白木耳可以用热水泡发吗
白木耳可以用热水泡发吗
可以。
在日常生活中,比较常见的是用冷水来泡发白木耳,一般需要泡2-3个小时左右,而热水可以促进白木耳的泡发,因此对于一些时间比较紧张的人群来说是可以用热水来泡发白木耳的,这样一般只需要泡15-20分钟左右就可以了。
但相对于冷水泡的白木耳来说,热水泡的白木耳口感会比较软,吃起来没有那么脆,所以如果有时间的话建议还是用冷水来进行浸泡。
木耳泡上24小时能吃吗 木耳温水泡发多久
1、将木耳放置在保鲜盒中,注入20-25℃的温水。
2、水量刚好淹没木耳较佳,干木耳的量要控制在保鲜盒的三分之一,以便于木耳发涨。
3、将保鲜盒盖上封闭,单手或者双手上下左右的摇晃保鲜盒,保持高频率的晃动。
4、一般大小的干木耳3分钟可泡发,较大的干木耳5分钟即可发涨。
不要用太热的水泡木耳,热水会杀死黑木耳组织中的活性物质,令黑木耳组织不能正常复原,胶质状组织不能延伸,口感不好。
白木耳可以生吃吗
新鲜木耳或泡发好的木耳都不可以生吃。
白木耳是一种真菌类植物,其味甘、淡、性平、无毒,但也不宜生吃,因为在新鲜的白木耳或泡发后的白木耳当中都含有一种叫做“卟啉”的特殊物质,这种物质被食用后会让人发生日光性皮炎症状,可导致人皮肤瘙痒、红肿、痒痛,产生皮疹、水泡、水肿,因此白木耳不能生吃。
泡过的木耳隔夜能吃吗 泡木耳如何避免变质
(1)温水泡发
将木耳放置在保鲜盒中,注入20~25℃的温水。水量刚好淹没木耳较佳,干木耳的量要控制在保鲜盒的三分之一,以便于木耳发涨。将保鲜膜盖上封闭,单手或者双手上下左右的摇晃保鲜盒,保持高频率的晃动。一般的干木耳3分钟可泡发,较大的干木耳5分钟即可发涨。注意不要用太热的水泡木耳,热水会杀死黑木耳组织中的活性物质,令黑木耳组织不能正常复原,胶质状组织不能延伸,口感不好。
(2)淘米水泡发
淘米水中含有淀粉,它能够有效祛除木耳中很难被泡出的杂质。将干木耳放置在盒子中,用力摇晃,加速水分子的运作,使水分迅速渗透木耳中,2分钟木耳就可以泡发,泡发的木耳肥大、松软、味道鲜美。
(3)微波炉泡发
将干木耳放入一个较大的容器中,加适量水后给容器盖上盖子,然后在微波炉中用高火加热4分钟,取出木耳即可。
一般品质好的干木耳能浸泡出20-30倍体积的湿木耳,因此如果只是需要吃一顿,那么就不要泡多了,单手抓一小把就够了。避免一次性泡发太多木耳,导致木耳吃不完放在那里变质,造成不必要的浪费。
如果泡发的木耳多了,但在1—2天能吃完的,可以把泡发的木耳再次捞出来,沥干水,然后装入保鲜袋内,扎紧袋口,放进冰箱的冷藏室中保存,通常这样能保存2天左右食用依旧新鲜爽口。
但如果泡好的木耳2天之内吃不完的,建议将木耳重新捞出,控干水分,放到阳光底下晒干,变成干木耳保存起来,方便下次继续泡发食用。
白木耳可以生吃吗 白木耳要泡多久才能煮
根据水温决定。
一般用凉水浸泡白木耳的方法较为常见,但水温过低的话,通常需要3—4小时才能最为完整的泡发白木耳,但若是用热水泡发白木耳,温度在60度左右,可在20分钟内泡发银耳。
白木耳泡多长时间最好
一般白木耳凉水泡发3小时左右食用为好。
白木耳为了方便运输和保存,市面上看到的都是干制品,将干的白木耳放在凉水中进行浸泡,浸泡3个小时左右,水会渗透到白木耳中,将其泡发,吸水后,白木耳可最大程度的恢复到半透明状,口感最好,但切勿为了追求快速泡发而采用热水泡白木耳,否则会降低白木耳的营养和口感。
白木耳泡多长时间最好
建议冷水泡3-4小时即可。
白木耳最好是用冷水泡,冷水能让白木耳从内部逐渐胀发,从而有最佳泡发效果,如果用热水泡的话,不仅涨发率较低,而且也会导致食物营养成分有所流失,吃起来口感下降。
正常情况下冷水泡白木耳3-4小时就能泡开了,如果泡发时室温较低,会影响其泡发速度,这时可以稍微升高水温,大约40度左右的水能缩短泡发时间,也能有良好的泡发效果。
木耳温水泡发多久
