老年人皮肤瘙痒怎么办 生活要规律
老年人皮肤瘙痒怎么办 生活要规律
皮肤瘙痒在生活不规律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒畅时往往会加重。故老年人必须注意生活规律,按时睡觉,不要过度劳累。
皮肤瘙痒的主要原因有什么
老年性皮肤代谢障碍
老年人皮肤萎缩、汗少,又缺乏皮脂滋润,皮肤血运障碍,营养匮乏,易受周围环境冷热变化的刺激,诱发瘙痒,即老年皮肤瘙痒症。故老年皮肤瘙痒症多因血虚肝旺,生风生燥,肌肤失养所致。全年均可发病,冬春为高发季节。
激素水平
老年人抵抗力下降,激素水平如性激素水平降低,也是引起瘙痒的原因之一。如妇女绝经期的皮肤瘙痒。
糖尿病
糖尿病是中老年人的常见病,是一种由遗传基因决定的全身慢性代谢疾病。本病可见于任何年龄,患病高峰在50~70岁。中医学称本病为“消渴”或“消瘅”。病人由于胰岛素绝对或相对减少,而导致糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱,使丙酮酸不能彻底氧化,丙酮酸及乳酸在神经组织中堆积,发生多发性神经炎,病人皮肤易干燥,使病人出现皮肤瘙痒或虫爬等异常感觉。约7%的糖尿病患者伴全身或局限性皮肤瘙痒。
皮肤瘙痒妙方改善
瘙痒通常是由于皮肤疾病所引起。但有些瘙痒按皮肤病治疗,却久治不愈。怎么办呢?下文将为您介绍中医有效治疗皮肤瘙痒的偏方,希望对您有多帮助。
1、老生姜治皮肤瘙痒
新鲜老生姜1块捣烂如泥,以纱布包裹,涂擦患处。每次10—20分钟,每日l—2次,疗效显著。此方既能止痒,又能滋润皮肤。
2、大枣雪梨膏治皮肤瘙痒
大枣(或金丝枣)10枚,雪梨膏20毫升。将枣先泡半小时,入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤,健脾益气。适用于冬季皮肤干燥脱屑,老年皮肤瘙痒。
3、猪蹄骨汤治瘙痒
取2—3个猪蹄的骨头,加水煮沸后再熬5分钟。每天临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处搽洗一遍,可治老年人顽固性皮肤瘙痒。一般连续搽洗4次,症状会基本消失。重者可多搽几次。
4 、银黄烧酒治老年人皮肤瘙痒
银黄(中药店有售)与60度高粱酒调和(银黄:白酒比例1:4)拌好,晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处,当夜即可见效,每夜一次,3—5次可痊愈。适用于老年人皮肤瘙痒。
5、中药煎剂治冬令皮肤瘙痒
苍耳子、艾叶各30克,苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒各20克,每天1剂,加适量水煎煮后,滤取药液,趁热洗浴,早晚各一次,每次搓擦15—20分钟,连用7天为1个疗程。适用于皮肤瘙痒症。
6、盐水或醋治瘙痒
每晚睡前,用面盆盛半盆清水,放适量食盐或米醋,加热至盐溶解,用毛巾蘸水搽洗患处,一般3—5次可见效。如有反复,可继续搽洗。适用于中老年人皮肤瘙痒症,效果较好。
老年皮肤瘙痒原因
