如何增加受孕几率

养生健康

如何增加受孕几率

1.抓住每月排卵一次的良机

理想的办法是在排卵前3~5天停止性生活，在排卵的前一天或当天行房事，可保证贮备一定数量和质量的精子供受孕时之用。千万不要以为性交次数越多越有怀孕机会。

2.延长精液在阴道内的逗留时间

性交采取男上女下位，并用枕头垫起腰及臀部，男方射精后，女方保持这种体位30分钟以上。只要精液不会从阴道口流出，效果就较好。

3.促进女方性高潮的出现

关键是改善夫妇的性生活质量，解除焦虑，互相配合，增进乐趣，提高夫妻性技巧，促进性高潮的出现。性学家认为，妇女受孕并非必须有性高潮，不过性高潮的出现的确可增加受孕机会，因性高潮时宫腔压力由正压转向负压，精子易吸入。另外，性兴奋时，子宫位置改变升起，使宫颈口与精液池距离更近，有利于精子游入其中。性兴奋时，阴道分泌物增多，酸碱度值升高，更适合精子的活动。具体的促进性兴奋的方法可在其他问题中找到答案。

狗鞭的功效与作用 5.增加受孕几率

狗鞭中还含有一定量的玻璃酸酶，这类物质能减低液的黏性，提高细胞壁的通透性，促进细胞内外物质的扩散，对精子受精过程中穿透卵子也有促进增强作用，可提高受孕的几率。

排卵试纸强阳后何时同房容易怀孕

在排卵试纸强阳变弱前2、3个小时同房的一次中标，这个是相对时间，因为每个人强阳持续时间不一样的。有的强阳6个小时后排卵，有的则可能强阳2、3天，所以一味强调强阳后多少个小时同房有点绝对，还是要根据自己的强阳持续时间来判断排卵时间好安排同房。强阳变弱(一般都是排卵就变弱)前2、3个小时同房，排卵后精子和卵子都新鲜，活力就好，提高受孕几率。所以如果想用这个时间同房必须要了解自己强阳时间会持续多久，另外也有女性有其他明显的排卵症状的比如腰部发涨，发酸，肚子不平静，跳疼等等。要找到自己的排卵感觉和规律。只谈同房时间来说，差不多就这些。

当然是否能成功受孕还有其他因素：测量排卵试纸是否正确，同房质量，心情是否放松……在排卵前2、3个小时aa只是增加受孕几率，是否能成功好孕，和几率也有关系。子宫后位的女性同房后应该趴着而不是仰着睡，以增加受孕几率。

不孕不育症的6大错误

误区一

停服避孕药很长时间后才会怀孕。美国明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所的妇产科医生贾尼·简森博士表示，40%的妇女在停用避孕药1个月后就恢复了正常的经期，或者成功受孕。停药3个月后，99%的妇女经期恢复正常或成功受孕。如果妇女在停服避孕药3个月内未来月经，则应检查排卵功能是否出现问题。

误区二

每天过性生活能增加受孕几率。天天性爱会搞得双方很疲惫，在排卵期那几天增加性爱频率是科学的，但其他时间顺其自然就好。

误区三

一些性爱体位会增大受孕几率。简森博士表示，性爱体位影响受孕几率是一种迷信，女性仰卧双腿抬起，并不会增加受孕的机会。

误区四

性爱一年后没怀孕再去检查。如果不存在不孕不育病症，60%的夫妇会在3个月内“造人”成功，半年内这一数字提升至75%。医生建议，年龄超35岁的妇女，若在6个月内未能成功受孕，则应进行怀孕评估，35岁以下的妇女则可以将时间放宽到1年以上。

误区五

男性之前育有子女，那么他就不会成为妻子不孕的原因。简森博士说：“过去当过爹不意味着将来也能当上爹。”几年内男人可能发生许多变化，精子出现异常。

误区六

等女性体温上升后性爱有助成功。通常，女性在排卵前一天发生性关系受孕的机会最大，但妇女在排卵之后体温才会上升，所以无需等到体温升高后才发生性关系。

排卵期同房的概率多大影响怀孕概率的因素

正常的女性每个月会排卵一次，受孕过程就是成熟的卵子和精子在输卵管结合的过程。如果当精子和卵子相遇时，任何一方已经失去了受精能力，则不能受孕。

不管是男性的输精管还是女性的输卵管，都是畅通状态，则能够促进卵子和精子的结合，从而顺利受精。

一般认为，怀孕最佳的月份是5-7月，最好的同房时间是在早上。因为在早上同房，随着男性荷尔蒙分泌量的增加，精子的浓度会更高，性欲也更强，同房怀孕几率会增加。而5-7月份受孕几率也相对较高，对胎儿智力发育也有好处。

受孕是个自然的过程，如果双方都能放松心情享受性交过程，就能提高性欲和兴奋度，一般在性高潮时射精，受孕几率会更高。因为女性在达到性高潮后张开的阴道内侧能容纳更多的精子，增加受孕几率。

女性房事后做瑜伽可增加受孕几率

下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。

并不是每对夫妇都能够“一击即中”的，有时，你得“真枪实弹”上阵多几次，那颗期待已久的种子才会乖乖着床。那么，在那些用心“制造”的日子里，每次“行动”完毕后，你该怎么保护自己的私密地带，让好孕故事最终发生在自己身上呢?

