中暑头晕吃什么好呢
中暑头晕吃什么好呢
1、“中午11点,我正在汇鑫路上发放传单。”业务员张女士说,起初开始流鼻涕、出了很多汗,后来头晕恶心的感觉很严重,浑身无力。据了解,高温天气下,如果感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状,就可能是中暑了。
2、“中暑是夏季常见病症之一,人体在高温环境中体温调节容易失去平衡,肌体大量蓄热,水盐代谢紊乱导致中暑。”济阳协和医院内科专家艾医生说,老人、婴幼儿、产妇、心血管疾病和糖尿病患者等人群更容易中暑。
3、据了解,防止中暑要从饮食、外出预防以及睡眠等方面做工作。“夏日要多吃果蔬,如西瓜、葡萄、西红柿、苦瓜等,补充体内所需的水分和维生素。其次要多喝白开水或绿豆汤,要注意不要因为天气热直接饮用冰镇水类,这样更容易中暑,因为人体局部的温度突然降低会影响到各系统功能的正常运行。
4、要尽量早出晚归,上午10点至下午4点最好不要在烈日下行走,以避免太阳的暴晒。如果此时必须外出,一定要携带防晒工具,如太阳伞、凉帽等。
5、此外,防暑降温药品,如十滴水、人丹、藿香正气水等一定要备在身边。外出时穿的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服,以免大量出汗时不能及时散热。
据悉,由于高温天气体力消耗也大,容易感到疲劳。充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松,有助于预防中暑。
通过以上的详细介绍相信大家对中暑头晕吃什么呢都有了更加深刻的了解,建议大家在炎热的夏季做好防暑工作,可以喝一些降暑的饮品,比如录豆汤之类的,不要只顾皮肤的防晒,却不注重防暑的重要性。夏季多补充身体流失的水分,不要因为缺水而出现中暑现象,中暑让人身体无力,影响正常工作,所以大家要做好防暑工作啊。
宝宝中暑呕吐怎么办 喝十滴水缓解
宝宝中暑呕吐时,可以在医生指导下,给宝宝喝十滴水,取十滴水10滴滴入一杯白开水中,搅匀服下,能消暑解热,适用于夏时中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻患者。
中暑头晕吃什么呢
随着气温不断攀升,由于中暑进医院输液的市民越来越多。记者走访各个医院、诊所,见到了不少中暑的市民。专家提醒市民,夏季要注意多吃果蔬,做好防晒避暑工作,保证睡眠质量。如果有头晕眼花等症状要马上进行治疗,以免引起其他病症。
1、“中午11点,我正在汇鑫路上发放传单。”业务员张女士说,起初开始流鼻涕、出了很多汗,后来头晕恶心的感觉很严重,浑身无力。据了解,高温天气下,如果感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状,就可能是中暑了。
2、“中暑是夏季常见病症之一,人体在高温环境中体温调节容易失去平衡,肌体大量蓄热,水盐代谢紊乱导致中暑。”济阳协和医院内科专家艾医生说,老人、婴幼儿、产妇、心血管疾病和糖尿病患者等人群更容易中暑。
3、据了解,防止中暑要从饮食、外出预防以及睡眠等方面做工作。“夏日要多吃果蔬,如西瓜、葡萄、西红柿、苦瓜等,补充体内所需的水分和维生素。其次要多喝白开水或绿豆汤,要注意不要因为天气热直接饮用冰镇水类,这样更容易中暑,因为人体局部的温度突然降低会影响到各系统功能的正常运行。
4、要尽量早出晚归,上午10点至下午4点最好不要在烈日下行走,以避免太阳的暴晒。如果此时必须外出,一定要携带防晒工具,如太阳伞、凉帽等。
5、此外,防暑降温药品,如十滴水、人丹、藿香正气水等一定要备在身边。外出时穿的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服,以免大量出汗时不能及时散热。
据悉,由于高温天气体力消耗也大,容易感到疲劳。充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松,有助于预防中暑。
通过以上的详细介绍相信大家对中暑头晕吃什么呢都有了更加深刻的了解,建议大家在炎热的夏季做好防暑工作,可以喝一些降暑的饮品,比如录豆汤之类的,不要只顾皮肤的防晒,却不注重防暑的重要性。夏季多补充身体流失的水分,不要因为缺水而出现中暑现象,中暑让人身体无力,影响正常工作,所以大家要做好防暑工作啊。
孕妇中暑可以喝藿香正气水吗 孕妇中暑了可以用什么
我们生活中常用清凉油提神醒脑,但孕妇可不能随意用。孕妇经常使用清凉油,可能将影响优生。因为清凉油中含有樟脑、薄荷、桉叶油等成分。
对孕妇来说,樟脑可穿过胎盘屏障,影响胎儿正常发育,严重的可导致畸胎、死胎或流产。尤其怀孕头3个月其危害更大。
风油精与清凉油的功效有很多相似,是由薄荷脑、丁香、樟脑等组成。用于预防和治疗伤风感冒、头痛、牙痛、中暑头晕等不适。需要注意的是,孕妇不宜使用风油精。怀孕早期用本品,有可能引起胎儿宫内窒息。
在轻微中暑阶段,孕妇可以吃些人丹解暑。人丹含有桔梗、樟脑、小茴香等成分,主要用于中暑伴有消化不良、恶心呕吐等。
因其中含有樟脑成分,樟脑具有一定的毒性作用,一般人服用,樟脑进入人体后,人体内的葡萄糖磷酸脱氢酶会很快地与之结合,使之转化为无毒物质,然后随小便一起排出体外,不会发生不良反应。
还是樟脑这种成分,樟脑具有一定的毒性作用,需谨慎服用。“十滴水”虽然是治疗中暑、腹痛、头晕等症状的防暑良药。
头晕头胀竟是这些疾病引起的
出现头晕也有可能是这几种疾病,头晕耳鸣是怎么回事老人头晕的原因头晕恶心想吐是怎么回事头晕吃什么好-知头晕食疗养生原则养生之道网导读:天热头晕是怎么回事?高温天气,很多人有头晕的症状,不少人都以为是中暑了,其实头晕是一种症状,可能与很多疾病相关。那么天热头晕是怎么回事呢?下面小编为您介绍。
天热头晕是怎么回事?
