流产女人应如何保养

流产女人应如何保养

注意休息，加强营养

人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

保持外阴清洁

人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

观察出血情况

人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

坚持做好避孕

人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

禁止性生活

人流后出血有的时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为人工流产时宫颈口处于松驰状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。

流产很伤身要记得补身体

1、吃些水果

A、比如说橘子，女人流产之后，往往会有很大的不适，甚至还会出现流血量大情况。等休息一段时间之后，不妨吃些橘子，因为橘子含有不少的维C，这种元素有助防止子宫内膜出现创伤后引起的流血问题。但是，千万不要一流产就吃，一定要休息一段时间之后再吃。

B、比如说山楂，这种水果有活血散淤的效果，流产后适量吃一点，有助子宫更快排出淤血，让身体更快地恢复。但是，切忌吃太多，因为凡事过犹不及。

C、比如说香蕉，其营养很丰富(如有纤维素和铁质)，吃它既能够通便又补血，流产的女人们可以适量吃一些。因为流产后的女人，身体都比较弱，肠胃消化能力差，时而出现便秘的问题。再者，流产后女人们也会流失不少的血液，因此也需要补血。所以说，流产后的女人们可以选购一些香蕉吃，当然，同样不能吃太多。

2、吃些蔬菜

A、黄豆芽，这种蔬菜虽然很便宜，但是营养却很丰富，流产后的女人可以适当吃它，因为其含有不少的纤维素，吃它有助通。而女人流产后肠胃功能比较差，因此比较容易出现便秘。因此，可以适当吃些通便的黄豆芽，防止便秘的出现。

B、小白菜，女人流产之后，往往内心都会处于紧张和害怕的状态。要知道一直这样不利于身体恢复的，所以建议女人们吃些富含维生素B1、B6等成分的小白菜，有一定缓解精神紧张的效果。

C、莴笋，这种蔬菜估计大多数人都吃过，流产的女人们，可以适当吃一吃。因为其含有不少的钾元素，有助女人排尿，从而帮助身体更好地排毒。再者其铁元素含量也不少，而且吃进去后易吸收，吃它有助预防流产女人出现贫血的问题。

女人的一生到底能经受了多少次堕胎

堕胎一次对于女性的身体危害来说都是非常大的，更何况是堕胎了九次。那么女人的一生到底能经受了多少次堕胎呢?

药物流产，不宜超过三次。

药物流产，是很多女性都会觉的药物流产是最方便的方法，只要吃药就可以了，要比手术来的伤害小一点，有些女性朋友甚至频繁的使用。但是小编要告诉你们的是，千万不要小看了药物流产，它所带来的伤害其实跟手术流产是不差上下的，所以药物流产女性一生之中，最多不能超过三次。

吸刮术，不能超过2次。

吸刮术对于女性的身体伤害也是非常大的，因为尤其是是次数做多了，很坑会导致女性出现习惯流产的概率增大，并且在术后也可能出现一系列对于子宫不利的副作用。所以一般建议不能超过两次。

钳刮术，一次就够了。

钳刮术相比吸刮术来说，对于女性子宫的损伤要大的多，而且容易出现的并发症也是非常多的。钳刮术次数多了，就会导致子宫壁变薄，从而使得在手术的过程中很可能会出现子宫穿孔或者是手术大出血的可能性。

以上就是关于女人的一生到底能经受了多少次堕胎的相关知识介绍了，小编希望女性朋友们都能好好的爱惜自己的身体。

女人药物流产之后应该怎样调养

我和男朋友都是大学校园的学生，在一次冲动下发生了无套性关系，事后得知我真的怀孕了。无奈，我就买了一些药物，来做流产，事后才知道，药物流产其实是对人的身体的损伤很大。后来专科医生告诉我：虽然药物流产危害很大，但是只要重视流产后休养，身体还是能好好康复的。半年下来，我已经完全康复了，看看我的方法吧。

1药物流产后大概注意身体的保护，通常来说药物流产后通常不需要特别补品，正常合理饮食就能够了。尽量不要碰到冷水，药物流产今后必定要注意歇息，加强养分。药物流产之后气血损耗，过食滋腻生冷，易伤脾胃。

2药物流产之后还要注意服用一些消炎药。服用消炎药能够防止一些并发症。通常服用的消炎药即是抗生素，如头孢类抗生素、阿莫西林消炎药或是防止盆腔炎的甲硝唑、替硝唑等，其实也还能够调配服用一些益母草膏活血化瘀，加强子宫的缩短。

