支沟为什么能治便秘 支沟可以艾灸吗

支沟为什么能治便秘 支沟可以艾灸吗

可以。

支沟部位是可以进行艾灸的，对此进行艾灸能起到疏利三焦、聪耳利胁的效果，同时还可以使用温针灸。

但如果是身体内热较重的患者，则不建议进行艾灸，不然会导致身体内热加重，从而会引发咽喉肿痛、口舌生疮、便秘尿黄等不适症状，从而会不利于身体恢复。

怎么艾灸治便秘 阴虚型便秘

主要症状：大便干结，状如羊屎，头晕耳鸣，心烦少寐，潮热盗汗，腰膝酸软，舌红少苔。

艾灸疗法：患者仰卧屈位取天枢，支沟，水道，归来，三阴交，太溪穴，俯卧位取丰隆穴施灸。

艾灸作用：滋阴润肠通便。

疗程：症状较轻者只需治疗3-5次，较重及缠绵不愈者灸6-15次，直至便秘症状好转。

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取穴：合谷，曲池，足三里，三阴交，血海，内庭，支沟。

刮拭顺序：先刮前臂曲池，支沟，手部合谷，再刮下肢内侧血海至三阴交，最后重刮足部内庭。刮拭方法：补泻兼施。

方义：肺经与大肠经相表，合谷配曲池能疏泄肌肤之郁热，清利湿热，;合治内腑，荥主身热，取胃之下合穴足三里，荥穴内庭，通腑泻热;三阴交，血海，清热凉血，运脾化湿;支沟乃治便秘效穴。

支沟为什么能治便秘

1.支沟穴是手少阳三焦经上的穴位，中医学认为，三焦受邪则气机不畅、腑气不通、津液不下，从而产生便秘。对支沟进行刺激能帮助调理上、中、下三焦脏腑功能的功效，而脏腑功能调节好后，大肠的生理机能也会恢复。

2.支沟穴有清热的功效，它主要清三焦热，这样就能改善因体内津液不足、干燥所引起的便秘症状。

便秘艾灸部位有哪些

便秘艾灸穴位选择

中脘：腹部正中线脐上4寸。

天枢：脐旁2寸。

关元：腹部正中线脐下3寸。

支沟：腕背横纹中点上3寸。

上巨虚：外膝眼正中直下6寸，也即足三里穴下3寸。

三阴交：足内踝高点上3寸，胫骨后缘。

照海：足内踝下凹陷中。

解析：

灸疗法则：通调腑气，润肠通便。

便秘病位在肠，故取中脘， 天枢，关元通调大小肠;上巨虚属于胃经，与大肠上下呼应，更能通调大肠腑气;支沟调理三焦气机以通腑气，三阴交，照海滋养肾阴肾水增液行舟。

艾灸哪里治便秘 肠胃积热型便秘

主要症状：大便干结，腹胀腹痛，面红身热，口干或口臭，小便短赤，舌红苔黄燥。

艾灸取穴：患者取仰卧位，施灸者取天枢穴，支沟穴，水道穴，归来学，丰隆穴，合谷穴，内庭穴施灸。

艾灸作用：通腑泄热，导滞通便。

疗程：症状不是很严重的患者一般只需治疗3-5次，症状较重或缠绵不愈者施灸6-15次，直至便秘症状好转。

空腹吃木瓜解决便秘困扰

木瓜对于缓解消化不良引起的便秘有一定效果。其主要理论依据是，木瓜含有一种蛋白质分解酵素，即木瓜酵素，它是维持机体正常功能的一种必需物质，可促进食物的消化、吸收，能修复组织等。此外，木瓜酵素还有助于分解蛋白质、糖类及脂肪这三大营养素，尤其对于清宿便、排肠毒和分解腰腹部脂肪效果显著。木瓜既是美味的食物，同时也是植物药，属于药食同源。

但需要提醒大家的是，糖尿病患者及糖耐量异常者禁用此偏方。此外，导致便秘的原因有很多，患者一旦长期便秘最好及时就医，必要时行相关检查，以便医生辨明病因，再对症治疗。

对于消化不良引起的便秘，建议患者多按摩支沟穴和大肠俞穴，能刺激胃肠蠕动，有助消除便秘。支沟穴位于手背腕横纹正中上3寸处。具体方法是：用手指指面向下按压，或做圈状按摩。大肠俞穴位于距离第四腰椎棘突下向外约1.5寸(比大拇指略宽)。具体方法是：以手指指面向下按压，或做圈状按摩。

