什么是面条
什么是面条
面条是一种用谷物或豆类的粉加水磨成面团,之后或者压或擀制成片再切或压,或者使用搓、拉、捏等手段,制成条状(或窄或宽,或扁或圆)或小片状,最后经煮、炒、烩、凉拌而成的食品。
我们这里介绍的是婴儿面条,比起一般面条要细、更容易煮烂、好消化,而且做工更为讲究。现在很多婴儿面条都添加了婴儿所需要的营养成分,口味更适合宝宝。当然较大的宝宝吃普通面条也是没什么问题的,但是一定要注意一点一点的喂宝宝,以免引起消化不良。并且普通的面条里面的盐分含量很高,而且还有其他的添加剂,不利于宝宝的生长发育,所以,宝宝还是吃专用的宝宝面条比较好。
凉面的热量高吗
凉面的主要食材是面条,而面条是由小麦粉制作而成的,所以凉面的热量总体来说并不是特别低的,一碗凉面的热量有33大卡,比一碗米饭的热量可能要高一点。而且平时在吃凉面的时候,肯定不止是面,还有一些配菜,比如黄瓜丝、鸡丝等等,还会往里面加一些诸如麻酱之类的。所以整体来说,凉面的热量还是挺高的。
吃面条会不会胖
视情况而定。
适量的吃面条是不会长胖的,但是面条也是一种碳水化合物比较高的食物,可以作为身体主要的热量来源,所以面条吃多了还是有可能会导致发胖的。
吃什么食物养胃 面条
主食中最养胃的是面条。 面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感。
此外,面条能够刺激人的思维活动,人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品,面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有刺激作用。
立秋吃饺子还是面条
立秋是一个比较重要的节气,许多地方都有“立秋贴秋膘”的说法,因为在夏季伏天人们的胃口普遍比较差,食欲不振,许多人都清瘦了。而“贴秋膘”最好的方式就是吃,吃好吃的,还要多吃肉。
因此按照个人喜好,在立秋吃面条或者饺子都可以的,饺子要肉馅的饺子,面条都选用鸡鸭猪牛羊肉的浇头,这样不仅让人胃口大开,还能达到“贴秋膘”的目的。
热干面过水还是不过水 热干面冷水下锅还是热水
一般是热水下锅。
热干面也是面条,若是用冷水下锅煮,煮的时间需要更长,而且煮出来的面条容易粘和变坨,若是将水烧开后再煮可以很容易将面条煮熟,将面条煮至八成熟后捞出,过一次冷水,这样做出来的面条既筋道又不会粘。
人一天消耗多少卡路里 吃大米减肥还是吃面食减肥
差不多,建议减肥期间适量吃。
以100克可食同等重量的熟米饭和熟面条为例,其中100克面条的热量约为110大卡,而米饭的热量约为116大卡,在热量上面并没有太大差别,同时米饭和面条含有的淀粉都比较高,吃之后容易转化为糖分,从而变成脂肪,因此无论是吃米饭还是面条,若想减肥,都需要控制好量。
做面条怎么合面呢
手工擀制面条,和面时用水量较多,大约是面粉量的45%。当面粉中加入水后,经拌和、揉搓、搋(chuāi)动,面粉中的蛋白质和淀粉就会最大程度地吸附水分。
蛋白质吸水后会生成面筋,淀粉吸水后会产生黏性,二者合一便形成面团。这种面团,用手工搋搓的时间越长,越有利于形成面筋网络和增加黏性,这为手擀面条良好的口感提供了条件。 机制面条,和面时用水量较少,大约是面粉量的25%。
当水掺入面粉中以后,完全依靠机械上下碾轧而成面饼。这种面饼,很大程度上是靠外力的强行挤压形成的,并不是一种自然的结合(或者说不完全是一种自然的结合)。
由于面饼中含水量有限,故其蛋白质不能充分吸水,从而使面筋网络的强度大打折扣。同时,淀粉也不能充分吸水,颗粒膨胀不足,其黏度也就下降许多。
实践中我们可以感受到,手工擀制面条所用的面团,用手抻拉,一般不容易撕断,但机制面条所用的面饼(面团)则不然,用手抻拉容易断裂,这也可以看出:手工擀制的面条所用面团的含水量高,不论是面筋网络的形成,还是黏性的产生,都优于含水量低的机制面条所用面团。
成形 当面团(饼)和(轧)好以后,接下来需要成形。 手工擀制面条之前,必须将面团完全揉和好。
