养生健康

七种人群不宜喝冷饮

七种人群不宜喝冷饮

月经来潮的女性

月经时期女性不宜喝寒凉食物,若是血脉不通畅容易导致月经不调、痛经、闭经等问题。

老人和幼儿

老年人阳气减弱,胃肠功能较差,最好少吃冷饮,否则会影响胃肠消化,降低抗病能力。

这类人群由于体质较弱,在短时间内吃大量冷饮,可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛;由于胃肠骤然受冷,刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩,可能出现腹痛;由于冷热不均,胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响,导致胃肠功能失调,肠蠕动加快,容易发生腹泻等症状。

肥胖患者

冷饮中所含的糖分较高,会增加肝糖原,转化为脂肪后使得身体更加肥胖,容易诱发脂肪肝和高脂蛋白血症。

阳虚体质

阳虚体质是指阳气不足,以形寒肢冷为特征。其特点是形体多白胖、肌肉不健壮,平时手脚冰凉、舌胖且边有齿痕,易出汗、大便溏薄、小便清长。阳气的功能是温煦人体,而冷饮易损伤阳气,令人失去温煦之功。

淤血体质

淤血体质是指血液运行不畅的体质状态。其特点是形体瘦、面色晦暗、容易出现淤斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌质暗或有淤斑、眼眶暗黑、易脱发、肌肤干。具体表现为女性生理期容易痛经,男性身上多有淤青。这类人吃冷饮会使血流不畅,加重淤血。

胃溃疡患者

消化道溃疡的病人,若在夏天吃了太多的冰凉食物,会使消化道的血液循环不良,不利于溃疡的愈合。尤其含糖的饮料,会增加胃酸的分泌,使胃溃疡更加严重,且容易发生胀闷现象,引起打嗝。

缺钙患者

冷饮中的香精、香料、柠檬酸与体内的钙离子结合后,会使得血液中游离的钙减少,影响儿童骨骼和牙齿的发育。对于老年人来说,则将会诱发缺钙性抽搐、骨折、肌肉疼痛及疲劳等。

不适合喝冷饮的8类人群 经期女性

处于经期的女性不宜喝冷饮,因为血遇寒则凝滞,很容易造成血脉不通畅从而引起月经不调、痛经、闭经等问题。

湿气重怎么调理 什么人不宜喝玉米须

1、低血糖人群不宜喝,玉米须在一定程度上有降血糖作用,长期低血糖人群喝了玉米须水可能会加重低血糖症状,如眩晕、无力等症状,建议低血糖人群尽量不要和玉米须水。

2、低血压人群不宜喝,玉米须的利尿作用排出的矿物质比玉米须补充的矿物质要高很多,在一定程度上会改变人体血液渗透压,从而降低血压,血压本来就低的人建议尽量少喝。

3、缺钾人群或是尿多者不宜喝,玉米须有一定的利尿作用,尿量增加的同时,体内钾离子也会排出一部分,若是缺钾人群喝了,可能使缺钾症状更频繁发生,如头晕目眩、四肢无力、手脚抽筋等。

吃完螃蟹后要注意什么

1、不吃香瓜

香瓜性味甘寒而滑利,单独使用能滋润肠道,帮助肠道排便,但如果在吃完螃蟹后食用的话,很容易影响正常排便的情况,反而不利于身体健康。

2、不喝冷饮

冰水、冰激凌等冷饮属于寒凉之物,食用后会使肠胃温度降低,进而减缓胃肠消化速率,并且冷饮会对肠胃造成刺激,进而可能会引发腹泻,所以吃螃蟹时不宜喝冷饮,吃完螃蟹后也不宜即喝冷饮。

3、不吃柿子

柿子含有鞣酸这种物质,而螃蟹含有较多的蛋白质,两者一起食用会产生一些不容易消化的物质,这些物质会对胃粘膜造成刺激,进而容易出现腹痛、腹泻等症状。

山楂麦芽水有副作用吗

适量且正确服用山楂麦芽水是没有副作用的,但是要注意以下情况:

