7~8个月的新妈妈育儿经验谈
7~8个月的新妈妈育儿经验谈
关于牛初乳的一些认识和注意事项：
1.牛初乳是一种新型的婴幼儿保健品，其中含有大量大分子蛋白质，对宝宝的健康有积极的作用。
2.牛初乳可以帮助宝宝提高免疫力。因为其含有大量的抗原蛋白质、碳水化合物及免疫蛋白因子。
3.牛初乳含有多种生长因子，能够抗感染助消炎，可以加速伤口的愈合，缓解皮肤炎症。
5.牛初乳对肠胃道健康所起的作用也是全方位的，它其中的免疫因子能够增强肠胃的活力，改善肠胃道的微生态环境，尤其是对轮状病毒引起的小儿腹泻有显著的改善和缓解作用。
6.要空腹吃牛初乳，这样会充分吸收牛初乳的营养。
7.最好能和奶粉搭配着吃。因为奶粉中的乳蛋白可以保护牛初乳的活性成分，保证牛初乳发挥更大的作用，而且牛初乳的营养成分和比例并不符合人体的需要，而奶粉搭配恰恰能弥补这个缺点。
8.要根据包装上的用量服用牛初乳。
这可能是由于宝宝不习惯新的奶粉或是宝宝配方奶粉不合有可以帮助宝宝消化的酵素所造成的。正确的做法是在换奶粉初期，两种奶粉混合吃，这个过程日蚌做转奶。
由于宝宝在6个月前后营养需要有较大的区别，所以在换奶时一定要育转奶的过程，在减少一小匙原配方奶粉后添加一匙新配方奶粉，若宝宝生长健康再继续换奶。整个转换时间一般持续7天左右。另外，不要把奶粉、米汤、米粉等混合在一起，这样容易使宝宝消化不良。
最初给宝宝清理牙齿的时候可以用纱布或者湿巾擦拭宝宝嘴的周围及牙齿。当宝宝习惯了纱布以后，妈妈就可以一边小心地照看.一边像跟宝宝游戏～样用宝宝专用牙刷刷牙。
1.将妈妈的食指套上宝宝专用牙刷再给宝宝刷牙。
2.不要急于擦拭牙齿，为了使宝宝适应，可以先将嘴的周围及嘴唇擦拭干净。
3.将手指伸进口中，轻轻地擦拭牙齿。
人体在生气发怒时，可兴奋交感神经系统，使其末梢释放出大量的去甲肾上腺素，同时肾上腺髓质也会过量分泌肾上腺素。这两种物质在人体如分泌过多，就会出现心跳加快、血管收缩、血压升高等症状，危害乳母健康。
母亲经常性地生气发怒后，体内就分泌出有害物质。若“有毒”乳汁经常被婴儿吸入，会影响其心、肝、脾、肾等重要脏器的功能，使孩子的抗病能力下降，消化功能减退，生长发育迟滞。还会使孩子中毒而长疖疮，甚至发生各种病变。
在哺乳期母亲尽量不要生气发怒。母亲切勿在生气时(或刚生完气)给宝宝喂奶，以免影响宝宝的健康成长。如果需要哺乳，最少要过半天或一天的时间，还要先挤出一部分乳汁，再用干净的布擦干乳头后再给宝宝哺乳。
每个新妈妈都希望自己的宝宝既健康又强壮，那么学一点营养学知识吧。给宝宝提供哪些食品比较可口又富有营养呢?如何选购或制作呢?这些问题新妈妈都会特别关注吧。
如果你能亲手为宝宝制作食品的话，安全性自然有了保障，因力你可以自己掌握制作方法和配料，尽可能选用新鲜的富合有机物质的食物，而且价钱便宜，经济又实惠。当然你需要准备一台研磨机，一台绞碎机。
你可以一次煮较多食物，按照孩子的需要制成泥状，如果需要的话，可用水或牛奶把食物调稀，将食物装入冰块冷冻在盘内，然后放入冷藏袋里保存备用。一周岁以内的孩子的食物不宜加佐料。
瓶装、罐装或包装的婴儿食品对你也有用处，尤其是你不在家或匆忙时。购买时请仔细阅读包装上的说明文字，注意要购买纯水果或纯蔬菜制作的，以确保你的宝宝在吃到充足而又营养丰富的食品的同时，不会过多地摄入精制淀粉。
如果你要贮存一些市售的食品，请不要买那些标明有糖、盐的食品，该食品可能不如自制的富有营养。要经常检查市售食品的有效日期及包装情况。
单亲妈妈育儿经别对孩子说这些
1、我容易吗?!
