砂糖橘的药用功效
砂糖橘的药用功效
砂糖橘
糖桔是广宁、四会传统土特产，又是柑桔类的名优品种，并被《羊城晚报》誉称“一枝沙糖桔独秀”。沙糖桔果实扁圆形，顶部有瘤状突起，蒂脐端凹陷，色泽橙黄，裹壁薄，易剥离。果形指数0.78，单果重62-86克，可食率71%，可含溶性固形物11%，每100毫升含全糖10.55克，果酸0.35克。果肉爽脆、汁多、化渣、味清甜，吃后沁心润喉，耐人寻味。该产品驰名中外，60-70年代，曾批量畅销东南来和港澳地区。
砂糖橘的药用功效
陈皮味辛、苦，性温，归脾、胃、肺经，具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痈初起。经多年研究，现已知陈皮具有许多药理作用。陈皮煎剂副作用极小，动物多次试验均未见急性中毒。气虚证、阴虚燥咳、吐血证及舌赤少津、内有实热者慎服。
1、对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
2、对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
3、对呼吸系统的作用：陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。
4、对泌尿生殖系统的作用：陈皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。
5、抗炎作用：陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。
砂糖橘能放冰箱多久 砂糖橘可以冷冻吗
不建议将砂糖橘冷冻。
因为砂糖橘中细胞中含水量较多，若是将砂糖橘冷冻保存，细胞中的水便会结冰成块，可能会撑破细胞壁，而若是将砂糖橘解冻之后，细胞中的水分便会大量流出，降低砂糖橘的口感及甜度，还可能冻伤砂糖橘，导致砂糖橘外皮发黑，进而引起砂糖橘变质坏掉，因此不建议将砂糖橘冷冻保存。
砂糖桔怎么选甜的
1、看叶子
买砂糖橘时，一定要看一下叶子，因为橘子越新鲜，砂糖橘上面的叶子就不会焉，如果看到的砂糖橘没有一片叶子，或者叶子全部都焉掉了，这种砂糖橘存放的时间肯定超过7天，不建议大家购买。
2、看洞眼
由于果农在采摘砂糖橘时，为了使砂糖橘更加的新鲜，一般都会留少许的叶子在砂糖橘上，而每个橘子上面都有一个小树枝，如果砂糖橘被这些小树枝扎破了没有被发现，2-3天就会发霉，所以买砂糖橘时，一定要注意一下砂糖橘上是否有洞眼。
3、手摸
买砂糖橘时，经常会碰到浮皮橘，用手一捏，马上就可以判断出，浮皮橘是砂糖橘中的残次品，有些不法商贩会以次充好；另外用手轻轻捏一下，感觉它的软硬程度，软硬适中的是好的砂糖橘，如果太硬的话，它的口感吃起来不会那么新鲜而且也没有那么的多汁，味道会偏酸。
4、看砂点
砂糖橘的特点是颜色橙黄光泽、皮薄易剥，最重要一点就是橘皮布满小砂点，手感较粗糙，不要挑表面光滑的，反而品质不好。
新鲜砂糖橘皮能泡水吗 砂糖橘皮可以做陈皮吗
可以，但是需要晾晒一年以上。
因为陈皮之所以叫做陈皮，是因为晒制的时间足够长，所以叫做陈皮，并且晒制越久药用加重更高，加之新鲜的砂糖橘皮上含有较多单宁等不利成分，更加需要经过长时间的晒制，或者在干燥的环境内风干，才可能去除砂糖橘皮上一些不利成分，因此建议晒制一年后再食用，并且注意干燥，防止橘皮发霉。
砂糖橘可以放冰箱吗 砂糖橘放冰箱要注意什么
