对患代谢综合征的儿童如何进行心理疏导
对患代谢综合征的儿童如何进行心理疏导
医生和家长应该给予肥胖或代谢综合征的孩子适度的心理疏导,给予胖 小孩更多的关心和鼓励。多进行肥胖相关知识的宣传教育,使儿童能够自觉 自愿地接受减肥治疗。鼓励孩子克服自卑心理。有时孩子由于身体肥胖经 常受到同伴的讥讽,此时应鼓励孩子积极面对现实,自尊、自重、自强,正确认识自己的优缺点,积极主动地参与减肥锻炼。一旦减肥有效就应鼓励他们坚 持下去。
四招解除小儿便秘
1母乳喂养
若宝宝发生便秘,可以喂服一些菜汁或橘汁,晨起时可以喂些蜂蜜水。人工喂养的婴儿便秘时,可在奶中加入8%的糖。年长儿童的膳食中应添加纤维素较多的蔬菜和水果,适当食用粗糙多渣的杂粮,如薯类、玉米等,少吃煎炸类食物。营养不良的小儿常常因为腹肌、肛肌张力的原因发生便秘,这就需要补充营养,使肠管推动粪便前进的力量增强,有利于排便。
2养成良好的排便习惯
3个月以上的婴儿应每日定时排便。3~4岁的儿童可在早餐或晚餐后让小儿坐盆或排便椅,并注意摆好正确的姿势,养成良好的排便习惯。家长要仔细观察,当孩子有便意时及时提醒其排便。
3正确使用药物
避免因便秘反复使用开塞露或导泻剂,可用肥皂条塞入肛门刺激排便。对于因肠道菌群失调引起的便秘,可以服用肠道微生态调节药,如乳酸菌素片等。
4及时进行心理疏导
由于长期便秘及肛裂出血,加上家人的焦虑,孩子会有心理负担。因此,要在改善饮食结构、增加排便训练的同时进行心理疏导。家长不要流露出焦虑情绪,并告诉孩子应该如何去做。
男人长肚子更年期提前
最新研究发现:男人长肚子,更年期提前
腰围变粗?肚子变大?男士们要警惕了,这可能预示更年期马上到来。“世界新闻网”近日刊登的一项研究发现,男性腰围越粗,总睪固酮浓度就越低。而睪固酮低下是步入男性更年期的征兆。
该项报告由台湾新店耕莘医院泌尿科主任廖俊厚主持,研究人员抽血检测237名男性的总睪固酮浓度,其中91名受试者罹患代谢综合征,总睪固酮浓度比其他人低23%。 进一步分析高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、腰围过粗等五大代谢综合征项目,发现腰围越粗,总睪固酮浓度就越低。
台湾性功能障碍咨询暨训练委员会主任委员王起杰指出,已经患有代谢综合征的男士即使尚未步入中年,也要注意睪固酮浓度的变化,避免更年期提早上身。
患上代谢综合征的儿童是不是运动得越多越好呢
不是!代谢综合征儿童需要的是适量运动,建议在医师指导下进行 运动。一般坚持每天锻炼至少30分钟,最好达到60分钟的中等强度的 运动,同时在整个活动计划中以有氧运动为主,也需结合耐力锻炼。通常 应选择全身性的有氧运动,如慢跑、中快速步行、游泳、骑车、爬楼梯、跳绳 及球类活动。可以根据心率变化来调节运动强度,一般每分钟心跳达 140~160次,每次运动时间1小时以上,每周运动3~5次为宜。同时, 运动需要循序渐进,尤其对于体型相对较肥胖的儿童来说,需量力而行, 不可操之过急。如果已经出现心血管疾病,必须先到医院进行相关检查 和评估。
维生素缺乏会导致代谢综合征吗
很多孩子都不喜欢吃蔬菜,但是研究发现维生素缺乏也与代谢综合征相 关。维生素氏和维生素E可以减少动脉壁的损伤,降低胆固醇;维生素C可 以抗氧化、降血脂、降血压;另外新近研究表明血清维生素D浓度与高血压、 糖尿病、肥胖、胰岛素抵抗也有相关,缺乏维生素D的个体更易患糖尿病,患 代谢综合征的风险也大大增高。所以应该鼓励孩子不挑食,多吃蔬菜、水果!
