老年性耳聋耳鸣应该注意的十点事项

老年性耳聋耳鸣应该注意的十点事项

1.保持良好的心态，乐观对待生活：良好的心态很重要，如果老年人经常处于急躁、恼怒的状态中，会引起内耳器官发生缺血可能出现听力锐减或暴发耳聋。

2.每天补充充足的水分：人体对水分的需求量是很大的，尤其是老年人，自身的肌体调节功能相对较弱，如果水分补充不足会引起肝火旺盛，进而引发耳鸣。

3.禁止掏挖耳朵：老年人耳内血管非常脆弱，掏挖耳朵时不可避免的碰伤耳道，引起感染发炎。

4.禁用服用耳朵有毒性的药物：一些消炎类药物如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、等，这些药物对人体耳朵会有损害，可能引发耳鸣。

5.禁忌烟酒：烟酒对人体都有损害，吸烟喝酒对人体的听觉神经都会造成影响，会导致老年人听觉下降。

6.多参加身体锻炼：经常进行身体锻炼可以增强周身血液运行，以改善内耳的营养供应。

7.注意滋阴补肾：听力的衰退与肾虚有着密切的关系。所以年人要多服用一些补肾的药物比如六味地黄丸、龟龄丸等并经常食用核桃粥、芝麻粥、花生粥等，对保护听力有益。

8.穴位按摩：经常按摩耳朵部位的翳风穴和听会穴，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。

9.饮食调整：多吃富含维生素，钙铁锌等元素的食物，多吃健肾的食物。

10.定期检查身体：注意定期体检：老年人身体各个器官功能均属于下降期，血糖、血脂，血压要经常检测，同时要经常检查听力，以便于发现病症及时作出治疗。

老年性耳聋诊断标准

(一)诊断要点

1.年龄是诊断老年性耳聋的重要依据，症状多起始于60岁以后老年期，也可于老年前期开始，多为双侧性，进展缓慢。也可两耳先后听力下降或一侧较重。

2.由于老年性耳聋开始仅影响高频，且较轻，早期语言交往可无明显障碍，仅对某些低强度高频声识别困难，如偶然发现听不到手表声等，70岁以后听力障碍表现多较明显。

3.多数患者有耳鸣。

4.由于听觉动态范围缩窄，表现有对小声听不到，但过强又不能耐受，且虽闻其声，不解其意，在嘈杂环境中更明显。部分患者，言语识别率可较纯音听力下降更为明显，并往往是患者就诊时叙述的主要症状之一。

5.听功能测试，听力曲线多呈高频下降型，可呈平坦型，并有重振、听觉动态范围缩窄、异常音衰或言语识别率下降表现。

6.排出其他病因导致的感音神经性耳聋，如噪声性耳聋、药物中毒性耳聋、耳硬化症、梅尼埃病、听神经瘤、高脂血症、糖尿病等。

(二)辅助检查

(1)纯音听力检查：显示双耳对称性感音神经性听力下降.听力图的类型以渐降型、陡降型和平坦型多见。阈上功能测试半数以上患者有重振现象。

(2)客观测听检查：声阻抗检查鼓室图为A型，镫骨肌反射通常可引出;ABR各波潜伏期延长，阈值升高;耳声发射存在或消失。

(3)言语测听：言语听力的下降程度与纯音听力不成比例，言语识别率下降明显。

(三)鉴别诊断

应与其他病因导致的感音神经性耳聋，如噪声性聋、药物中毒性耳聋、耳硬化症、梅尼埃病、听神经瘤、高脂血症、糖尿病等疾病相鉴别。

耳鸣患者吃什么好

营养专家认为，大豆是含铁量较高的一种食物，其中铁和锌的含量都较其他食物高得多。大豆中还含有大量的钙，能补充耳蜗钙代谢不足，改善耳聋、耳鸣症状。人体补充铁质可以扩张微血管，软化红血球，保证耳部的血液供应，可以有效地防止听力减退。

含锌食物

缺锌是导致老年性耳聋的一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种，故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。耳鸣吃什么食物好呢?含锌丰富的食物有：鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

牛奶

牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季，牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

