天气寒冷，这些人容易中风，小心！ 中风高发人群
天气寒冷，这些人容易中风，小心！ 中风高发人群
心脏病：
心肌梗死、心律失常、细菌性心内膜炎、做过心脏手术以及心脏瓣膜病的人，容易出现血栓引发中风。
高血压异常人群：
血压高于或低于正常值都可能引起一系列心脑血管问题。血压突然增高可能出现脑溢血，血压太低者易致脑梗塞。
糖尿病：
糖尿病人往往易产生一系列心脑血管问题。这是因为糖尿病引起血脂代谢紊乱，血脂高会引起动脉粥样硬化，还会出现高血压。
高血脂：
高血脂会引起动脉粥样硬化性心、脑血管病变，从而使发生中风的危险性升高。
支气管疾患：
慢性支气管炎及其并发症通过影响血液流变学性质导致中风。
颈椎病：
颈椎病人椎间孔狭窄，从而影响椎-基底动脉的血液供应，脑供血不足发生中风。
血液粘稠度高的人：
如红细胞增多症，血液粘稠很容易出现血栓引发脑中风。
体内缺镁的人：
镁在人体内能延迟血小板凝集，缺镁时这种作用就会减弱，易形成脑血栓。
同时镁还能降低血液中胆固醇和脂蛋白含量，从而降低血脂，预防脑动脉硬化。
习惯性便秘的人：
老年人有动脉粥样硬化者，若用力排便使腹压升高，则血压也同时升高，易使小血管破裂、出血，发生中风。
吸烟的人：
吸烟使血液中的胆固醇与脂蛋白结合并沉积在血管壁上，加速动脉粥样硬化进程引发脑中风。
过量饮酒的人：
过量酒精的摄入导致血压发生变化容易引起中风。
饮食习惯不好的人：
饮食过咸、肥甘厚腻会影响心血管功能，增加中风发生的可能性。
陈其华教授还介绍：容易发生中风的体质类型主要有气虚、阴虚、血虚、痰湿，可以通过调节体质来预防中风。
小雪养生预防三种疾病
心脏病
在冬天，老年人对寒冷刺激的适应性相对较差，因此也是心绞痛等心血管疾病的高发期。天气寒冷会使人的血管收缩，血压增高，供血不足，因此容易出现心率失常、心绞痛，并最终导致心肌梗死等严重后果。而心绞痛的最主要表现就是胸部的疼痛、憋闷等，也有的患者表现为一侧的牙痛、上肢疼痛，还有的女性患者会表现为呼吸困难、胃部不舒服等，因此很容易被忽视。
脑血管病
老年人由于本身的衰老，血管出现硬化，弹性变差，寒冷、劳累、情绪变化都可能使血管突然收缩，导致供血不足，大脑出现缺氧状况，发生脑出血或脑栓塞，俗称“中风”。一般来说，中风分缺血性中风和出血性中风，也就是脑栓塞和脑出血。缺血性中风的早期症状有突发眩晕、突然间半侧脸、身体麻木、无力等，也有患者看东西重影，频繁打哈欠。有的患者这些症状会在24小时内消失，医生称其为“小中风”。
呼吸道疾病
冬天寒冷，而且空气干燥，尤其在降雪少的情况下，病毒和细菌活跃。在这种情况下，尤其是老人的呼吸道黏膜很容易受刺激，抵御细菌的能力下降，因此很容易感染呼吸道疾病。对于老人来说，感冒、肺炎、哮喘、流感都是这个季节需要重点防范的疾病。
冬天脸上湿疹反反复复怎么办 冬季好发湿疹的原因
秋冬季节的湿疹不比夏季少，其主要原因在于秋冬季节天气寒冷干燥，皮肤水分脱失，皮脂分泌减少，干冷的气候会使皮肤变得敏感，容易出现干性湿疹的现象。而宝宝的皮肤比较娇嫩，所以宝宝是冬天脸上出现湿疹的高发人群。
天气寒冷，这些人容易中风，小心！ 如何积极预防中风？
陈其华教授给予以下建议：
积极治疗原发病
有上述易引起中风的疾病应当积极治疗，如尽量控制血压、血脂、血糖在正常范围内。要定期复查血压、血脂、血糖等。
养成良好的生活习惯
不熬夜、不长时间打牌、坚持适当锻炼。
饮食结构合理
少食肥甘厚味的食物、不抽烟、少喝酒。
保持情绪稳定
保持心情愉悦、不要大喜大悲、不要过分激动。
身体不适随时就诊
密切注意身体的各种不适反应。
陈其华教授特别提醒：如果发生一过性肢体麻木、疲乏、无力眩晕、视物模糊、看东西出现重影、吞咽困难、走路不稳、性格反常、昏沉嗜睡等症状时应及时就医。
倒春寒要防四类病
呼吸内科：春季感冒、哮喘发威
