五个冬瓜美容秘方
五个冬瓜美容秘方
冬瓜可以减肥美容，内服能养身减肥美容，外用可清洗面部、手部皮肤和润肤护肤增白。现代药理研究证实，冬瓜的减肥主要物质是葫芦巴碱和丙醇二酸。还含有丰富的脂肪酸和部分尿素、皂甙等物质。冬瓜中含钠较低，故有明显的利尿作用，可阻遏碳水化合物向脂肪转化，并减少水钠潴留，消耗体内脂肪，为肾脏病人、浮肿病人的理想蔬菜。以下介绍几种常用的减肥美容方法。
1、冬瓜草鱼汤：冬瓜500克，草鱼(以鱼尾为好)250克。先将草鱼去肠肚，洗净，油煎至金黄色，再与冬瓜一起，加入适量清水，炖约3～4个小时，最后放少许盐调味。这是民间治疗高血压头痛眼花的验方。
2、冬瓜仁洗面：将冬瓜仁晒干，研细末，每晚临睡时，取适量与水调和，涂洗面部，有消色斑、润泽皮肤的作用。
冬瓜皮降糖饮 ：冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各20克，玉米须15克，赤小豆90克。将以上各物一同放入锅内煎煮为汤，每日1剂，分3次饮用。本饮有清热止渴利水的功效，适用于暑热伤津，肺胃燥热，消渴引饮及肥胖症等。
冬瓜仁：冬瓜仁适量，煮沸后取出暴晒干，反复三次，清酒浸泡一昼，再暴晒干碾细末，每日一匙，可悦泽明目。外用——冬瓜洗面药：冬瓜1个。去青皮切片，用酒750毫升、水500毫升，一同煮烂，用布滤去渣，熬膏加蜜500克，再熬，贮入瓷器备用。使用时加水调和，涂面，然后用手掌摩擦面部，清水洗去。治颜面不洁，晦暗失色。
5、冬瓜冰糖梨：冬瓜肉、冬瓜子各适量，川贝5～10粒，雪梨数片，冰糖适量，一同炖约半小时即可食用。冬瓜肉、雪梨可食，汤可喝。此膳常用于咳嗽有痰者，为家庭常用食疗方。
喝什么茶祛湿效果最好 新鲜无核干山楂片茶
山楂的黄酮类物质和维生素C等含量都很丰富，维生素C有天然美容秘方的美称。平时多吃山楂就可助美白，抗衰老，起到美容的作用。日常可用山楂同柠檬一起泡水，适当加点冰糖调一下口味就可了。坚持喝你会发现其美容的效果还是不错的呢！
白鲜皮的美容秘方
中药白鲜皮是云香料多年生草本植物白鲜和狭叶白鲜的根皮。主产于辽宁，四川，江苏等地，春秋采挖根部，洗净后去树皮入药。它具有清热解毒，祛风燥湿的作用，还有消斑，润肤解毒的美容功效。下面，小编为大家介绍中药白鲜皮的美容秘方，具体做法会在下面一一解答。
【美容妙方】
1白鲜皮煎：白鲜皮10克，将其放入锅中，加适量清水煎煮30分钟左右，取汁服用。本方具有解毒润肤的作用，对于面部黄褐斑、扁平疣均有较好的治疗功效。
2.白鲜皮消毒饮：白鲜皮9克，地肤子10克，黄柏8克，将三味一同放入砂锅中，水煎30分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方主治湿疹。
3.治疣外用方：白鲜皮、板蓝根、苦参、红花各10克，地肤子枯矶各20克，蝉蜕30克，70%的酒精500毫升，将几味药物混合研为粉末，与酒精调和均匀，放入容器中密封一周即可。每日不拘时涂抹于患处。本方可清热解毒、活血散结，主治扁平疣。
4.鲜皮外洗方：白鲜皮、蛇床子、苦参各40克，百部、当归各20克，将上药放入锅中，煎取药液，熏洗患处即可。每日1剂，每晚使用。本方主治鹅掌风。
5.二味消疣方：白鲜皮、白矶各30克，将两味一同放入锅中，加入适量清水煎煮，取汁即可。每日1次，反复擦洗患处15分钟。本方主治扁平疣。
6.白鲜皮粥：白鲜皮粉10克，梗米50克，白糖10克，将三味一同放入锅中，加水熬煮成粥即可。每日早晚食用。本方能祛斑平疮。
7.鲜皮炒豆芽：白鲜皮粉10克，豆芽菜250克，食盐、味精各2克，料酒5毫升，炒制，佐餐食用。本方能清热解毒、润肤美容。
8.白鲜皮炖猪肉：白鲜皮粉10克，猪肉250克，食盐、味精各2克，酱油、料酒各5毫升，葱段、姜片各5克，花椒、大料、桂皮各3克，炖至猪肉熟烂即可，佐餐食用。本方能润肤化斑。
