啥时间不能吃柿子柿子不能和什么一起吃

养生健康

啥时间不能吃柿子柿子不能和什么一起吃

忌与蟹、鱼、虾一起吃。

中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。

吃柿子的禁忌

1、空腹不能吃柿子;因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块。尽量在饭后1小时左右食用，以避免胃柿石形成。

2、尽量不要吃柿子皮：因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。

3、胃部寒凉、患有慢性胃炎患者不宜多吃柿子：柿子性寒，若患有胃部寒凉者，不宜食用。患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，胃大部切除术后，不宜食柿子。

4、贫血患者少吃：柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。服用铁剂时不宜吃柿子。柿中鞣酸与铁结合成沉淀，可引起胃肠不适，甚至绞痛，同时影响铁剂吸收。

5、糖尿病人勿食：柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类)，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

柿子和螃蟹

忌吃蟹后吃柿子柿子里含有大量鞣酸，可与螃蟹中的蛋白质相结合，进而造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

那么，两者隔多久吃就没有问题了呢?据资料说大概2小时就可以了。其实不光是柿子和螃蟹，不宜同时服用的兔肉，芹菜，牛肉，毛姜隔2小时也一样可以食用。

柿子性寒，含有大量的果胶和柿胶酚，未熟透的柿子还含有红鞣质，柿胶酚与红鞣质遇到胃酸可凝结成块。也就是说，柿子吃得过多，凝块可能会变成硬块——胃柿石，对胃黏膜造成损害。蟹肉含有丰富的蛋白质，柿子含有许多鞣酸，蛋白质遇到鞣酸也会发生凝结。这大概就是“螃蟹和柿子相克”说的由来。

据资料说大概2小时就可以了。其实不光是柿子和螃蟹，不宜同时服用的兔肉，芹菜，牛肉，毛姜隔2小时也一样可以食用。

一般情况下间隔需要两小时比较安全，等柿子消化完全后才可以吃螃蟹。安全起见，最好间隔时间长点。

柿子和螃蟹隔多久吃

“九月团脐十月尖，持蟹赏菊菊花天”。每年的九十月份正是螃蟹黄多油满之时，自然也是吃螃蟹的最好季节。螃蟹营养成分比较丰富，不仅蛋白质、不饱和脂肪酸的含量都比较高，还含有钙、磷、铁和维生素A等人体所需要的微量元素和维生素，肉质细嫩，味道鲜美，适量食用对人体健康是有益的。

秋季也是柿子大量上市的季节，柿子清甜可口，而且营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。鲜柿果中还含有无机盐、矿物质和黄酮。蟹肥正是柿熟时，螃蟹绝对不能与柿子同食。螃蟹和柿子一起吃会怎样呢?下面小编带你看看。

螃蟹和柿子一起吃会怎样?

蟹肥正是柿熟时，应当注意忌蟹与柿子混吃。因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固，凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败，引起呕吐、腹痛、腹泻等反应。

也有一种说法，螃蟹与柿子不能同吃，主要是因为这两种食物都是寒性的，一起吃的话，胃肠道可能会吃不消，引起胃痛等症状，特别是对胃寒的人而言。

吃完螃蟹多久才能吃柿子?

吃完螃蟹多久才能吃柿子?吃完螃蟹如果要吃柿子，最好相隔3小时以上。不过一般建议不要同天吃，就是起码间隔12小时以上。当然，如果胃肠功能好，吃的螃蟹和柿子又不多，那隔个4个小时以上也可以了。另外，吃螃蟹的时候可佐以姜、醋等来驱寒，这样对过一段时间吃柿子也会好一些。

宝宝能吃柿子吗

宝宝可以吃柿子，柿子含有丰富的维生素C和蛋白质、胡萝卜素等物质，能增强宝宝的体质，促进宝宝的生长发育。但柿子不好消化，需等宝宝满6个月以后适当的吃点柿子泥。

注意：缺铁性贫血的小宝宝不能吃柿子，会妨碍铁的吸收。

宝宝一岁可以吃柿子吗柿子的禁忌人群

1.胃部寒凉、患有慢性胃炎患者不宜多吃柿子：柿子性寒，若患有胃部寒凉者，不宜食用。患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，胃大部切除术后，不宜食柿子。

2.贫血患者少吃：柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。服用铁剂时不宜吃柿子。柿中鞣酸与铁结合成沉淀，可引起胃肠不适，甚至绞痛，同时影响铁剂吸收。

3.糖尿病人勿食：柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

咳嗽能吃柿子么哪些人群不宜吃柿子

1.柿子性寒，胃寒人群，慢性胃炎，消化不良等胃功能下降的人群都不宜吃柿子。

2.贫血患者少吃柿子，柿子含单宁，易与铁质结合，妨碍人体对食物中铁质的吸收，贫血患者应该少吃柿子，尤其是服用铁剂的时候更不宜吃柿子，柿子中的鞣酸和铁结合成沉淀，会引起肠胃不适，还会影响铁剂吸收。