通常来讲，单亲妈妈都会更辛苦更艰难，但是有些话，适合烂在心里。有些痛苦，适合无声无息地忘，有些艰难，需要默默地咬紧牙关去承受。这样的话语会无形中增加孩子的心理负担。
2、还不都是为了你!
即便是为了孩子做了很多牺牲，最好也不要这样说。这是一种“居功”的言辞。一旦“居功”，“功劳”就大大缩水了。刚开始时，这样的话语会让孩子感觉愧疚，说得久了，会让孩子生厌。假如孩子赌气来一句“谁让你为了我”之类的反驳，我们将何以自处呢?
3、你这样做，对得起我吗?
这是从大人角度出发的言论，我们不能以孩子“对得起我们”的标准来要求和衡量孩子，这种话语的内涵中有一种对孩子的束缚。一个人首先是对自己负责，然后才是对别人负责。如果我们能从孩子的角度去询问(而不是指责)孩子：“这样做，你是想干什么”、“这真是你内心想要的吗”，效果会好得多。
4、都是因为你那该死的爸爸!
怨恨一个人其实是一种自虐，我们再怎么怨恨、诅咒对方，对方已经不在乎了，而这种耿耿于怀、难以消化的怨恨，不过是对自己的折磨。即便是我们不能心平气和地原谅他，我们也要尽量忘记他。人不能总活在过去的阴影里，背着这样的包袱，怎么能在新的生活中不落伍呢?
更重要的是，这样做会降低孩子的自尊以及妨碍孩子自我概念的整合。毕竟，当一个孩子觉得自己来自于一个恶魔或者坏人时，他的自我评价就会大大降低。
5、都是妈妈不好!
很多妈妈认为自己没有能带给孩子一个双亲家庭，非常对不住孩子。其实，这种自责和愧疚心是完全没有必要的。首先这并非是我们愿意的，也不是我们能够把握的。婚姻不能继续实属无奈，这个现实是我们和孩子要共同面对的现实，而不是我们过错的证据。孩子或许会觉得有缺憾，但是我们自己更不容易，我们和孩子双方谁也不要有多余的思想负担。让我们一起来面对就好了。
6、不许要你爸爸的东西!
与之类似的话还有：“不许到你爸爸那里去”、“不许接你爸爸的电话”等等。坦率地说，无论孩子的父亲多么糟糕，我们都没有权利这样做。更重要的是，这样做对孩子十分不利。其一，血缘是不能割断的，对于我们大人来讲，纵然可以把他当作陌路之人，但是，“他”对于孩子来讲，却是世界上唯一的、永远的父亲。假如我们强行割断，就会造成孩子情感上的巨大缺失。即便是离异时孩子年龄尚小或者孩子和父亲接触非常少，在内心深处，父亲的位置也是不可或缺的。
有时候，我们强行割断孩子和父亲的联系，还会造成逆反心理，让孩子内心更加倾向于父亲那一方。
7、他们都说我什么了?
当孩子从他的父亲或者父亲的亲属那里回来，我们最好不要希望从孩子那里打探对方说了什么，尤其是不要打探对方对自己的评价。要知道，假如大人之间的怨恨、敌对、妒嫉从孩子这个管道传输，那么这些东西很可能像硫酸一样破坏孩子这个管道。这样的经历将使孩子产生强烈的道德迷惑，并且大大损伤孩子对大人们的信任，严重的话会造成抑郁症或者狂躁症。这样的孩子我在咨询工作中就曾经接待过两个。
8、真后悔当初生下你!