这就是中药白鲜皮的美容秘方了，小编在上面已经详细的介绍中药白鲜皮的各种美容秘方。想用白鲜皮来美容养颜的MM，不妨看看白鲜皮的各种美容秘方。
三七粉的三大吃法
美容秘方做法一
珍珠三七粉面膜
材料
珍珠末，三七粉，灵芝粉， 陈皮粉。
用法
每种粉一茶匙，加半只蛋白开匀。
美容秘方做法二
取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
美容秘方做法三
取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。
三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用时，如果用温水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更为突出，明显。
三七粉作为美容秘方历史悠久，但随着三七的不断开发这个中药美容秘方将很快为更多人所知
特别提示 三七粉美容祛斑吃法当中以口服为主，面膜为辅，因为主要是口服效果最佳，通常是温水送服早晚一次一次1-3克饭后服用。
效果
三七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效，达到改善微循环，最后起到美容养颜祛斑的效果。
但是由于个人体质差异比较大，比如长斑的原因也不完全相同，所以三七粉美容祛斑不是对每一个人都是百分百有效的。但是如果是由于血液循环不好导致的那是相当有效的。
并且三七粉不是速效的，所以要达到效果不仅需要对症还需要坚持时日才明显。
柠檬美容秘方
柠檬美容秘方：柠檬作为一种水果，人们已熟知;将它加工成饮料、香精，也有数十年历史;而用于乌发、养颜、护肤、美容，则在近些年日趋显现其功效，成为有经济价值又待开发的天然美容佳品。
我国中医认为，柠檬具有生津止渴、祛署安胎功效，对于高血压、心肌梗塞患者有辅助防治疗效。每100克柠檬酸可产生44千卡热量，含有40毫克维生素C和130毫克钾，对于软化、舒张血管有积极作用。柠檬含有丰富的柠檬酸。其成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、尼克酸、维生素B族等。食柠檬有益于推迟衰老、健身美容。
柠檬的家庭自助美容方法有如下种种：
清除雀斑。目前医学界对雀斑产生的原因尚不十分清楚，估计是因为皮下黑色素增多，或曝晒过久所致。每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂面各1次，1周左右可以消除雀斑。
洁肤增白。将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒涂面，15分钟后用湿水洗净，1周后可见面容光滑洁白。
紧肤光润。取1汤匙鲜柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡蛋黄1个，混合搅拌均匀。再加入2汤匙燕麦粉，2汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜。20~30分钟后取下，复用湿水洗净。每晚1次，连续1周后，可使干性松驰多皱的面容，变得红润光泽无皱。
紧缩毛孔。取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入1只鲜鸡蛋清，混合搅拌均匀。每晚洗脸后用清毒脱脂棉蘸此液涂于面部，保持15分钟后，复用温水洗净，然后再扑上一层高级化妆香粉。如此可使多油易污的油性皮肤面容紧缩毛孔，抑制油脂过多分泌，保持清新洁嫩。
润肤面膜。取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入1汤匙纯净蜂蜜及少量啤酒发酵粉，混合搅拌均匀成糊状。晚间睡前洗浴后，在面部涂敷形成面膜，15~20分钟取下，复用温水诜净。如此做半月后，促进皮下肌肤血液循环，增加新陈代谢，保持滞留水分，使面容光滑细腻、红润白皙。
