苏打片怎么用生男孩儿
苏打片怎么用生男孩儿
小苏打片生男孩其实是很长时间以前就知道的一种方式，但是关于这个方式的使用的形式有很多种，有很多的人都说在性生活开始的前一周的时候，可以使用苏打水来增加身体里面的碱性物质，这样能够提高生男孩子的几率，其实这种方式是不正确的，这样做很有可能会影响到怀孕，而且对于女性造成的伤害还是非常大的，有很多的人说坚持吃一段时间的苏打片，这样也不会有什么效果。
有很多的人都喜欢在性交之前用含有百分之二的苏打水来冲洗女性的阴道，认为这样能够提高受精率和y精子成活的概率其实这个方式是可以使用的，要比喝什么苏打水来的好的多，因为Y精子非常喜欢碱性环境，在这样的环境里面成活率也会更好，对于提高生儿子的机也会大大的增加不少。
决定胎儿性别的关键是男性的X和Y型精子。X型精子喜欢酸性环境，活动力弱，行动慢，生存时间较长，而Y型精子喜欢碱性环境，活动力强，游动性快，但寿命要短一些。因此，人们根据他们的这些特性，采用人工方法来试图达到控制性别的目的，具体生男的方法如下：
1)饮食控制法
多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物，生男孩的机会就大。采用饮食控制，应在想要孩子的前一个月开始，以便经过调理，在女方体内形成一个碱性的环境。
2)改变阴道的酸碱度
在怀孕前三个月开始服用天然钙，每天4粒不能间断，一直到怀孕为止停止服用。
3)掌握排卵期
通过基础体温的测量，掌握排卵时间，一般在接近排卵时间同房易生男孩。
4)控制同房的次数
如果同房的次数不多，则每次射精的精子量就多，则生男孩的机会就大。
5)把握射精的时间和深浅
如果男方在女方达到性高潮时射精，同时在女方子宫口周围射精，则易得男孩子。
生男孩的科学方法
目前人为干预生男孩的科学方法，只有一种：在进行试管婴儿的过程中，人为的挑选携带y染色体的受精卵进行胚胎移植。但是这种行为在我国属于违法行为，无法操作。
1.如果阴道内碱性的环境高，这时候生男孩的几率就会增高一些。所以在性生活前，会用碳酸氢钠水进行阴道冲洗，这样就可以让阴道的内环境变为碱性的环境。
2.在备孕前期，多吃一些苏打饼干、土豆、栗子这样的食物，有助于体内碱性的变化，帮助生男孩。
但是现在并没有明确的科学依据证明这些方法对生男孩有帮助。
生男孩的5个民间秘诀
1)饮食控制法：多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物，生男孩的机会就大。采用饮食控制，应在想要孩子的前一个月开始，以便经过调理，在女方体内形成一个碱性的环境。
2)改变阴道的酸碱度：在同房前采用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道，则可增加生男孩的机率。
3)掌握排卵期：通过基础体温的测量，掌握排卵时间，一般在接近排卵时间同房易生男孩。
4)控制同房的次数：如果同房的次数不多，则每次射精的精子量就多，则生男孩的机会就大。
5)把握射精的时间和深浅：如果男方在女方达到性高潮时射精，同时在女方子宫口周围射精，则易得男孩子。
二胎生男孩的秘诀
1、饮食控制法：多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物，生男孩的机会就大。采用饮食控制，应在想要孩子的前一个月开始，以便经过调理，在女方体内形成一个碱性的环境。
2、高热量食物：女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品，生男孩的机会也较大。科学家在解释新发现时推测说，特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活。
3、改变阴道的酸碱度：在同房前采用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道，则可增加生男孩的机率。
4、掌握排卵期：通过基础体温的测量，掌握排卵时间，一般在接近排卵时间同房易生男孩。
5、控制同房的次数：如果同房的次数不多，则每次射精的精子量就多，则生男孩的机会就大。
6、把握射精的时间和深浅：如果男方在女方达到性高潮时射精，同时在女方子宫口周围射精，则易得男孩子。
孕妇苏打水冲洗阴道好吗
苏打水洗阴道能生男孩?无稽之谈
网络盛传，在夫妻生活前，女性可用2%-2.5%的苏打水来冲洗阴道，这样阴道便处于碱性的环境。而根据“碱性体质易生男孩，酸性体质易生女孩”这一说法，用这种方法备孕可以增加生男孩的几率。
然而，这种传闻实际上是无稽之谈。南京市妇幼保健生殖中心的凌秀凤主任指出，人体的PH值往往是恒定值，并不能通过清洗碱性或酸性液体或者是吃某类食物就能出现巨大的偏差。而苏打水确实是一种偏碱性的饮料，但是关于人体酸碱度对健康的影响，目前医学界还没有定论，因此用苏打水清洗下身能生男孩子并无科学依据。
苏打水冲洗阴道无大碍?实则自残
凌主任还表明，在临床上接触过不少用小苏打水冲洗阴道以此来生儿子的女性，然而结果却是差强人意。众所周知，女性的阴道环境是呈酸性的，而苏打水是碱性的，用苏打水冲洗阴道，会导致阴道菌群的失衡，降低女性私密处的抗病菌能力。而男性阴茎的插入、不洁的性行为、外界环境等因素都会使得各种细菌冲破下身脆弱的防线，攻击女性身体，引发诸如宫颈炎、阴道炎等疾病。在各种病菌的干扰下，精子也难以通过阴道与卵子汇合，别说生男孩，连正常受孕都变得很是艰难。
除了备孕女性，有些孕妇也会用苏打水清洗下体，希望通过改变子宫的酸碱环境，来实现“转胎”，而后果往往是流产、早产或者是胎膜早破等等。因此，女性千万不要盲目用苏打水清洗阴道，这是一种可怕的自残行为!
