莲藕的营养价值 降血清胆固醇
莲藕的营养价值 降血清胆固醇
莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而降低血液中胆固醇含量。
漏芦的营养价值 降低血胆固醇
水浸剂对14种皮肤真菌有不同程度活性，水煎剂能显著抑制大鼠、小鼠脑、肝、心、肾及血清过氧化脂质的生成。
给高脂饲料喂兔及鹌鹑同时给漏芦水煎剂，能降低血胆固醇和过氧化脂质，提高前列环素、血栓素AF比值，减少白细胞在动脉壁的浸润，并抑制平滑肌细胞的增生。
生蚝的营养价值 降低血胆固醇
生蚝中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，这些氨基酸有解毒作用，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，因此可预防动脉硬化。7、生蚝提取物有明显抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂，有利于胰岛素分泌和利用，又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强，并对其生长有抑制作用。
莲藕的营养价值有哪些
俗话说：“男不可一日无姜，女不可一日无藕”，那么莲藕的营养价值有哪些?请看中医对莲藕营养的分析：
1. 清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
2. 通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。
3. 益血生肌：藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。
4. 止血散瘀：藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。
知道了莲藕的营养价值，如果您有上述的需求，不妨多多食用莲藕。
罗布麻叶的营养价值 降低血清胆固醇
罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素 P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。
五加皮的营养价值 降低血清胆固醇
五加皮中含有的β-谷甾醇能够帮助降低血清胆固醇。
吃莲藕粉上火吗
我们都知道食物也是分凉性和热性的，每个人的身体情况也是不一样的，能够根据身体情况调整饮食能变得更加健康，那么吃莲藕粉会上火吗?
莲藕粉的营养价值
1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。 2、通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。 3、益血生肌：藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。 4、止血散瘀：藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。
吃莲藕粉上火吗
不会上火，藕粉味甘性平，能治热渴，散留血，开胃。
上面就是对吃莲藕粉会上火吗的介绍，通过了解之后我们知道莲藕粉的营养价值非常的丰富，但是一定要结合自己的身体情况去食用。
金针菜的营养价值 降低血清胆固醇
另据研究表明，金针菜能显著降低血清胆固醇的含量，神经衰弱、失眠，使血管畅通。有利于高血压患者的康复，可作为高血压患者的保健蔬菜。
桔皮的营养价值 降低血清胆固醇
橘皮含的橙皮苷、甲氧基黄酮等成分，有促进消化液分泌、排除肠内积气、祛痰、平喘、抗炎、抗溃疡、利胆、降低血清胆固醇及扩张血管等作用。
莲藕营养价值
1.莲藕中所含的热量和土豆相当，其碳水化合物和脂肪的含量比较低，蛋白质含量比土豆略高些。
2.莲藕中含有大量维生素和微量元素，其中以维生素K、维生素C、铁和钾的含量最高。
3.莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内的胆酸盐，以及食物中的胆固醇、甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少机体对脂类的吸收。
4.莲藕含有大量的单宁酸和丰富的植物纤维、维生素B12。
海虹的营养价值
营养价值：贝类软体动物含种具有降低血清胆固醇作用代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，兼有抑制胆固醇肝脏合成和加速排泄。胆固醇独特作用从而使体内胆固醇下降。功效比常用降胆固醇药物谷固醇更强。人们食用贝类食物常有种清爽宜人感觉，对解除些烦恼症状无疑有益 。食疗作用：海虹味咸、性温无毒入肝、肾经补肾益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血、降血压之功效;用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症 。
藕莼与藕粉的区别是什么啊
藕莼跟藕粉实质上都是藕粉。藕莼是用来表示更优质的藕粉，它一般是选用一段莲藕的中间部分(即去除两边藕节部分)来制作的。药用价值：藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外，还含有钙、铁、磷及多种维生素。中医认为藕能补五脏，和脾胃，益血补气。生藕性味甘凉，加工成藕粉后其性也由凉变温，既易于消化，又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效。营养价值：1、莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性 病症;藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。蜂蜜藕粉香甜味美，易于水消化吸收，营养丰富。2、莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。3、莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。4、莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用5、藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。适宜人群老幼妇孺、体弱多病者尤宜;特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。