1、建议先用保险膜将砂糖橘包住后再放入冰箱保存，这样可以避免砂糖橘传染性发霉，也可以减少砂糖橘的氧化作用，延长保存时间。
2、将砂糖橘放进冰箱时不要搓洗砂糖橘，因为砂糖橘外皮有一层保护油层，一旦搓洗去掉，很容易导致细菌侵入，引起表皮变质发霉。
3、不宜将砂糖橘大量放入冰箱保存，因为砂糖橘中含有丰富的水分，一般储存时间并不长，表皮比较软且薄，大量放入冰箱保存，难免会有磕碰，便导致砂糖橘表皮变坏发霉，若是长时间没发现，发霉的砂糖橘会越来越多，因此最好不好大量放进冰箱保存。
砂糖橘什么时候上市 吃砂糖橘有什么好处
砂糖橘中维生素C含量丰富，具有一定的抗氧化作用，可以延缓肌肤衰老，改善皮肤症状，具有美白滋润，抚平皮肤粗糙的功效。
砂糖橘中含有大量的膳食纤维及果胶，可以增强肠胃蠕动，帮助粪便排出，预防便秘，能够起到一定润肠通便的作用。
砂糖橘中含有的橘皮苷成分，可以加强毛细血管的韧性，起到降低血压，扩张心脏的冠状动脉的功效，因此长期适量食用砂糖橘可以预防冠心病和动脉硬化。
沃柑好还是金秋砂糖好 砂糖橘产地哪里的最好的
广东、广西两省产出的砂糖橘品质较佳。
砂糖橘是这两地栽种的主要柑橘品种之一，产出的砂糖橘品质一直是比较高的，因此，挑选砂糖橘选这两地的一般出不了错，砂糖橘，又名十月桔，外皮橙红，好剥皮，还含有极佳的营养成分，在其果肉中含有：维生素C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪等营养成分，食用后具有除痰止渴、理气散结等养生功效。
吃砂糖橘有什么好处
美容养颜
砂糖橘中维生素C含量丰富，具有一定的抗氧化作用，可以延缓肌肤衰老，改善皮肤症状，具有美白滋润，抚平皮肤粗糙的功效。
润肠通便
砂糖橘中含有大量的膳食纤维及果胶，可以增强肠胃蠕动，帮助粪便排出，预防便秘，能够起到一定润肠通便的作用。
降血压
砂糖橘中含有的橘皮苷成分，可以加强毛细血管的韧性，起到降低血压，扩张心脏的冠状动脉的功效，因此长期适量食用砂糖橘可以预防冠心病和动脉硬化。
砂糖橘可以放冰箱里面吗
可以。
砂糖橘最佳的保存温度在7-10度之间，湿度的话最好控制在85%到90%之间，放在这种环境中，可以有效延长保存时间，而冰箱冷藏环境刚好符合砂糖橘的需求，只需将冰箱的冷藏层温度调到4-6℃之间，再将砂糖橘放入，因为在这个温度下，砂糖橘的呼吸作用会被削弱，不仅不会冻坏砂糖橘，还能抑制细菌的滋生和繁殖，保留砂糖橘的糖分，延长砂糖橘的食用时间，是很好的保存方法。
砂糖橘不能放冰箱冷冻，否则会冻坏影响口感，除此之外金柑、蜜橘、脐橙等柑橘类水果都可以在冰箱内储藏。
砂糖橘子上火还是降火
适量吃不会上火，还可以起到一定的降火功效。
一方面砂糖橘汁水丰富，适量食用有生津止渴的功效，可缓解口干舌燥的上火现象；另一方面砂糖橘含膳食纤维较多，吃后可促进肠胃蠕动，起到润肠通便的功效，能缓解上火引起的便秘症状；再一方面砂糖橘橘瓣表面布满了一层橘络，橘络性凉，吃后有助于清热降火。
但若是吃多的话，砂糖橘的果酸和果糖会刺激口腔不适，糖摄入过多也会引发高渗透性，吸收身体的水分，从而出现口干、咽痛、口腔溃疡等上火症状，因此平时吃砂糖橘要控制好量，一天吃2-3个即可。
吃砂糖橘子有什么好处和坏处
适量吃砂糖橘并无什么坏处，可为人体带来以下好处：
砂糖橘和普通的柑橘一样，其果肉中含有丰富的维生素C，这类维生素有很强的抗氧化作用，食用之后能帮助清除体内自由基，减少其对机体的损伤，延缓皮肤老化的速度；还能抑制黑色素形成，防止肌肤变黑和斑点的出现；另外维生素C还可促进肌肤胶原蛋白的合成，有保持肌肤细嫩、光滑的作用，因此常吃砂糖橘有很好美容养颜效果。
