养生健康

茶叶面包的准备

茶叶面包的准备

首先提倡信阳毛尖,其他绿茶叶也可以,信阳毛尖放100—130°C高温的烘箱中干燥10分钟左右,以便让信阳毛尖的“陈味”或其他异味充分散失和茶香显露。

信阳毛尖叶经热温干燥后,摊凉60—90分钟,再以1:10的重量比例加入开水浸泡,并反复搅拌。再经过浸渍、抽提、沉淀、过滤、静置等工序,初制成浓茶汁备用。

将面粉、酵母加水500毫升置入搅拌器内混搅3分钟,静置4小时后再加入白糖、食盐、奶油、发酵粉、脱脂乳、信阳毛尖汁,以及水350毫升,然后再搅拌10分钟。

最后将面粉团分割、发酵、整形后,在38°C温度下发制40分钟,并按常规方法将其加工制成信阳毛尖汁面包即成。

将小麦粉、茶叶精粉、酵母白砂糖、食盐、发酵促进剂等混合后,加入茶叶原汁和奶油等,再加适量水和粉。发酵2~3小时后投入固定的模子内成型,然后放入 180~200℃烤箱内烘烤25~30分钟,即可包装成品出售 。

教你如何甩掉眼袋

睡前少喝水

眼袋出现的一个原因就是晚上睡觉前喝水太多。因此,要想去掉眼袋,就要在睡觉前的三个小时少喝水,以免第二天起床后发现眼睛挂着两个大眼袋。

冰冻茶叶包去眼袋

用冰袋茶叶包去眼袋也是一种好方法。首先用热水泡好两个茶叶包,等茶叶包凉后,把它放入冰箱冷藏好,最好在前晚冷藏茶叶包,这样效果更佳。早晨洗脸后,把昨夜冷藏好的两个茶叶包,分别敷在眼部,持续十分钟。冰冻茶叶包去眼袋不仅效果好,而且也有助于缓解眼部疲劳。

蜂蜜加橄榄油去眼袋

蜂蜜加橄榄油去眼袋的效果很好,而且也有滋润眼部肌肤的功效,从而消除眼部干燥。准备少许橄榄油和蜂蜜,把两者放在一起搅拌均匀备用。用洁面乳清洁脸部肌肤后,再用热毛巾热敷眼部一会,然后用棉签蘸适量的蜂蜜橄榄油混合液涂擦在眼部,持续5分钟,然后用清水清洗干净即可。

待产包妈妈经验分享

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温馨提示:待产包放置技巧

按使用时间放置:将物品按照入院、分娩、住院、出院、坐月子的时间段,分别放置在不同的袋子里,然后再装入待产包。

按物件功能放置:将衣服、洗漱用品、贵重用品分别放置在不同的袋子里,可以用不同颜色的袋子,贴上小标签以方便查找。

按贵重程度放置:建议将妈妈用品和宝宝用品放置在不同的小包,然后再一起放入一个大包里,另外将贵重物品放在随身带的小包里。

大蒜怎样可以储存一年

1、食盐法

1.将大蒜全部剥成一瓣一瓣的,记住大蒜皮不用剥掉。

2.剥完后放进塑料袋里,再倒些食盐进去,不要倒太多。

3.然后放入密封的保鲜袋里,把它放到阴凉处或者冰箱里,这样大蒜放上一年都不干瘪不发芽。

2、茶叶法

1.首先准备一张面纸,然后准备好一些茶叶。

2.把这些茶叶放在面纸上,再把纸包上。

3.最后把包好的茶叶放进装有大蒜的塑料袋里,把袋里的空气排出来,再把袋子系上就可以了,利用茶叶的吸附氧气和保鲜作用,可大大延长大蒜的存储时间。

霍山黄芽怎么喝

1. 准备器具

对于霍山黄芽这种茶,我们大家最需要知道的是要准备专业的泡茶器具。玻璃杯是最适合它的,因为可以看到茶叶在里面不断飞舞的样子是很好的。霍山黄芽怎么喝?先请你准备一个透明的玻璃杯,然后再准备水壶、茗炉和杯托这几种,我们可以看到说在喝茶的同时,我们大家同时欣赏一下茶叶的舞姿也是非常不错的。

2. 冲泡手法

霍山黄芽怎么喝?我们首先要用活水来煎煮,这里面包括泉水、溪水和雪水。当然现在环境这么不好,还是泉水和溪水最为靠谱。然后茶水冲泡的温度要控制在八十摄氏度左右,这样泡出来的茶,味道是很好的。当然在泡茶之前我们大家不可以忘记的就是清洁茶具,只有把茶具清洗干净,那么我们泡出来的茶味道才会比较好。

女人远离眼袋的方法有哪些

冷热水交替洗脸除眼袋

用冷热水交替洗脸可以促进眼部血液循环,提高皮肤弹性,从而可以达到除眼袋的效果。热水保持在35度左右,先用热水先脸,然后再用冷水,这样冷热水反复交替洗脸3-5次,就可以了。

冰冻茶叶包敷眼除眼袋

用冰冻茶叶包可以有效地达到除眼袋的效果。用热水泡好两个茶叶包,等茶叶包凉后,把它放入冰箱冷藏一个晚上,早上洁面后,把昨夜冷藏好的两个茶叶包,分别敷在眼部,持续十分钟。冰冻茶叶包除眼袋不仅效果好,而且也有助于缓解眼部疲劳。

