婴儿食欲不好怎么办
婴儿食欲不好怎么办
幼儿的胃口不好，父母首先应找出其原因，然后采取如下合理措施，逐渐增强婴幼儿的食欲：
(一)婴幼儿要有充足的睡眠
使大脑得到休息。婴幼儿的大脑发育还不完善，活动之余特别需要保护。凡是睡眠好的胃口就好，睡眠不足胃口就不好。
(二)婴幼儿要有适当的活动
有的婴幼儿整天被抱在怀里，整天坐着没有活动的机会，也是食欲不振的原因之一。在新鲜空气中进行户外活动，促进血液循环、新陈代谢，有助于食物的消化吸收。婴幼儿有适当的活动，就会有好的胃口，当然也不要使他过于兴奋。
(三)婴幼儿饮食要有一定的时间
婴儿到2个月以后,喂哺可以定时。2次喂哺的间隔时间要有三、四小时,这样可以使食物得到完全消化。体弱或生病的婴儿消化能力差，可少吃多餐，间隔时间也可以短一些。婴幼儿饮食能定时，到时候就会有饥饿感，胃口就不成问题。从小养成定时喂哺的习惯，可以避免今后进食的困难。喜欢吃零食的孩子，总是处于不饥不饱的状态，不可能有好的食欲。饭后吃一颗糖、一块巧克力，是无害的;在吃饭前给孩子吃零食，那怕一小块饼干，也会影响孩子胃口。
(四)提高婴幼儿的饮食兴趣
家长要做一些对婴幼儿有吸引力的食物，如面包、馒头、小馄饨等都是婴幼儿爱吃的食物;如将馒头捏成动物形状，更能引起孩子的兴趣。给孩子一份餐具，如红色塑料小碗、小匙，帮助他自己舀，也会增加他的饮食兴趣。
(五)不要强迫幼儿一定要吃多少
有些胃口小的幼儿，一听父母说一定要吃多少，立刻感到恶心，没有食欲。对幼儿吃饭，家长要保持平静坦然的态度，不加议论。家长过分担心，会造成幼儿饮食上的困难。每次给幼儿的食物不要多，可以分几次给。
(六)幼儿不肯吃饭时不要勉强
对大些的幼儿可以告诉他，“现在吃不下，等一会儿你想吃的时候对妈妈讲”,但讲话时不要带责备口气，幼儿一顿饭滑吃或吃得很少，并不会影响健康，主要该找到原因，对症下药。有的幼儿以不吃饭为手段，引起大人对他的注意和迁就。大人要掌握幼儿的心理，让他懂得，只有好好吃饭，大人才能满足他的合理要求。如幼儿有过分行为时(打人、扔东西、桌子上捣乱等)，可以让他暂时离开，不要在吃饭时责备他。
小儿食欲不振推拿哪里
小儿食欲不振可以采用以下推拿方法：
补脾经，揉脾俞，揉胃俞，捏脊，平运内八卦，推四横纹。
偏于脾气虚者，重补脾土，揉脾俞，加推三关，揉外劳，揉关元。
偏于胃阴虚者，重清胃经，揉胃俞，加揉板门，揉足三里，揉内劳，清天河水。
倘若气阴两虚者，则可交互使用。
胃经，脾俞，胃俞，捏脊等具有健脾胃，促进纳运的作用，其中脾俞，胃俞对调节脾胃功能有较好的效果。
平运内八卦，推四横纹，平肝木等以调畅气机，平衡阴阳，以助纳运。
另可加摩腹，揉脐等手法直接作用于脾胃，可增强疗效。
偏于气虚者应加强补气力量，如补脾土，揉脾俞等，加推三关，揉外劳，关元等温热类穴位以温阳益气。
偏于胃阴虚者，清胃经，揉胃俞宜重宜久，阴虚多热，故揉内劳，清天河水等以滋阴退热。若气阴两虚，则需气阴双补，可二者同用。
食欲不振推拿哪里 小儿食欲不振推拿时间
每日或隔日推拿1次，10次为一个疗程，如果一个疗程之后效果不明显，可再加一个疗程。
食欲不好吃什么
一、4种食物
1、西红柿
西红柿酸酸甜甜的，吃起来非常的爽口，而且营养极为丰富，维生命BI，B2，维生素C，铁元素，卵白质，钙质等等。
西红柿可以凉拌着吃，做成汤吃，炒成菜吃。像有名的糖醋西红柿，西红柿炒蛋，西红柿虾仁蛋汤等都是不错的开胃好选择。
2、酸菜
一般的酸菜都是用大白菜或者是青菜制作而成的，当然也有用萝卜等来制作酸菜的。酸菜最大限度的保留了原始的营养成份，含有丰富的维生素C、氨基酸、有机酸、膳食纤维等人体必需的营养物质。
腌制得好的酸菜，能在化学反应的作用下散发酯类的清香和酸爽的味道，能够促进人们的食欲。但酸菜含有较多亚硝酸盐，不能常吃多吃。
3、香菇
香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称。
它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘，性平。
香菇主治食欲减退，少气乏力的症状。我们可以将它做成香菇鸡粥，有一定的补肝肾、健脾胃的功效，对于脾胃不好的朋友来说，是一个再好不过的调理食物了。
4、小米