治疗食道癌重视心理疏导
治疗食道癌一定要先重视患者的心理疏导。大多数人治病仅仅是药物的治疗,其实不然,最先考虑的应该是患者的心态问题。大多数人而言,癌症就意味着死亡,所以在患者得知自己的病情之后,心里就会产生恐惧,食道癌的患者也是一样,所以在食道癌的治疗过程中一定要注重对患者的心理疏导。
食道癌患者的治疗心理疏导该注意,对患者心理疏导主要从两方面来做:
一、患者家属对患者的心理疏导:
转移患者的疾病治疗的注意力,在患有该病之后,每位患者都非常的焦急,所有的注意力都集中在身体的每个部位,这样天天精神紧张就会促使病情加重。而患者的家属采用各种方法使得患者将注意力转移到其他的地方,且放松心情,这样治疗就容易见效果。
二、进行专业的心理疏导
面对死亡每个人都恐惧,因为恐惧而会精神紧张,从而促使癌细胞病变加速。所以患上该病之后一定要请专业的心理医师进行心理疏导以辅助治疗以减缓患者的恐惧以及心里压力,这样使用的药物才能发挥相应的作用。
亲人是同性恋怎么办 如果愿意改变
帮助找寻专业机构、资深咨询师进行心理疏导。
同性恋虽然有天生,但是可以说接近于无,因为据现状调查发现,先天同性恋占同性总比仅2%上下,这就证明,同性恋基本上大半部分是后天造成,追根溯源,是能够对同性倾向进行改善的。
当然,在大部分的同性者中,其实有不少由于过于情结过于严重,在进行心理疏导后,仍然出现同性倾向,最后发展为双性恋,这种情况也是存在的。
所以说,愿意改变,及早改变。
男性更年期综合症的护理知识
1、心理疏导
即将进入更年期的男性朋友,为了预防男性更年期综合症,应该适当了解一些更年期的知识,提前做好心理准备,并积极进行心理疏导。首先要以静制动,保持平和的心理状态;其次要学会制怒,控制自己的情绪;再次要进行心理宣泄,消除内心的郁闷;最后要寻求家庭帮助,共同度过更年期。
2、饮食调理
要预防男性更年期综合症,适当的饮食调理必不可少。首先,要注意饮食结构应以低盐、清淡、荤素搭配适度为原则;其次,晚餐不要过饱,切忌暴饮暴食,忌辛、燥、辣等刺激性的食物;再次,食物中应多摄取富有蛋白质、钙质和多种维生素类食物,减少含糖量高的食物;最后,还要适当摄入一些能改善性功能的饮食,以及能改善头痛、头晕、乏力、心悸、气短等症状的食物。
3、生活调整
在日常生活中,为了预防男性更年期综合症,要多参加有益的社交活动、多交朋友,并要注意养成良好的生活习惯,建立有规律的生活制度。即将进入更年期的男性朋友还要多参加有益的文体活动,培养乐观向上的情绪,既可活跃生活,又可增强体质,延缓衰老。
频繁外出用餐男士易患糖尿病
一项调查显示,经常外出应酬的男士,患糖尿病等代谢综合征的机会较一般男性为高。在相同情况下,由于女性外出饮食较克制,患病的风险较低。
男士出外吃饭主因是工作应酬及无人煮食,女士出外则多与亲友聚会。调查显示,男性每星期超过四个晚上出外用膳,患肥胖及高血糖会比一般男性高,而患代谢综合征的几率也会高一倍。反之女性频繁在外用膳,却不易增加患病机会,相信是她们克制饮食的缘故。
如何防治产后抑郁症
具体如下: (1) 加强不同孕期的宣传教育,进行心理疏导。 (2) 加强孕妇学校建设,加强对孕产妇的宣传教育,以达到了解妊娠与分娩,能进行自我保健的目的。 (3) 常规筛査精神疾病,注意精神健康,对孕前曾有精神障碍者,经常进行心理咨询和疏导。 (4) 加强围生期检査,对有合并症、并发症者,一方面进行积极防治,另一方面应恰当地进行宣传教育,以使孕妇正确认识疾病对妊娠的影响,树立妊娠的信心。 (5) 有焦虑和手术产史的孕产妇应加强心理卫生保健,以消除恐惧、焦虑情绪,积极开展陪伴分娩,帮助产妇克服分娩时的恐惧心理。 (6) 有产后抑郁症的高危因素者,应加强家庭探视,针对产妇内心的焦虑不安,进行必要的心理疏导;帮助其消除不良刺激,使之能确立正确认识和处理各种困难的信心。 (7) —旦产后出现抑郁症,家属应及时陪送到医院进行专科治疗,尤其是有自责倾向及有自杀企图者更应及时就诊,以免发生严重后果。