在具体揉和面团时,虽说只用手掌往前推揉,但面团却在不断地变换角度,这样会使面团各部位受力均匀,绝没有因用力不匀而产生“死角”。
当擀面片时,通常是将面杖置于面团上往前推擀,擀至椭圆时,不光要擀前擀后,而且还要擀左擀右,使整片面皮都厚薄一致,然后再从两侧卷成卷,或折叠成梯形,用刀切成面条
什么是面条
面条并不是中国饮食的专利。在面条发明者的问题上,中国人和意大利人相持不下了多年。据说前不久在青海出土了4000年前的面条实物,似乎为这场争议划上了句号。其实面条是世界性的大众食品,许多民族都有独特的制作和烹饪方法,仅是中国面条的做法便何止千万。
面条是我国粮食食品之一,历史悠久,分布甚广。面条烹调简单,并可根据各人的口味和地方习惯,加入不同佐料制成咸面、甜面、辣面以及牛奶、鸡蛋、番茄、可可等多种花色的面条,并可采用煮、蒸、炒、拌等多种烹调方法,因此很受消费者欢迎。地方传统产品也很多,如福建的龙须面、棋子面,江苏的空心面,山西的刀削面、浙江的馄饨面等,各具特色,驰名全国。
中国制作面条的方法大致有:
1.拉抻法:将经过充分熟化的面团反复拉抻成为面条。这种方法多为手工操作,经验性强,对面粉质量和熟化要求相当严格。许多名产面条,如龙须面、空心面等都属此类。
2.擀压法:将面团先反复擀压或碾压成片,然后铡条。一般大宗市售机制新鲜切面属于这一类,再加上晾干(或烘干)、切断、包装等环节则成为挂面(是因为将湿面条挂在竹杆上干燥而得名)。面团熟化程度和面条干燥条件是影响挂面质量的重要生产因素。
3.挤压法:将面团放在压模中加压,面团从模孔中挤出成条。这种面条又特称作“饸饹”,口感硬实。用掺小麦的粗粮粉或全部粗粮粉制作面条时常用这种方法。有机器压制,也有小规模的手工压制。陕北地区延安市内使用的面条挤压机压力较大,面条在挤压过程中温度升高,成品可达到半熟状态,所制成的粗粮面条具有弹性。
面条制作方法,除在面条成型过程上有不同之处外,另外表现面条特色的重要环节是添加辅料,尤其是拉抻成型的名产面条,一般都添加适量的食盐或小苏打。
三伏天吃饺子还是面条
一般来说头伏饺子,二伏面。
三伏天一般可以分为头伏、中伏和末伏,而在民间一般有“头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”的说法,所以一般在头伏的时候可以吃饺子,而在中伏的时候吃面条,末伏的时候则吃烙饼摊鸡蛋。
但对于不同地区来说,其习俗也是不一样的,建议可以根据当地的习俗以及个人的口味爱好来进行选择,建议可以吃一些清热解暑、促进消化的食物。
怎么吃面不会发胖 面条和米饭哪个容易胖
面条。
虽然面条和米饭两种主食热量都比较高,但是比较起来面条比米饭要更容易使人发胖。平均每100克的面条和米饭其实是差不多的,但是面条相对来说饱腹感没有米饭那么强,很容易不由自主的就吃多了,这也就成了面条比米饭更容易胖的原因。
补脾胃的食物有哪些 主食
对于脾胃有好处的主食就是面条了,因为米饭中含有的酸性物质比较多,对胃不太好,除了面条就是馒头,比较养胃,所以建议日常生活中多吃面食少吃米饭。
100克干面条的热量 100克干面条可以煮多少克湿面条
300g左右。
100g的干面条经过吸水之后,一般能够煮出300g的是面条,也就是说在相同的热量范围内,干面条的重量在100g,而湿面条的重量在300g。
而湿面条给人的饱腹感会比较强一些,所以通常来说食用量并不太多,一般一碗正常的面条,其重量在200g-300g左右,也就是说其干面条的重量在60g-100g左右。
面线和面条有什么区别
面线就是面条,但是比较细的圆面条,有点像我们通常说的龙须面。是福建省闽南、普宁、丰顺汤南镇等地区的一种叫法。
而面条所涵盖的内容比较多,宽面细面扁面圆面粗粮面
面线和面条有什么区别
面线就是面条,但是比较细的圆面条,有点像我们通常说的龙须面。是福建省闽南、普宁、丰顺汤南镇等地区的一种叫法。
而面条所涵盖的内容比较多,宽面细面扁面圆面粗粮面。