小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。
有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健 胃消食、防止反胃、呕吐的功效。
小米因富含维生素B1、B2等，还具有防止消化不良及口角生疮的功能。
小儿食欲不振推拿手法 小儿食欲不振推拿处方
补脾经，揉脾俞，揉胃俞，捏脊，平运内八卦，推四横纹。
偏于脾气虚者，重补脾土，揉脾俞，加推三关，揉外劳，揉关元。
偏于胃阴虚者，重清胃经，揉胃俞，加揉板门，揉足三里，揉内劳，清天河水。
倘若气阴两虚者，则可交互使用。
婴儿胃口差怎么办
我们都知道生活中可能会遇到婴儿食欲不好这种情况，所以我们建议大家在生活中应该要知道如何去提高宝宝的食欲，特别是新妈妈们，你们在生活中可以通过让婴儿多活动一下，有助于体内食物的消化。
幼儿的胃口不好，父母首先应找出其原因，然后采取如下合理措施，逐渐增强婴幼儿的食欲：
(一)婴幼儿要有充足的睡眠
使大脑得到休息。婴幼儿的大脑发育还不完善，活动之余特别需要保护。凡是睡眠好的胃口就好，睡眠不足胃口就不好。
(二)婴幼儿要有适当的活动
有的婴幼儿整天被抱在怀里，整天坐着没有活动的机会，也是食欲不振的原因之一。在新鲜空气中进行户外活动，促进血液循环、新陈代谢，有助于食物的消化吸收。婴幼儿有适当的活动，就会有好的胃口，当然也不要使他过于兴奋。
(三)婴幼儿饮食要有一定的时间
婴儿到2个月以后,喂哺可以定时。2次喂哺的间隔时间要有三、四小时,这样可以使食物得到完全消化。体弱或生病的婴儿消化能力差，可少吃多餐，间隔时间也可以短一些。婴幼儿饮食能定时，到时候就会有饥饿感，胃口就不成问题。从小养成定时喂哺的习惯，可以避免今后进食的困难。喜欢吃零食的孩子，总是处于不饥不饱的状态，不可能有好的食欲。饭后吃一颗糖、一块巧克力，是无害的;在吃饭前给孩子吃零食，那怕一小块饼干，也会影响孩子胃口。
食欲不振推拿哪里 小儿食欲不振推拿取穴原理
胃经，脾俞，胃俞，捏脊等具有健脾胃，促进纳运的作用，其中脾俞，胃俞对调节脾胃功能有较好的效果。
平运内八卦，推四横纹，平肝木等以调畅气机，平衡阴阳，以助纳运。
另可加摩腹，揉脐等手法直接作用于脾胃，可增强疗效。
偏于气虚者应加强补气力量，如补脾土，揉脾俞等，加推三关，揉外劳，关元等温热类穴位以温阳益气。
偏于胃阴虚者，清胃经，揉胃俞宜重宜久，阴虚多热，故揉内劳，清天河水等以滋阴退热。若气阴两虚，则需气阴双补，可二者同用。
小儿食欲不振推拿手法
补脾经：将拇指屈曲，循拇指桡侧缘由小儿的指尖向指根方向直推，推100-500次。
揉脾俞：用拇指指腹先以顺时针方向按揉脾俞50-100次，再以逆时针方向揉按50-100次。
揉胃俞：用拇指指腹以顺时针方向回旋揉动胃俞50-100次，以局部有酸胀感为度。
捏脊：将拇指与食指，中指相对，挟提脊柱两侧的皮肤，双手交替捻动，向前推进3-5遍。
平运内八卦：一手持患儿的手，另一手的食指，中指两指指腹按压在掌心上，自乾卦起至兑卦止，以顺时针方向运揉100-500次。
推四横纹：让小儿四指并拢，用拇指指腹从食指横纹推向小指横纹处，推100-300次。
推三关：一手托住小儿的手腕，合并另一手的中指，食指，用指腹从小儿的手腕推向肘部，推100-300次。
揉外劳：外劳宫位于手背侧，第二，三掌骨之间，掌指关节后0.5寸，一手持小儿的手，另一手拇指指端按压在外劳宫上，以顺时针的方向按揉100-300次。
揉内劳：内劳宫位于手掌心，当第二，三掌骨之间偏于第三掌骨，当握拳屈指时中指尖处，一手持小儿的手，另一手拇指指端按压在外劳宫上，以顺时针的方向按揉100-300次。
揉关元：将食指，中指并拢，用指腹以顺时针方向按揉关元80-100次，以局部潮红为度。
揉板门：用拇指指端按揉小儿大鱼际，操作100-300次。
清天河水：一手握住小儿的手，掌心向上，另一只手的食指，中指指腹从小儿的手腕推向手肘，推100-500次。
揉足三里：用拇指指腹用力按压足三里一下，然后以顺时针方向揉按三下，操作50-100次。
宝宝食欲不好推拿 小儿食欲不振预防调理
小儿食欲不振除了病理原因，也有生理原因，比如在炎热的夏季，孩子可能因为天气闷热而不思饮食，父母宜烹饪清淡不油腻的食物，从而增加孩子的食欲，在日常生活中还要让孩子养成少吃零食，不偏食的好习惯。