每天快走半小时健身效果好
一项新的研究显示,只要每周6次、每次快走30分钟,不仅能去除腰腹的赘肉,还能降低患代谢综合症的危险。
代谢综合症是一种与肥胖和久坐不动的生活方式有关的代谢异常疾病。
代谢综合症会增加人们患心血管疾病、糖尿病和中风的危险。被确诊患代谢综合症的人,必须至少具有5项危险因素(腰围过粗、高血压、高甘油三酸酯、好胆固醇低和血糖偏高)中的3项。目前,有四分之一的美国成年人患有代谢综合症。
美国杜克大学医学中心的研究人员对171名中年超重的男女,就改变运动量和运动强度对他们的影响进行了调查。在开始运动计划前,41%的调查对象符合代谢综合症的指标,经过8个月的运动,符合标准的只有27%了。
在调查中,运动量最小的一组人,那些每周快走6次、每次30分钟(相当于每周快走约11英里)的人获益最多;而运动量最大、每周慢跑17英里的人,获得的改善只是比快走稍微多一点。
调查还发现,进行短时间激烈运动的人,改善代谢综合症的效果不如做较长时间不激烈运动来得好。
研究人员说,这项研究结果对那些久坐不动的中年人来说是个好消息。如果他们想要改善健康状况,这就意味着他们没有必要每周四五天去跑步,而只需晚饭后在家附近散步,就会对身体健康有益。
该项研究结果再次证实了一条众所周知的健康理论,即运动比不运动要好,多运动比少运动好,从不运动就会给身体健康造成危害。
儿童精神分裂症应该如何治疗比较好呢
对于儿童精神分裂这种疾病治疗原则就是一旦检查出来需要尽快治疗,避免产生严重的后果,对于症状轻的患者可以进行药物治疗,常用抗精神病药物为氯丙嗪、氯哌啶醇、奋乃静、舒必利和氯氮平等,但是这种治疗方法有一定的依赖性。
对于儿童精神分裂的患者来说也可以进行心理疏导的治疗,一般出现这类疾病除了遗传之外大多数都是因为有一定的心理问题,作为家长可以选择进行心理咨询所进行心理疏导,这样可以有效无副作用的治疗。
儿童精神分裂不论采取什么样的治疗方式日后的预防是非常重要的,一定要坚持服用一些安定类的药物,同时定期做复诊检查,患者家属多多对患者进行心理疏导,仔细观察患者日常的行为及时发现复发症状及时治疗。
注意事项:儿童精神分裂症是一种儿童心理疾病,建议患者家属先进行心理方面的疏导,如果真的不行的话就只能选择进行长期的药物治疗,患者家属应时刻关注患者表现,定期进行复诊治疗。
好害怕和人交流,这要怎么办
心理因素引起的现象,会有焦虑压抑,紧张,缺乏自信心的症状。建议缓解心理压力,调整情绪,积极乐观面对生活,增强自信心,并且进行心理疏导,可以有所好转。
在日常生活中应该怎么预防男性更年期呢
1.心理疏导
即将进入更年期的男性朋友,为了预防男性更年期综合症,应该适当了解一些更年期的知识,提前做好心理准备,并积极进行心理疏导。首先要以静制动,保持平和的心理状态;其次要学会制怒,控制自己的情绪;再次要进行心理宣泄,消除内心的郁闷;最后要寻求家庭帮助,共同度过更年期。
2.饮食调理
要预防男性更年期综合症,适当的饮食调理必不可少。首先,要注意饮食结构应以低盐、清淡、荤素搭配适度为原则;其次,晚餐不要过饱,切忌暴饮暴食,忌辛、燥、辣等刺激性的食物;再次,食物中应多摄取富有蛋白质、钙质和多种维生素类食物,减少含糖量高的食物;最后,还要适当摄入一些能改善性功能的饮食,以及能改善头痛、头晕、乏力、心悸、气短等症状的食物。
3.生活调整
在日常生活中,为了预防男性更年期综合症,要多参加有益的社交活动、多交朋友,并要注意养成良好的生活习惯,建立有规律的生活制度。即将进入更年期的男性朋友还要多参加有益的文体活动,培养乐观向上的情绪,既可活跃生活,又可增强体质,延缓衰老。
代谢综合征儿童可以用减肥药吗
药物减肥仅仅是减肥手段之一,不作为首选。减肥药多有停药后体重反 弹情况,且大多有比较明显的副作用。因为儿童和青少年机体发育尚未完 善,内脏器官较为“娇嫩”,所以在儿童和青少年中不建议使用减肥药物,主要 还是靠生活方式的改变,但对糖代谢异常或胰岛素抵抗明显的10岁以上代 谢综合征儿童可以应用二甲双胍治疗。