护发香波。取半汤匙鲜柠檬汁和入等量液体洗发香波，在手上调匀，然后用来洗发，再用湿水冲净，可发挥护发素作用。
饮用减肥。取鲜柠檬汁100克，鲜海带100克，在海带洗净后用刀割痕，放入180克清水，在不锈钢杯中浸泡，煮沸1小时放冷，饮用时可适当加入少许冰糖。因海带中含碘，可促进甲状腺激素分泌，提高新陈代谢。柠檬汁能舒张软化血管，加速血液循环，还可以增进胃肠消化功能。这样就可以消除体内积滞多余的皮下脂肪，达到减肥目的。饮用量可自行酌定而不宜经常饮用。另方，取鲜柠檬汁1汤匙，蜂蜜1汤匙，加入白兰地酒适量。晚间饮用，既可帮助入睡，提高睡眠质量。
女人延缓衰老的保养方法 调整好睡眠时间
每天晚上睡觉时，皮肤却在不断地进行着新陈代谢，自我调整。如果不能保证足够的睡眠，你的脸色看起来会晦暗无光。充足的睡眠是年轻肌肤的天然美容秘方。我们建议每天晚上11点之前就应该上床睡觉。
几款毁颜美容秘方
以下这些美容秘方不仅不能很快的使皮肤问题得到解决，使用不当还会加重皮肤问题： 美容秘方1 、直接涂抹蜂胶去痘 滴几滴蜂胶液(最好是不含酒精的水溶陆蜂胶)在长痘的地方，或用水稀释后涂抹。据说这样做可以在预防痘痘和过敏的同时，起到抗菌消炎和增加皮肤弹性的作用。
困扰：怎么涂了之后效果似乎不明显，痘痘好得还更慢了呢? 揭秘： 蜂胶保健品具有免疫调节功能，能增强人体的免疫力，所以服用蜂胶对人体是很好的。而从美容的角度讲，服用蜂胶能消除炎症，促进受损组织再生，调节内分泌，改善血液循环状态，更可分解色斑、减少皱纹，蜂胶是公认的天然抗氧化剂。
但是，蜂胶作为一种保健品，一般只用来口服，外用去痘的效果没有任何根据。蜂胶中细微的天然激素含量，甚至有可能刺激到肌肤，从而恶化痘痘的状况。 美容秘方2、 高浓度茶树精油去痘 精油，是天然安全的美容佳品。而茶树精油能够治疗痘痘，更为许多女孩子所知。
因此，很多为痘痘烦恼的女孩子往往把去痘的希望寄托在茶树精油上。 困扰：买回纯天然的单方茶树精油。用了几次，却发现结果并不那么美妙。不仅痘痘没消下去，肌肤反而像受到刺激一样开始变红甚至发炎，这是怎么回事呢? 揭秘：从理论上讲精油是没有任何副作用的，但由于精油不太为大家所熟知，加之时下流行的DIY护肤风，因此有的美眉会盲目地跟风购买纯度高的单方精油自行调制使用，但用法、用量很容易出错，不仅会使精油无法达到应有的效果。甚至有可能让皮肤受到伤害。
所以，在使用精油时，如果没有经验，最好购买调制好的复方精油。 茶树精油的确可以去痘，但是高浓度的单方精油必须经过稀释后再涂于肌肤之上，而且最好在痘痘生长的初期使用才能达到最好的效果。 美容秘方3、 痔疮膏治黑眼圈和细纹 痔疮膏最近成了药店的紧俏商品，很多爱美的女孩儿都前往购买。这并不是“有痔”的人变多了，而是因为她们发现了痔疮膏可以去黑眼圈的另外一个功能!
困扰：痔疮膏真地能治疗黑眼圈和细纹吗?那还要眼霜做什么? 揭底：痔疮软膏本身的油脂成分比较丰富，其中又添加了甘油等较低廉的保湿剂，而且痔疮膏里面还含有珍珠、麝香成分。珍珠对皮肤的好处大家都知道，而麝香可以促进微循环，对缓解黑眼圈也是有效果的。因此，痔疮膏能抑制黑眼圈和平复细纹，也许并不只是传言。
但是，用痔疮膏来涂抹眼周，你失去的会比你得到的多得多。痔疮膏能够治疗痔疮，是因为它是强收敛剂，能够强效收缩皮肤细胞，这便意味着它具有较强的刺激性。而眼周肌肤是非常娇嫩的，长期使用“强收敛剂”的副作用显而易见，因此皮肤会加速老化，而且痔疮膏的刺激性还有可能引起皮肤过敏。
私藏水果美容秘方
苹果营养霜：滋润保湿
将一大匙苹果泥，一大匙奶油，一只蛋黄混合后加入半匙蜂蜜，抹在脸上，过20-30分钟后擦去。适用于干性和中性皮肤。
苹果汁：振作精神
用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
有效消除黑眼圈
