食欲减退食疗方
食欲减退食疗方
1、健脾宝花粉，每料以山药20克，米仁20克，白扁豆20克，陈皮10克，茯苓10克，花粉5克，粳米20克，白糖15克组成，烘干后研磨成粉剂。建议每日两次，每次10克，也可以用沸水冲调或者用牛奶，或者是豆浆冲服。
2、健脾养心合剂，以金针菜20克，黑大豆30克，酸枣仁10克，海带20克，茯苓10克，胡萝卜20克，白糖15克组成，加工成合剂，每料制成200毫升。建议每日两次，每次10-20毫升。
3、药膳：黄杞五味蒸鸽子，黄芪10克，枸杞子10克，五味子3克，鸽子一只，同煮熟。建议吃肉喝汤，每周两次。
4、银香煎，银耳100克，香菇100克，用香菇煎汁500毫升，去渣，取汁与银耳同煮成至羹状，制成300毫升，食用时加入适量的冰糖既可以。
服用：每日两次，每次300毫升，每日两次，可以连服数日，适用于免疫力低下，营养不良者，纳食不佳者。
食欲减退怎么办
一、躯体因素
1、如果一个人突然的食欲减退，可能是他的肠胃出现了问题，比如得了胃肠道疾病如溃肠病、胃炎、胃癌等造成胃肠道功能低下，引起食欲减退。
2、也有可能是因为中枢神经系统疾病，而导致患者食欲减退，比如脑瘤导致颅内压增高，出现食欲减退或呕吐。
3、代谢性疾病如尿毒症、糖尿病低血液等影响进食中枢引起食欲减退。
二、精神因素
精神紧张、焦虑、恐惧可引起食欲减退，精神因素解除后食欲即可恢复。神经衰弱、抑郁症亦有食欲减退。神经性厌食指精神因素引起的以明显的食欲减退和体重下降为主要表现一组疾病。
三、药物因素
吗啡、可待因等药物可直接作用于中枢而引起恶心、食欲减退。酒精、红霉素、磺胺类抗菌药等作用于胃肠道引起恶心、食欲减退。
食欲减退症状起因
一、躯体因素
1.胃肠道疾病如溃肠病、胃炎、胃癌等造成胃肠道功能低下，引起食欲减退。
2.中枢神经系统疾病如脑瘤导致颅内压增高，出现食欲减退或呕吐。
3.代谢性疾病如尿毒症、糖尿病低血液等影响进食中枢引起食欲减退。
二、精神因素
精神紧张、焦虑、恐惧可引起食欲减退，精神因素解除后食欲即可恢复。神经衰弱、抑郁症亦有食欲减退。神经性厌食指精神因素引起的以明显的食欲减退和体重下降为主要表现一组疾病。
三、药物因素
吗啡、可待因等药物可直接作用于中枢而引起恶心、食欲减退。酒精、红霉素、磺胺类抗菌药等作用于胃肠道引起恶心、食欲减退。
食欲减退症状诊断/鉴别正常人一般都有良好的食欲，这是判断人全健康的重要标志之一。因此，食欲异常往往表示人体处于病理状态。有的人会出现食欲异常，而食欲异常包括食欲减退、食欲亢进及食欲反常这三种，其中食欲减退是临床上最常见的症状，也是不同年龄的人常患有的症状。
酒精肝的症状有哪些
1腹泻：腹泻相当多见，多由肠壁水肿、肠道吸收不良、烟酸缺乏及寄生虫感染因素所致酒精肝症状。
2、重减轻：体重减轻为多见酒精肝症状，这种酒精肝症状主要因食欲减退，进食不够，胃肠道消化及吸收障碍，体内清蛋白合成减少。
3出血：出血肝功能减退影响凝血酶原和其他凝血因于合成，脾功能亢进义引起血小板减少，故常出现牙龈、鼻腔出血·皮肤和激膜有紫斑或出血点或有呕血与黑粪，女性常有月经过多等酒精肝症状。
4食欲减退：食欲减退为最常见酒精肝症状，有时伴有恶心、呕吐等酒精肝症状，多由于胃肠充血，胃肠道分泌与吸收功能紊乱所致，晚期腹水形成，消化道出血和肝功能衰竭将更加严重。
5腹胀：腹胀为常见酒精肝症状，可能出低钟血症、胃肠胀气、腹水和肝脾肿大所致。
食欲减退是胃癌吗
胃癌中晚期的症状之食欲减退
胃癌中晚期的症状重另外一个非常明显的症状就是食欲减退，其主要的患者身上出现：食欲不振，进而导致体重减轻，然后身体逐渐消瘦。饮食后饱胀嗳气，厌恶肉食等，都是胃癌比较常见的。
胃癌中晚期的症状之消瘦和贫血
有人统计大约90%以上病人都消瘦，往往消瘦2.5～5公斤才引起重视，继之消瘦更为明显，有的可达5～15公斤。约有半数的病人伴有贫血，自感乏力，轻度贫血时往往不易察觉。
胃癌中晚期的症状之上腹疼痛
中晚期胃癌病人疼痛多明显且较持续，不易缓解。程度轻重不等，可为胀痛、锐痛、钝痛、气痛等多种多样表现，进食后不缓解，且多有加重。胃部疼痛的部位以心窝附近为主，不过偶尔会出现仅为上腹部不适或隐痛。胃癌中晚期的症状非常典型的一点就是疼痛是痛无规律，进食不能缓解。
胃癌中晚期的症状之厌食、恶心、饱胀、呕吐、吞咽梗塞可出现，并逐渐加重
