宝宝不吃妈妈的乳头怎么办 哺乳前按摩乳房

宝宝不吃妈妈的乳头怎么办 哺乳前按摩乳房

宝宝在吃妈妈乳头时，用力吸吮1-3分钟，乳汁才会分泌出来。而吃奶瓶，宝宝只要轻轻吸吮，就可以喝到奶。所以，妈妈可以在喂奶前，按摩乳房，刺激乳汁分泌，让宝宝一吃上奶头，就能很快吃到母乳。

哺乳期妈咪涨奶如何消除

热敷按摩有助于消除涨奶

有的涨奶是由于婴儿含奶头的姿势不对引起的。涨奶产妇哺乳前，建议先用热毛巾对乳房进行热敷，加快乳房循环，使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，并以手辅助，呈字母C型握住乳房，用大姆指和食指压住乳晕挤出部分乳汁。当乳晖变软后再让宝宝吸吮。这样，宝宝应含住妈妈的整个乳晕和乳头才对，妈妈的痛疼感就会减轻。

婴儿在饥饿的时候吸吮力最强，所以建议先喂胀奶明显的一侧，这样有利于乳腺管的吸通。当宝宝吸吮一侧乳房的时候，如果另一侧有乳汁流出，不能人为阻塞，可以在另一乳房下放置一个小杯接住流出的乳汁，以减轻肿胀感。

按摩有助于消除涨奶

乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，按顺时针方向进行旋转式按摩，从乳房底部交替按摩至乳头，以疏通乳腺管，然后将虎口放在乳晕部周围均匀按摩。或者可将乳房泡在盛有温热水的脸盆里，并不时轻轻摇晃乳房，在重力的作用下，能够促使乳汁流出。产妇也可以在淋浴的同时自行按摩乳房，起到同样的效果。待乳房变得较为柔软了，皮肤水肿消失，宝宝才容易含住乳头。

及时喂奶

宝宝出生2小时内要开始哺乳，不仅能让宝宝吃到宝贵的初乳，还能使泌乳反射及早产生，使乳汁顺利分泌。对新生的宝宝，要提倡按需哺乳，哺乳的时间及频率取决于宝宝的需要及妈妈奶胀的情况。宝宝初生后一周内是妈妈启动泌乳的过程，哺乳次数应频繁些，每天哺乳8-12次，便于泌乳及乳房排空。给宝宝喂完母乳后，如果剩余的乳量过多，可以按摩乳房，将剩下的奶水挤空。

常见的开奶方法有哪些

1.注意“食”效

新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。

2.两边的乳房都要喂

如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。

3.多多吮吸

妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。

4.吸空乳房

妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的最佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。

5.补充水分

哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

6.充分休息

夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。

7.按摩刺激

按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时还可配合下列按摩方式:环形按摩双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房;螺旋按摩一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;指压式按摩双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

8.避免乳头受伤

如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎，就会影响乳汁分泌。为避免乳头受仿，建议妈妈们采用正确的喂奶姿势，控制好单侧的吮吸时间，否则容易反复受伤。

9.心态很重要

妈妈要坚信，乳汁无关乳房的形状和大小，只要开奶及喂哺方法合理，每个妈妈都会有足够的乳汁来喂养宝宝，给他们提供最天然最安全、也是营养最丰富的食物。母乳喂养可能比用配方奶喂宝宝更麻烦，更辛苦。但母乳喂养时，宝宝吮吸妈妈乳房的奇妙感觉是配方奶喂养绝不能体会的。

哺乳期涨奶引起发烧怎么办

哺乳期妈妈涨奶引起发烧怎么办?