温馨提示：苏打水洗阴道易生男孩，这样子的说法靠谱吗?你信吗?通过以上的介绍，我们可以了解到，苏打水只是能改善人体的酸碱平衡，并不能直接地作用于生男生女，女性朋友们不要误信这些传闻噢。
苏打水对精子的影响
苏打水不会提高精子质量和增加生男孩的几率。有很多打算生孩子的夫妇都会喝苏打水，女性则用苏打水清洗阴道或者注射苏打水进阴道。这些办法不仅不会增加生男孩的几率，而且对胎儿的影响不好。
因为这些办法会让精子的质量大打折扣，导致胎儿生下来之后身体素质差，严重的还容易造成大脑迟钝，对孩子健康非常不利。长期饮用劣质的苏打水也会很容易造成碱中毒，出现恶心、头痛、抽搐等症状，严重的话可能导致昏迷。所以，用苏打水生孩子的办法需慎选。
生男孩的秘决是什么
美国科学家最近的一项研究表明，家境宽裕、文化水平高的已婚女性，生育男孩的可能性更大;而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女儿。
说法八：食量大的孕妈咪容易生男孩
美国和瑞典科学家研究发现：孕妇在怀孕期间大量进食，通常会生男婴，同时出生的男婴要比女婴重。
高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，则尽量在冬天受孕。
1) 饮食控制法：多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物，生男孩的机会就大。采用饮食控制，应在想要孩子的前一个月开始，以便经过调理，在女方体内形成一个碱性的环境。 2) 改变阴道的酸碱度：在同房前采用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道，则可增加生男孩的机率。
中西医解析生男生女不同
对于很多传统的家庭来说，生男还是生女是一件很重要的事情，甚至不惜用各种方法想生一个男孩传宗接代。但是生男生女可不是想了就有的，解决问题还要从源头开始。首先要了解一下生男生女的“原理”，中医与西医对这个问题有各自不同的解读。
中医观点一：生男生女与夫妻元气有关
在中国封建社会重男轻女的氛围之下，生男生女一直是备受关注的问题。而古人也早已对生男生女进行了研究。
古人说：“阴血先至，阳精后冲，血开裹精，精入为骨，而男形成矣。阳精先入，阴血后参，精开裹血，血入居本，而女形成矣。”阴血先至，是指女子的性高潮在前，男子的性高潮在后，这就叫“血开裹精”，生男孩儿的概率就高。
一般说来，女人元气足，则性高潮快;相反，男人元气不足，精少，则性高潮慢或无。如果男子先兴奋，而女子的反应特别慢，元气不充足，那么男子就会先达到 性高潮，而女子的性高潮在后，精散后会裹住血，因为女子是以血为主的，血在里面自然生女孩的概率高。也就是说，古人认为生男生女这件事情，跟夫妻的元气及 情绪有关。
中医观点二：生男生女与夫妻年龄有关
古人又说，“父少母老，产女必 羸”、“母壮父衰，生男必弱”。即，如果父亲要比母亲年轻的话，一般容易生羸弱点女孩子;如果母亲身体强壮，父亲身体偏孱弱的话，容易生男孩，且男孩的身 体也相对偏弱。那么，如何帮助生出来的身体羸弱的男孩女孩强身健体呢?中医认为，补羸女则养血健脾，补弱男应壮脾节欲。由此可见，因为男女的年龄也跟元气 有关，所以对生男生女也有些影响，
西医观点一：母亲碱性体质易生男孩
西医在生男生女上，与中医在理论上还是有一些差别的。比如，他们认为如果母亲是碱性体质，就更易生男孩儿;如果母亲是酸性体质，就更易生女孩儿。
随着排卵周期的循环，阴道和子宫颈部的酸碱度也会发生有规律的变化。安全期呈酸性，排卵期呈碱性。但是如果母亲是酸性体质，在排卵期时也依然呈酸性。此 时同房，X精子倘能凭借自身特有的耐力和耐酸的优势，大多可勉强通过，进入输卵管，而Y精子通过酸性环境已元气大伤，大多中途夭折，剩下者也已奄奄一息， 故生女孩的可能性较大。
西医观点二：丈夫体液呈碱性利于生男孩