这是最伤害孩子自尊的一句话。这句话要么会大大降低孩子的自尊，要么使孩子为捍卫自尊而对抗。假如这样话听多了，孩子不以为然了，就更加糟糕，因为这意味着孩子的自尊已经降到了极低的水平，或者他对妈妈已经完全不在乎了。所以，无论出现什么情况，我们就事论事就好了，不必这样来伤孩子的心。
9、我这是造的哪辈子的孽呦!
怨天尤人是软弱的，正处在这样抱怨状态的妈妈们，应该觉察到这个性格上的弱点以及它带给自己多重损害，包括给孩子制造紧张空气和精神压力，包括给孩子做出了消极的示范，包括抱怨和伤心导致的顾影自怜、消极回避等。如果你不能擦干你的眼泪，你将永远不无法看清真正的生活。
2-3个月的新妈妈经验谈
为了宝宝的健康成长：妈妈们也要注意补钙，多吃一些含钙高的食品，比如鱼、虾皮、虾米、海带、豆浆、豆腐、金针菜、胡萝卜、配方奶等，都可以给人体提供充足的钙质。
此阶段是宝宝大脑发育的关键时期，因此妈妈们为了保证宝宝的健康发育，一定要多给宝宝喂养补脑食品。常见的补脑食品有：
大豆含大脑所需的优质蛋白和8种人体必需的氨基酸，能增强脑血管的机能。
这两种食品，均有补气、强筋、健脑等功效。
各种动物的脑子都合大量脑磷脂和卯磷脂，是人脑的滋补佳品。还有动物肝脏、鱼肉、鸡肉、配方奶都是补脑的最佳食品。
新生儿身高为什么都是50厘米 新生儿身高是怎么长到50厘米的
下面就是新生儿在妈妈肚子里的发育过程介绍，仅供参考：
1、孕3个月：胎儿身高8—9厘米，妈妈用手可摸到子宫。
2、孕4个月：胎儿身高15厘米，妈妈的肚子可看到明显往外突出一点。
3、孕6个月：胎儿身高24—28厘米，妈妈肚子更凸出，时而会感觉呼吸困难。
4、孕7个月：胎儿身高30—35厘米，孕妈的肚子越挺越高了，甚至肚脐都凸出了。
5、孕8—10个月：胎儿身高基本就在50厘米左右了，孕妈随时准备待产。
婴儿什么时候才有听力
婴儿什么时候有听力?这个问题归根于婴儿听力系统的发育，现在我们从婴儿听力发展过程的角度来谈一下婴儿什么时候有听力的问题：
1、婴儿在妈妈体内的时候听力已经开始形成，出后就能分辨不同的音色音调;
2、婴儿8～12周，听见轻柔的旋律时能停止不安的动作和哭叫;
3、8～20周，微笑、呱呱声都是婴儿的声音，他们会对这些兴奋或熟悉的声音产生反应，并转头寻找声音;
4、婴儿8～12个月，就能学着发出听到的声音，并且能够随着节奏鲜明的音乐自发地手舞足蹈;
5、10～12个月，婴儿还能用不同方式敲打、摇动物体，喜欢模仿听到的各种声音;
6、婴儿1～2岁，明白“不”、“再见”、“谢谢”等简单词汇，并且会有意识地叫“爸爸”、“妈妈”;
7、到婴儿成长到18～24个月时，儿歌或者有声故事就会成为他们的最爱，不但会跟着唱，还会会说简单句子;
8、2～3岁的婴儿，语音语调有起伏的故事会对特别有吸引力，他会开始表现出对某些音乐的爱好并尝试随音乐跳舞;
9、婴儿成长到3岁以后，会用打击乐器表现乐曲的节奏，会用不同的方式表达对音乐的感受。
看过了上文，现在爸爸妈妈大概已经了解婴儿什么时候有听力的答案吧，其实婴儿出生就具备听力，但要经过2～3年才会发育到正常成人的水平。所以，爸爸妈妈要谨记，在婴儿出生后的头三年，给予婴儿足够的关注，才能让婴儿的听力发展得更好。
孕妈们应知晓胎儿发育的明显期
胎儿的发育是每个准妈妈关注的重点。在怀孕期间，胎儿每天都在发育和成长，但有几个重要时期，是胎儿发育很明显的，这些准妈妈们都知道吗?