鱼类食物

老年性耳聋患者在日常生活中可适当多吃鱼类食物，尤其是青鱼。因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸，它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来，避免产生高血脂，从而达到防治老年性耳聋的目的。

含铁食物

机体缺铁会导致红细胞运输氧的能力降低，耳部氧的供给不足，导致听力下降。而补铁能有效预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。紫菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜，菠菜、木耳菜、豆制品等，都是含铁量较高的食物。紫菜是日常食品中含铁最多的，每百克含铁46.8毫克。专家建议，每周喝2至3次紫菜汤，就能保证人体所需铁的含量了。如果在汤中再加个鸡蛋更好，因为鸡蛋有利于铁的吸收。含铁较多的食物还包括虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜等。研究发现，45岁上的人群，每天铁的摄入量应不少于12毫克，以上食物每百克的铁含量都在12毫克以上，因此在一日三餐中合理地安排好这些含铁丰富的食物，对预防老年性耳聋耳鸣是很有好处的。

引起耳聋的原因一般都有哪些

老年性耳聋

这个是一个人到了一定的年龄后，身体的各方面机能都会出现下滑 的情况，耳朵内的神经有时候可能就会出现紊乱甚至是不工作的状态，这个时候就是极有可能造成老年性耳聋的，对于老年性耳聋来说，平时的 时候主要是多注意自己的一些生活习惯相信还是有一定的改善作用 的。

外伤性耳聋

这个一般都是由于意外所造成的，可能是因为平时的时候运动过度，或者是耳部遭受撞击锁造成的。常伴随有耳道出血 的情况，一般病症较轻的几天修养就是可以恢复的，但是如果是比较严重的就难免不会留下耳聋的后遗症的。

药物性中毒

多见于氨基糖甙类抗生素，如庆大霉素、卡那霉素、多粘菌素、双氢链霉素、新霉素等，其他药物如奎宁、水杨酸、顺氯氨铂等都可导致感音神经性聋。双侧性，多伴有耳鸣，前庭功能也可损害。

突发性耳聋

一种突然发生而原因不明的感音神经性聋。耳聋可在瞬间显现，也可在数小时、数天内迅速达到高峰，多为单侧，亦有双耳患病，伴耳鸣，有的可伴眩晕。早期治疗可获得较好效果。或者是由于长期遭受85db(a)以上噪声刺激所引起的一种缓慢进行的感音神经性聋。主要表现为耳鸣、耳聋。亦可出现头痛、失眠、易烦躁和记忆力减退等症状。

造成耳聋的原因是有很多种的，所以平时的时候我们一定要多注意自己的用耳情况，尽量的不要长时间的呆在一个噪声极大的环境中，饮食方面可以选择一些有利于耳道神经的食物，平时的时候也是要多加强锻炼进行预防，这样才是可以有效的防止耳聋情况的出现的。

老年性耳聋耳鸣食疗

1、黑木耳瘦肉汤治疗老年性耳聋耳鸣

主料:黑木耳30克,瘦猪肉100克。

制作:瘦猪肉切丁,黑木耳洗净,加3片,水适量,文火炖煮30分钟,加盐服食。

功用:补肾、活血、润燥。黑木耳中含有一种抑制血小板聚集的成分,可降低血黏度,防治内耳动脉硬化。对耳鸣耳聋伴高血脂者更为适用。

2、肉苁蓉炖羊肾治疗老年性耳聋耳鸣

主料:羊肾1对,肉苁蓉30克。

制作:将羊肾剖开,挖去白色筋膜,清洗干净,切丁;肉苁蓉洗净,切片。将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅内,加入清水,先用大火煮沸,再用文火炖煮20~30分钟,以羊肾熟烂为度。捞去肉苁蓉片,酌加适量胡椒末、味精和精盐。当菜或点心食用。

功用:肉苁蓉有沙漠之名,甘温入肾经,补肾阳,益精血。羊肾可补益肾气、益精填髓。可用于老年耳鸣耳聋、腰膝酸软、夜尿频多。

3、参须茶治疗老年性耳聋耳鸣

参须,京菖,茶叶沸水冲泡,代茶饮,每日1剂,以味淡为度。参须茶主治体虚听力减弱,耳鸣。

4、花粳米粥治疗老年性耳聋耳鸣

取菊花50克,粳米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤与粳米同煮成粥。花粳米粥对中老年人眩晕耳鸣,风热头痛,肝火目赤,等症有良好疗效。

