脉管炎注意事项 避免受伤

脉管炎注意事项 避免受伤

脉管炎患者患侧肢体因为血液循环不良，即使是受到轻微的外伤，也容易引起溃疡和坏死。因此在日常生活中一定要注意避免受伤。及时是修剪指（趾）甲时，也要小心翼翼，避免损失皮肤。

怎样避免得脉管炎

1、防寒冻、潮湿：首先要注意预防寒潮环境，寒冷季节，做静止工作时，一定时间后，肢体做屈伸运动，以发送血液循环，以便预防脉管炎的发生;在室外劳动，如兴修水利、坑道、矿井下作业等，应做到防寒保暖，并注意衣服，鞋袜的松软和防潮湿。

2、戒烟：要注意戒烟，吸烟对脉管炎病人是有害无益的。烟能使血管收缩，血液粘稠度增加，容易增加脉管炎的发病率。

3、避免外伤：脉管炎的预防要避免外伤，在修剪趾甲时，要注意勿损伤皮肤，因为在血运不良的趾端，即使轻微的外伤，也易引起溃疡和坏死，导致脉管炎的发生;另外，在工作和劳动中，应加强劳动保护，严格遵守劳动操作规程，避免各种外伤，防止脉管炎发生成为我们的困扰。

4、避免精神刺激：西医认为，在精神因素刺激下，发生中枢神经系统的调节障碍，从而引起植物神经系统机能失调和内分泌活动异常，主要表现为血管痉挛，成为脉管炎的诱发因素之一。在中医上讲，精神刺激可致情志内伤，肝肾不足易诱发脉管炎。

脉管炎怎么保养

吸烟是脉管炎的一个重要因素。烟草中的尼古丁是缩血管物质，吸烟后可使皮肤血管收缩，血流缓慢，手指或脚趾皮温明显降低。因此，预防血栓闭塞性脉管炎首先要积极戒烟。

要注意保护肢体，尤其是冬春季应避免受寒、潮湿，每天用热水洗手、洗脚，促进局部血液循环。

坚持运动锻炼十分重要，锻炼可增强体质和抵抗力，又可改善血液循环，这对防止感染，避免发生下肢坏死有益。

如何治腿部脉管炎

当人们发现自己腿部不舒服的时候，常常和大夫说我可能患上脉管炎了，其实人们常说的脉管炎其实包括许多种疾病。主要包括血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、糖尿病肢体动脉闭塞症等疾病，确切的说，它们应该统成为下肢动脉缺血性疾病。三种疾病的实质是下肢动脉血管狭窄或闭塞。其实脉管炎，全称血栓闭塞性脉管炎，就是血管壁本身的一种炎症表现，与细菌感染没有关系。

腿部脉管炎各期的治疗重点应该是：

第一期：改善肢端缺血、避免加重。保守治疗：口服通脉胶囊、中药外洗、足浴、理疗、血管内灌注。

第二期：改善血运、促进肢端营养改善，避免出现坏疽。中西医结合治疗：应用趋聚、降纤、扩管药物配合口服通脉胶囊、中药外洗、足浴、理疗，血管内灌注。

第三期：改善肢端缺血，促进创面愈合，避免截肢。病情严重肢体已经坏死患者，加强治疗降低截肢平面，为患者尽可能多留下肢功能。

得了脉管炎应该注意什么

注意卫生

脉管炎患者容易形成溃疡，且由于患处血液循环不良，疮口不仅难以愈合还十分容易感染病菌，因此特别要注意起居生活卫生。贴身衣被等要勤换勤洗，经常消毒，若有条件者，每周对室内使用紫外线消毒一次。

避免受伤

脉管炎患者患侧肢体因为血液循环不良，即使是受到轻微的外伤，也容易引起溃疡和坏死。因此在日常生活中一定要注意避免受伤。及时是修剪指（趾）甲时，也要小心翼翼，避免损失皮肤。

防寒保暖

在寒冷季节患者应该做好保暖工作，注意防寒避湿，因为湿冷比干冷对患者的影响更坏，中医强调的寒湿之邪是导致本病的重要原因，因此一定要注意防寒保暖。

不要热敷

很多脉管炎患者都错误的以为通过热敷、热疗等可以改善局部血液循环不良，对疾病康复有利，却不知道脉管炎是不能进行热敷或是热疗的。首先因为患者的肢体神经末梢敏感度降低，对温度感知力下降，热敷热疗容易烫伤皮肤，其次，热量会刺激局部血管导致血管发生痉挛而加重组织缺氧、坏死。

经常活动肢体

脉管炎患者一定要注意不要长期一个姿势固定不动，每隔一段时间后都要适量的做些体操或者伸展下四肢，因为适当的锻炼可以改善血循环；反之，肢体长久不活动则会血液循环减慢，加重血液循环不良。

