怎样辨清20条美容秘方是真是假
怎样辨清20条美容秘方是真是假
冷茶袋能够消灭眼袋?拔眉毛拔的次数多了就不会再长了?诸如此类关于美容的说法是真还是假?专家教你辨清真伪。
美容秘方就好像是八卦新闻，让人欲罢不能，当有明星宣称她用痔疮膏对付肿胀的眼睛，有人传授喝咖啡能减肥的绝招时，自然就会有人前赴后继去实践。尽管大多数的美容传言并不会对我们造成直接的伤害，但是遵循错误的美容建议却会让我们养成许多不健康的美容习惯，造成间接的伤害。不过这其中也有行之有效的金点子，所以，关于各种说法，我们要谨慎分辨。
1. 黄瓜片、冷茶袋和痔疮膏能缓解眼袋问题。错!
皮肤科医生peter vignjevic说：“这些小花招其实一点用也没有!没有人知道真正引起眼部肿胀的原因是什么，不过极有可能是因为有多余的脂肪堆积在眼部而形成的。而要彻底解决，就只能通过外科手术来移除多余的皮肤和脂肪。”不过一些特别针对眼袋和黑眼圈问题的美容产品，对对付眼部问题还是能够起到积极作用的。
2.每天晚上梳头100下可以让头发保持健康闪亮的状态。错!
“用纯猪鬃毛梳子梳头的同时，会有天然油脂随着猪鬃毛转移到你的秀发上，这样一来你的秀发会变得更加光亮。”发型师john steinberg说。至于要梳多少下，这完全取决于你自己，如果你有一把好梳子的话。
3.油性肌肤的人不需要滋润保湿护理。错!
“对油性肌肤的人而言，只有当你洗完脸肌肤干燥时下才需要做滋润保湿护理。”皮肤科医生peter vignjevic说。但是有一种例外的情况：如果你的肌肤属于混合性，那么你需要一款含有不会生粉刺配方的面霜，清爽型的保湿产品不会堵塞毛孔而导致粉刺产生。
4.止汗剂中含有的铝会导致乳癌。错!
加拿大癌症协会表示，至今为止，并没有证据证明铝和乳癌之间有关联。只是人们担心铝、盐和一些其他的化学物质通过腋下淋巴细胞干扰乳房细胞的运作，这并没有根据。
5.把凡士林涂在睫毛上可以让睫毛长得更快。错!
验光医生monica furmiss说：“睫毛的浓密程度、长度完全取决于基因遗传因素。”而事实上，粘稠的膏状凡士林涂在睫毛处会堵住内眼睑边缘处的眼腺体，而我们的眼睛则是需要靠腺体制造出泪水冲洗掉眼内的脏东西，防止细菌传染的。
6.你每年摄入的数百克的唇膏会对你的健康有害。错!
平均来讲，一位女性每天消耗的唇膏大约为四毫克，这意味着就算摄入两百克唇膏，你也需要连续几百年每天都使用唇膏。而况且根据调查显示，即使使用了这个数量的唇膏，对身体也不会有什么损害。但是如果不想使唇膏成为食物的“佐料”，就得养成吃饭前卸掉唇妆的习惯了。
7.你不能彻底消除脂肪团。错!
“因为我们并不知道究竟是什么原因导致脂肪团(橘皮组织)的出现，因此我们只能希望它最好只是一种临时性的外形变化。”外科整形医生mariusz sapijaszko说。可以涂抹一些含有维他命a的处方类乳膏来缓解脂肪团症状，还有一种“皮下切除术”的外科手术能消除脂肪团。
8.把香水储存在冰箱里可以让香味持续更久。错!
香氛专家marian bendeth说：“香氛中的油脂成分会渗入到所有含有脂肪的物体中去，比如你放在冰箱里的黄油和牛奶等，从而造成污染。其实正确的方法是把香氛放在凉爽、背光的地方。”
9.分叉的发尾可以修复。错!
“想要让已经分叉的发尾重新愈合是不可能的!修剪掉已经分叉的发尾才是最佳方法，它能阻止分叉伤害到整根头发。然而，如果你把头发留得太长或者你的发质天生就容易分叉的话，那么建议你用含有缓和剂的专业沙龙产品定期做发膜，这能起到滋养头发、强韧发质的作用。” 发型师john steinberg说，“记住，坚持长期使用才有助于解决发尾容易分叉的问题。”
10.晨起喝淡盐水有益于身体健康。错!