黄瓜敷眼除眼袋

用黄瓜敷眼可以起到除眼袋的效果。先将一根黄瓜洗干净放在冰箱里藏30分钟左右,然后把黄瓜切成片状备用。清洁脸部后,用切好的黄瓜片贴在眼部肌肤,持续15分钟,取下黄瓜片。最后用清水洗干净眼部即可。

蜂蜜加橄榄油除眼袋

蜂蜜加橄榄油有除眼袋的功效,而且能够滋润眼部肌肤,从而消除眼部干燥。准备少许橄榄油和蜂蜜,把两者放在一起搅拌均匀备用。用洁面乳清洁脸部肌肤后,再用热毛巾热敷眼部一会,然后用棉签蘸适量的蜂蜜橄榄油混合液涂擦在眼部,持续5分钟,然后用清水清洗干净即可。

感冒了喝哪些茶

1、紫苏叶茶

准备紫苏叶16克,加红糖适量,适用于感冒初期。用法是将干紫苏叶揉成粗末,沸水冲泡,入糖令溶,代茶频饮。

紫苏叶味辛,性温,归脾、肺经,具有发表散寒、行气宽中的作用,故适用于感冒风寒的初期。

2、核桃葱姜茶

准备核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克,适用于感冒、发热、恶寒、头痛等。将上述诸药捣烂,与红茶叶一起放入砂锅内,加水煎煮,去渣取汁,每日一剂,温服汤汁,并盖被卧床,待汗出,避风。

葱白发表、通阳,生姜辛温解表,均属辛温之品,含有较多的挥发油。现代研究证实,葱白所含的挥发油中,主要成分为蒜素,它对葡萄球菌、痢疾杆菌及链球菌有抑制作用,核桃仁以滋补肺肾、配合生姜加强其作用,共治风寒感冒。

3、苍术贯仲茶

准备苍术、贯仲各等份,预防流行性感冒。用法是将上述两味药共碾细末,用布包扎,每包30克,沸水冲泡,代茶频饮。

苍术对感冒有预防作用,贯仲煎剂对各种流行性感冒病毒有抑制作用。

4、蒲公英茶

准备蒲公英20克,适用于病毒性、流行性感冒。用法是将开花前的蒲公英晒干切碎,水煎,代茶饮,每日一剂,连用3~5天。

蒲公英水煎剂对金黄色葡萄球菌有较强的抑制作用,对流行性感冒病毒有一定的治疗作用。

大蒜怎样可以储存一年

1.将大蒜全部剥成一瓣一瓣的,记住大蒜皮不用剥掉。

2.剥完后放进塑料袋里,再倒些食盐进去,不要倒太多。

3.然后放入密封的保鲜袋里,把它放到阴凉处或者冰箱里,这样大蒜放上一年都不干瘪不发芽。

1.首先准备一张面纸,然后准备好一些茶叶。

2.把这些茶叶放在面纸上,再把纸包上。

3.最后把包好的茶叶放进装有大蒜的塑料袋里,把袋里的空气排出来,再把袋子系上就可以了,利用茶叶的吸附氧气和保鲜作用,可大大延长大蒜的存储时间。

自制四款减肥早餐

杏仁热奶昔+烤面包

所需材料 2杯牛奶或豆奶、4茶匙杏仁块、2茶匙杏仁萃取液。

准备时间 5分钟

烹饪时间 5分钟

所需材料(1人份)

将牛奶、香蕉、蜂蜜、杏仁块和杏仁萃取液放入搅拌器中搅拌,直至呈液态状,杏仁萃取液可在超市的进口商品专柜买到。

香蕉牛奶+三明治

功效 全能营养,快速搞定。

准备时间 5分钟,洗净材料并沥水,以便使用。

烹饪时间 15分钟

步骤

1 香蕉牛奶放入搅拌机,搅拌均匀即可。

2 蔬菜、鸡蛋切片、蔬菜叶(番茄、紫甘蓝、生菜均可)放入两片面包片中,可以涂点蜂蜜丰富口味同时起到黏合的作用,对切成三角形即可。

热狗+气泡苹果汁+半片全麦面包

准备时间 5分钟

烹饪时间 15分钟

所需材料(1人份)及步骤

1 生菜菜叶1~2张、鸡蛋1枚、全麦面包。

2 苹果放入搅拌机,加入适量直接饮用水,加入适量小苏打、蜂蜜及蛋白粉,搅拌均匀即可。

3鸡蛋、香肠用黑芝麻油小火煎熟,以生菜叶包裹。

麦片杏仁薄饼

所需材料 100克面粉、75克麦片、1/2茶匙杏仁碎、50克杏仁条、3茶匙糖、1茶匙发酵粉、1/2茶匙盐、100克牛奶、5茶匙食用油、2枚鸡蛋。

准备时间 10分钟

烹饪时间 10分钟

所需材料(1人份)及步骤

1 将面粉、麦片、糖、发酵粉和盐在一个大碗里和匀。

2 在另一个碗里搅拌牛奶、3茶匙食用油、鸡蛋和杏仁碎。

3 然后倒入第一个大碗里,搅拌、和匀。

4 在平底锅中倒一些食用油,以中火加热。

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