3.糖尿病人不宜吃柿子，柿子中大多是简单的双糖和单糖，吃后很容易被人体吸收，导致血糖升高，对糖尿病人，尤其是血糖控制不佳的人群伤害更大。

晚上能吃柿子吗

晚上可以吃，但是不建议睡觉前吃。

柿子最好晚上吃,柿子中含有大量的柿胶和鞣质,早上空腹食用,胃酸会与之作用,形成凝块,即“胃柿石”,严重影响消化功能,宜饭后或晚上食用。

不建议睡觉前吃柿子。柿子的营养价值非常高，内含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化物、淀粉、果胶、单宁酸、多种维生素和矿物质等。其中柿子的含糖量比较高，睡觉前吃柿子，很容易造成糖分摄入过多，从而导致脂肪堆积。

吃完柿子多久能吃螃蟹

秋天是柿子、黑枣、山楂的收获季节，但是胃肠道差的人要慎食，这些食物容易形成“胃石”。本病多于进食大量柿子、黑枣、山楂后，几小时至几天内表现类似急性胃肠炎的症状。如“胃石”不能排出，则呈慢性间歇性反复发作，常见症状为餐后上腹部不适，两餐间完全缓解，体积较大的“胃石”上腹部可有重压感、一定程度的胃梗阻，患者可呈周期性恶心、呕吐，上腹部痉挛性疼痛。

很多人饭后有喝杯茶水的习惯，以起到助消化的功效。但螃蟹由于富含蛋白质、不饱和脂肪酸及胆固醇，本就不容易消化吸收，饭后再喝茶水，很容易冲淡胃液，反而引起消化不良。同时，茶水中含有的鞣酸，也会引起胃肠道不适，因此吃螃蟹后不要喝茶水。

吃柿子胃疼怎么办

吃柿子会胃痛，特别是没有完全熟透的柿子，柿子是寒性的，所以吃完柿子胃疼可以是有胃寒了。而天气凉了，胃寒一定要注意饮食，另外不要空腹吃柿子，柿子与胃酸结合易变成不易消化的坚硬的物质，刺激胃粘膜导致胃痛。

柿子含鞣酸，对胃有刺激。此外，柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，不在空腹的情况下，每次吃柿子不超过200 克为宜。

如果吃完柿子胃疼的话，可以口服维U颠茄铝镁片(复方胃友片)，用于缓解胃肠痉挛性疼痛，以及缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感(烧心)、反酸。或者吃几片苏打饼干。也可以中和胃酸，改善不适症状。注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃油腻刺激性食物。需要注意的是，胃炎、胃酸过多、脾胃虚寒等病人也最好不食或少食柿子。

吃柿子的禁忌

柿子味美且营养丰富，很多人贪图美味就会多吃柿子，其实，吃柿子有很多注意事项，由于柿子性寒，且含有大量的鞣酸，吃多了会对胃部造成一定的负担。所以患有胃炎、胃寒等患者尽量少吃柿子。

柿子吃多了会怎么样

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。

吃柿子的注意事项：

月经期间可以吃柿子不

女性朋友们都知道月经期间是绝对不能吃生冷和辛辣等刺激性食物的，而柿子虽然营养价值高，但是柿子生性颇寒，所以在月经期间可以吃柿子不，答案当然是：不可以!

吃柿子需要注意的事项

因为柿子性寒，所以脾胃虚寒，体寒，以及患有咳嗽、疟疾等疾病的人是不能吃柿子的。除此以外，不要空腹吃柿子，不然容易引发胃柿石症，最好再饭后一小时再吃，不要贪吃。吃完柿子之后不要立刻吃酸性的食物，否则对肠胃刺激太大。

柿子的正确吃法

新鲜的柿子可以直接食用，如果太涩，可以先脱涩，除了直接食用外，我们见到最多的柿子吃法大概就是将柿子晾晒干了之后做成柿饼吃。我们经常看到柿饼外覆盖着一层白色的物质，这叫柿霜。柿霜并不是人工加上去的，是由于在晾晒过程中，柿子内部会渗出来葡萄糖，待葡萄糖长期暴露在空气中便凝结成晶体构成，就形成了我们看到的柿霜的样子，柿霜能保护柿饼受潮。

月经期间还有什么东西不能吃

1、茶

月经期间女性身体会流失大量的铁元素，而茶中鞣酸成分很容易和铁离子发生结合反应，在肠道内产生沉淀阻碍肠黏膜对铁离子的吸收。

2、咖啡

咖啡中的咖啡因会使乳房胀痛，也会消耗更多体内储存的维他命B，还会引起月经期间情绪不安等。

3、酒

酒会破坏新陈代谢中碳水化合物的反应，还会产生过多的雌激素，增加月经量。

4、生冷食物

这个不用多做介绍，生冷食物会加剧痛经。

晚上吃柿子好吗

晚上可以吃柿子。

柿子中含有大量的维生素和果胶，可以起到排毒养颜、润肺、增强食欲、降低血压、促进肠胃消化、补充维生素的作用。

在晚上是可以吃柿子的，但是不建议在睡前吃柿子，柿子中的大分子物质过多，容易增加肠胃负担，影响自身健康。

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