七种人群不宜喝冷饮
七种人群不宜喝冷饮
月经来潮的女性
月经时期女性不宜喝寒凉食物,若是血脉不通畅容易导致月经不调、痛经、闭经等问题。
老人和幼儿
老年人阳气减弱,胃肠功能较差,最好少吃冷饮,否则会影响胃肠消化,降低抗病能力。
这类人群由于体质较弱,在短时间内吃大量冷饮,可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛;由于胃肠骤然受冷,刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩,可能出现腹痛;由于冷热不均,胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响,导致胃肠功能失调,肠蠕动加快,容易发生腹泻等症状。
肥胖患者
冷饮中所含的糖分较高,会增加肝糖原,转化为脂肪后使得身体更加肥胖,容易诱发脂肪肝和高脂蛋白血症。
阳虚体质
阳虚体质是指阳气不足,以形寒肢冷为特征。其特点是形体多白胖、肌肉不健壮,平时手脚冰凉、舌胖且边有齿痕,易出汗、大便溏薄、小便清长。阳气的功能是温煦人体,而冷饮易损伤阳气,令人失去温煦之功。
淤血体质
淤血体质是指血液运行不畅的体质状态。其特点是形体瘦、面色晦暗、容易出现淤斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌质暗或有淤斑、眼眶暗黑、易脱发、肌肤干。具体表现为女性生理期容易痛经,男性身上多有淤青。这类人吃冷饮会使血流不畅,加重淤血。
胃溃疡患者
消化道溃疡的病人,若在夏天吃了太多的冰凉食物,会使消化道的血液循环不良,不利于溃疡的愈合。尤其含糖的饮料,会增加胃酸的分泌,使胃溃疡更加严重,且容易发生胀闷现象,引起打嗝。
缺钙患者
冷饮中的香精、香料、柠檬酸与体内的钙离子结合后,会使得血液中游离的钙减少,影响儿童骨骼和牙齿的发育。对于老年人来说,则将会诱发缺钙性抽搐、骨折、肌肉疼痛及疲劳等。
不适合喝冷饮的8类人群 经期女性
处于经期的女性不宜喝冷饮,因为血遇寒则凝滞,很容易造成血脉不通畅从而引起月经不调、痛经、闭经等问题。
湿气重怎么调理 什么人不宜喝玉米须
1、低血糖人群不宜喝,玉米须在一定程度上有降血糖作用,长期低血糖人群喝了玉米须水可能会加重低血糖症状,如眩晕、无力等症状,建议低血糖人群尽量不要和玉米须水。
2、低血压人群不宜喝,玉米须的利尿作用排出的矿物质比玉米须补充的矿物质要高很多,在一定程度上会改变人体血液渗透压,从而降低血压,血压本来就低的人建议尽量少喝。
3、缺钾人群或是尿多者不宜喝,玉米须有一定的利尿作用,尿量增加的同时,体内钾离子也会排出一部分,若是缺钾人群喝了,可能使缺钾症状更频繁发生,如头晕目眩、四肢无力、手脚抽筋等。
吃完螃蟹后要注意什么
1、不吃香瓜
香瓜性味甘寒而滑利,单独使用能滋润肠道,帮助肠道排便,但如果在吃完螃蟹后食用的话,很容易影响正常排便的情况,反而不利于身体健康。
2、不喝冷饮
冰水、冰激凌等冷饮属于寒凉之物,食用后会使肠胃温度降低,进而减缓胃肠消化速率,并且冷饮会对肠胃造成刺激,进而可能会引发腹泻,所以吃螃蟹时不宜喝冷饮,吃完螃蟹后也不宜即喝冷饮。
3、不吃柿子
柿子含有鞣酸这种物质,而螃蟹含有较多的蛋白质,两者一起食用会产生一些不容易消化的物质,这些物质会对胃粘膜造成刺激,进而容易出现腹痛、腹泻等症状。
山楂麦芽水有副作用吗
适量且正确服用山楂麦芽水是没有副作用的,但是要注意以下情况:
1.减肥人群不宜喝山楂麦芽水,因为麦芽的热量较高,而且喝了之后开胃,会导致吃得更多。
2.胃炎、胃溃疡的人群不宜喝山楂麦芽水,这样会刺激胃酸大量分泌,胃酸会刺激胃壁和溃疡面,引起灼烧、疼痛感,加重症状。
3.病后虚弱者也不宜喝山楂麦芽水,这类人群需要补气,而麦芽山楂水是下气的,会加重身体的虚弱。
七类人群不宜喝咖啡
七种人不宜喝咖啡:
●患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。
●老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。
●胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。
●孕妇——饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。>>>喝咖啡的利弊 系统分析咖啡的四大利与弊
●维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定,而咖啡对其有破坏作用。
●癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。
●7、12岁以下儿童——小孩因肝、肾的发育不完全,解毒能力差,使得咖啡因代谢的半衰期会延长,所以需要禁止儿童摄取咖啡因的。
发烧时喝什么饮料最好