在了解老年人皮肤瘙痒的治疗方法之前,我们要了解老年人皮肤瘙痒的原因才行。比如是因为老年人生活习惯不恰当导致的,就是老年人爱用很烫的热水洗澡,洗澡的次数过于频繁,使用碱性大的肥皂、药皂等等不恰当的生活习惯都是可以让老年人的皮肤出现瘙痒的情况的,所以我们一定要帮助老年人改变掉这种不恰当的生活习惯才行。或者是因为老年人坚持素食为主,其实这样是不好的,因为老年人不摄入一定的脂肪的话,老年人的皮肤就会出现问题,严重的话就是出现瘙痒。还有可能是因为某种疾病引起的皮肤瘙痒等等。
了解到了老年人皮肤瘙痒的原因之后,我们就可以很好的掌握住它的治疗方法了。目前这种情况的治疗方法是有很多,比如按摩疗法,针灸疗法,药物治疗,饮食治疗等等。其中的药物治疗就有中药治疗和西药治疗这两种了,所以患者完完全全不用担心找不到适合自己病情的治疗方法。
当老年人出现了皮肤瘙痒这种情况的时候,我们最好是根据上面的原因和治疗方法来帮助老年人,这样可以更加有效的帮助老年人解决掉皮肤瘙痒这种问题。如果老年人的病情还是很严重的话,我们一定要在第一时间带他们去医院检查看一看。
老年人皮肤骚痒是怎么回事呢
老年人皮肤瘙痒这种症状主要是因为皮肤过敏引起的,因为老年人的皮肤抵抗力是比较脆弱的,很容易被过敏原引起皮肤瘙痒。引起老年人皮肤瘙痒的原因的是比较多,还有湿疹以及荨麻疹等,还跟我们平时没有注意自己的卫生问题有关系,希望你们预防皮肤瘙痒的发生,做好卫生问题。
好老年瘙痒症多见于60-70岁以上的老年人,瘙痒常为全身性呈阵发性发作,多在脱衣时或夜间发作,多为剧痒。老年瘙痒症的原因比较复杂,主要是由于老年引起皮肤的退行性改变如皮脂腺、汗腺机能低下使皮肤长期干燥所致,故常常冬重夏轻。此外由于老年人肝肾等赃器功能下降,体内一些代谢产物如胆红素,尿素氮等排出障碍,也是老年瘙痒症的原因之一。
全身性瘙痒症往往是因为某些内因引起的,包括代谢性疾病(比如糖尿病)、肝肾疾病、肿瘤、妊娠、神经与精神。局限性瘙痒症往往是由于某些外因引起的,包括皮肤干燥、环境因素、生活方式、穿着不当。
接触性皮炎瘙痒也是老年瘙痒症的常见原因,多因涂搽解痒制、润肤剂、美容剂不当引起;质量低劣的肥皂和常接触去污剂也是常见原因;化纤内衣内裤也常引起瘙痒,故老年人在选择生活用品时应特别注意药物性瘙痒亦多见于老年人,因其用药广泛复杂,许多口服和可注射的药物(包括维生素、抗生素、利尿药和抗精神病药)都可引起一些敏感者出现瘙痒。
老年人皮肤瘙痒的发病原因文章已经详细的介绍了主要是因为过敏原引起的,也有很大一部分是因为炎症以及卫生问题,所以建议大家应该要多注意卫生。你们在平时穿着的内裤内衣,应该要清洗干净,并且放在太阳下暴晒等。
老年人皮肤瘙痒
皮肤瘙痒症的病因尚不明了,多认为与某些疾病有关,如糖尿病、肝病、肾病等;同时还与一些外界因素刺激有关,如寒冷、温热、化纤织物等。1.老年皮肤瘙痒症常见于60岁以上的老年人,这与老年人的生理有关。老年人体内固有水分和细胞中的水分逐渐减少,出现了慢性生理性失水现象,引起皮肤干燥、皱纹增多。皮肤易受周围环境冷热变化的刺激,因此易诱发瘙痒发生。2.老年皮肤瘙痒症的产生,还与生活习惯有关。有的老年人爱用很烫的热水洗澡,而且洗澡的次数过于频繁,再加上使用碱性大的肥皂,使本来就枯燥的皮肤失去了皮脂的滋润而出现皮肤瘙痒的症状。