胎儿发育2-3个月
一、胎儿2个月时，脊柱形成皮肤有感觉
当宝宝成长到8周的时候，虽然从外表上看，准妈咪似乎还看不出任何怀孕的迹象，但肚子里的小宝宝已经不甘寂寞地成长，胎儿的脊柱也是在这一时期慢慢形成，而且他那近乎透明的皮肤也开始有了感觉。所以，这个时候准妈咪们可以通过抚触肚子、轻柔地散步来促进子宫纠缩的方式，宝宝完全可以感受到你浓浓的感情哦。
二、胎儿3个月时，脑部发育完成可吮吸
当准妈咪品尝完美味佳肴的时候，您是否还有吮吸手指的冲动呢?其实，这个动作在怀孕3个月的时候就已经出现了。宝宝吮手指或是脐带、手臂的现象，意味着胎儿的皮肤其实是有感觉的，这就归功于他已经发育完全的大脑了。也是从这个时候开始，准妈咪们可以在胎教上下功夫，考虑如何增加脑神经轴突的多网连结，孕育一个健康聪明的小宝宝。
胎儿发育4-5个月
三、胎儿4个月时，听觉成型可听见声音
当宝宝慢慢成长到16周的时候，他的听觉已经成型，他已经可以听见子宫外来自爸爸妈妈的声音了。这个时期也正是准爸妈们进行声音胎教的最佳时机，爸爸妈妈可以多给宝宝讲故事，或者播放一些比较轻柔、活泼的音乐，让宝宝感受到外界美妙的声音。爱去KTV的准妈咪们特别要注意，一定要避免剧烈且吵杂的声音，以免让这些吵杂的音乐惊吓了胎儿，而且在这一时期，准妈咪也能感觉到宝宝的胎动了。
四、胎儿5个月时，有记忆功能胎教最好
当宝宝进入5个月的时候，他们开始有了脑部的记忆功能，爸爸妈妈们充满爱意的表达，和准妈咪为宝宝轻柔地讲故事的声音，或者是外界家里人的谈笑声，都变成一种信号能让宝宝记下来。当宝宝记住这些声音之后，一旦再次重复出现，对于宝宝都是具有安全感与安抚心情的作用。所以，准爸妈们切忌在这一时期向宝宝传递负面的、消极的情绪，以免在宝宝的大脑中留下不好的印象。
胎儿发育6-7个月
五、胎儿7个月时，视网膜形成分得清昼夜
宝宝一天天长大，他开始能分辨出音调的高低及强弱了，且明显地通过胎动来反应出喜欢与不喜欢。尤其是当宝宝的视网膜细胞慢慢形成，虽然在子宫内胎儿并不张开眼来看，但这些视网膜已经可以通过母体来区分白昼和黑夜了。
有准妈咪表示，如果自己在孕期作息时间非常规律，那么宝宝出生之后也会显得特别有规律，这确实是有道理的。因为当胎儿的眼睛在接收到光线时，就会分泌较少的激素，相反的在眼睛接受到无光的黑暗时，就会分泌较多的。
六、胎儿8个月时，味觉健全有情绪反应
在宝宝的触觉、视觉慢慢发育完全之后，味觉系统才慢慢健全。也是在这个时候，宝宝开始对孕妇的情绪作出反应。事实上，从孕妇怀孕开始，宝宝的情绪就已经和母亲本身的感觉息息相关了，所以，每一位准妈咪们都要记得保持孕期的身心愉悦，让宝宝健健康康地发育成长。有相关数据显示，如果准妈咪孕期情绪变动过于剧烈，也会影响宝宝先天的性格形成的哦!
