水灵芝图片
水灵芝图片
水灵芝，又称水黄连，多枝唐松草。叶互生，有羽状复叶。花白色，根茎短，须根细长，尝之味苦。其药微苦凉。[1]
水灵芝为多年生草本，高25～40厘米，全株平滑无毛。根茎短，须根细长，丛生。茎纤弱，基部多分枝。基生叶为3回3出复叶;茎生叶常为2回3出复叶，叶片长7～15厘米;具托叶，无小托叶，叶鞘耳形，边缘流苏状或睫毛状，叶柄细长;小叶卵圆形或近圆形，长0.8～2厘米，宽0.6～1.8厘米，顶端小叶大，侧生小叶较小，基部圆形或浅心形，上部3浅裂，具浅圆齿。顶生圆锥花序，近伞房状;苞片卵形，小苞片线状钻形：花小。直径约6毫米;萼片4，近圆形，白色或带堇色，早落;无花瓣;雄蕊16～24，花丝上部倒披针形。下部丝状：心皮8～16。花柱比子房稍长。瘦果纺锤形，棕色，纵肋8，无柄，花柱显著，柱头弯曲呈钩状。花期4月，果期7～8月。生于林下山坡路边、溪边或阴湿的岩下，分布四川、湖南、广西。
灵芝干片怎么泡水
灵芝泡水的方法如下：
1、首先将灵芝干片剪成碎片或用机器研磨成粉。
2、然后放入杯中，用温开水浸泡，水温建议在60度左右。
3、然后盖上盖子焖3-5分钟，水变为淡褐色即可饮用。
注：可反复冲泡多次，另外，味道过苦的话可加入适量的蜂蜜调味。
灵芝干片怎么泡水 灵芝片泡水可以天天喝吗
并不建议。
虽然灵芝是中药中名贵的药材，与人生、鹿茸等齐名，具有补血养血、提神醒脑、安神等作用，但是灵芝并不建议天天喝，不仅起不到滋补的作用，还会带来一定的副作用，常见的不适症状有流鼻血、恶心等，因此，食用灵芝最好按照医生的方法来，不宜盲目长期服用。
灵芝切片煮水一天用量
5-12克。
灵芝味甘，性平，营养价值高，富含灵芝多糖、生物碱、三萜类、多种氨基酸、蛋白质、酶类以及多种微量元素等营养物质，用来泡水喝具有补气安神、增强抵抗力、抗衰老等作用，但一次性用量不宜过多，以免对健康不利，建议一天切片煮水用量在5-12克，大约是1小块灵芝为宜。
灵芝切片煮水一天的用量 灵芝片泡水喝的功效和作用
主要有以下好处：
灵芝中含有多糖、多肽等营养成分，这些物质可以帮助延缓人体皮肤衰老，促进细胞核内DNA合成能力，增加细胞的分裂代数，适量饮用可以帮助调节代谢平衡、抗自由基，具有一定延缓衰老的作用。
灵芝是一种珍贵的中药材，入肾经、脾经、肺经，具有滋补强壮的作用，将其切片后泡水，可以为人体肝脏补充营养，可以补益五脏之气，具有一定保肝护脏的作用。
灵芝切片泡水的营养价值是比较高的，适量饮用可以为人体补充充足的营养，可以帮助调节人体的免疫，提高人体抵御细菌以及微生物侵害的能力。
灵芝切片煮水一天用量 灵芝水一天喝到晚行吗
不可以。
灵芝毕竟是中药材，如果一天到晚将灵芝水当成是茶水来喝，其服用剂量过大，容易出现身体不适反应，如腹痛、呕吐、心慌气短等症状，建议一次放一小片灵芝，然后冲泡3-4次水，泡到药效完全溶解掉，茶水颜色无色，味道寡淡为止，一般饮用量大约在300-500毫升左右。
水灵芝分布
产云南(景东)、四川东部、湖北西部、湖南西部。生于混交林下、河边、潮湿地、草地，海拔900-1200米。模式标本采自四川长江流域。
药用价值
编辑
全草(鱼胆草)：有清肝明目之效。水灵芝是一种独特高价质的草药 它药用功能很多 从西医术语说它主抗炎抗毒 从中医术语说它主清湿热泻火杀虫等功能;苦，凉。清肺热，。用于湿热黄疸，喉头红肿，恶疮疥癣。
功能用途分类：医药
全草(鱼胆草)：苦，凉。清肺热，杀虫。用于湿热黄疸，喉头红肿，恶疮疥癣
功能用途分类：医药
全草(鱼胆草)：苦，凉。清肺热，杀虫。用于湿热黄疸，喉头红肿，恶疮疥癣
灵芝泡水一次放多少片 灵芝能不能长期泡水喝
无医嘱的情况下，不建议长期用灵芝泡水喝。
虽然灵芝用含有灵芝酸、氨基酸、核苷酸等多种有效成分，泡水喝有强健身体、奇高免疫力、安神助眠的作用，但是由于灵芝中含有赤芝酊等物质，对于机体的中枢神经有一定的抑制作用而起到的效果，长期饮用对于机体可能有一定的损伤的。所以在无医嘱的情况，并不建议长期喝灵芝泡水，以免对身体造成未知的伤害。
灵芝泡水一次放多少片 灵芝泡水的功效与作用
灵芝中的赤芝甲醇提取物，有一定的降血压的效果，而含有的赤芝发酵液或菌丝体醇提液则有较为显著的强心作用，灵芝还能帮助人体扩张冠状动脉，增加冠脉血的流量，对心肌的微循环有改善作用，使心肌氧和能量的供给增强，从而防治心血管疾病。
灵芝中富含的灵芝多糖以及天然的抗氧化成分，这些成分不仅能使人体免疫细胞的再生加快，还能使机体免疫球蛋白的数量增加，能帮助人体提高免疫力。
灵芝中含有丰富的多糖、有机酸、多种微量元素和维生素，用灵芝泡水喝，能加快人体的代谢，而它含有的赤芝多糖能抑制超氧阴离子自由基的产生以及红细胞脂质的过氧化，能帮助清除羟基自由基，有超氧化物歧化酶样活性，能帮助人体排出体内毒素，达到延缓衰老的效果。
灵芝泡水一次放多少片
2-8克，大概是2-10片。
灵芝内含有灵芝多糖、生物碱、多种氨基酸、蛋白质以及多种微量元素等有效成分，营养价值很高。但每个人喝灵芝泡水的剂量是不一样的，如果身体健康，只想要喝灵芝水养生的人，建议一天2-3片，大概在2克左右，一天的用量不超过5克。
但如果想要通过喝灵芝水，改善本身不适症状的人，可以适当地多用一点，每次可以放5-10片灵芝，大概3克左右，一天的用量不超过8克。