砂糖橘中含有一定的胡萝卜素成分，而胡萝卜素不仅可以促进生长发育，有效促进健康及细胞发育，还能维持皮肤粘膜层的完整性，防止皮肤干燥，粗糙，同时还具有补充维生素A，维持正常的视觉功能，提高视力，尤其是暗视力水平的功效，因此适当的吃砂糖橘也同样具有提高视力的作用。
砂糖橘气味清新、口感香软、汁水丰沛，清甜低酸，有很好的开胃、止呕功效，适合食欲不振、胃口不开的人群食用，对于缓解孕吐也有一定的帮助。
类似砂糖橘、柑橘、柚子、橙子这些柑橘类水果，其中的水分都比较多，而且富含果酸、有机酸等酸性成分，食用后可促进唾液分泌，有较好的生津止渴作用，能快速缓解口干舌燥的现象。
砂糖橘含有丰富的膳食纤维，食用之后会在胃肠内大量吸水膨胀，增加食物残渣湿度，提高粪便的含水量，并可促进胃肠蠕动，具有润肠通便的功效，对缓解便秘有一定作用。
砂糖橘中富含维生素C、碳水化合物、有机酸、胡萝卜素、蛋白质、B族维生素、维生素E、膳食纤维、钙、锌、铁等营养元素，食用可为身体补充营养，增强抵抗力，而且其中丰富的维生素C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，提高杀菌能力；补充维持身体的白细胞，提高身体免疫力；促进淋巴母细胞的生成，提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭，因此常吃砂糖橘可增加机体抵抗力，预防疾病的发生。
砂糖橘子上火还是降火
适量吃不会上火，还可以起到一定的降火功效。
一方面砂糖橘汁水丰富，适量食用有生津止渴的功效，可缓解口干舌燥的上火现象；另一方面砂糖橘含膳食纤维较多，吃后可促进肠胃蠕动，起到润肠通便的功效，能缓解上火引起的便秘症状；再一方面砂糖橘橘瓣表面布满了一层橘络，橘络性凉，吃后有助于清热降火。
沙糖桔的功效与作用及禁忌 沙糖桔的功效与作用
砂糖橘和普通的柑橘一样，其果肉中含有丰富的维生素C，这类维生素有很强的抗氧化作用，食用之后能帮助清除体内自由基，减少其对机体的损伤，延缓皮肤老化的速度；还能抑制黑色素形成，防止肌肤变黑和斑点的出现；另外维生素C还可促进肌肤胶原蛋白的合成，有保持肌肤细嫩、光滑的作用，因此常吃砂糖橘有很好美容养颜效果。
砂糖橘中含有一定的胡萝卜素成分，而胡萝卜素不仅可以促进生长发育，有效促进健康及细胞发育，还能维持皮肤粘膜层的完整性，防止皮肤干燥，粗糙，同时还具有补充维生素A，维持正常的视觉功能，提高视力，尤其是暗视力水平的功效，因此适当的吃砂糖橘也同样具有提高视力的作用。
砂糖橘味道酸甜可口，汁水丰富，果肉无籽无渣，带有独特的柑橘香味，并富含果酸、柠檬酸、有机酸等营养物质，闻着让人心神舒畅，吃后还可促进胃酸分泌，帮助食物消化，有很好的开胃消食作用，适宜食欲不振、不思饮食的人常吃。
砂糖橘含有丰富的膳食纤维，食用之后会在胃肠内大量吸水膨胀，增加食物残渣湿度，提高粪便的含水量，并可促进胃肠蠕动，具有润肠通便的功效，对缓解便秘有一定作用。
从中医上来看，与砂糖橘子类似的柑橘类水果，都味甘、性凉，归肺、脾和胃经，是具有化痰止咳、生津润肺、顺气活血、健脾养胃等功效的食材，可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、风寒咳嗽等症状，而且砂糖橘中含有的橘络在中医上也是常用的止咳化痰药物，所以吃的时候，不要把那层白色的物质剥太干净。