1.减肥人群不宜喝山楂麦芽水,因为麦芽的热量较高,而且喝了之后开胃,会导致吃得更多。

2.胃炎、胃溃疡的人群不宜喝山楂麦芽水,这样会刺激胃酸大量分泌,胃酸会刺激胃壁和溃疡面,引起灼烧、疼痛感,加重症状。

3.病后虚弱者也不宜喝山楂麦芽水,这类人群需要补气,而麦芽山楂水是下气的,会加重身体的虚弱。

七类人群不宜喝咖啡

七种人不宜喝咖啡:

●患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。

●老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。

●胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。

●孕妇——饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。>>>喝咖啡的利弊 系统分析咖啡的四大利与弊

●维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定,而咖啡对其有破坏作用。

●癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。

●7、12岁以下儿童——小孩因肝、肾的发育不完全,解毒能力差,使得咖啡因代谢的半衰期会延长,所以需要禁止儿童摄取咖啡因的。

发烧时喝什么饮料最好

一、发烧忌多喝茶

在服用药物之后,不宜喝茶。因为茶水会冲淡药性,影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。并且,喝茶会使大脑处于一个很兴奋的状态,加速心脏跳动。发烧的病人本来就体温偏高,心跳加快。如果此时再喝茶的话,会使病人体温更高,心跳更快,还会导致病人烦躁不安,不积极接受治疗。

二、发烧忌多喝冷饮

当人发烧时,首先要了解发烧的原因。是因为普通流行性感冒引起的发烧,还是因为吃了某些不干净的食物引起传染病而导致的发烧。如果是后者的话,那么此时肠胃肯定受到伤害。这个时候,肠胃比较敏感,不适宜喝冷饮。否则会刺激肠道加重病情。严重者可能危及生命。当然,即使是普通感冒引起的发烧就更不能喝冷饮了。中医认为,感冒了要多喝热水,而不是冷饮。

三、发烧忌多喝蜂蜜水

发烧的病人在未痊愈期间不适宜喝蜂蜜水。应该以清热为主,不适合滋补。而蜂蜜水属于补品,食用过多的话会使患者以内的内热得不到很好的清理、消除。

感冒发烧的时候尽量不要喝饮料,很可能会影响药物的疗效。多喝白开水,一个人的健康是可以喝出来的噢!

喝健康养生茶的禁忌有哪些

菊花茶:菊花性凉,胃寒人群、经期女性、体虚腹泻者、少年儿童以及孕妇慎喝。

人参茶:手脚发热、阴火虚旺人群不宜喝,高血压人群、容易头痛人群、经期女性不宜喝。

玫瑰花茶:玫瑰花茶具有收敛与活血的作用,便秘者、孕妇不宜喝。本身胃寒、腹泻的人不宜喝,身体虚弱、经常感到疲倦的人群不宜喝。

中草药养生茶:成分不同,中草药养生茶适宜人群及禁忌不同,喝之前最好咨询专业人士。例如宝寿源养生茶所用草本植物虽然均来自来云南、贵州、广西等山区、山丘地带,无添加、无刺激,纯天然,但饮用期间仍需忌食生冷食物。

老年人不能吃什么 冷饮类

夏季炎热,老年人也会想要通过饮用冷饮来降暑解热,这其实对身体很不好。因为冷饮类食物进入肠胃后,会导致胃部消化液分泌减少,引起肠胃疾病,甚至会诱发心绞痛和心肌梗塞,对患有心血管疾病的老年人很不利。所以,老年人不宜喝冷饮、吃冷食。

常温酸奶能放冰箱吗 常温酸奶冷藏后哪些人不宜喝

肠胃功能较弱的老年人、病人不宜喝冷藏后的酸奶。处在经期的女性也不宜喝冷饮,以免引起身体不适。空腹时不宜喝冷藏的酸奶。

七种人不宜喝咖啡

●患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。

●老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。

●胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。

●孕妇——饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。

●维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定,而咖啡对其有破坏作用。

●癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。

●7、12岁以下儿童——小孩因肝、肾的发育不完全,解毒能力差,使得咖啡因代谢的半衰期会延长,所以需要禁止儿童摄取咖啡因的。

哪些人群不宜喝蜂蜜

1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜:蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒乳杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱,食入肉毒乳杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而易引起肉毒乳杆菌性食物中毒。[2]