小孩子一天拉几次大便算正常
次数、气味、颜色、形状，0～ 4 个 月母乳喂养新生儿比较多，每天6～7次，甚至10次也有可能。月龄增加以后，一天3～5次 无臭味，可能有酸甜气味 金黄色、黄色、棕色 新生儿的大便都比较稀，呈糊状或水样，可能有黏液或奶瓣。2～3个月以后，宝宝大便会慢慢变软、变厚，不干硬。
人工喂养 新生儿一天2～3次，基本上1～3天1次都是正常的，无明显臭味淡黄色，如果吃的奶粉含铁量高，可能呈绿色。 大便比母乳喂养的宝宝干燥，质地较硬，基本成形，为条状。但相对成人来说还是比较软的。 5个月添加辅食后母乳喂养明显减少，1～2天一次，3天以内一次都正常 添加碳水化合物后会有发酵的臭味，7～8个月添加荤腥后会变更臭 颜色受到辅食的影响 慢慢过渡到成形 人工喂养 1～2天一次，3天以内一次都正常 成形。宝妈还可在网上讨论，大家一起讨论育儿问题，共同学习育儿经验!
小孩子一天拉几次大便算正常，看了这些介绍之后，我们可以判断小孩子的排便功能是否正常，这是值得关心的问题，孩子是我们从小就很关心和照顾的，孩子的大便会随着食物与外界因素，年龄的变化，这些因素等，引起大便次数的变化，我们要关心身边的小孩子，小时候的健康会影响到长大的健康。
怎样避免妊辰高血压
1、避免体重迅速增加
定期称体重定期称体重，以便及时发现体重过度增加的现象。
2、妊娠期间要经常化验尿液
在正常情况下，小便中不含蛋白。因此，必须定期化验小便，以便及时发现尿中的任何微量蛋白。在妊娠的前6个月中，每月化验1次;7～8个月时，每半个月化验1次;到9个月时，每周化验1次。自己一旦发现小便中有蛋白，即使微量，也应告诉医生。在发现蛋白尿之后，小便的化验应更加频繁。
3、及时就医
定期量血压如果第一次怀孕，而且很年轻，发现了血压升高，体重增加并有尿蛋白，就要及时就医。因为20多岁的年轻孕妇和初产妇容易患妊娠高血压综合征。
妊娠期高血压不仅对准妈妈身体和心理造成一定伤害，而且对于胎儿的智力影响也非常大，宝宝长大后的智商平均会比正常人低，另外进入老年后，他们的认知能力与数学推理能力受损严重。因为胎儿的脑结构和脑功能在准妈妈体内就已经开始迅速发育，如果准妈妈患有高血压及相关症状那势必会影响胎儿的大脑造成不可预估的危害。所以为了胎儿的健康，准妈妈必须严格按要求及时做好产前检查工作，以预防妊娠高血压的发生。
最实用育儿经验
1、让小鹰慢慢张开翅膀
现在的孩子成熟得太快，这并不是一件好事。要让孩子羽翼丰满起来，应该给他们以倒金字塔即v形的关爱，在他很小的时候，要限制他的自由和他自做主张的权力。当他们逐渐成熟，显现出有足够的能力为自己的行为负责时，再一步步让他走向独立。这一点是为了提醒年轻的父母们不要对孩子撒手太早，否则他们会感到被纵容，习惯犯一些不必要的错误。进入学校以后，在因缺乏必要的判断力而不得不需要父母帮助时，他们也会感到不习惯，以致沮丧，甚至会产生强烈的逆反心理，而这无疑会增加父母与孩子沟通的难度。
2、不要在饭桌上争吵
家长所选择的食物，挑食的孩子不一定都能接受。教你采用诱导法：选好可爱的食物，然后坐下来跟你的孩子愉快地边吃边谈。一定要让气氛保持轻松活泼，不要指责他的吃饭习惯。这样孩子就会渐渐地喜欢上许多不同种类的饭食。千万记住：进餐是与孩子共处的大好时机，要好好享受它，不要在饭桌上挑起战争。
3、下班后尽量多和孩子在一起