有资料显示，丈夫体液呈酸性易于生女孩。科学研究表 明，如果丈夫精液呈弱碱性，妻子多生男孩;呈弱酸性，则多生女孩;呈中性，生男生女的几率相等。美国航天航空医学研究中心，曾对148名职业运动员、64 名战斗机驾驶员和25名宇航员的子女的性别进行调查发现，他们的子女有96%是女孩，主要是因为他们消耗过多的能量，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢 物，如乳酸、铜酸，从而使可生出男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，这样他们所生的子女就很少有男性了。
所以，丈夫欲生男孩，应使体液维持弱碱性，可在孕前停止激烈运动，减少能量消耗，日常应多摄入新鲜蔬菜、水果等碱性食物。若欲生女孩，应略微使液酸化，可增加运动量和经常做室内体力劳动，日常多进食大米、鱼、肉、禽蛋等酸性食物。
还有一种说法，认为性生活太过频繁也容易生女孩儿，因为性生活频繁容易导致体质偏弱，体质弱就容易生女孩;而比较寡欲、节欲，刚生男孩儿的几率就大。
生男孩的秘诀苏打水
苏打水属于弱碱性水，化学名为NaHCO3，它是带有弱碱性的饮料。关于生男孩的秘诀苏带水之谜，很多备孕妈妈和孕妈妈都有自己的疑问。
之所以很多人认为调节女性身体酸碱度，可以改变身体环境。是因为带X染色体的精子和带Y染色体的精子，在酸性环境中活动都比较缓慢。但是，在碱性环境中，Y精子的活动力更强，行动比X精子也更敏捷。因此，想生男孩的孕妈往往会寄希望于喝碱性苏打水来提高生男孩的几率。
酸碱度是咋回事?人体的酸碱度(PH值)是以0~14的数字来表示的。PH(Potential Hydroge)是表示人体中H的浓度。数字越小，说明身体酸性越强。数字越大，说明碱性越强。7属于中性，大于7都是碱性。人体血液正常的PH值应该在7.35~7.45之间，人体组织的正常PH值在7~7.4之间。PH值要始终保持在一个较稳定的状态，才对人体有利。如果血液食物PH值下降0.2，那么。人体机体的输氧量就会减少69.4%，引起人体的机体组织缺氧。
专家解答：生男孩的秘诀——苏打水?1、有些人提出的碱性环境更易生男孩，其实这种酸碱理论以及酸碱度并没有可以量化的标准和指标，更没有十足的科学依据。因为，从医学的角度来看，每个人包括孕妇或备孕妈妈，身体的酸碱度(PH值)是比较恒定的。不可能靠吃哪类食物或使用苏打水就出现大的改变。也就是说，喝苏打水生男孩的秘诀并不是真正的“秘诀”。
还有，食物的酸碱性质是食品研究的范畴，吃进去的食物经过人体代谢后，产生的体液的酸碱度与食物本身的酸碱度并不是一回事。而且，如果为了生男孩就一味的吃某类碱性食物，或大量频繁的喝苏打水，还可能因为偏食、嗜食吃出毛病来。
2、曾经有患者为了生男孩改变身体酸碱环境，大量的喝高浓度的苏打水，最终居然导致肾结石和贫血的病症。医生解释道，每个人的食道、肠道是属于偏碱性的环境，但是胃是属于酸性的环境。若长期频繁的喝苏打水改变酸碱环境，可能会给孕妈带来一系列不良的反应。比如，消化不良、碱中毒、厌食、恶心、头痛头晕，甚至昏迷等症状。而且，经常喝苏打水，可能还会因苏打水中的人工甜味剂和下料而影响健康。因此，想靠喝苏打水这个“秘诀”来生男孩、生儿子，是很有风险的。
3、临床上，还发现很多孕妈为了生男孩，用苏打水冲洗阴道。实际上，这样的方法并不能达到生男孩的目的。反而让女性阴道菌群失衡，诱发女性妇科病及炎症。结果反而给精子和卵子结合增添了更多的障碍。
4、更严重的是，有的孕妈妈在知道自己怀孕了之后，还选用苏打水冲洗阴道，以改变阴道的环境，增加生男孩的机会。结果却引起了流产、早产、胎膜早破等不良后果。所以，孕妈妈不要轻信这些生男孩秘诀生女孩秘诀，不要乱吃偏方，乱喝苏打水，乱用激素……
小贴士：虽然网上很多关于生男孩的内容，但是不要轻易的尝试，不然对身体的健康是有影响的。
中西医对生男生女的不同解读
中医观点一：生男生女与夫妻元气有关
在中国封建社会重男轻女的氛围之下，生男生女一直是备受关注的问题。而古人也早已对生男生女进行了研究。
古人说：“阴血先至，阳精后冲，血开裹精，精入为骨，而男形成矣。阳精先入，阴血后参，精开裹血，血入居本，而女形成矣。”阴血先至，是指女子的性高潮在前，男子的性高潮在后，这就叫“血开裹精”，生男孩儿的概率就高。