食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪,哭声微弱,吸奶无力,呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小时,症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。[3]

虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小,但医生还是建议:在孩子满1岁以前,不要给他吃蜂蜜及其制品。另外,父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买,不要自行去蜂场购蜜,因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉,所酿之蜜就含有毒素,人吃了是会中毒的。

2、不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

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黑枸杞月经期可以吃吗 经期不宜吃哪些食物

1.经期不宜冷水和食冷饮。女性在经期身体素质较差,子宫较寒,食用冷饮会加重经期的不适。 2.含咖啡因的饮料。这类饮料会引起焦虑的情绪和造成乳房胀痛,经期女性情绪波动较大,所以经期不宜食用含咖啡因饮料。 3.辛辣刺激之物。经期食用辛辣刺激之物会加重痛经的病症,还会使经量增多。 4.含大量鞣酸之物。柿子和茶含有较多的鞣酸,鞣酸有吸收收敛的作用,会影响人体对铁的吸收,经期造成血液的流失,需要补充铁质,所以经期不宜食用含大量鞣酸之物。

玉米须水什么人群不宜

1、低血糖人群 玉米须是一种暂无发现副作用的药材,使用不会伤害人体,但是有一些人群不适合食用。比如,低血糖人群,玉米须具有降血糖的作用,低血糖的人群食用玉米须泡水,会使血糖降得更低,容易出现眩晕、无力的情况,因此低血糖人群最好不要食用。 2、尿频尿急人群 玉米须有排出体内水分,利水利尿的作用,因此食用会出现尿液增多的现象,那么尿频尿急的人群食用,容易出现尿液增多,更加无法控制尿液的排放,可能会出现赶不及上厕所的情况。

哪些人群不宜茉莉花茶

不宜饮用的人群便秘的人因为茉莉花茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用,因此便秘患者若饮茶会加重便秘。神经衰弱或失眠症由于茉莉花茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用,故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。茶叶中的咖啡因等对中枢神经有明显兴奋作用,因此患有严重的高血压、动脉硬化的病人与失眠者不宜茶,更不要浓茶。缺铁性贫血因为茉莉花茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,加重贫血。茶碱会刺激体温中枢,加剧发热,因此发热病人不宜茶,忌浓茶。缺钙或骨折因为茉莉花茶

蒲公英茶什么时间好 蒲公英根茶哪些人不宜

蒲公英根茶具有很好的降低血压效果,适宜血压高的人群饮用,对于本身血压高的人群不宜,否则容易出现全身乏力、头晕、易疲倦、出汗、心悸等低血压症状。 脾胃虚寒的表现有经常腹泻、口吐清水、不思饮食、舌淡苔白、劳累或食冷或受凉后胃疼痛发作或加重,如有上述症状表现的人群不宜蒲公英根茶,否则会加重病情,不利于身体康复。 腹泻人群忌食性寒的食物,否则会加重病情,不利于腹泻康复,而蒲公英根便是苦寒之物,所以腹泻人群不宜蒲公英根茶。 同样风寒感冒的病人也是不宜吃寒凉食物的,否则会对病情不利,影响身体康复,因此蒲公英

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五种人群不宜服用鹿茸片

古诗有云:“尾闾不禁沧海竭,九转灵丹都慢说;唯有斑龙顶上珠,能补玉堂关下穴。”诗中所谓“斑龙顶上珠”指的就是鹿茸,意思是说,人的精力消耗过度,用丹药治疗效果缓慢,只有用鹿头上的嫩角才能补虚疗体。大家都知道,雄鹿到了一定年纪头上就会长角,初发时嫩如春笋,其表面一层纤细的茸毛就是鹿茸了。嫩角慢慢长大,逐渐老化成为鹿角,茸毛也就随之脱落。 有五种人群不宜服用鹿茸: 一、有“五心烦热”症状,阴虚的人; 二、经常流鼻血,或女子行经量多,血色鲜红,舌红脉细,表现是血热的人; 三、正逢伤风感冒,出现头痛鼻塞、发热畏寒、