临床表现老年皮肤瘙痒症往往以躯干最痒,冬季瘙痒症出现于寒冷的季节由于寒冷而诱发,患者常在脱衣睡觉时开始感觉股前侧、内侧小腿等部位剧烈瘙痒,越抓越痒,直至局部出血为止。患者全身各处皆有瘙痒的感觉,但不是全身同时发痒,往往由一处移到另一处,有的患者虽然觉得皮肤发痒,但仍可忍受,而有的患者觉得全身奇痒,往往以晚间痒重,患者因发痒而失眠或不能安眠,有时有湿疹样改变,苔藓样变或色素沉着,抓伤的皮肤也容易感染而发生疖肿或毛囊炎。皮肤瘙痒症有泛发性和局限性之分,泛发性皮肤瘙痒症患者最初皮肤瘙痒仅限局限于一处,进而逐渐扩展至身体大部或全身,皮肤瘙痒常为阵发性尤以夜间为重,由于不断搔抓,出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样变化等继发损害;局限性皮肤瘙痒症发生于身体的某一部位,常见的有肛门瘙痒症、阴囊瘙痒症、女阴瘙痒症、头部瘙痒症等。
老年人皮肤瘙痒用药
1.1、老年人皮肤瘙痒内用药
老年人皮肤瘙痒内服药一般可口服镇静剂或抗组胺药,钙剂及维生素C等。可选用安定、扑尔敏、赛庚啶等。老年瘙痒还可给予维生素A、及复合维生素B等。如伴失眠等神经衰弱症状者,给予镇静催眠剂,如舒乐安定、谷维素等。瘙痒广泛或剧烈者可采用普鲁卡因静脉封闭或硫代硫酸钠静脉注射。老年瘙痒可内服烟酸50mg,每日3次,饭后服,有时也有良效。也可酌情使用性激素。
1.2、老年人皮肤瘙痒外用药
外用止痒药,采用镇静、止痒力强、刺激性小,不易引起过敏、不易吸收中毒、能防止继发感染,不污染衣物的制剂。皮肤干燥者宜选用软膏或乳膏,如3%达克罗宁霜、2%樟脑软膏、5%多塞平霜等。
老年皮肤瘙痒怎么办
1、治疗基础病:
有糖尿病、肾病、肝病等基础疾病的老年人要积极的治疗。
2、正确洗澡:
老年人洗澡次数不宜过多,一般每周一次为宜。水温不宜过高,一般以35-37摄氏度为宜,不要用热水烫澡。洗澡时间不宜过长,以15-20分钟为好。洗澡时不宜用碱性较大的肥皂,因为这种肥皂去脂效力太大,会增加皮肤干燥度,故应用中性肥皂或者干脆不用肥皂,就用清水冲洗。
3、使用护肤品:
老年人油脂分泌少,皮肤干燥,故需要经常擦些护肤用品,使皮肤保持一定的湿度和滋润度,有利于防止皮肤瘙痒。尤其是每次洗澡后应当马上在身体各部位涂上护肤膏,并轻轻按摩,让皮肤完全吸收。这样做有助于将润肤成分渗入到表皮层,更好的“锁住”水分。在那些易发生干裂的身体部位(如四肢伸侧,腰部等),最好使用锁水力较强的护肤品,它们可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
4、穿衣宜宽松:
老年人最好穿宽松的纯棉衣物,不要穿太紧的衣物。贴身衣物要讲究。内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。
5、注意饮食:
多吃一些新鲜的蔬菜、水果,平时吃饭不偏食、不挑食,饮食清淡,营养均衡,少吃或不吃辣椒等辛辣刺激性食物,烟酒、浓茶、海鲜等也要尽量避免。另外,要定时定量喝水,以缓解皮肤干燥,预防老年皮肤瘙痒症的发生。
6、切勿抓挠:
瘙痒时,尽量不要抓挠,实在瘙痒难忍时,可以轻轻按压周围皮肤,待痒感有所缓解,立即就医,在医生的指导下正确止痒。平时注意涂抹滋润保湿产品,避免皮肤过于干燥而瘙痒加剧。
7、生活要规律:
皮肤瘙痒在生活不规律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒畅时往往会加重。故老年人必须注意生活规律,按时睡觉,不要过度劳累,保持大便通畅。
老年人皮肤瘙痒介绍
1 老年人瘙痒的表现 老年性皮肤瘙痒症多见于60岁以上的老年人,男性的发病率比女性高,晚间瘙痒比白天严重。主要表现为皮肤干燥变薄,表面有糠秕状的脱屑,长期的搔抓,皮肤上会出现许多抓痕、血痂、色素沉着、苔藓样变,重者可以发生皮肤感染。