喝淡盐水有利于健康不假，夏天出汗后喝淡盐水补充水分很必要，然而晨起补充水分非但无益，反而有害健康。生理学研究认为，人在整夜睡眠中虽滴水未进，然而呼吸、排汗、泌尿都在进行中，这些生理活动要消耗许多水分。早晨起床时，血液已成浓缩状态，此时如果喝一定量的白开水可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。反之再喝盐开水会加重高渗性脱水，令人更加口干。更何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高，危害健康。
11.喝咖啡减肥。错!
研究发现咖啡因具有排水、消肿的功能，大部分涂抹用的瘦身产品中都含咖啡因成分，那么直接喝咖啡，是否能更有效地瘦身 其实咖啡中的咖啡因非但不能帮助减肥，饮用太多，甚至会引致导致加速、血压高及失眠，加了奶和糖的咖啡还更容易令人发胖。此外，咖啡属酸性，会留在人体内一段较长的时间才会分解，容易加重器官的负担，当然，常饮咖啡及茶都有利尿作用，但减去的体重都是水分的流失，而非脂肪，其瘦身效果是非常微弱的。
12.牙膏是对付粉刺痘痘的最佳武器。错!
皮肤科医生peter vignjevic说：“尽管有些牙膏含有过氧化苯成分(一种治疗粉刺的成分，也具美白功效)，但事实上用牙膏清除痘痘毫无科学根据，一些特别针对痘痘的护理产品，除了含有过氧化苯之外，还含有其他一些比过氧化苯更有效的抗痘成分!因此，如有粉刺，不要想着擦牙膏可以消灭它们。
13.水喝得越多皮肤越润泽。错!
皮肤科顾问医生nick loewe说：“喝水不能给皮肤补充水分。表皮是皮肤的主要屏障，它负责维持皮肤的湿润水平，如果屏障完好无缺，便能锁住水分，防止水分流失，皮肤之所以显得更容光焕发，是来自外部的滋润，而非内部。我们体内的其他器官比皮肤更需要水。
14.绝对不要挤痘痘。部分对!
消灭痘痘的最佳时机是在它成熟时，以下则是关于挤痘痘的守则：第一，确定痘痘尖端呈现白色的状态。第二，清洁手指和工具。第三，清洁脸部。第四，使用面纸吸附挤出的液体。第五，痘痘部位结疤后要让它痊愈到自然脱落，不可用手去揭疤。
15.你需要每隔几个月就更换洗发乳和护发素，不能让你的头发太习惯于它们。部分对!
“你需要一年更换两次洗发护发产品--并不是因为你已经对这个产品产生所谓的“免疫性”，而是由于季节的更替--从又热又潮湿的夏季到又干又寒冷的秋季，你必需根据季节来选择保湿性能不同的产品。”。发型师john steinberg说。
16.你并不需要爽肤水。部分对!
“爽肤水能够柔和地去除肌肤的死皮角质，但是它并不是一款必须具备的产品。”皮肤科医生peter vignjevic说。不过是对于有黑头粉刺的人来说，一些爽肤水中含有的果酸成分能够去除阻塞毛孔的死皮细胞，预防粉刺，同时使用爽肤水还能带来清凉舒适的感觉。
17.“睡眠债”真有其事，你不能补偿失去的睡眠。对!
“大多数的女性每晚需要7.5至8.5小时的睡眠，而我们因为熬夜工作、深夜派对而损失的睡眠时间会永远消失，无法弥补。”精神科医生rachel morehouse说。
18.拔眉毛过多会让你的眉毛不再长出来。对!
除毛专家nicolette oakwell morgan说：“有超过10年拔眉毛习惯的人，她们眉毛处的毛囊功能可能已经退化甚至完全丧失，因此就不会长出新眉毛了。”
19.不要以两个手腕互相摩擦为涂抹香水的方式。对!
根据香氛专家marian bendeth的说法，这个动作会“擦伤”香水配方中的油脂成分，从而化学性地改变了香水的香味。正确的做法是：不需要额外的动作，只要把香水喷在身上，让它慢慢在空气中挥发。
20.不要在生理期期间进行蜜蜡除毛。对!
