喝水的学问 季节变化
喝水的学问 季节变化
春天：万物复苏，人体的新陈代谢也增强了，需要的水分增多，注意适时补水。
夏天：天气炎热，排汗多，是需水量最大的季节，另外注意在水中补充盐分。
秋天：天气凉爽而干燥，应多喝热茶水，茶水中的维生素等营养物质可防治皮肤衰老。
冬天：出汗少，但是由于气温低，烤火等取暖方式会造成人体水分流失，所以也应该注意补水。
鱼鳞病要注意什么 季节变化
鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合。
导致肝火旺的六大原因
加工食品吃多了。
现在的加工食品几乎都有添加剂、防腐剂等有毒物质，而肝恰恰是解毒的，当毒素超出了肝解毒的范围是，肝肯定受不了导致肝火旺。
睡眠不好，导致肝火大。(肝得不到休息，所以火大)
饮食五行搭配不当。如果青菜吃的少、肉类吃的多，吃辛辣、上火的东西太多了。
身体五脏功能不调。
季节变化。随着季节的变化，人也会跟着在变，秋天比较容易肝火大。
喝水太少。身体里面的毒素排不出去。
额头起皮屑是什么原因 额头起皮屑是藓吗
应该是需要补水。
藓一般都是可以直接看见的，一般张藓了脱皮之后，脱皮的地方会比其他地方白很多，而且张藓脱皮基本上会起痘痘。
季节变化经常会有这样的现象，皮肤太干燥了，每天多喝水多吃水果，注意皮肤的保湿，选择一些滋润的护肤品。保养是每天的点点滴滴开始做起的，不可马虎偷懒。
季节变化当心过敏性皮炎
过敏性皮炎具有明显的季节性特征，常出现于季节交替变化之时，进入夏季气候开始变得干燥炎热，人们的皮肤也逐渐处于缺水状态，干燥的皮肤极易出现因敏感而过敏的症状，想要预防换季时节过敏性皮肤炎症，应当做好皮肤的各项保护措施。
换季时节易发皮肤病，花粉过敏是典型，花粉的分子较大，不太可能通过皮肤进入人体引发过敏反应，但由于一部分人属于过敏体质，此时，花粉就成为了一种过敏源。而想要抵抗过敏，必须外敷内服同时对症下药，同时注意做好皮肤的保湿措施，才能防患于未然。
专家认为，这是因为人的身体内部系统会根据四季的变化而变化。当出现季节转换这种显著的环境变化时，人体内部的调节一时间无法完全跟上自然的节奏，就会出现一系列失调症状，无论是从春到夏，天气变热汗液变多导致过敏，还是从秋到冬，天气变寒空气变干引发过敏，观察皮肤的状况并及时进行皮肤护理都是抵抗过敏性皮炎的有力手段。
另外，由于季节变化，压箱底一整年的衣裤裙子也开始派上用场。但一整年没有用的衣服上容易堆积大量的螨虫和粉尘，这些也是诱发过敏性皮炎的罪魁祸首。换衣之前将衣服洗净，最好放到太阳下晒一晒，消消毒，是非常必要的做法。
同时，一部分羊毛材质或化学纤维材质的衣料也容易诱发过敏性皮炎，肌肤敏感的人在购买衣物，尤其是贴身衣物时应当尽量选择纯棉材质的衣物，以免诱发过敏性皮炎。
季节变化应当心新生儿肺炎
一周之内，十例重症肺炎合并呼吸循环衰竭的新生儿相继由基层医院转运至省妇幼保健院新生儿科，一周内集中暴发且症状之重近五六年都极为少见，经抢救，至昨日，6例患儿康复出院，4例已脱离危险期，将于近日出院。
大冶的王女士介绍，出生仅10天的女儿在一阵哭闹之后随即脸色乌紫，送到当地医院时，呼吸心跳已停止，紧急抢救之后，被迅速转运至省妇幼新生儿科。来自咸宁出生20天的男毛毛，家长称发现孩子咳了几天以为不严重，没想到同样出现了呼吸暂停。同两位家长一样，其他8位患儿家长均表示没发现孩子有特别异常之处，为何一发病便如此严重?