5、麻菊花汤治疗老年性耳聋耳鸣

取天麻10克,菊花10克,鲜芦根30克,冬瓜皮30克,加水煎汤。每日服1～2次。麻菊花汤平清肝聪耳明目,对于肝阳上亢适用。

耳聋最佳治疗方法有哪些呢

耳聋的治疗方法有很多，给患者带来了福音，但是凡事会有利弊，治疗方法多给患者带来了更多的选择，同时也给患者带来了麻烦，那就是：哪种耳聋治疗方法最好。那么，耳聋最佳治疗方法有哪些呢?下面就有请专家为我们介绍一下吧。

要想治好耳聋，就要了解病因与症状，这样才能彻底的治愈。耳聋比如爆震性耳聋、外伤性耳聋、突发性耳聋，发病原因明确且容易察觉，而有些耳聋如老年性聋则发展缓慢，不容易察觉。我院专家指出，如出现耳鸣眩晕、精力不集中、说话声音变大等耳聋前兆，一定要及时就医。

对于耳聋的治疗来说，方法比较多，但是一般最佳的还是中西结合疗法，治疗耳鸣耳聋更为合理，在清耳毒、开耳窍、全面激活耳神经等与其他的疗法治疗耳鸣相比有着不可比拟的优势和疗效，达到缩短治疗时间、减少具有副作用药物之用量，增加协同疗效，达到更有效的治疗耳鸣。是耳鸣治疗最佳方法。耳聋最佳治疗方法 “中西结合疗法”全面治疗耳聋耳鸣。耳聋耳鸣不及时治疗常常会影响睡眠、工作、心情。严重的耳鸣伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。

通过以上介绍，大家对耳聋的最佳治疗方法应该已经有所了解了。希望上文对大家有必帮助。最后，小编提醒，对于耳聋的治疗，不管是采用哪种方法，一定要根据自身情况出发，只要能治疗耳聋，那就是最好的方法，切不可盲目。

耳聋中医特别验方

突发性耳聋属于中医学“暴聋”、“耳鸣”的范畴;神经性耳聋属于中医学“耳聋”、“重听”的范畴;老年性耳聋属于中医学“久聋”的范畴。现介绍治耳聋中医验方如下：

突发性耳聋：葛根30克，川芎、当归、赤芍、石菖蒲各15克，三棱、莪术、香附、红花、郁金各10克，路路通、威灵仙、地龙各12克。水煎服，每日一剂，分早晚两次服，一周为一疗程。一般服药2~4个疗程可获显效或痊愈。

神经性耳聋：牛膝、山茱萸、白芍、泽泻、黄芪各15克，熟地、丹参各20克，川芎、五味子、石菖蒲、远志各10克，龙骨30克。水煎服，每日一剂，分早晚两次服，30天为一疗程。

老年性耳聋：灵磁石30克，石菖蒲20克，蝉蜕6克，砂仁、青蒿各15克，苍耳子、天麻各10克，辛夷9克。水煎服，每日一剂，分早晚两次服。一般需服药15~30剂。

耳鸣吃什么

1、老年性耳聋病人可适当多吃鱼类食物，尤其是青鱼

因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸，它能够使呈胶状的中性脂肪和胆因醇从血管壁上游离出来，避免产生高血脂，从而达到防治老年性耳聋的目的。

2、常吃豆制品

人体补充铁质可以扩张微血管，软化红血球，保证耳部的血液供应，可以有效地防止听力减退。大豆中铁和锌的含量较其他食物高很大。大豆中还含有大量的钙，补充耳蜗代谢不足，改善耳聋、耳鸣症状。因此，常吃豆制品，有得预防耳聋。为了提高耳部血循环，应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇、烟酸每天100-6000毫克可帮忙降低胆固醇。注意：在无医生监测的情况下，不要服用过量烟酸，因为会出现诸如肝中毒等副作用。

3、含锌食物

缺锌是导致老年性耳聋的一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种，故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。