“生理期前和生理期中的体内荷尔蒙变化会增加神经末梢的敏感度，这就意味着这段时间进行蜜蜡除毛，你会觉得更痛。”除毛专家nicolette oakwell morgan说。蜜蜡除毛的最佳时间是生理期过后的那段时间。
柠檬美容秘方
我国中医认为，柠檬具有生津止渴、祛署安胎功效，对于高血压、心肌梗塞患者有辅助防治疗效。每100克柠檬酸可产生44千卡热量，含有40毫克维生素C和130毫克钾，对于软化、舒张血管有积极作用。柠檬含有丰富的柠檬酸。其成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、尼克酸、维生素B族等。食柠檬有益于推迟衰老、健身美容。
柠檬的家庭自助美容方法有如下种种：
清除雀斑。目前医学界对雀斑产生的原因尚不十分清楚，估计是因为皮下黑色素增多，或曝晒过久所致。每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂面各1次，1周左右可以消除雀斑。
洁肤增白。将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒涂面，15分钟后用湿水洗净，1周后可见面容光滑洁白。
紧肤光润。取1汤匙鲜柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡蛋黄1个，混合搅拌均匀。再加入2汤匙燕麦粉，2汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜。20~30分钟后取下，复用湿水洗净。每晚1次，连续1周后，可使干性松驰多皱的面容，变得红润光泽无皱。
紧缩毛孔。取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入1只鲜鸡蛋清，混合搅拌均匀。每晚洗脸后用清毒脱脂棉蘸此液涂于面部，保持15分钟后，复用温水洗净，然后再扑上一层高级化妆香粉。如此可使多油易污的油性皮肤面容紧缩毛孔，抑制油脂过多分泌，保持清新洁嫩。
润肤面膜。取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入1汤匙纯净蜂蜜及少量啤酒发酵粉，混合搅拌均匀成糊状。晚间睡前洗浴后，在面部涂敷形成面膜，15~20分钟取下，复用温水诜净。如此做半月后，促进皮下肌肤血液循环，增加新陈代谢，保持滞留水分，使面容光滑细腻、红润白皙。
护发香波。取半汤匙鲜柠檬汁和入等量液体洗发香波，在手上调匀，然后用来洗发，再用湿水冲净，可发挥护发素作用。
饮用减肥。取鲜柠檬汁100克，鲜海带100克，在海带洗净后用刀割痕，放入180克清水，在不锈钢杯中浸泡，煮沸1小时放冷，饮用时可适当加入少许冰糖。因海带中含碘，可促进甲状腺激素分泌，提高新陈代谢。柠檬汁能舒张软化血管，加速血液循环，还可以增进胃肠消化功能。这样就可以消除体内积滞多余的皮下脂肪，达到减肥目的。饮用量可自行酌定而不宜经常饮用。另方，取鲜柠檬汁1汤匙，蜂蜜1汤匙，加入白兰地酒适量。晚间饮用，既可帮助入睡，提高睡眠质量。
林赛氏指甲是真是假
林赛氏指甲是真的。
由于关于林赛氏指甲本身以及它与全身疾病的联系等研究，在国内外都相当的少，尤其是国内，几乎可以说没有。
国外虽然陆陆续续有相关的文献研究发表出来，但阐明的主题都是，该种指甲可能与某些慢性疾病有联系，所以在临床方面的应用价值可能相对较小，于是出现可能有医生都不了解的情况，而实际上林赛氏指甲是真实存在的。
牛奶美容秘方
埃及艳后的美丽都被后世人传颂。为何她的美足以让几千年后的人也感到着迷呢?原因之一就是她每天都会用牛奶沐浴，保持肌肤的细腻，从头到脚彻底完美。如果想要尝试下牛奶的美容效果那不妨试试以下几种方法：
一、牛奶面膜：脱脂牛奶、面粉少许。二者均匀搅拌后敷于脸上十五分钟左右然后用清水洗净。可改善皮肤的油脂分泌。
二、牛奶燕麦面膜：脱脂牛奶、燕麦少许。将上述两种材料煮熟，搅拌均匀后等其冷却，敷于脸上十分钟左右，可改善痤疮、色斑的症状。
三、食盐牛奶浴：牛奶、食盐。将两者导入注满温水的浴缸里面，搅拌均匀后浸泡二十分钟，在开始沐浴。每周可做一次，帮助全身去角质。
四、牛奶舒缓液：牛奶不经有着美白的功效还能达到消肿、消炎、舒缓皮肤的效果。在皮肤被烈日暴晒而红肿不堪的时候可将牛奶放入冰箱冰镇十分钟，在用化妆棉浸泡于牛奶中，敷在红肿处，会缓解皮肤的灼痛感。
五、草莓牛奶面膜：将适量草莓捣成泥状再加入少许牛奶敷于脸上十五分钟左右。可使皮肤变得滋润，细腻。
六、牛奶醋：早晨起床的时候发现眼睛有浮肿可用牛奶醋解决。将适量的醋和牛奶调匀，在眼皮上轻按五分钟，再用热毛巾敷三分钟。可消除眼部浮肿。
鼻部整形5个传闻是真的吗
1. 是真是假：鼻整形手术会影响你的声音。
真的。
“鼻整形手术，鼻中隔成形术以及鼻窦手术都可能会影响你的声音，” 一位来自华盛顿特区的面部整形医生这样表示。
尽管在一般情况下这种声音上的改变都是细微到只有专门训练过的耳朵才能发觉，但是很多歌手还是对鼻部的整形手术说了“不”。
2. 是真是假：如果你想去接受鼻子的整形手术，有33%的几率你患有精神疾病。
真的。
这样说吧，有可能。一份来自比利时的研究表明，接受鼻部整形手术的人中有1/3患有一种叫身体畸形恐惧症(Body Dysmorphic Disorder ，BDD)的精神疾病。这份研究历时16个月并对226名患者进行了分析，研究结果发表在了《整形修复手术》(Plastic and Reconstructive Surgery)上，。在为美容目的而接受手术的人群中，患有BDD的人的比率高达43%!