2 老年人瘙痒发生的原因 人到老年,常因情绪波动、温度变化等诱发皮肤瘙痒症,这种病常被看作“鸡毛蒜皮”而被忽视。但因迁延不愈而病情时轻时重,久而久之会影响老人情绪,造成失眠,甚至于变得脾气暴躁,烦躁不安,不得不引起老年人的重视。
3 老年人瘙痒发病机制 老年性皮肤瘙痒症的发生,与老年人的生理变化密切相关。从皮肤上说,则多为皮肤腺功能退行性萎缩所致,因而出现许多皱纹,皮肤变脆,抵抗力下降;从内脏系统来说,多与内分泌改变、过敏性因素、动脉硬化、糖尿病、贫血、习惯性便秘及肝脏疾病等有关,有时还是某些恶性病的信号。面对顽固瘙痒的繁杂表现,要提高警惕,先自我辨别,以排除由各种疾病引发的瘙痒,凡患有持续性、复发性和顽固性的皮肤瘙痒症,而又不能迅速确诊,就应考虑到上述种种疾病的可能性。必要时去看医生,以寻找瘙痒的根源,进行病因治疗。
4 如何将瘙痒减轻到最低程度
4.1 保持心情愉快 转移对“痒”的注意力,防止精神因素加重全身瘙痒。要尽力避免搔抓,以防并发感染。
4.2 皮肤保养 老年人皮肤因为生理性退化的缘故,皮肤表现缺乏足够皮脂保护,皮肤干燥缺水,过勤洗澡会使皮肤愈显干燥,如洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡,都会加重皮肤干燥瘙痒的状态。另外,由于冬天气温较低、流汗量少,沐浴的次数应可减少,洗澡的方式以淋浴为佳,水温避免过高,也不要用力搓澡,有条件的用浴缸浸泡身体最好,浴后在全身或常瘙痒的部位涂抹点含油脂较多的润肤液以保持皮肤的滋润度。
4.3 衣物的选择 毛或混纺的毛巾、袜子、内衣裤或质地粗糙的内衣,对皮肤有刺激作用,近年来保暖内衣非常流行,但有的保暖内衣是由多种复合夹层材料制作而成,两层普通棉织物的中间夹一层蓬松的化学纤维,以此来阻止人体皮肤与外界进行气体和热量交换,从而达到保暖的目的。但这种含化纤成分的衣物穿在人身体上容易产生静电,这些静电在人体周围可产生大量阳离子,它可使人体皮肤的水分减少,皮屑增多。同时,现在一些质量低劣的衣物中含有过多甲醛,甲醛也会导致人产生一些皮肤病,引起皮肤瘙痒。所以,老年人应尽量选择纯棉衣物,穿着也应宽松。
4.4 饮食 饮食宜清淡,忌烟、酒、浓茶及咖啡,少用辛辣刺激性食物,忌食易致过敏的食物。研究表明,过多过勤地嗜烟酒、饮浓茶、喝咖啡或食辛辣食物,对皮肤也是一种刺激,皮肤会因刺激而产生瘙痒感。因此,适当戒掉不良嗜好对于老年皮肤瘙痒的防治十分重要。同时,多吃牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜和水果,也可适量补充维生素C、维生素B及为维生素E等,还要适量喝水,以补充体内水分。
4.5 用药要慎重 不适当的外用药常刺激皮肤,加剧瘙痒。可用炉甘石洗剂、止痒水及激素类软膏。
可以用赛庚啶2毫克,一天三次,口服润燥止痒胶囊。
皮肤瘙痒用民间小偏方巧治
1、老生姜治皮肤瘙痒新鲜老生姜1块捣烂如泥,以纱布包裹,涂擦患处,疗效显著。此民间偏方既能止痒,又能滋润皮肤。
2、盐水或醋治皮肤瘙痒每晚睡前,用面盆盛半盆清水,放适量食盐或米醋,加热至盐溶解,用毛巾蘸水搽洗患处可见效。如有反复,可继续搽洗。此民间偏方适用于中老年人皮肤瘙痒症,效果较好。