含锌丰富的食物有鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

4、含铁食物

机体缺铁会导致红细胞运输氧的能力降低，耳部氧的供给不足，导致听力下降。而补铁能有效预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。

神经性耳聋耳鸣分四种怎么区分

神经性耳聋耳鸣主要分为四种不同的类型，这四种不同的类型具有不同的特征，引起的原因也有一定的区别，并且患者的症状也不一样。那么神经性的耳聋耳鸣主要是分为哪四种呢?这是需要到医院做一个具体的检查之后才能够确诊，然后根据自己所患上的神经性耳聋耳鸣类型来进行治疗。不过目前为止神经性耳聋耳鸣的发病原因还不是很清楚。

1第一种神经性耳鸣主要就是小孩子容易患上的，如果小孩子在患上某种疾病之后大量的使用抗菌素的话，就会有可能会导致小孩子出现中毒性耳聋，这些抗菌素包括链霉素，还有卡那霉素和庆大霉素

2第二种神经性耳聋耳鸣主要就是因为患者受到了病毒的感染或者是内耳血管栓塞引起的，这种类型的神经性耳聋耳鸣我们把他叫做突发性耳聋，是各种年龄姐吨的人都有可能会患上的一种疾病。

3第三种就是自己本身还患有其他的传染病症，这些传染病包括脑膜炎，麻疹，还有伤寒等等，然后因为这些传染病而引起一种特殊的症状，就是这种叫做传染性的耳聋耳鸣，也是属于神经性耳聋耳鸣的其中一种。

注意事项：第四种也就是最后一种神经性耳聋耳鸣我们把它叫做爆震性耳聋耳鸣，这种类型的耳聋耳鸣主要是因为外界的因素造成，比如说受到了严重的撞击伤害，或者是因为爆震的声音和强烈的噪音引起的。

引起耳聋的原因一般都有哪些

老年性耳聋

这个是一个人到了一定的年龄后，身体的各方面机能都会出现下滑 的情况，耳朵内的神经有时候可能就会出现紊乱甚至是不工作的状态，这个时候就是极有可能造成老年性耳聋的，对于老年性耳聋来说，平时的 时候主要是多注意自己的一些生活习惯相信还是有一定的改善作用的。

外伤性耳聋

这个一般都是由于意外所造成的，可能是因为平时的时候运动过度，或者是耳部遭受撞击锁造成的。常伴随有耳道出血 的情况，一般病症较轻的几天修养就是可以恢复的，但是如果是比较严重的就难免不会留下耳聋的后遗症的。

药物性中毒

多见于氨基糖甙类抗生素，如庆大霉素、卡那霉素、多粘菌素、双氢链霉素、新霉素等，其他药物如奎宁、水杨酸、顺氯氨铂等都可导致感音神经性聋。双侧性，多伴有耳鸣，前庭功能也可损害。

突发性耳聋

一种突然发生而原因不明的感音神经性聋。耳聋可在瞬间显现，也可在数小时、数天内迅速达到高峰，多为单侧，亦有双耳患病，伴耳鸣，有的可伴眩晕。早期治疗可获得较好效果。或者是由于长期遭受85db(a)以上噪声刺激所引起的一种缓慢进行的感音神经性聋。主要表现为耳鸣、耳聋。亦可出现头痛、失眠、易烦躁和记忆力减退等症状。

造成耳聋的原因是有很多种的，所以平时的时候我们一定要多注意自己的用耳情况，尽量的不要长时间的呆在一个噪声极大的环境中，饮食方面可以选择一些有利于耳道神经的食物，平时的时候也是要多加强锻炼进行预防，这样才是可以有效的防止耳聋情况的出现的。

耳鸣的食疗

药物性耳聋耳鸣饮食疗方一、补充含铁量丰富的食物：动物肝脏。如：猪肝、羊肝;动物血，如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。

药物性耳聋耳鸣饮食疗方二、补充含锌量丰富的食物：黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。

药物性耳聋耳鸣饮食疗方三、补充含镁丰富的食物：黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。

药物性耳聋耳鸣饮食疗方四、补充含钙丰富的食物：鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。

药物性耳聋耳鸣饮食疗方五、补充含B胡萝卜素和维生素A的食物：胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。