如果经常认为自己的鼻子需要整形的话，还是三思而后行。
3. 是真是假：经过整形的鼻子可能会在阳光下融化。
假的。
尽管这条传闻本身听起来就十分荒谬，其本身还是有一丝事实作为基础的：已曝光黑市上有种非法的“即时鼻整形手术”会注射制造蜡烛用的蜡来改造鼻子。可以想见，蜡烛和阳光在一起会出什么问题。
万幸的是，这些方法是不合法的。用合格的塑胶硅或是生物组织绝对不会在太阳下融化。
4. 是真是假：鼻整形手术可能会影响嗅觉。
真的。
几乎可以肯定，在刚刚接受过鼻整形手术后嗅觉会不如手术前一样灵敏。好在这种副作用仅仅是暂时性的!
“在鼻子做过手术后暂时性地失去嗅觉和味觉并不罕见，大概过3到6周就会好转。”芝加哥整形医生表示。
永久性的丧失嗅觉不是不可能发生，但是非常非常罕见。
5. 是真是假：一旦手术不成功，鼻子可能就要糟糕了。
假的。
首先，在正规的医疗场所经有资质的医生做手术的话，鼻整形手术失败的几率会很小;其次，万一手术出现了问题，仍然有很多修复的方法。
柠檬美容秘方
柠檬美容秘方：柠檬作为一种水果，人们已熟知;将它加工成饮料、香精，也有数十年历史;而用于乌发、养颜、护肤、美容，则在近些年日趋显现其功效，成为有经济价值又待开发的天然美容佳品。
我国中医认为，柠檬具有生津止渴、祛署安胎功效，对于高血压、心肌梗塞患者有辅助防治疗效。每100克柠檬酸可产生44千卡热量，含有40毫克维生素C和130毫克钾，对于软化、舒张血管有积极作用。柠檬含有丰富的柠檬酸。其成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、尼克酸、维生素B族等。食柠檬有益于推迟衰老、健身美容。
柠檬的家庭自助美容方法有如下种种：
清除雀斑。目前医学界对雀斑产生的原因尚不十分清楚，估计是因为皮下黑色素增多，或曝晒过久所致。每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂面各1次，1周左右可以消除雀斑。
洁肤增白。将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒涂面，15分钟后用湿水洗净，1周后可见面容光滑洁白。
紧肤光润。取1汤匙鲜柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡蛋黄1个，混合搅拌均匀。再加入2汤匙燕麦粉，2汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜。20~30分钟后取下，复用湿水洗净。每晚1次，连续1周后，可使干性松驰多皱的面容，变得红润光泽无皱。
紧缩毛孔。取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入1只鲜鸡蛋清，混合搅拌均匀。每晚洗脸后用清毒脱脂棉蘸此液涂于面部，保持15分钟后，复用温水洗净，然后再扑上一层高级化妆香粉。如此可使多油易污的油性皮肤面容紧缩毛孔，抑制油脂过多分泌，保持清新洁嫩。
润肤面膜。取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入1汤匙纯净蜂蜜及少量啤酒发酵粉，混合搅拌均匀成糊状。晚间睡前洗浴后，在面部涂敷形成面膜，15~20分钟取下，复用温水诜净。如此做半月后，促进皮下肌肤血液循环，增加新陈代谢，保持滞留水分，使面容光滑细腻、红润白皙。
护发香波。取半汤匙鲜柠檬汁和入等量液体洗发香波，在手上调匀，然后用来洗发，再用湿水冲净，可发挥护发素作用。
