称，这是运用细胞免疫的办法，缺什么就补充什么，在丈夫身上采集淋巴细胞培养后，每隔2周皮内注射丈夫的淋巴细胞1次，孕前免疫治疗2-3次，刺激妻子产生不同程度的抗丈夫白细胞的抗体和封闭因子，诱导母体对胚胎的免疫耐受状态，于再孕时即可抑制母体对胎儿的排斥使妊娠继续，最终胚胎在母体内得以存活。从而最大限度地接纳和保护胎儿不被流掉，直至受孕后再注射1-4次得以加强疗效。
辩证治疗习惯性流产
子宫畸形、子宫肌瘤、宫腔粘连等生理解剖异常引起流产的患者可通过手术治疗，对宫颈口松弛者，适时进行宫颈环扎手术，避免“漏胎”;支原体、衣原体等病毒真菌感染导致的流产需要采用个性化药物治疗，清除病原菌，恢复正常孕育环境;对黄体功能不全、甲状腺功能减退等内分泌疾病，中西医结合调控内分泌，定期监测，指导保胎;抗子宫内膜抗体阳性、抗心磷脂抗体阳性等属于免疫异常，通过药物调理，恢复正常免疫调节系统，避免异常排斥反应的发生，使胎儿在正常的孕育微环境中生长发育。
女性总是习惯性流产该怎么办
饮食治疗：陈艾叶30克，鸡蛋2个。陈艾叶煎汤去渣，剩汤煮荷包鸡蛋，鸡蛋煮熟后连蛋带汤1次服，习惯性流产患者每月连服7剂。流产前开始服，轻者连续服2～3个月。重者连续服3～5个月。孕后每天以1个玉米嫩衣煎汤代饮，到前次流产月份时，加倍用量，一直服至足月分娩。凤凰衣适量(系雏鸡孵化出壳后的卵壳内膜)。将凤凰衣置于瓦上，文火焙黄，按前次习惯性流产月份，提前连服5天，每日2次，每次10克，米汤冲服(多服无妨)。
一般治疗：习惯性流产患者生活要规律，起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。逸则气滞，导致难产。劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外，孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。大便秘结时，避免用泻药。
中医治疗：医者双手掌按压习惯性流产患者左右天枢穴，按而留之(不捻动)，同时医者摒除杂念，调匀呼吸，深吸徐呼，集中意念，运气血于双手掌，以患者感觉有一股热流下行至下肢或足底部为度，5～10分钟。医者双手掌分别平放于习惯性流产患者上、中、下脘及气海、关元、中极等穴。逐渐用力深压，按而留之(不捻动)，以局部产生热感为度，约5～10分钟。