工作忙碌的父母习惯用买上一大堆的礼物的方式来表达对孩子的歉意，可其实这并不是孩子最需要的。为什么不放下电话，关上电视，一起来放松一下呢?做游戏，讲讲白天发生的故事和笑话，多问问学校运动会的事情，别忘了告诉孩子，和他在一起是你最快乐的时刻。有了足够的时间交流，即使你的工作会偶尔打断你们的交流，孩子也会体谅你的。
4、不要把孩子逼入死角
给孩子贴标签，取绰号或拿他和别人比较是很危险的，这只会使他朝着受批评的方向更进一步。你应该把每个孩子都看成是正在不断进步的个体。其实他们的成长就像竹子一样;在花园里栽种下之后，4年间你辛辛苦苦地坚持给他浇水，他只长了几厘米;到第5年，不经意之间他却一下子窜高了将近1米!每个孩子的成熟速度也是不一样的。但是一定要耐心，要给他们时间。
5、逐渐向他灌输对学习的热爱，这会影响他的一生
如果能把“这世界是怎么存在的”弄清楚，孩子肯定会感到分外激动。告诉孩子学习就是探险，他自然会充满热情。和在学校的学习相区别，父母在家里主要是从艺术创造力上来引导孩子，以及做智力测验题、科学小试验和脑盘急转弯等。组建一个亲子图书角吧，和孩子一起来验学习的乐趣。
6、纪律并不是多余的，要明确你对他的要求。
只有知道了做每件事的限度，孩子才会保证安全。把你对孩子的要求明白地告诉他们，这样他就会懂得在什么时候应该适可而止，而不至于浑然不觉地走过安全与危险之间的界限。虽然有时候孩子可能不愿听从，但只要你态度坚决，对他所做的要求又是合乎情理的，那么他最终肯定会乖乖地听从你的约束。
产后焦虑症怎么治呢
事实上，许多新妈妈在育儿的最初一段时间内，都会出现不安和焦虑的情绪。对于长期处于焦虑状态的新妈妈来说，很可能主要是受到潜在的“就怕万一”的心理影响。当遇到一些陌生问题时，她们会不由自主地顺着事情的负面情况虚构一些情景，吓唬自己。
有焦虑情绪的新妈妈，要调整心态，遇到问题，不能总从最坏的方面想，不要任意去推断，将事情可能的不良结果扩大。建议新妈妈要多结交朋友，尤其是有育儿经验的妈妈，共同的期望能使新妈妈们之间有更多的共同语言，育儿知识增长了，社交范围开拓了，关注的事情就更全面了，压力和焦虑情绪也容易被释放出来。产后轻度焦虑症亦可采用早期干预法治疗。新妈妈们可向密友、家人倾诉。
尤其是丈夫，要多留心观察妻子的情绪变化，多沟通，注意避免刺激性的话语。重者要及时求助医生,，专家会对症下药，采取放松精神疗法、森田疗法和药物治疗等方法医治。
以上就是小编为大家的解释啦，其实患上产后焦虑症的新妈妈除了会产生诸如孩子健不健康，长得好不好看等顾虑，同时还伴有紧张、担心、痛苦等情绪，睡眠不好，食欲下降。其实这都是与孕妇对生产过程的不自信造成的。需要家人及早咨询或进行早期干预，正确疏导，便可排解。最后希望妈妈们都能有一个良好的心态对面对才是。
孕期妈妈继续工作的好处
(1)减少“致畸幻想”
有些准妈妈会有“致畸幻想”，担心孩子生下来畸形，不健康，而忙碌的工作会冲淡这样的担忧。
(2)增大运动量
在怀孕以后，如果没有外出工作的动力，人会变懒，不想动，这将导致体重重加过多，从而增加难产的机率。
(3)汲取更多育儿经验
那些作为过来人的女同事，能提供相当多的育儿经验供借鉴，可以体会到别样的温暖。
(4)返岗恐惧小
竞争压力大，一旦放假松懈下来，对重返高强度的工作节奏会心生畏惧。身体状态良好的准妈妈，甚至可以一直坚持工作到预产期前的3～5天。
产后焦虑症怎么治疗呢？
如何调节产后焦虑症?