呼吸内科主任医师朱晓莉：春季呼吸道疾病高发，如果不及时增添衣物，老人、孩子这些免疫力低的人很容易感冒。冷空气刺激后，会导致气道免疫力下降， 功能受损，继而令气道反应性增高，引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。因此气温骤降时，有哮喘、慢性支气管炎的患者，容易病情反复或加重。每个人对这些 刺激的反应不一样，有家族史、体质敏感的人会严重一些。
专家支招：体质弱的人寒冷天气最好减少出门，出门时可以戴口罩，增加衣服，重视头部、胸背和足部保暖，以免着凉。
消化内科：倒春寒，老胃病易发作
消化科主任医师陆枫林：气温较低时是胃肠道疾病的高发期，因为低温刺激会引起毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。
专家支招：近来接诊的很多患者都是受凉后“老胃病”发作，所以本身有胃病的人到了这个季节要特别注意保暖，根据气候的变化及时增减衣服，防 止腹部受凉。在饮食上要注意暖胃养胃，多喝热水，少吃冷食，按时吃饭。运动要适量，不宜大量运动出汗太多。起居规律，切记不要熬夜，也不要思虑过度。
心内科：气温骤降，心脏很受伤
心血管内科主任医师汤成春：由于早晚温差较大，冠心病、心肌梗死等病人明显增多。大部分冠心病患者对天气变化的敏感性很高，特别是寒冷天 气。突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。天气寒冷时，应减少户外活动，血液黏稠度增加容易形成血栓，诱发心 梗。气温骤降，血管收缩，血压升高，容易出现心肌缺血。另外，呼吸道感染多发易诱发肺炎，这也会造成心脏负荷过重，成为心梗的重要诱因。
专家支招：老人要注意保暖，合理用药控制血压。如果有胸闷、隐痛或心慌等情况，即使发作时间很短，也要格外重视。
神经内科：初春时节脑梗挺可怕
神经内科副主任医师郭怡菁：春季是脑梗高发季节，特别是许多老人是晚上上厕所或早上一起来就发生中风了。这段时间也是一天中最寒冷的时刻， 气温骤降，昼夜温差悬殊，低气压、高湿度，都容易刺激体内控制血管活动的神经，造成小动脉血管的持续痉挛，使得血压骤然上升，卒中意外也接踵而至。在晚上 睡眠时，人处于静止状态，血液黏稠度增加，这也是中风高发于这个时段的重要原因。
专家支招：一旦发现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清楚、眩晕伴呕吐等症状，必须高度警惕，立即到医院进行检查治疗。中风急救分秒必争做到三早：早识别、早求救、早溶栓。
夏天脱水什么症状 炎热夏天别忘补充水份
天气越来越炎热，高温已达摄氏34度，最近就有人因为在户外工作，忘了补充水份，出现脱水的现象，进而导致脑中风；而这些人的血管往往本身就已经很狭窄，如果脱水时，会因为血液变浓稠，就容易中风。
那些人容易中风 大肚腩
它的危险程度达到了所有危险因素的26.5%以上。研究表明，在肥胖程度不变的情况下，腹部肥胖的男性发生脑卒中的危险会升高三到五倍，腹部肥胖型的女性发生脑卒中的危险也不小。
痛风高发人群
1、性别因素：男人比女人易患痛风，男女发病比例为20：1。而且，女性患痛风几乎都是在绝经以后，这可能与卵巢功能的变化及性激素分泌的改变有一定的关系。
2、年龄因素：年龄大的人比年轻的人易患痛风，发病年龄约为45岁左右。不过，由于近年来人们生活水平普遍提高，营养过剩，运动减少，痛风正在向低龄化发展。现在30岁左右的痛风患者也很常见。
3、体重因素：肥胖的中年男性易患痛风，尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人比营养一般的人易患痛风。
4、职业因素：企事业干部、教师、私营企业主等社会应酬较多和脑力劳动者易患痛风。
5、饮食因素：进食高嘌呤饮食过多的人易患痛风，贪食肉类的人比素食的人易患痛风。
6、饮酒因素：酗酒的人较不饮酒的人易患痛风。
那些人容易中风 吸烟
吸烟会让血管内皮功能变得混乱，加速了血栓的生成，增加高血压病、冠心病、脑血管病的发病率。