将苹果切片后，分别敷于黑眼圈部份，大约敷10分钟，每天1至2次，持续2至3天黑眼圈便会自动消失。
草莓营养液
把一大匙捣烂的草莓，倒入一杯开水中浸泡，数分钟后，用纱布过滤，再加入半匙甘油。适用于干性肌肤。
草莓面膜
将5只草莓弄碎，加入少许鲜奶油、1汤匙蜂蜜，搅成糊状，涂于洗净的脸部，20分钟后用浸过鲜奶的脱脂棉拭净。适用于干性皮肤。
冬瓜可以美白吗
冬瓜可以美白吗?冬瓜味甘、淡、性凉，具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效。除此以外，冬瓜还有美白的美容功效。
冬瓜美容功效。如唐代《圣济总录》书中介绍了古人用冬瓜制作面脂进行美容的方法。另外，据《本草纲目》载：冬瓜瓤白，绵软，用它洗脸，洗身，可除肤褐斑，令肤色柔软光洁、白皙;《神农本草经》记载：冬瓜子能令人“面容生辉”;《大明本草》说它能治愈皮肤炎症，令肤色润泽;冬瓜子是古代面脂中的常用药。
冬瓜美白方法。冬瓜削皮后，切记，不要把皮扔掉。把皮去擦你想要美白的部位，真的管用，本人亲身经验。
清酒美容秘方大全
清酒美容法
I 酸梅清酒化妆水
功效：酸梅中含有的柠檬酸，可软化角质层，防止黑色素在表皮积聚，有淡化色斑的美白效果，同时还具备很好的抗氧化效果。
原料：酸梅五六颗、清酒1瓶、小锅1个、玻璃容器1个、滤纸若干
做法：
1 取五六颗不含色素的酸梅放在温水中浸泡2--3天，去除其盐分。
2 把200毫升的日本清酒放在锅里煮沸，直至酒精全部挥发，完全闻不到酒精味。
3 把酸梅放入清酒中，在阴暗处放置一星期。
4 取出酒中的酸梅，以滤纸将剩余残渣过滤干净。
5 使用前，先进行肌肤测试，像日常护肤时以棉片蘸取化妆水使用即可。
II 清酒浸浴法
功效：在用清酒浸浴时，身体的体温能上升两度，清酒中含的酒精能促进血液循环，保湿肌肤。在冬季，还有令汗腺功能活跃，帮助身体排毒的效果。
原料：清酒若干
做法：在约40度的温水中添加500ml的清酒，浸泡身体约20分钟即可，其间可以用双手给身体做按摩，帮助肌肤紧致。
III清酒美白润肤乳
功效：清酒酿造过程中会发酵形成麴酸(Kojic Acid)，麴酸可以抑制黑色素形成，有良好的美白效果。
原料：清酒1瓶、小锅1个、玻璃容器1个
做法：
1 将清酒倒入锅中加热，让酒精完全挥发，直到闻不到酒味。
2 自然冷却后，将其倒入玻璃容器中放入冰箱的冷藏室冷藏保存，最长可以存放两星期。
3 使用时，可直接将其添加到喷雾瓶中喷在脸上，或以1：1的比例加入润肤乳中涂抹。
挑剔清酒：
判断清酒的品质可以从眼观、鼻闻、口尝三步完成。观察酒液的色泽与色调是否纯净透明，若是有杂质或颜色偏黄甚至呈褐色表示已变质或是劣质酒;有独特芳醇香味的酒为好酒，最忌讳过熟的陈香或其他容器逸散出的杂味，因此品鉴优质的清酒使用的杯器与葡萄酒一样，需注意温度的影响与材质的特性。
在口中含3-5毫升的酒液，然后让酒在舌面上翻滚，使其充分均匀地遍布舌面，进行品味，同时闻酒杯中的酒香，让口中的酒与鼻闻的酒香融合，吐出之后再仔细品尝口中的余味，若是酸、甜、苦、涩、辣五种口味均衡调和，余味清爽柔顺的酒就是优质的好酒。
冬瓜美容有奇效
冬瓜美容有奇效，冬瓜不仅可以美容对减肥的效果还很显著。冬瓜里面的热量比较低，很多女性朋友都很喜欢。
冬瓜与番茄同焖，具有减肥美容的功效：
材料：冬瓜500克(随意看着办，我也随便拿的不知道有多重) 、番茄2个、一点姜末、盐、味精、葱花
做法：
1、冬瓜去籽、去皮，切片或切块;番茄洗净，去蒂，切块。
2、炒锅入油，(多少根据自己，但是既然要减肥的话还是少放点好)，放入姜末炒香，再加入番茄翻炒个一两分钟。
3、放入冬瓜，盐，味精，翻炒几下后，加入适量水(加不加水看自己)。加盖焖煮至冬瓜熟透即可。
冬瓜美容有奇效，每100g的冬瓜里面就富含：脂肪含量是0克，因此，在现代的医学上称，冬瓜和其它的蔬菜不一样的地方时不含任何脂肪，而且具有利尿的作用。