1、将木耳放置在保鲜盒中,注入20-25℃的温水。
2、水量刚好淹没木耳较佳,干木耳的量要控制在保鲜盒的三分之一,以便于木耳发涨。
3、将保鲜盒盖上封闭,单手或者双手上下左右的摇晃保鲜盒,保持高频率的晃动。
4、一般大小的干木耳3分钟可泡发,较大的干木耳5分钟即可发涨。
注意
不要用太热的水泡木耳,热水会杀死黑木耳组织中的活性物质,令黑木耳组织不能正常复原,胶质状组织不能延伸,口感不好。
木耳泡多久可以吃
木耳一般用凉水浸泡3~4小时左右即可食用,如果想要达到最佳涨发率可以用15~25度的水泡上8个小时。木耳是一种菌类植物,新鲜木耳中含有大量水分,干燥后变成革质,用凉水浸泡,可以让木耳慢慢吸饱水,变成新鲜时的半透明状态。这也是泡木耳效果最理想的方法。
如果使用淡盐水泡木耳可以加快干木耳的涨发速度,在淡盐水中,木耳只需要1个小时即可,用盐水泡洗木耳可以有效搓洗掉木耳中的沙子。
如果急着吃木耳而没有提前泡木耳,热水泡木耳是一种应急的方式。热水泡木耳一般需要15~20分钟左右,但是热水泡出的木耳涨发率低,而且口感绵软不脆爽。
微波炉泡发木耳只需要4分钟。将干木耳放入一个较大的容器中,加适量水后给容器盖上盖子,然后在微波炉中用高火加热4分钟,取出木耳即可。
银耳泡发后能放几天 银耳泡多久吃最好
凉水:3—4小时。
通常泡发银耳最好是采用凉水浸泡,这样水分可慢慢进入银耳的组织中,让其缓缓涨发,达到鲜品状态时的松软大小,这样泡出来的白木耳口感脆爽,营养流失最少。
但若是碰上日常烹制菜肴时间上来不及的,可采取用稍微温度高些的水浸泡,大约在50度左右,这样泡发银耳的时间会缩短,大约20—30分钟即可泡好,但热水泡发的口感远没有凉水好,出胶率也不如凉水高。
白木耳泡了一夜能吃吗 白木耳泡多久吃最好
凉水:3—4小时。
通常泡发白木耳最好是采用凉水浸泡,这样水分可慢慢进入白木耳的组织中,让其缓缓涨发,达到鲜品状态时的松软大小,这样泡出来的白木耳口感脆爽,营养流失最少。
但若是碰上日常烹制菜肴时间上来不及的,可采取用稍微温度高些的水浸泡,大约在50度左右,这样泡发木耳的时间会缩短,大约20—30分钟即可泡好,但热水泡发的口感远没有凉水好。
白木耳要泡多久才能煮 白木耳用冷水泡还是用热水泡好
白木耳(银耳)最好是选择冷水泡发。
白木耳中的活性物质,若是经热水泡发,会流失一部分营养在热水中,而且热水泡发的白木耳口感较软烂,储存时间短,不如冷水泡发的口感好易保存,因此日常虽然热水能很快的将银耳泡发,但是为了保留银耳最佳的口感以及营养成分,我们通常是采用冷水泡银耳的。
白木耳煮多久可以吃 白木耳不泡可以直接煮吗
不可以。
未经过水泡发的白木耳若是直接煮,不仅白木耳不能最大程度的涨发开来,还可能会导致其中带有硬心,影响食用口感,同时未泡开的白木耳夹杂这许多灰尘等杂质,不经水完全泡开,是无法清洗干净的,而直接煮的话,这些杂质就到了水里和白木耳上,吃的时候便进入了人体内,久食这种不洁净的白木耳对身体健康有危害,因此白木耳需用常温水泡发3—4小时左右才能煮制食用。
木耳泡多久吃合适
木耳一般用凉水浸泡3~4小时左右即可食用,如果想要达到最佳涨发率可以用15~25度的水泡上8个小时。木耳是一种菌类植物,新鲜木耳中含有大量水分,干燥后变成革质,用凉水浸泡,可以让木耳慢慢吸饱水,变成新鲜时的半透明状态。这也是泡木耳效果最理想的方法。
如果使用淡盐水泡木耳可以加快干木耳的涨发速度,在淡盐水中,木耳只需要1个小时即可,用盐水泡洗木耳可以有效搓洗掉木耳中的沙子。
如果急着吃木耳而没有提前泡木耳,热水泡木耳是一种应急的方式。热水泡木耳一般需要15~20分钟左右。不过,不可否认,热水泡出的木耳涨发率低,而且口感绵软不脆爽。
微波炉泡发木耳只需要4分钟。将干木耳放入一个较大的容器中,加适量水后给容器盖上盖子,然后在微波炉中用高火加热4分钟,取出木耳即可。