第一步：立即停止母乳喂养

妈妈轻微感冒时，是可以继续母乳喂养的。但是如果出现类似于乳腺炎、感冒引起的发烧症状，妈妈就应该停止哺乳宝宝了。因为这些炎症的病菌会通过乳汁进入宝宝体内，引起宝宝发病。所以，谈及哺乳期涨奶引起发烧怎么办，妈妈应首先停止母乳喂养。

第二步：热敷按摩 通畅乳块

涨奶引起发烧怎么办?第二步是用热敷或按摩的方法，疏通发硬的乳块。妈妈热敷的时候，注意避免乳晕和乳头的敏感区域;按摩的时候，注意用单手拖住乳房底部，从乳房底部向乳头方向按摩。

第三步：挤去多余乳汁

涨奶引起发烧怎么办，第三步是挤去多余乳汁。乳汁经按摩疏通后，哺乳期妈妈可用手温柔的挤去多余乳汁，也可以借助吸奶器。一般情况下，挤去多余乳汁后，妈妈的高烧就会退下去。

第四步：严重的应及早看医生

如果哺乳妈妈高烧较高，或乳汁排空后，依然高烧不减，这时候就应该及早看医生了。医生会给你开些哺乳期专用的退烧药，孕妇切不可自己去药店买些药了事。问及涨奶引起发烧怎么办，这是哺乳期妈妈的第四步。

乳腺炎硬块该怎么消除呢

(一)乳房有硬块正常吗?

基本上每个人的乳房都有一个“肿块”，这是正常的人体结构。你轻轻按不痛的话，那就是乳腺。

若产前没感到有硬块，在产后三四天内乳房里面突然有了一些硬块(有的是小疙瘩，有的是整个乳房肿涨的很厉害)，而且奶水下不来，用手使劲挤才能挤出来一点点，整个乳房涨痛或者刺痛的话，这是乳汁淤积，也就是通常所说的堵奶了。

堵奶多是乳腺管不通畅造成的。奶水淤积在里面，形成一个个小疙瘩或者硬块，有些宝妈由于没有及时疏通，造成了回奶，宝宝不得不吃奶粉。如果淤积较为严重，就会产生感染形成乳腺炎(乳腺炎就是乳汁淤积造成，乳汁淤积不能及时排出造成压力过高，局部充血水肿，细菌侵入形成炎症的问题)。

(二)哺乳期乳房有硬块疼痛怎么办?

哺乳期的宝妈在产后3~7天常出现双乳胀痛、硬结、疼痛，主要是因为乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。只要宝妈们尽快哺乳或者用吸奶器将乳汁吸出就可以达到疏通乳腺的作用。平时在哺乳前也可以热敷或者按摩硬块，目的是要把硬块按消散了。

有宝妈说“按摩疼得受不了，有什么办法吗?”确实~按摩的时候的确会很疼，但只能尽量忍耐一下了，乳腺管通了就不疼了，否则还会引起发烧。

(三)正确的预防/消除方法：

①乳汁淤积早期，配带胸罩，改善血液循环，局部冷敷3～5分钟以减少乳汁分泌，可以继续哺乳。

②乳汁较多，整个乳房皮肤紧绷，婴儿难以含住乳头吸吮时，可挤出部分乳汁使乳晕变软，以便婴儿能正确含吮大部分乳晕。

③采取正确哺乳姿势，纠正宝宝吸吮方法。让宝宝张大嘴将乳头和大部分乳晕含在嘴里吸吮，忌让宝宝含乳头睡觉。

④哺乳前用温开水洗净乳头，不要用肥皂或酒精等刺激物洗擦乳头，哺乳后留一滴乳汁涂在乳头上，有助于保护乳头皮肤。

⑤每次哺乳后如宝宝未吸空乳房，可用吸奶器或手挤出奶排空乳房。每次让宝宝吃完一侧后再吃另一侧。建议左右交替哺乳，以避免一大一小乳房的情况出现。

⑥乳头已破溃或皲裂者，如疼痛较剧可用“乳头护罩”哺乳，也可用吸奶器吸出乳汁或用手挤出后再喂给宝宝吃，同时应积极治疗。

哺乳期内的宝妈若是情绪不稳定也会引起硬块，所以哺乳期内宝妈们要保持愉快的心情，特别是不要生闷气。

哺乳期喂奶后乳房刺痛怎么办

热敷

哺乳期妈妈在喂奶前，妈妈可以取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样乳晕变软会便于宝宝含吮。