保持腹部温热：从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。

下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。

保持下半身血液循环畅通：不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。

保持私处的干爽和透气：女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。

不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。

排卵日前三天同房怀孕几率大吗如何增加受孕几率

性交采取男上女下位，并用枕头垫起腰及臀部，男方射精后，女方保持这种体位30分钟以上。只要精液不会从阴道口流出，效果就较好。

一般排卵试纸强阳转弱后多久排卵

一般来说，在排卵试纸强阳变弱前2到3个小时同房容易“好孕”，这个是相对时间，因为每个人强阳持续时间不一样的。有的强阳6个小时后排卵，有的则可能强阳2、3天，所以一味强调强阳后多少个小时同房有点绝对，还是要根据自己的强阳持续时间来判断排卵时间好安排同房。

强阳变弱(一般都是排卵就变弱)前2、3个小时同房，排卵后精子和卵子都新鲜，活力就好，提高受孕几率。所以如果想用这个时间同房必须要了解自己强阳时间会持续多久，另外也有女性有其他明显的排卵症状的比如腰部发涨，发酸，肚子不平静，跳疼等等。要找到自己的排卵感觉和规律。

当然，是否能成功受孕还有其他因素：测量排卵试纸是否正确，同房质量，心情是否放松……在排卵前2、3个小时同房只是增加受孕几率，是否能成功好孕，和几率也有关系。子宫后位的女性同房后应该趴着而不是仰着睡，以增加受孕几率。

上面就是对排卵试纸强阳转弱后多久排卵的介绍，希望对大家的认识有帮助。排卵试纸强阳转弱的指标，只是一个大概的几率，也不是完全正确的，可以进行尝试，如果夫妻的身体情况都没有问题的话，怀孕只是时间问题，完全没有必要操之过急，随遇而安比较合适。

增加受孕几率的做法可信吗

1、趴着同房

坊间招数：有人想出“趴着同房”的招数，是想让子宫保持前倾位，有利于精子进入子宫，这样自然可以增大受孕的几率。

点评：正常女性中，6成左右子宫属于前倾位，4成左右属于后倾位，没有疾病因素的前提下，不管前倾后倾都能自然的怀孕，并不需要改变体位来增加怀孕的机会，对于因为某些疾病比如盆腔粘连、子宫内膜异位症之类的后倾位，并非通过趴着同房就能增加怀孕的。当然，为了增加夫妻之间的性趣而采用后进位，那是属于另一回事。

2、同房后垫高臀部

坊间招数：同房后垫高臀部，是因为很多人担心男性射精后，大部分精子会从阴道流出来，这样会损失太大。垫高臀部，可以让精子能更久地停留在阴道中，精子进入宫腔的数量会多些。

点评：能与卵子结合的精子是经过千辛万苦、历尽层层考验而胜出的，一个精子与卵子结合后，就会抑制其他精子的穿入。精子在女性体内待多久是没有意义的，相反从健康的角度讲，同房后应去小便、清洁，以减少泌尿系统感染的概率。

3、倒立

坊间招数：这个动作难度系数最高，还真有苦苦求子的人冒着扭着脖子的风险倒立。她们认为倒立可以助孕，与同房后垫高臀部的考虑相同，也是担心阴茎抽走时大部分精子会流走而造成损失，降低受孕率。认为倒立的姿势更可以利用地心引力，创造出让精子最不费力就能顺利游进子宫的有利条件。

点评：精子到达输卵管与卵子结合只需要一两分钟，但可以说是要经过重重关卡，如阴道的酸碱度、宫颈黏液、子宫-输卵管连接部，甚至孕酮也会影响精子的输送，机制是非常复杂的，任何一个环节出了问题，都可能让精子全军覆没，远非增加一个小小的地心引力，就能怀孕成功的。

和谐的性更能助孕

求子心切的人对任何与生育有关的信息都特别敏感。听到有人说吃什么有助怀孕，就会立即买来吃;听人说什么体位可以助孕，自己当晚就会试试。然而，怀孕并不是简单的一个精子和一个卵子结合这么简单，其实是两个人之间的事。很多长期不孕的夫妇会把成功受孕的希望寄托于医生，其实夫妻关系的和谐、心态良好才是怀孕的基石。不良情绪会影响人体垂体-性腺轴的内分泌功能，从而改变激素分泌水平。而激素水平改变又会反过来增加怀孕的难度。如此恶性循环，怀孕就变得遥遥无期。

怎样增加受孕几率

1、注意饮食，自然孕育

男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!