省妇幼新生儿科主任夏世文解释，新生儿肺炎症状不典型，不易被察觉，但追问病史，这些孩子在发病初期均有不同程度的鼻塞、咳嗽、吐奶、呛奶等症状，家长未发现或未引起重视，而新生儿疾病进展快，待察觉已相当严重。
夏主任介绍，10例新生儿均为重症肺炎合并呼吸循环衰竭，分别从仙桃、咸宁，大冶等地转入，且在当地医院都出现呼吸、心跳暂停。多年来少见的重症短时期内集中，夏主任分析，除了与气候变化以及疾病症状不典型有关之外，跟家长对疾病的认识和意识也有关系。他因此提醒，气候变化时，家长需小心护理新生儿，一旦发现孩子出现鼻塞、咳嗽、吐奶、呛奶等症状应及时就诊。
夏季旅游喝水有学问
夏季旅游，酷日炎炎，走路时大量出汗，容易口渴，需要适当补充水分，然而旅途中喝水大有学问。
一是外出旅游要喝适量的淡盐水人在旅途中运动后，容易出汗，人体大量排汗时，汗液带走了不少无机盐，如钠、钾、镁等。因此，在旅途中喝一些淡盐水，十分有必要。1克盐加500毫升水，可补充肌体需要，同时也可防电解质紊乱。
二是在旅途中喝水要次多量少旅途口渴不能一次猛喝，应分多次喝水，每小时喝水不能超过一升，每次以100至150毫升为宜，间隔1小时。
三是饮水的温度夏日旅游，人体的体温通常较高，大量冷饮容易引起消化系统疾病，因为此时肠胃由于血液循环加快，肠胃相对缺血。不要喝5℃以下的饮料，喝10℃左右的凉开水最好，可达到降温解渴的目的。
适量补充糖水也很重要，由于在旅途中，跋山涉水等剧烈运动会消耗大量的热量，体内贮存的糖量无法满足运动的需要。因此，参加大运动量和过长时间的运动时，适当喝些糖水，以及时补充体内能量消耗。最后要指出的是，外出旅游途中，切不要喝生水，以免感染疾病。
银屑病发病有季节变化
银屑病发病可分为冬季型、夏季型和随季节变化不明显型。
冬季型的患者，一般在秋末至春初时发病或加重，此时应该加强警惕，注意锻炼身体，增强抵抗力，避免感冒，适当多晒太阳。到了夏季，做一些日光浴，将皮肤暴露于阳光之下，促进皮损的消退。
夏季型者，多于春末至夏初发病，有人甚至在暑伏天起病。这些患者则不耐热和怕晒太阳，衣着要穿长袖和浅色衣服，避免暴露于阳光之下和吸光增加。夏天出汗多，瘙痒明显，应尽量避免因搔抓而形成湿疹样改变。夏天可以适当增加洗浴次数，但要注意沐浴后及时增减衣服，以免汗出当风，外感风寒而加重皮损。
银屑病发病有一定的季节性，如果发病和病情缓解不随季节变化，多见于既往曾使用过重武器，如免疫抑制剂、糖皮质激素等药物的攻击，或病程长久，病情复杂，皮损顽固不退者，此时则需要综合调护，才能有效控制疾病。
季节变化应当心新生儿肺炎
在这乍暖还寒、风凉气燥变化无常的春季里，天气直接影响呼吸道粘膜的防御功能。新生儿肺炎、百日咳、水痘、流行性腮腺炎是儿童春季常见流行病，但这些疾病又好发生在宝宝不同的年龄阶段，因此父母对这些疾病进行预防时，可根据宝宝情况而各有侧重点。
新生儿肺炎
新生儿肺炎是新生儿时期常见的疾病，也是新生儿死亡的主要原因之一，本病多见于冬春季节，发病年龄以生后最初10天较多。
症状表现
新生儿肺炎的特点是症状常不典型，呼吸道症状不明显，可以无咳嗽、呻吟、无呼吸困难，仅表现为一般状况不好，如反应差、哭声无力、不吃奶、吃奶呛、口吐白色泡沫、精神萎糜或烦躁、常有体温不升。少数唇周及肢端发紫或变苍白，鼻翼扇动，呼吸浅快，不规则、呈点头样呼吸、重的甚至出现呼吸暂停、憋气和窒息。
预防方法
1.提倡母乳喂养。母乳，尤其是初乳中含有大量的分泌型免疫球蛋白a，这种物质可以起到保护呼吸道粘膜免遭病原体的侵袭，达到防病的目的。
2.防止胎内感染。如母亲有感染以及难产娩出的新生儿有可能患肺炎时可考虑选用抗生素预防。
3.搞好环境卫生。家中卧室要经常开窗通风换气，尽量减少亲戚朋友的探视，尤其是患感冒等感染性疾病的人员不宜接触新生儿，家庭人员接触新生儿应认真洗手，以防将病原体传给新生儿而患病。同时最好天天给新生儿洗澡，避免皮肤、粘膜破损，保持脐部清洁干燥，避免污染，以达到预防新生儿肺炎的目的。