药物性耳聋耳鸣饮食疗方六、补益肝肾的食物：桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。

神经性耳鸣吃什么食物好

1、牛奶

牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素a、维生素d、维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、维生素e和胡萝卜素。夏季，牛奶中尤以维生素a、d、b2含量高。这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

2、豆制品

营养专家认为，大豆里的含铁量较高，其中铁和锌的含量都比其他食物高得多。大豆中的钙的含量也较多，能填补耳蜗钙代谢不足，改善耳聋、耳鸣症状。人体多吃含铁物质可以扩张微血管，软化红血球，保证耳部的血液需求，可以有效地防止听力减退。

3、鱼类食物

老年性耳聋患者在日常生活中可适当多吃鱼类食物，尤其是青鱼。因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸，它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来，避免产生高血脂，从而达到防治老年性耳聋的目的。

4、含锌食物

缺锌会导致老年性耳聋，这也是一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中最为重要的一种，故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量往往高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显不高，影响耳蜗的功能从而使听力减退。那么耳鸣吃什么食物好呢?含锌丰富的食物有：鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

5、含铁食物

机体缺铁会导致红细胞运输氧的能力降低，耳部氧的供给不足，导致听力下降。而补铁能有效预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。紫菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜，菠菜、木耳菜、豆制品等，都是含铁量较高的食物。研究发现，45岁上的人群，每天铁的摄入量应不少于12毫克，以上食物每百克的铁含量都在12毫克以上，因此在一日三餐中合理地安排好这些含铁丰富的食物，对预防老年性耳聋耳鸣是很有好处的。

老人耳鸣耳聋可适当补铁吗

耳聋耳鸣的发生与缺乏一些微量元素有关。特别是缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。因此，补铁是预防耳聋耳鸣的第一要素。

紫菜是日常食品中含铁最多的，每百克含铁46.8毫克。专家建议，每周喝2至3次紫菜汤，就能保证人体所需铁的含量了。如果在汤中再加个鸡蛋更好，因为鸡蛋有利于铁的吸收。含铁较多的食物还包括虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜等。

以上食物每百克的铁含量都在12毫克以上，因此在一日三餐中合理地安排好这些含铁丰富的食物，对预防老年性耳聋耳鸣是很有好处的。

如何治疗老年性耳聋

1、如何用西药治疗老年性耳聋?

①血管扩张剂

山莨菪碱5mg，每日3次，口服。脑嗌嗪50mg，每日3次，口服。或倍他啶8mg，每日3次，口服。

②改善血液粘度

潘生丁10mg，每日3次，口服。或低分子右旋糖酐，每日1000ml，静脉滴注，12天为一疗程。

③营养神经，加强代谢类

维生素B1需要20mg，每日3次，口服。或复合维生素B，每次2片，每日3次。三磷酸腺苷(ATP)40mg，每日3次，口服。

2、如何用中药治疗老年性耳聋?

①肾精不足，髓海空虚型

症见听力下降，耳鸣声细，时有眩晕，腰膝酸软，手足心热，虚烦失眠。舌红少苔，脉细无力。治宜益肾填精，聪耳开窍。方用耳聋左慈丸或杞菊地黄汤均可。

熟地黄20g，山药15g，山萸肉15g，丹皮12g，泽泻15g，茯苓12g，杞果12g，怀菊花15g，女贞子20g，黄精15g，葛根15g，丹参15g，炒枣仁20g。水煎内服。

②肝肾阴虚，肝阳上亢型

症见耳聋耳鸣，急躁易怒，听力每况愈下，头目眩晕，耳鸣尖细如蝉鸣，腰膝酸软无力。舌红苔少，脉弦细。治宜滋补肝肾，潜阳熄风。

方用天麻钩藤饮加减：天麻15g，钩藤20g，石决明20g，熟地黄20g，川断15g，杜仲15g，杞果20g，煅龙骨20g，煅牡蛎20g，黄精20g，丹参20g。水煎内服。

③气虚血瘀，脉络阻塞型

耳聋耳鸣，眩晕或头内空虚感，倦怠乏力，劳则加重，时有头或耳内闷胀，手指尖痒麻。舌暗淡或有瘀斑，脉涩无力。治宜益气活血，通络开窍。