3、猪蹄骨汤治皮肤瘙痒取猪蹄的骨头,加水煮沸后再熬5分钟。每天临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处搽洗一遍。此民间偏方可治老年人顽固性皮肤瘙痒。
4、银黄烧酒治老年人皮肤瘙痒银黄(中药店有售)与60度高粱酒调和(银黄、白酒)拌好,晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处,当夜即可见效。此民间偏方适用于老年人皮肤瘙痒。
5、中药煎剂治冬令皮肤瘙痒苍耳子、艾叶,苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒,加适量水煎煮后,滤取药液,趁热洗浴,早晚各一次。此民间偏方适用于皮肤瘙痒症。
6、大枣雪梨膏治皮肤瘙痒大枣(或金丝枣),雪梨膏。将枣先泡半小时,入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤,健脾益气。此民间偏方适用于冬季皮肤干燥脱屑,老年皮肤瘙痒。
皮肤瘙痒的误区有哪些
误区一:皮肤痒是外病,和体质、饮食习惯无关。
说到皮肤痒,可能很多人会觉得是卫生习惯所致。但是,生活条件越好、饮食越丰富,患皮肤瘙痒症的人比例却越大,这是为什么呢?其实,因为居住环境不清洁导致的皮肤炎症现在在城市中并不多见,更多情况下,还是本身体质或饮食习惯导致的血虚风燥、风湿蕴阻型皮肤瘙痒更为普遍。
血虚风燥型皮肤瘙痒多见于老年人,一般将老年人皮肤瘙痒称为“老年性皮肤瘙痒症”。在我国老年人中,老年性皮肤瘙痒症患病率达10%以上,是老年人常见的皮肤疾病。特别是秋冬季节,不少老年人夜晚脱衣上床时,身上的皮肤就会痒起来,且越挠越痒,越痒越挠,直至被抓破或掐痛,才能稍稍止痒而入睡。风湿蕴阻型多见于中青年,主要症状为皮炎和湿疹,且容易反复发作。另外,很多更年期女性也经常受皮肤瘙痒长期困扰,不能彻底解决皮肤瘙痒的难题。一到春季和夏季,很多中青年人(女性居多)就容易出现皮肤瘙痒,且以局部皮肤瘙痒为主,如四肢、后背、个人隐私部位等,西药解释为皮炎、湿疹发作,仅靠外用药抗真菌治疗,容易反复发作。由此可见,想要彻底告别皮肤瘙痒,首先要做的是辨明体质,并在高发季节注意饮食调理、生活起居规律,再加上坚持内服外用药,才是根本。
误区二:洗澡可以缓解瘙痒。
在一项有关皮肤疾病的调查中,有超过9成的被调查者表示,出现皮肤瘙痒等症状,会通过增加洗澡次数来缓解。诚然,洗澡后皮肤短暂的湿润状态,确实可以让瘙痒得到缓解,但这只是“治标不治本”。一旦表皮的水分流失,瘙痒就会愈演愈烈。并且,不少人喜欢用很烫的水洗澡,这样也会加速水分流失。正确的做法应该是,减少洗澡的次数,用温水冲澡或擦体,并且时间不要超过10分钟。洗完澡后,立即涂上滋润的乳液。
误区三:涂药膏就能止痒。
在出现皮肤瘙痒症状后,很多人首先想到的,就是各种消炎止痒药膏。其实,中医认为,瘙痒症状的根源在身体里面,即内燥。治疗皮肤瘙痒,祛除内燥是关键。老年人皮肤衰老,皮脂分泌减少,血液循环不畅,容易在体内积累内燥,导致精血不足、肌肤失养、血热内伏。一旦温度、湿度变化,老年人很容易皮肤瘙痒。而中青年人经常熬夜,过度饮酒,过食辛辣,过度抽烟,生活不规律,长期如此,容易在体内积累内燥,使体内神经功能紊乱,导致皮炎和湿疹多次发作。还有更年期女性,由于内分泌失调,气血亏虚,肌肤失养,皮肤干燥,容易出现神情倦怠、面色萎黄、心悸失眠、大便艰难、情绪烦躁等,体内的内燥难以顺畅排出,引起各种皮肤瘙痒。因此,患有皮肤瘙痒的更年期女性,要及时祛除体内的内燥。