什么时间按摩支沟最佳 支沟为什么能治便秘

支沟是手少阳三焦经上的穴位，上焦有肺脏、中焦有脾胃、下焦有肠腹；其次肺主水，脾胃主运化，而肠腹又是运行的通道。

人体三焦的气机阻滞时，容易导致腹气不通，形成便秘，这时候刺激支沟就能调理水道，使腹气通畅，便秘得以解除。

支沟为什么能治便秘

支沟是手少阳三焦经上的穴位，上焦有肺脏，中焦有脾胃，下焦有肠腹，肺主水，脾胃主运化，而肠腹又是运行的通道。当三焦的气机阻滞时，容易导致腹气不通，形成便秘。所以刺激支沟就能调理水道，使腹气通畅，便秘得以解除，从而改善症状。

便秘的针灸疗法

大家都知道，中医是博大精深的，经过上千年的积累，中医已经发展的较为完善。其中的针灸技术，连外国的资深专家和教授都叹为观止。在治疗一些疑难杂症上面，针灸学有着独特的疗效，往往有“一针见效”的奇效。今天，小编为大家详细的介绍一下如何利用针灸技术治疗生活当中的常见病——便秘。

便秘的针灸疗法

针刺大肠俞、天枢、支沟等穴。实秘用泻法;虚秘用补法;冷秘可加艾灸;热秘可加针刺合谷、曲池;气滞秘加针刺中脘、行间;气血虚弱加针脾俞、胃俞;冷秘可加灸神阙、气海。

耳针疗法,取穴：大肠、直肠下段、肝、心穴。方法：王不留行籽压迫，每周更换1次。

针刺疗法,取穴：足三里、三阴交、脾俞、阳关、中?。方法：每次取2

针刺疗法,取穴：支沟、阳陵泉、足三里、大横穴。方法：每日1次，留针15分钟，用弧度提拉刮针，中等刺激手法。

中医资深专家提示：针灸是一种对技术要求十分严格的技术手法，如果没有经过专业的培训，建议大家不要轻易地进行尝试，如果找不到正确的穴位，往往会没有效果，甚至引发其他问题。如果想要经过针灸手法治疗便秘问题，建议大家还是到正规的医院，经过正规检查之后，在专业医师的操作之下进行针灸治疗，并且根据个人的具体情况，确定针灸疗程。最后预祝各位患者朋友早日康复。

艾灸能治便秘吗

艾灸对便秘有一定的缓解作用。

艾灸天枢，足三里等胃经的重要穴位，能对机体起到双向良性调节作用，起到疏通经络，调理气血的好处，从而有效缓解便秘。

肠胃积热型便秘艾灸部位

主要症状：大便干结，腹胀腹痛，面红身热，口干或口臭，小便短赤，舌红苔黄燥。

艾灸取穴：天枢，支沟，水道，归来，丰隆，合谷，内庭穴。

功效：通腹泄热，导滞通便。

气机郁滞型便秘艾灸部位

主要症状：大便不畅，欲解不得，严重者少腹作胀，嗳气频作，苔白。

艾灸取穴：天枢，支沟，水道，归来，太冲，内庭，中皖穴。

功效：行气导滞通便。

阴寒积滞型便秘艾灸部位

主要症状：大便艰涩，腹中冷痛，面色青淡，小便清长，四肢不温，舌淡苔白。

艾灸取穴：灸中皖，天枢， 神厥，关元，足三里，气海，太溪，脾俞，胃俞，大肠俞，命门，肾俞，关元穴。

功效：温阳通便。

支沟为什么能治便秘 支沟的临床运用

1、治大便秘结，支沟，照海。

2、治习惯性便秘，支沟，足三里，大横透天枢。

3、治肋间神经痛，独取支沟。

4、治乳汁不足，支沟，足三里，膻中，乳根。

5、治头痛，支沟，合谷。

6、治肩臂酸重，支沟，关冲。

7、治急性腰扭伤，单刺支沟。

8、治胸胁疼痛，支沟，阳陵泉、外关。

9、治手指震颤，支沟，阳池，八邪。

10、治疟疾寒热，支沟，间使，大椎。