事实上，许多新妈妈在育儿的最初一段时间内，都会出现不安和焦虑的情绪。对于长期处于焦虑状态的新妈妈来说，很可能主要是受到潜在的“就怕万一”的心理影响。当遇到一些陌生问题时，她们会不由自主地顺着事情的负面情况虚构一些情景，吓唬自己。有焦虑情绪的新妈妈，要调整心态，遇到问题，不能总从最坏的方面想，不要任意去推断，将事情可能的不良结果扩大。
建议新妈妈要多结交朋友，尤其是有育儿经验的妈妈，共同的期望能使新妈妈们之间有更多的共同语言，育儿知识增长了，社交范围开拓了，关注的事情就更全面了，压力和焦虑情绪也容易被释放出来。
产后轻度焦虑症亦可采用早期干预法治疗。新妈妈们可向密友、家人倾诉。尤其是丈夫，要多留心观察妻子的情绪变化，多沟通，注意避免刺激性的话语。重者要及时求助医生，专家会对症下药，采取放松精神疗法、森田疗法和药物治疗等方法医治。
最后，心理专家指出，患上产后焦虑症的新妈妈除了会产生诸如孩子健不健康，长得好不好看等顾虑，同时还伴有紧张、担心、痛苦等情绪，睡眠不好，食欲下降。其实这都是与孕妇对生产过程的不自信造成的。需要家人及早咨询或进行早期干预，正确疏导，便可排解。
新妈妈妊娠１-７个月须知
妊娠第一个月
◎ 妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。
◎ 生理特点：
如果孕妇的月经周期为28-30天，妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天，分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周，细胞团脱去外膜，为着床作准备。第四周，胚胞已牢固地种植入子宫里。
妊娠三至妊娠第一个月四周，称为胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米，状如小海马。
◎ 孕妇须知：
在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。
第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期，此时一旦遇到有害物质，这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全，出现畸形。
不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方，避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。
远离电磁污染，听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候，孕妇不要睡电热毯，因为它可以产生电磁场，对孕妇和胎儿存在危害。
避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料，孕妇最理想的饮料是白开水。
洗衣要用肥皂，不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。
你在切生肉后一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。
淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中，寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。
妊娠第一个月，宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，保持营养平衡。
妊娠第7个月
满二十孕周后第六个月。这期，胎儿已长出头发、眉毛、睫毛，骨骼已经长得很结实，但还没有皮下脂肪，所以很精瘦。胎儿在充足的羊水中能够自由地移动身体的位置，甚至可以大头朝下“拿大顶”。
皮肤表面开始附着胎脂。
胎儿长约30厘米，重约650克。
孕妇的肚子接近典型孕妇的体形。子宫底高18～21厘米。
◎ 孕妇须知：
应该穿上腹部宽松的孕妇服装。衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品为佳，不宜用化纤类织品。
由于钙质等成分被胎儿大量摄取，你有时会牙痛或患口腔炎，注意口腔卫生。
此期有的孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象，站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧，浮肿就会加重。一般浮肿不伴随血压高、尿蛋白，属于怀孕后的正常现象。
如果浮肿逐渐加重，要到医院检查。
注意防止便秘，多吃含粗纤维的食物，如绿叶蔬菜、水果等，还应多饮水，每天至少喝六杯开水。有浮肿的孕妇晚上少喝水，白天要喝够量。
妊娠期易患尿路感染。多喝水是保证尿流畅通的有效方法。
实验证明，妊娠六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。可以开始音乐胎教。
保证充足的睡眠，适当的活动及良好的营养补充。最关键的是保持愉快的心情。