基于此,如果仅仅使用外用药物,其实只能暂时止痒,长此以往,还容易产生依赖性。而为皮肤瘙痒者量身定制的内服药才是真正从“源头”止痒,通过调节体质,祛除内火,使体内达到“完美的平衡”,皮肤自然远离瘙痒困扰。其中,以六味中药配方而成的润燥止痒胶囊配方最为科学。生地黄、苦参、何首乌,清热解毒,凉血燥湿,能有效缓解皮肤表面的瘙痒;制何首乌、桑叶、红活麻,补肝肾,益精血,清肺润燥,袪风除湿,能消除体内的内燥。六药合用,养血滋阴,袪风止痒,针对皮肤瘙痒的根源,润内燥,止外痒,由内止痒不用抓。
老年人皮肤瘙痒药物
1、治疗老年人皮肤瘙痒外用药物
老年瘙痒症一般采用外用、内服等综合性治疗措施。外用护肤品可以达到修复皮肤表面保护层的目的,如尿素霜、凡士林等可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
2、治疗老年人皮肤瘙痒内用药物
口服用药最常见的是抗组胺类药物,同时可以补充b族维生素以及维生素e、维生素a,必要的胆固醇摄入等对预防老年瘙痒症也有一定效果。
治疗的同时必须做好预防。首先不要洗澡太勤,每周一次,水温以35~37摄氏度为宜,不要用搓澡巾反复搓擦皮肤,不要用硫磺等碱性肥皂或浴液等清洁皮肤。
老人皮肤瘙痒的原因 生活习惯因素
老年人皮肤瘙痒的原因还和一些生活习惯有关,如用很热的热水洗澡,次数过于频繁;使用碱性大的肥皂或者药皂,使本来就枯燥的皮肤失去了皮脂的滋润等,均可导致老年人皮肤瘙痒。
老年人皮肤瘙痒怎么办
1、首先要尽量减少洗澡的次数,防止皮肤表面的油脂的流失,皮肤受损以后抵抗力会降低,瘙痒会变的更严重。
2、天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,不等口渴时才想起喝水。
3、平时可以适当涂抹保湿护肤品,防止皮肤在环境影响下持续出现干燥的症状。
4、平时饮食中要尽量多摄入些富含维生素的食物,如胡萝卜,卷心菜及花生、芝麻等类的果仁、香菇等,必要的时候也可以按医嘱补充适量的维生素。
5、皮肤瘙痒尤其平时要注意防止挠抓,皮肤被挠抓以后会比较容易出现破损,破损的皮肤就会更容易感染,关键是要及早使用药物治好,防止发展到更加严重。
皮肤干燥瘙痒怎么办
秋天气温下降,加上天气干燥,昼夜温差变大,患皮肤瘙痒症的病人随之增多,其中大多是中老年人。那当皮肤干燥瘙痒要怎么治疗呢?以下是由学习啦小编整理关于皮肤干燥瘙痒的内容,提供给大家参考和了解。
皮肤干燥瘙痒为持续性或阵发性,程度轻重不一,一般晚上较轻者痒感可以忍耐,重者剧痒难忍,常不停地猛烈抓挠而难以入睡,使皮肤上出现抓痕、血痂、色素沉着甚至出现苔藓样变或湿疹样改变,导致皮肤变厚、粗糙,甚至抓破后引起继发皮肤感染。
“皮肤瘙痒”在中医典籍上被称之为“痒风”或“血风疮”,在秋冬季节,燥邪当令,燥则肌肤失养,生风发痒。如果处理不当,搔抓易出现皮炎,甚至演变为湿疹,症状加重,易形成恶性循环。引起皮肤瘙痒的原因是多方面的,但良好的生活习惯,正确的护理方法,能有效减少冬季皮肤病的发生率。
一、治疗皮肤干燥瘙痒之止痒三法
局部皮肤瘙痒时,可用鲜丝瓜叶捣烂涂搽患处,治疗效果较好。
皮肤瘙痒时,可将一撮香烟灰放在一容器内,滴上几滴水,使其呈糊状,敷于患部,即可止痒。