2、计算排卵期

快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高怀孕几率。

3、选择最佳性交时间

一旦女性知道自己什么时候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。

4、性交后仰卧

性交之后仰卧，防止精子流出，是否有助于提高成功机会，让精子到达并让卵子受精。可采用女性后仰卧位，在射精时，将女性的臀部垫高一些，让精液尽可能都在女性的阴道内停留，至少半个小时之后，再将臀部垫着的枕头撤走。

5、放松享受过程

过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消女性的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。试不同的性交方式，尽可能为制造宝宝这件事情增添情趣，反正没有哪一种性交方式被证明会比另一种更有效。

怎样才容易受孕呢

排卵期同房受孕几率较大，但是并不是每一次同房都会受孕的，建议夫妻双方在日常生活中，多锻炼增加身体素质，调节体内营养均衡，戒烟戒酒，避免生冷辛辣食物，避免过于油腻及烧烤类食物。有效的控制性生活频度，可以增加精子的质量。

选择在排卵期受孕，排卵期隔日同房一次，如果姿势选择男上位，女性在夫妻生活时将臀部垫高一点，射精后不要急忙抽出，也会增加女性受孕几率。要保持心情愉悦，这样也会增加受孕的几率呢。不要太焦急。若您备孕1年后仍未怀孕，建议您夫妻双方到当地医院行相关检查，根据检查结果进一步调理身体。

全脂奶可以增加受孕几率

“吃点全脂乳制品，能增加受孕几率，让宝宝更早降临。”这一说法近日来，引起了一些专家和媒体的热议。

近期，美国“新闻与世界报道”网刊文称，美国哈佛大学开展的护士健康研究发现，准备怀孕的女性通常会注意饮食，调整身体，用最好的状态迎接新生命的到来。研究发现，多吃点全脂乳制品也会有帮助。近期，美国“新闻与世界报道”网刊文称，美国哈佛大学开展的护士健康研究发现，每天吃点全脂乳制品，能增加受孕几率，让宝宝更早降临。

护士健康研究的调查指出，每天吃点全脂乳品，如牛奶、冰淇淋、奶酪等，能促进女性排卵，进而增加怀孕机会。但是哈佛大学公共卫生学院的研究员乔治·纳瓦罗表示，这也并不意味着就可以无限量的食用乳制品。尤其是冰淇淋，虽然是不少女性的最爱，却含有很高的热量，而且有其他研究认为，高脂肪乳制品可能对胰岛素水平产生不良影响。因此，乔治建议，女性每两周可食用500克冰淇淋，或者用全脂牛奶冲泡麦片。体重较高的人，可以选择低脂的酸奶，能达到兼顾控制体重和补充营养的目标。这些方法既有助于控制合理体重，也能让身体补充足够的乳制品脂肪，更好地迎接新生命的到来。

怀孕是人生的又一大事，那些“求子心切”的准爸爸准妈妈们，赶紧来点全脂奶吧，相信科学的神奇力量吧!

帮助受孕的食物豆类食物

豆类食物属于植物类雌激素食物，女性多吃豆类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率。对于一些怀孕困难户，不妨多吃一些豆类食品吧，比如豆浆就是很好的选择。

排卵日同房后几天可以测出怀孕排卵日如何增加怀孕几率

想要在排卵日增加怀孕几率，建议：

通常来说排卵日前三天的受孕几率要比排卵日当天受孕几率大，因此建议夫妻双方在准确推算排卵日的前提下，在排卵日的前三天同房，这样可以增加受孕几率。

精子排出来后，需要几分钟的时间进入宫腔。理论上，至少要保证这几分钟的时间，或者更长一点时间，可能会有更多的精子跑进去。

所以为了让它流不出来，完事后不要马上起床，屁股下垫个枕头，老公帮忙抬高大腿，膝盖向胸口屈曲，侧卧等等，都可以让这个坡度更加陡，有助于留住精液。时间也不要太久，十几二十分钟就差不多。如果女方是趴着跪呢？这个坡度和进军线路就更完美了！

每天1次、2次、3次…...估计没怀上之前，你老公就得先被榨成干。而且精子的成长速度跟不上出库速度，后面出来的精子要质量没质量，要数量没数量，也不利于受孕。

每月1-2次的话，想怀孕得需要极高的技巧和运气，要知道卵子每个月才1枚成熟排出。想要去凑这个时间，还是有点难度的。就精子而言，长时间不排出，也容易死掉。所以一般建议每周2-3次是比较合适的。