由于大部分胃癌都出现在幽门窦部，故幽门梗阻症状颇为多见。一般在胃癌的早期可引起食后膨胀感，轻度恶心、反胃等，当胃癌症状发展到中晚期的时候就会引起引起胃扩张，进而产生反胃、恶心、呕吐。呕吐物多为在胃内停留过久的隔宿食，故有腐败酸臭味。弥漫性胃癌常无梗阻呕吐症状。
食欲减退如何预防
营养预防
平时应多吃粗粮，忌食肥腻不易消化的食物，不偏食、挑食。多食用鳄梨、香蕉、酸奶、全麦面包等，这些食物易于消化吸收，可增加食欲，改善味觉。多食用含B族维生素的食物，可增加食欲。正餐前后，可适量增添零食，多次少量地摄入食物可以增加食欲。
食谱经常变换
这个季节原料丰富，变换花样和搭配，再学习点新做法，会刺激我们的味蕾，勾起我们的食欲。
适当增酸加辣
酸和辣都是典型的开胃食物。适量的酸，辣可帮助消化，增加食欲，有助于防止高温，高湿状态常见的消化液分泌减少，胃肠蠕动减弱现象。
液态食物养胃
牛奶，酸奶，豆浆，鲜榨果汁都是营养丰富的液态食品，在天气炎热时食用，既不会让我们的胃口下降，还能解渴降暑，并提供给身体诸多必需的营养素。
水果可以多吃
水果甜酸适口，开胃消暑，能补充水分，维生素C，膳食纤维，矿物质，碳水化合物以及生物活性物质，对身体很有益。家中的水果，蔬菜做成水果沙拉当作零食也是夏季补充营养的好办法，不喜欢沙拉酱的人可以用酸奶替代，风味独特，也可以增强食欲。
让食欲减退的原因
1.疲劳或紧张。一般如上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。
2.过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。
3.精神因素：想要维持身材苗条，不想吃东西，体重因而大幅减轻，因此拒绝进食。
4.怀孕：女性在怀孕初期，或由于口服避孕药的副作用，也可能导致食欲不振或呕吐。
5.疾病因素：食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题，如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌，都有可能出现这样的症状。肝病的初期症状也会引发长期食欲不振。事实上，因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化，严重时根本没有食欲。患者的亲朋好友只要稍加注意，即可看出病人对食物的严重排斥。
缺锌的症状 食欲减退
缺锌导致味蕾受损，出现味觉敏感度降低，造成食欲不振、厌食、挑食等，甚至可能会出现异食癖，吃一些奇怪的的东西如煤灰、泥土、石渣等。
食欲减退的病因
食欲减退可由多种功能性障碍或器质性病变而引起：
症状可能的病症
处于忧郁、发恕、沮丧等不良情绪之下精神因素引起的食欲减退
发热和感染引起的各种局部炎症症状感染性疾病
黄疸、肝掌、蜘蛛痣肝硬化
恶心、呕吐、腹痛胃肠道炎症，胆道或胰腺病
内分泌失调或疾病
吸烟过度服用某些药物或接触毒物中毒反应
临床上较多见的是各种器质性疾病所致的食欲减退，持续时间一般较长，往往具有该种疾病的特殊症状和体征。
食欲减退的中医治疗方法
按照中医的解释，人的五脏六腑在脚掌都有相应的循环路线，经常赤脚步行可以舒肝健脾，减缓食欲减退的症状;而通过踏石来刺激足部穴位的古老而新奇的健走方式，也可以促进人们食欲的增强，身体轻盈，肌肉富有弹性。《本草汇言》中说道，醒脾畅胃之药也。《开宝方》主心腹卒痛，散满下气，皆取温香行散之意。其气芳香，如脾胃药中，大有扶脾顺气、开胃消食之功。《本草正义》中说道，近东瀛医家谓此药善通经络，专治转筋，为霍乱转筋必须之药。颐自定霍乱酒方，合姜、附、萸、连诸味，治真寒霍乱、转筋入腹危急重症，即有捷效，知此物温运，活络通经，无出其右。食欲减退的中医治疗药物为甘松。
药用：败酱科草本植物甘松NardostachyschinensisBatal.匙叶甘松N.jatamansi DC.的根及茎叶。
性味与归经：辛、甘，温。归脾、胃经。
功效：行气止痛
临床应用：用于胸腹疼痛，食欲减退等症。
甘松温而不热，甘而不滞，其气芳香，能开脾郁;其性温通，能行气止痛。在临床上常用于气郁胸闷、胃脘疼痛等症，可与木香、香橼皮等配伍同用。
处方用名：甘松、香甘松(洗净，晒干)。
一般用量与用法：一钱至钱半，煎服。
方剂举例：香附、麦芽、砂仁、藿香、甘草、肉桂、陈皮、丁香、甘松、乌药。治脾胃虚寒，食欲减退。