一、发烧忌多喝茶
在服用药物之后,不宜喝茶。因为茶水会冲淡药性,影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。并且,喝茶会使大脑处于一个很兴奋的状态,加速心脏跳动。发烧的病人本来就体温偏高,心跳加快。如果此时再喝茶的话,会使病人体温更高,心跳更快,还会导致病人烦躁不安,不积极接受治疗。
二、发烧忌多喝冷饮
当人发烧时,首先要了解发烧的原因。是因为普通流行性感冒引起的发烧,还是因为吃了某些不干净的食物引起传染病而导致的发烧。如果是后者的话,那么此时肠胃肯定受到伤害。这个时候,肠胃比较敏感,不适宜喝冷饮。否则会刺激肠道加重病情。严重者可能危及生命。当然,即使是普通感冒引起的发烧就更不能喝冷饮了。中医认为,感冒了要多喝热水,而不是冷饮。
三、发烧忌多喝蜂蜜水
发烧的病人在未痊愈期间不适宜喝蜂蜜水。应该以清热为主,不适合滋补。而蜂蜜水属于补品,食用过多的话会使患者以内的内热得不到很好的清理、消除。
感冒发烧的时候尽量不要喝饮料,很可能会影响药物的疗效。多喝白开水,一个人的健康是可以喝出来的噢!
喝健康养生茶的禁忌有哪些
菊花茶:菊花性凉,胃寒人群、经期女性、体虚腹泻者、少年儿童以及孕妇慎喝。
人参茶:手脚发热、阴火虚旺人群不宜喝,高血压人群、容易头痛人群、经期女性不宜喝。
玫瑰花茶:玫瑰花茶具有收敛与活血的作用,便秘者、孕妇不宜喝。本身胃寒、腹泻的人不宜喝,身体虚弱、经常感到疲倦的人群不宜喝。
中草药养生茶:成分不同,中草药养生茶适宜人群及禁忌不同,喝之前最好咨询专业人士。例如宝寿源养生茶所用草本植物虽然均来自来云南、贵州、广西等山区、山丘地带,无添加、无刺激,纯天然,但饮用期间仍需忌食生冷食物。
老年人不能吃什么 冷饮类
夏季炎热,老年人也会想要通过饮用冷饮来降暑解热,这其实对身体很不好。因为冷饮类食物进入肠胃后,会导致胃部消化液分泌减少,引起肠胃疾病,甚至会诱发心绞痛和心肌梗塞,对患有心血管疾病的老年人很不利。所以,老年人不宜喝冷饮、吃冷食。
常温酸奶能放冰箱吗 常温酸奶冷藏后哪些人不宜喝
肠胃功能较弱的老年人、病人不宜喝冷藏后的酸奶。处在经期的女性也不宜喝冷饮,以免引起身体不适。空腹时不宜喝冷藏的酸奶。
七种人不宜喝咖啡
●患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。
●老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。
●胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。
●孕妇——饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。
●维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定,而咖啡对其有破坏作用。
●癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。
●7、12岁以下儿童——小孩因肝、肾的发育不完全,解毒能力差,使得咖啡因代谢的半衰期会延长,所以需要禁止儿童摄取咖啡因的。
哪些人群不宜喝蜂蜜
1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜:蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒乳杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱,食入肉毒乳杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而易引起肉毒乳杆菌性食物中毒。[2]
食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪,哭声微弱,吸奶无力,呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小时,症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。[3]
虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小,但医生还是建议:在孩子满1岁以前,不要给他吃蜂蜜及其制品。另外,父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买,不要自行去蜂场购蜜,因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉,所酿之蜜就含有毒素,人吃了是会中毒的。
2、不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。