头晕是一种症状,可能与很多疾病相关。头晕分真性眩晕和假性眩晕两种,真性眩晕主要由脑血管病诱发,假性眩晕可能由贫血、低血糖等诱发,由浑身无力等其他原因造成,患者表述为“头昏沉”。如果是由脑血管病诱发,不重视可能危及生命。
那么天热头晕是怎么回事呢?可能是以下疾病引起的,不妨来看看。
1、低血压、低血糖
为什么在天气变热的时候血压会变得如此低呢?一方面,天气变热,出汗增多,体表挥发水分增多,起到了一定“利尿”作用,造成人体一定的液体容量的丢失。另一方面,外界气温升高,人体体表血管扩张,血管床容积增大,进一步加重了人体液体量的相对不足。这两个因素的共同作用导致了血压降低,甚至低血压的出现。如何避免这种情况出现呢?其实方法很简单,定期监测血压就可以了。
低血糖引发的头晕多见于糖尿病患者,正常人不会出现低血糖,一般出现于胰岛素用多了或者没吃饭情况,血糖突然下降,血糖太低可能出现意识障碍,甚至有生命危险。如果突发这种情况,家属可喂患者吃块糖,或喝点糖水,可缓解。
2、可能是中暑
如果在高温环境中出现胸闷、头晕、恶心、想吐等症状,那要当心了,这些就是中暑的前兆。中暑可分为热痉挛、热衰竭和热射病三型。
在高温环境下,人一旦出现多汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中等中暑先兆,患者本人可采取一系列自救措施,如在额部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等药物。周边的人如发现旁人有中暑症状,应立即将其转移至阴凉通风处,并尽快拨打120送医院进行救治。
中暑刮痧的方法 按压风池穴头不容易晕
从艳阳高照的户外进入冷气房前应先在外面休息,调节一下再进冷气房;冰品在口中含过再吞进,避免温差太大的变化造成中暑。夏日品尝瓜果消暑气也是同样的原则,千万不要运动完大汗淋漓之下,大啖才从冰箱拿出来的冰西瓜,最好让身体缓和一下,浅尝几片即可。预防中暑头晕、头胀也有自我按摩穴位的保养方法,双手掌指尖向上贴耳,两只大拇指到的地方刚好按住后脑凹陷处,管头部循环的「风池穴」,轻轻按压促进头部循环,气散得出来,头就不容易晕。
中暑头晕呕吐怎么办
1.立即移至阴凉处或空调室中,并给予物理降温;
2.重量症者迅速降温,头部戴冰帽、颈两侧、腋下腹股沟大动脉附近放冰袋,静脉注射复方氯丙秦;
3.纠正水、电解质平衡;
4.防治合并症控制感染。用药原则:1.物理降温、氯丙秦和其他辅助药为主;2.有心力衰竭病例应快速洋地黄化;3.脑水肿病例除降温外,静滴20%甘露醇、速尿和糖皮质激素;4.肾脏损害病例应用速尿无效者,应及早进行腹透或血液透析;
5.选用预防及控制感染的抗生素,并发弥漫性血管内凝血时给予相应诊治。
刮痧疗法的适应范围
所谓“痧”是指多发于夏秋两季的中暑、外感等急性病症,现在扩展到呼吸、消化等系统病症,比如感冒、发烧、咳嗽、咽痛、恶心、呕吐、厌食、风湿痹症等。
刮痧疗法适用于内外妇儿各科疾病,应用范围比较广泛。治疗的主要病证有:感冒咳嗽、体虚易感、自汗盗汗、发热中暑、头晕头痛、纳差不寐、牙痛口疮、遗精阳痿、月经不调、子宫脱垂、关节肿痛、跌打损伤、小儿厌食、遗尿流涎等。尤其是对于一些常见病有其独特的治疗作用。
但是,刮痧不能太随便,要有较深的中医理论和经络知识。凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法,大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。”
小儿推拿用的什么粉 藿香汁
藿香有解暑化浊,理气和中的作用,蘸藿香汁进行推拿,可以缓解小儿中暑头痛,恶心,呕吐等病症。
糜子的价值
食用价值
谷粒富含淀粉,供食用或酿酒,秆叶可为牲畜饲料。
药用价值
糜子性味甘、平、微寒、无毒,是中国传统的中草药之一,主治气虚乏力、中暑、头晕、口渴等症。黍米“入脾、胃、大肠、肺经”,功能“补中益气、健脾益肺、除热愈疮”。还可以治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、呃逆烦渴、泄泻、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤等症。