正确哺乳姿势

哺乳期喂奶后乳房刺痛，妈妈要正确哺乳姿势，先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入宝宝的口腔中，还要有规律的变换着宝宝的吃奶位置，以减轻吸吮对妈妈乳头的刺激。

若要停止给宝宝喂奶，母亲应用食指轻轻将宝宝的下颌按压一下，宝宝会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。

喂奶的正确方法 乳房异常妈妈的喂奶方法

哺乳前，妈妈应该采取轻松舒适的坐姿，热敷乳房3到5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，使乳晕变软，继而捻转乳头引起立乳反射，这样乳晕容易连同乳头被宝宝含吮，在口腔内形成一个容易使吸吮成功的长奶头;喂奶的时候，妈妈采取环抱式或侧坐式喂哺，以便较好的控制宝宝头部，固定吸吮部位，若吸吮未成功，可以用抽吸法使乳头突出，并再次吸吮。

哺乳时先在损伤轻的一侧乳房哺乳，以减轻对另一侧乳房的吸吮力，让乳头和大部分乳晕含吮在宝宝口里，交替改变抱宝宝的位置，使吸吮力分散在乳头和乳晕周围。在喂奶结束，等到宝宝放下乳头后，再把宝宝抱离乳房，如果是由于妈妈的原因，不得不中断喂奶，则用食指轻轻按压宝宝下颌，温和的中断吸吮。

哺乳前，乳房湿敷3到5分钟，随后轻柔的按摩，拍打和抖动乳房，用手或吸奶器挤出足够的奶汁使乳晕变软，以便宝宝能正确的含吮乳头和大部分乳晕。

哺乳时现在阻塞的一侧乳房进行哺乳，宝宝的吸吮力强，有利于吸通乳腺管，将乳头和大部分乳晕放入宝宝口中，使其有效的吸吮;每次哺乳时改变抱宝宝姿势，以保证充分吸空各叶乳腺管，哺乳同时按摩患侧乳房，有助于使阻塞乳腺管畅通;频繁哺乳，将乳汁排空，如果宝宝因某种原因不肯吸奶则用吸奶器将奶挤出。

一侧乳房奶水多一侧少 哺乳期奶水不够怎么办

哺乳期妈妈奶水越来越少，一定要坚持多喂哺宝宝，因为宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍的增长，这是因为宝宝吸吮乳头，会促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。

哺乳期妈妈奶水不够，要注意科学饮食，注重各种营养的补充，多吃营养价值高的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等，切忌不能偏食和节食减肥，若妈妈长期处于营养不良的状态，自然会影响正常的乳汁分泌。

哺乳期妈妈还可以通过按摩乳房来促进乳汁的分泌，用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下列按摩方式：

1、环形按摩双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房;

2、螺旋形按摩一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;

3、指压式按摩双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

哺乳期妈妈要多喝白开水，多喝汤，因为奶水中的90%都是水分，多喝汤水有利于奶水的分泌和合成，但是妈妈要切记，下奶汤中一定要少油少盐，才能对妈妈和宝宝有益。

哺乳期妈妈一定要注意规律的生活，不过度劳累，不熬夜，且要有足够的休息，因为奶水的合成和分泌是受到一些激素的影响，而规律的睡眠和休息有利于激素的平衡，从而有利于奶水的分泌和合成。

分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约奶水分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少，所以妈妈要保持良好的情绪。

研究表明卵磷脂能提高输乳管的输送能力，而额外的大豆蛋白能促进母乳分泌。”所以可以给自己的饮食中加入高含大豆卵磷脂和大豆蛋白的食物，如大豆、鱼头、芝麻、花生、核桃等。