一般说来，女人元气足，则性高潮快;相反，男人元气不足，精少，则性高潮慢或无。如果男子先兴奋，而女子的反应特别慢，元气不充足，那么男子就会先达到性高潮，而女子的性高潮在后，精散后会裹住血，因为女子是以血为主的，血在里面自然生女孩的概率高。也就是说，古人认为生男生女这件事情，跟夫妻的元气及情绪有关。
中医观点二：生男生女与夫妻年龄有关
古人又说，“父少母老，产女必羸”、“母壮父衰，生男必弱”。即，如果父亲要比母亲年轻的话，一般容易生羸弱点女孩子;如果母亲身体强壮，父亲身体偏孱弱的话，容易生男孩，且男孩的身体也相对偏弱。那么，如何帮助生出来的身体羸弱的男孩女孩强身健体呢?中医认为，补羸女则养血健脾，补弱男应壮脾节欲。由此可见，因为男女的年龄也跟元气有关，所以对生男生女也有些影响，
西医观点一：母亲碱性体质易生男孩
西医在生男生女上，与中医在理论上还是有一些差别的。比如，他们认为如果母亲是碱性体质，就更易生男孩儿;如果母亲是酸性体质，就更易生女孩儿。
随着排卵周期的循环，阴道和子宫颈部的酸碱度也会发生有规律的变化。安全期呈酸性，排卵期呈碱性。但是如果母亲是酸性体质，在排卵期时也依然呈酸性。此时同房，X精子倘能凭借自身特有的耐力和耐酸的优势，大多可勉强通过，进入输卵管，而Y精子通过酸性环境已元气大伤，大多中途夭折，剩下者也已奄奄一息，故生女孩的可能性较大。
西医观点二：丈夫体液呈碱性利于生男孩
有资料显示，丈夫体液呈酸性易于生女孩。科学研究表明，如果丈夫精液呈弱碱性，妻子多生男孩;呈弱酸性，则多生女孩;呈中性，生男生女的几率相等。美国航天航空医学研究中心，曾对148名职业运动员、64名战斗机驾驶员和25名宇航员的子女的性别进行调查发现，他们的子女有96%是女孩，主要是因为他们消耗过多的能量，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物，如乳酸、铜酸，从而使可生出男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，这样他们所生的子女就很少有男性了。
所以，丈夫欲生男孩，应使体液维持弱碱性，可在孕前停止激烈运动，减少能量消耗，日常应多摄入新鲜蔬菜、水果等碱性食物。若欲生女孩，应略微使液酸化，可增加运动量和经常做室内体力劳动，日常多进食大米、鱼、肉、禽蛋等酸性食物。
还有一种说法，认为性生活太过频繁也容易生女孩儿，因为性生活频繁容易导致体质偏弱，体质弱就容易生女孩;而比较寡欲、节欲，刚生男孩儿的几率就大。
男性比女性更容易早死
相比女孩而言，很多人更喜欢生男孩儿，而且出生的性别比率稍微倾向于男孩儿，对澳大利亚大量人群进行统计学分析研究表明，每出生100个女孩儿就有106个男孩儿出生，但从出生到年老的各个年龄阶段，男性往往更有可能早于女性死亡，这或许就可以帮助解释为何在澳大利亚女孩儿出生相对较少，但女性在人口中的比例还占到了51%。
研究者表示，男婴的流产和死产风险相对较高，而且出生后男婴更有可能死亡或遭受疾病风险;来自澳大利亚卫生和福利研究所(AIHW)的一项分析数据显示，男婴往往占到了婴儿瘁死综合症(SIDS)的75%，婴儿死亡的60%，诊断为癌症婴儿的54%，而且男婴很有可能出现和早产相关的残疾。随着男性和女性年龄增长，其在流行疾病负担上的差异往往会体现出来，越来越多的男性会遭受心脏病(59%)、内分泌紊乱疾病，比如2型糖尿病(57%)和癌症(56%)等。
然而有些状况往往有可能在女性身上发生，包括血液和代谢障碍(59%)、神经性障碍，比如痴呆症(58%)和相关的疾病疾病，包括关节炎等(56%)，同时研究者还指出，在很多自身免疫疾病中女性的发病也占据着主导的地位。
如何备孕易生男孩儿
首先，放松心情备孕，是怀上宝宝的必要条件，有时候越是想怀，就越难怀，越难怀，心情就会越差，内分泌系统就会混乱，月经周期也随之混乱。无论怀男还是怀女，总之得先怀上了，才能得子呢，你们说对吧。
第一步：测体温预测排卵日