戒烟

戒烟是防治脉管炎的一项重要措施，发病后立即戒烟者，通过积极的治疗脉管炎症状往往可以得到缓解，如果病人不能戒烟，则病情亦不能好转，因此此类患者必须严格戒烟。

脉管炎患者怕冷该怎么办

脉管炎患者怕冷该怎么办?大家都知道脉管炎病的危害之大，发病初期患者会有怕冷肢体皮肤发白、间歇性跛行、足背动脉减弱或消失;病情加重时，下肢发凉怕冷、脚部颜色发暗发紫等症状，所以在治疗时脉管炎患者需要做到保暖、戒烟和避免肢体外伤，并接受正规医院的中西医综合治疗效果会比较好。

脉管炎患者怕冷一定要结合中西医综合治疗采用外用药膏对伤口进行处理，科学、系统、创造性地发现周围血管的实质共性和致病根源，对症施治，结合理气、散寒、清热、祛湿、补血、平潜、活血化瘀等辨证施治系列组方，配以康复理疗，从而有效治疗脉管炎，同时还要做好以下的临床的护理工作。

1、创口的护理：脉管炎创口的护理及创面的换药是关键，每次换药前先用生理盐水清洗干净，然后再涂药膏，注意不要用酒精清洗。注意保护创面，避免进一步创伤加重病情。

2、患肢护理：是脉管炎护理的关键。患肢的保护与保温患者要避免劳累、撞伤、砸伤及冻伤;鞋袜要宽松;要保暖防寒。保持患肢清洁卫生，避免刺激损害皮肤。禁用冷水或过热水洗脚寒冷可引起血管收缩、痉挛，加重病情，过热，也会促进病变进展。加强肢体功能的锻炼坚持适当的活动，促进下肢血液循环，防止关节的挛缩，肌肉的萎缩。

3、饮食护理：对于早期脉管炎患者饮食无特殊禁忌，但应少吃辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜等，少饮酒。坏死期应进食高营养、易消化、少刺激的食物，多食水果、蔬菜，少食猪肉、鱼、虾，可选用一些温性食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等，有利于温经通络。忌食生冷的食物，少吃或不吃粘性食物，如年糕、芝麻糖等。

以上就是“脉管炎患者怕冷该怎么办”的详细介绍，希望可以帮助到广大患者朋友。脉管炎危害巨大，早期治疗十分重要，因此患者在发现脉管炎相应病情时一定要及时到院诊治，以免错过最佳治疗时间。

防止脉管炎复发

脉管炎较强的愈而复发性，致使越来越多的患者在治疗此病的路上艰难行走，更使得越来越多的人对此病的治疗失去信心、充满绝望。专家介绍，其实，只要我们做好疾病的护理工作，疾病的复发性还是比较小的。那么，我们应如何预防脉管炎的复发呢?

如何有效防止脉管炎复发?

1、心态平衡：精神状态的改变、情绪的波动是能影响脉管炎的发病的。部分病人一旦被诊断为脉管炎，便出现恐惧，烦躁不安，失眠，食欲不振，血压升高等症状，这样对疾病的恢复是极其不利的。要坚决的与疾病作斗争，坚信自己会康复，脉管炎不是什么绝症，我们是可以征服的。

2、如何预防脉管炎复发绝对戒烟最关键：由于烟中含有烟碱，烟碱(尼古丁)可兴奋血管收缩中枢和交感神经，并可促进肾上腺髓质分泌更多的肾上腺素，而致周围血管收缩，血管内皮细胞因缺氧而受到损害，毛细血管的血流减慢，血细胞凝集和血小板聚集，皮肤温度降低。如长期大量吸烟，由于尼古丁中毒，可引起肢体动脉处于持续性痉挛状态，从而发生血管壁的营养障碍，血管内膜增生、炎症，逐渐血栓形成和血管闭塞，出现肢体血液循环障碍。据统计，在血栓闭塞性脉管炎患者中，吸烟者占到88%～95%，且戒烟可使病情缓解，再度吸烟又可使病情反复、加重。

3、患肢应防寒保暖。寒冷将使血管收缩，血流量更加减少，缺血引起的症状愈加严重。因此应穿宽松舒适的服饰，应穿保暖，合适的鞋子。如有条件患足尽可能穿五指袜，以免感染脚癣破溃。平时还要防止足部受压迫、摩擦、碰撞等，在劳动生产中注意保护肢体，免受外伤。注意保持患肢干净卫生，应勤洗脚，勤剪趾甲，防止碰伤。

4、饮食护理：脉管炎患者应该禁食辛辣，海鲜类的食物，平时应摄入低糖、低脂、低胆固醇，高蛋白，高热量的食物，平时可多食黑木耳、水果等食物。饮食护理是如何预防脉管炎复发中最为重要的一项内容。