3做完流产后一个月之内不要同房，发生性关系，避免感染发炎。

女人流产的事后保健

专家说如果不是染色体异常的自然淘汰现象，而是因为女人身体本身的原因导致流产，最好的解决办就是找出问题，然后才可以对症下药，才能避免下次流产

应该注意哪些保健问题

1、在生活上要正常：流产后要卧床休息2天，过后在逐渐增加活动时间，比如早上来起多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，休息期间避免繁重体力劳动，不可蹲著作工作、更不可熬夜不可劳累过度;劳则气衰，导致胎儿流产。养成每日大便定时的习惯，流产后由于身体较虚弱经常出汗。因此补充水分应少量多次同时应多吃新鲜蔬菜、水果。如此也有利于防止便秘，保证大便通畅。

2、在饮食上要注意：要注意少吃性寒的东西，比如绿豆等，生的食物要选择容易消化的，多吃些富含各种维生素、微量元素的食品，食物要选择富含蛋白质，高维生素食物，多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等，不吃辛辣、刺激性食物。蛋白质是抗体的重要组成成分如摄入不足则机体抵抗力降低。

3、要注意个人卫生：衣服要常换，要经常洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。

4、在心情上尽量保持舒畅：有的女性朋友从流产后就感觉像变了一个人，整天就是很忧郁的样子，而且还很容易发火。研究认为，流产后应适当参加一些娱乐活动与体力劳动，以放松紧张的情绪。流产次数越多，心理负担越重，便形成了恶性循环。所以应该将心理负担减轻，才能打破了原来的恶性循环过程，怀孕后胚胎能正常发育，实验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

每个女人在此时准定会有心理负担，但请不要因此而就消极，小编介绍的方法一定要尝试下，为下次的孕育打下好的基础。主要是在心情和日常维护上注意。为了不让自已下一次再出现类似情况，想要再次怀孕的女性朋友们，一定要多加注意。

孕酮低的症状有哪些

1、孕酮低，不孕不育是最为明显的症状。

2、经期异常絮乱，孕酮低常见的症状是女人的经期呈现异常紊乱，或提前或推迟。

3、出现痛经、经血过多和血崩症也是孕酮低的症状之一。

4、习惯性流产，女性进行孕育时，孕酮是维持女性妊娠所必须，孕酮低的话，女性将会提高流产的发生率。

5、孕酮低的症状还有甲状腺功能不全、纤维囊性乳房、胆囊疾病、低血糖等症状不易被发现。

暖宫贴的使用方法

使用方法：外用，沿真空包装袋切口打开，取出贴片，揭下防粘离型纸，贴于正对气海穴(脐下1寸半)的内裤外侧即可。每日一贴，每贴可维持12-20小时。

用量：流产女性连续使用10～15天。顺产女性连续使用15～20天。剖宫产女性连续使用15～30天。痛经女性连续使用1～7天。

人工流产后的保养

人工流产虽然是小手术并安全可靠，但是它毕竟还是手术，对身体还是有一定的损害，那么手术后的调理和保养显得尤其重要。

注意休息人工流产手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

保持外阴清洁，严禁性交流产后机体抵抗力下降，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，及时清洗外阴部，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内或阴道流血未干净前不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一个月内要绝对禁止同房。

观察出血情况人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，及时就诊治疗。

坚持做好避孕人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要进一步加强避孕措施，在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。如准备采用节育环避孕者，可以在人工流产的同时放节育环，因为这时放环成功率高，脱落率低，副作用少。

人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，切不可忽视日常的避孕而依赖人工流产。因为多次妊娠和人工流产，会增加罹患妇科病的机会，严重损害身体健康。

因此，莫要轻视人流对身体的影响，做好人流术后的保养，把对身体的伤害降到最低!