饮用减肥。取鲜柠檬汁100克，鲜海带100克，在海带洗净后用刀割痕，放入180克清水，在不锈钢杯中浸泡，煮沸1小时放冷，饮用时可适当加入少许冰糖。因海带中含碘，可促进甲状腺激素分泌，提高新陈代谢。柠檬汁能舒张软化血管，加速血液循环，还可以增进胃肠消化功能。这样就可以消除体内积滞多余的皮下脂肪，达到减肥目的。饮用量可自行酌定而不宜经常饮用。另方，取鲜柠檬汁1汤匙，蜂蜜1汤匙，加入白兰地酒适量。晚间饮用，既可帮助入睡，提高睡眠质量。
白头发到底能不能拔
1、一天一个苹果，医生远离我。
是真是假：此话虽然有些夸大，但苹果的确有益健康。它富含抗氧化物质，可减少患某些癌症和慢性疾病的风险。此外，苹果中的纤维还可有效降低胆固醇，有助于减少卡路里，帮助减肥。
专家新解：确保每天吃一个苹果，但不要就此打住，争取一天吃5到9个各种颜色的水果和蔬菜，以便摄入不同的抗氧化物质。
2、看电视坐得太近有损视力。
是真是假：其实不然。这并不会伤害你的眼睛。人们视力减退的罪魁祸首主要是年龄。
专家新解：人在40岁之后，眼睛已经不太能够在短距离聚焦。因此，看电视的距离以能看清为准，并没有所谓的最佳距离。
3、伤风宜食，发烧宜饿。
是真是假：有点道理。2002年，荷兰一项研究显示，整夜禁食的确可以增加抗击发烧的细胞数量。
专家新解：不要因为这个俗语而不吃东西。生病时适量饮食可帮助保持体力，而且多喝水能防止缺水并稀释可能引起充血的体液。
4、拔掉一根白发长出两根。
是真是假：完全错误。随着年龄的增长，黑色素细胞减少，或者无法传送到发梢，所以导致白发出现，与拔白发毫不相干。
专家新解：减少白发的办法是染发，但染发前要进行皮肤测试。有些滋补品也能起到延缓白发生长的功效。
5、冬天湿发外出容易感冒。
是真是假：也许是。两年前，科学家将180人分为两组，其中一组人用冷水泡脚弄湿，结果该组人患感冒的风险增加两倍
鼻部整形5个传闻是真的吗
1. 是真是假：鼻整形手术会影响你的声音。
真的。
“鼻整形手术，鼻中隔成形术以及鼻窦手术都可能会影响你的声音，” 一位来自华盛顿特区的面部整形医生Shervin Naderi这样表示。
尽管在一般情况下这种声音上的改变都是细微到只有专门训练过的耳朵才能发觉，但是很多歌手还是对鼻部的整形手术说了“不”。比如：芭芭拉·史翠珊(Barbara Streisand)。
2. 是真是假：如果你想去接受鼻子的整形手术，有33%的几率你患有精神疾病。
真的。
这样说吧，有可能。一份来自比利时的研究表明，接受鼻部整形手术的人中有1/3患有一种叫身体畸形恐惧症(Body Dysmorphic Disorder ，BDD)的精神疾病。这份研究历时16个月并对226名患者进行了分析，研究结果发表在了《整形修复手术》(Plastic and Reconstructive Surgery)上，。在为美容目的而接受手术的人群中，患有BDD的人的比率高达43%!
如果经常认为自己的鼻子需要整形的话，还是三思而后行。
3. 是真是假：经过整形的鼻子可能会在阳光下融化。
假的。
尽管这条传闻本身听起来就十分荒谬，其本身还是有一丝事实作为基础的：已曝光黑市上有种非法的“即时鼻整形手术”会注射制造蜡烛用的蜡来改造鼻子。可以想见，蜡烛和阳光在一起会出什么问题。
万幸的是，这些方法是不合法的。用合格的塑胶硅或是生物组织绝对不会在太阳下融化。
4. 是真是假：鼻整形手术可能会影响嗅觉。
真的。
几乎可以肯定，在刚刚接受过鼻整形手术后嗅觉会不如手术前一样灵敏。好在这种副作用仅仅是暂时性的!
“在鼻子做过手术后暂时性地失去嗅觉和味觉并不罕见，大概过3到6周就会好转。”芝加哥整形医生Otto Joseph Placik表示。
永久性的丧失嗅觉不是不可能发生，但是非常非常罕见。
5. 是真是假：一旦手术不成功，鼻子可能就要糟糕了。
假的。
首先，在正规的医疗场所经有资质的医生做手术的话，鼻整形手术失败的几率会很小;其次，万一手术出现了问题，仍然有很多修复的方法。