每天开始测基础体温
测体温前不宜做一切活动，每晨醒后将温度计放置舌下没试(约5分钟)，测出温度为当日基础体温并记录，根据每天的体温划出曲线图观察变化
从YJ周期第一天开始测，至周期结束，看基础温度的变化：
南方医院妇产科专家指出：从周期至排卵日的前一天为低温期(一般为36.7度以下)，温度会上下波动，但变化不大，一般是0.3-0.5度左右，按周期为30天计算，大约在下一次周期的前14天排卵，排卵当天体温会明显降低，卵子排出后会回升。
排卵前一般是36.5-36.3度，排卵日是35.9-36.1度，排卵后会回升至36.6-36.8以上的。
利用基础体温测量法测定排卵期
基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温。
正常育龄女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下，女性在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。这是因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。
第二步：把寒底体质调理成热底体质
天喜丸与红枣水在无避孕的同房后就要停掉，不要再吃，是活血产品。
由于自身是底子寒的MM，，寒底子也注定了很难生儿子，主要表现在，怕凉，手脚冰凉，月经血色暗黑，还有凝固血块，容易累，气虚，脸色暗黄。从准备要BB开始，每天都冲红枣片+桂圆肉+枸杞一起泡水喝。
但要调成热底子，这点还是不够的，吃了天喜堂牌子的天喜丸后，就真的变成热底子了，脸上开始冒豆豆，脸色红润了。
天喜堂出产的天喜丸(香港万宁基本有售的，180-250元左右，具体吃法参照说明，，这产品用于调经之余，还有就是，吃天喜丸的MM，10个有9个是生男孩的。吃了天喜丸后，周期一般都在28-30天。吃天喜丸可以把底子调成热底，热底的人，大多数会生儿子。如果对天喜丸持怀疑的态度，也可以开中药调理，也是同样的。
这个调理身体底质很重要，高温能让精子活跃，一般夏天怀比冬天怀，得子多。Y精子会在碱性的环境下突发猛进，所以热+碱，这个Y精子就变得不得鸟了。碱性不能只靠小苏打冲洗的。女人两次以上高潮，就会分泌这个传说中的碱性物质了。在卵子即将排出来的时候，同房，这个不得鸟的Y精子，一下子就能游去与卵子结合了。X精子头圆，游得慢，在碱性环境下活力低，所以游的速度比较慢。这就是为什么一定要测准排卵日的原因了，如果太早AA，Y精子是最早到达了，但是卵子还没排卵出来，等卵子排出来了，Y精子早就没光了(Y精子只能存活1-2天，而X精子能存活1-3天)。所以要保证排卵几个小时，让足够量的Y精子到达宫颈口，等卵子排出来。这样就大大提高了生男宝宝的机率，虽说原理是这样，就是那个排卵时间啊。真是门难摸透的功夫。
第三步：女吃碱性食品，男吃酸性食品
女方的身体调成碱性体质，男方调理成酸性体质。
主要的是饮食调理，男女食品刚好相反。
酸碱性食物有哪些：
强酸性食品：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。
弱酸性食品：火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。
强碱性食品：恰玛古、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等。
弱碱性食品：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等等。
还有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食物。 某些干果(椰子、杏、栗)产生碱性成分，而其它(如花生、核桃)产生酸性成分。玉米和小扁豆则是成酸性食品。中性食物 海鲜(如：虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼)萝卜、高丽菜、葱、豌豆、可可、巧克力。