自然流产后女人应怎么保养

(1)注意休息

自然流产后要休息2至3天，然后可下床活动，逐渐增加活动时间。女性在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

(2)注意增加营养

自然流产后要增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。多吃些肉类、蛋类、鱼类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

(3)保持外阴清洁

自然流产后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜需有一个修复的过程。在这段时间内，女性朋友要特别注意保持外阴部的清洁卫生，内裤卫生棉等腰勤洗勤换，不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染，一月内严禁性生活。

(4)做好避孕措施

自然流产后，女性卵巢和子宫功能也逐渐恢复，如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，自然流产后，应及早选择可靠的避孕措施。

(5)观察出血情况

自然流产后女性要注意观察阴道出血情况，如果出现阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

这8种行为对子宫伤害最大

1.子宫下垂产后经常下蹲或干重活，增加腹压，导致子宫沿着阴道向下移位，子宫可以从正常位置沿阴道下降子宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口外，医学上称为子宫脱垂，简称“宫脱”。

2.畸胎和多胎容易难产畸胎和多胎容易发生难产，从而危及子宫安全。

3.忽视定期进行的产前检查

4.找江湖医生私自堕胎。

5.怀孕3次以上或多次妊娠

6.孕妇分娩困难或产期延长时滥打催产素导致子宫破裂子宫体部或子宫下段在妊娠期或分娩期发生破裂称为子宫破裂。

7.流产，女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。

8.剖宫产手术，剖腹产手术是对子宫伤害大的。

孕酮低有什么症状呢

孕酮又名黄体酮，是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显着形态学影响，为维持人妊娠所必须。孕酮低多见于黄体功能不良。先兆流产，胎儿发育迟缓等，孕酮过低也可影响月经不调。那么对于孕酮低的症状有哪些呢?

1、经期异常絮乱：孕酮低常见的症状是女人的经期呈现异常紊乱，或提前或推迟。

2、出现痛经、经血过多和血崩症也是孕酮低的症状之一。

3、习惯性流产：女性进行孕育时，孕酮是维持女性妊娠所必须，孕酮低的话，女性将会提高流产的发生率。

暖宫贴贴着不热怎么回事

可能是那个暖宫贴失效了。

使用方法：外用，沿真空包装袋切口打开，取出贴片，揭下防粘离型纸，贴于正对气海穴(脐下1寸半)的内裤外侧即可。每日一贴，每贴可维持12-20小时。使 用 量：流产女性连续使用10～15天。顺产女性连续使用15～20天。剖宫产女性连续使用15～30天。痛经女性连续使用1～7天。外用，沿包装袋打开，取出贴片，揭下防粘离型纸，贴于正对“气海穴”(体前正中线，脐下1寸半)的内裤外侧即可。每日1片。产妇30天，流产15天，痛经1-2天为止。

流产女人做这事子宫没救了

1.子宫基底层完全损伤

如果子宫腔前后壁是完全粘连的，而且如果仍然有部分的基底层存在，那么表现也就是月经量减少，比如宫腔黏连部位靠进宫口，而粘连以上仍然有健康内膜，可因经血流出不通畅而发生经期腹痛、月经血淋漓不净，甚至是宫腔积血。

2.闭经

女性在月经来潮的时候子宫内膜功能层脱落，然后从基底层开始增生、修复。如果基底层受到了损伤，那么子宫内膜就失去了修复的能力，并且这个时候就算是卵巢的功能正常，也不会有月经，很可能会造成闭经。

3.影响以后妊娠

流产还非常上海子宫内膜和子宫颈管内膜，从而造成子宫颈管粘连，可发生比较严重的周期性下腹疼痛。

除了没有月经之外，还很可能导致月经失调、痛经、子宫内膜炎和盆腔炎等并发症，而且还严重影响以后的妊娠质量，甚至从此丧生生育能力。

流产后做什么事还会伤害子宫

1.多次流产

流产对身体的伤害是巨大的，如果产后不注意，反而进行多次流产，那么就会严重伤害子宫健康。

近年来，很多女性缺乏自律，导致婚前不当行为普遍化，同时带来的后果也就是未婚先孕。

由于意外妊娠进行人工流产本来就是一件非常让人沮丧的事情，但是也有相当多的女性在进行人流以后不能吸取教训，反而在短时间内多次怀孕，并且多次进行流产，那么就会严重伤害宫颈，从而导致子宫颈肌肉及纤维断裂从而形成疤痕，所以就会引发难以治愈的习惯性流产。

多次流产会因扩张过度为细菌入侵大开方便之门，轻者会引起子宫内膜炎或者是输卵管炎，严重颅脑跟着还会造成盆腔炎以及不孕症。

除此之外，多次流产还会损伤子宫内膜，因为吸刮的时候最容易损伤子宫内膜基底层组织，所以就会导致子宫穿孔。