急性局限性皮炎或皮肤瘙痒,用食盐水洗涤、涂搽,可以止痒。
二、治疗皮肤干燥瘙痒的建议
1、可使用含薄荷、冰片的止痒药膏来止痒,不要随意使用含激素的外用药。
2、洗澡时应选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液,浴后涂抹润肤剂,有条件者选用医学护肤品(只在药店出售、在医生指导下使用的护肤品)。
3、穿着宽松纯棉的贴身衣服,衣服上不要残留洗涤液等化学成分。
4、室内温度不宜过高,可用加湿器或种植花草等方法来保持适宜的湿度,以减少皮肤水分的蒸发。
5、定时定量喝水,合理饮食,适当增加食物中脂肪的摄入。
为了防止冬天皮肤瘙痒症状的出现,冬天皮肤保湿是首要工作,但是身体中有好些部位的皮肤,娇嫩、脆弱或者容易被忽略,不是涂上保湿霜就能解决问题,所以需要你的特别护理才能安然过冬。
三、治疗皮肤干燥瘙痒的三大误区
误区一:皮肤痒是外病,和体质、饮食习惯无关。
说到皮肤痒,可能很多人会觉得是卫生习惯所致。但是,生活条件越好、饮食越丰富,患皮肤瘙痒症的人比例却越大,这是为什么呢?其实,因为居住环境不清洁导致的皮肤炎症现在在城市中并不多见,更多情况下,还是本身体质或饮食习惯导致的血虚风燥、风湿蕴阻型皮肤瘙痒更为普遍。
血虚风燥型皮肤瘙痒多见于老年人,一般将老年人皮肤瘙痒称为“老年性皮肤瘙痒症”。在我国老年人中,老年性皮肤瘙痒症患病率达10%以上,是老年人常见的皮肤疾病。特别是秋冬季节,不少老年人夜晚脱衣上床时,身上的皮肤就会痒起来,且越挠越痒,越痒越挠,直至被抓破或掐痛,才能稍稍止痒而入睡。风湿蕴阻型多见于中青年,主要症状为皮炎和湿疹,且容易反复发作。另外,很多更年期女性也经常受皮肤瘙痒长期困扰,不能彻底解决皮肤瘙痒的难题。一到春季和夏季,很多中青年人(女性居多)就容易出现皮肤瘙痒,且以局部皮肤瘙痒为主,如四肢、后背、个人隐私部位等,西药解释为皮炎、湿疹发作,仅靠外用药抗真菌治疗,容易反复发作。由此可见,想要彻底告别皮肤瘙痒,首先要做的是辨明体质,并在高发季节注意饮食调理、生活起居规律,再加上坚持内服外用药,才是根本。
误区二:洗澡可以缓解瘙痒。
在一项有关皮肤疾病的调查中,有超过9成的被调查者表示,出现皮肤瘙痒等症状,会通过增加洗澡次数来缓解。诚然,洗澡后皮肤短暂的湿润状态,确实可以让瘙痒得到缓解,但这只是“治标不治本”。一旦表皮的水分流失,瘙痒就会愈演愈烈。并且,不少人喜欢用很烫的水洗澡,这样也会加速水分流失。正确的做法应该是,减少洗澡的次数,用温水冲澡或擦体,并且时间不要超过10分钟。洗完澡后,立即涂上滋润的乳液。
误区三:涂药膏就能止痒。
在出现皮肤瘙痒症状后,很多人首先想到的,就是各种消炎止痒药膏。其实,中医认为,瘙痒症状的根源在身体里面,即内燥。治疗皮肤瘙痒,祛除内燥是关键。老年人皮肤衰老,皮脂分泌减少,血液循环不畅,容易在体内积累内燥,导致精血不足、肌肤失养、血热内伏。一旦温度、湿度变化,老年人很容易皮肤瘙痒。而中青年人经常熬夜,过度饮酒,过食辛辣,过度抽烟,生活不规律,长期如此,容易在体内积累内燥,使体内神经功能紊乱,导致皮炎和湿疹多次发作。还有更年期女性,由于内分泌失调,气血亏虚,肌肤失养,皮肤干燥,容易出现神情倦怠、面色萎黄、心悸失眠、大便艰难、情绪烦躁等,体内的内燥难以顺畅排出,引起各种皮肤瘙痒。因此,患有皮肤瘙痒的更年期女性,要及时祛除体内的内燥。