5、适量运动、锻炼：脉管炎患者要加强身体锻炼，增强机体的抗病能力，促进肢体的血液循环，提高身体的抗寒能力。功能锻炼不仅可以防止肌肉萎缩，还可以使肢体的血流量增加，促使血管侧支开放，保持肢体活动能力。由于脉管炎患者患肢本身处于缺血状态，过度活动时会出现症状加重。因此活动、锻炼要适当，平时活动量以不引起肢体疼痛为度。：

6、如何预防脉管炎复发坚持药物治疗最重要：脉管炎患者在病情得到控制后应该坚持用药治疗一段时间，防止病情反复。用药时间要根据血管病变程度和恢复程度来具体制定。

7、定期复查和治疗：脉管炎患者经过治疗病情恢复，控制良好后应该在易于发病的塞冷季节，进行定期的复查，来确保杜绝脉管炎的复发。

其实，疾病在表面痊愈之后，并不代表内里也已经康复，因此，在疾病看似痊愈之时，我们还是应在以后的一段时间里，好好护理自己的身体。以上是关于预防脉管炎的复发的方法有哪些的简单讲解，希望对您有帮助。

怎样有效预防脉管炎

1.戒烟限酒;吸烟是脉管炎的一个重要因素。烟草中的尼古丁是缩血管物质，吸烟后可使皮肤血管收缩，血流缓慢手指或脚趾皮温明显降低。因此，预防血栓闭塞性脉管炎首先要积极戒烟。

2.肢体饱暖;另外要注意保护肢体，尤其是冬春季应避免受寒、潮湿每天用热水洗手、洗脚，促进局部血液循环。

3.预防外伤

4.良好生活习惯;坚持运动锻炼也十分重要。锻炼可增强体质和抵抗力又可改善血液循环;这对防止感染避免发生下肢坏死有益。

5.坚持药物治疗。

血栓闭塞性脉管炎，除及早科学治疗外，合理膳食也很重要。对患血瘀阻络型者，宜食具有活血作用的食品如生姜、鸡、鸭、山楂、藕、栗子、荔枝等，宜热服、忌生冷、忌食涩味收敛之品;对热毒型病人宜食清热解毒易消化的食物，如绿豆、梨、西瓜、百合、苦瓜等，可饮用菊花茶、金银花露，或用荷叶、竹叶煎汤代饮。忌食辛辣、烧烤、肥甘厚味及鱼腥发物等助湿生热之品;气血两虚型，宜食营养丰富的滋补之品，如瘦肉、海参、牛奶、鸡蛋等，可用党参、黄芪、当归炖鸡，或用党参、当归、熟地、白术、大枣等炖牛肉食用;阴寒型患者宜进食温热滋补之品、如羊肉、狗肉、山药等，忌食寒凉生冷食物。另外，患者要绝对戒烟和注重肢体保暖。

防脉管炎的妙招

随着脉管炎的发病率逐年上升，也使得患上脉管炎的人越来越多了，鉴于这样严峻的形势，我们尚未受到脉管炎侵害的人们就应该在生活中注意做好脉管炎的预防工作。那么下面小编就为大家介绍几个预防脉管炎的妙招，跟随小编一起来了解一下吧。

1.保持四肢尤其是足部清洁、干燥。防止外伤、感染。四肢干燥才能减少细菌侵蚀，提高皮肤的抵抗力。皮肤如果受伤就会导致伤口绵延不愈，更易引发感染。

2.戒烟少酒。预防脉管炎首先就要戒烟少酒。因为烟草中的尼古丁是缩血管物质吸烟后可使皮肤血管收缩，血流缓慢手指或脚趾皮温明显降低。对于患者来说，戒烟少酒也会减轻病症的。

3.养成良好的生活习惯。首先，要加强体育锻炼。因为这样既可增强体质和抵抗力又可改善血液循环;这对防止感染避免发生下肢坏死有益。其次，注意肢体保暖，尤其是冬春季应避免受寒、潮湿每天用热水洗手、洗脚，促进局部血液循环。需要注意的是，保温亦不宜过热，以免增强局部代谢，增高氧消耗量，加重局部缺血表现。再者，平时劳动和工作时，避免长时间保持同一体姿，以免影响血液循环，尤其是长期站立，血液瘀滞于双下肢，会加重局部肿胀疼痛等症状。还有，合理膳食也很重要。对血瘀阻络型者，宜食具有活血作用的食品，忌食寒凉生冷食物。

4.避免或者尽量少使用收缩血管的药物。比如肾上腺素、麻黄素等，这些药物都有收缩血管的功效。如果使用此类药物会使外周血管收缩，管腔变窄，静脉压增高，从而加重病情。

以上就是有问必答网小编为大家介绍的预防脉管炎的妙招的内容，对于脉管炎这种疾病来说，做好预防、防患于未然可以有效的避免脉管炎的危害，所以我们一定要掌握上述的预防方法。如果您还有什么疑问，请咨询有问必答网的在线专家，专家将为你耐心解答。