哮喘病人要注意些什么
哮喘病人要注意些什么
近日，医院的门诊量较长假期间迅速攀升，很多人都是由于骤寒天气，突发疾病来医院就诊。
早上天气寒冷，各大医院哮喘患者明显增多，南京市中医院呼吸科梁栋主任介绍，秋季是哮喘病的多发季节，有哮喘病史的人对大气的温度、湿度等变化极为敏感，而且适应能力弱，忽然的降温更是发病的原因，因此极易因上呼吸道感染而诱发支气管哮喘。加上节日期间，秋高气爽的天气，很多人在户外的时间大大增加，饮食上接触的东西也比往常多，而食物和空气中的致过敏物质大量增加，哮喘病发病率也随之明显上升。
那么，哮喘患者在饮食方面需要注意哪些问题呢?专家坦言，哮喘患者要避免吃得过饱，这样不利于消化吸收，增加胃肠负荷。避免吃刺激性食物：辣椒、花椒、茴香、芥末、韭菜等均含有挥发性物质。不宜食用产气食物：如白薯(也称红薯、地瓜、番薯)、凉芋、土豆、黄豆、面食等在消化过程中会产生大量气体，使胃肠胀气，横膈升高，呼吸移动度减小，胸腔容积减少，对肺通气不利，因而可诱发哮喘。
延伸阅读：哮喘病人在秋天要注意哪些方面
哮喘的病情一直是比较容易反复发作的，特别是在感冒、发烧等情况容易爆发的时期里头，更是要注意做好防护工作，而且如果得了哮喘的患者特别容易再次感染上，所以患者自己一定要树立坚强、乐观的心情，积极面对病情，这也是非常重要的，秋天的时候，天气变化比较大，感染源也比较多，所以更要特别小心和注意。
1、要注意根据天气变化，随时增减衣服，选择的衣服要柔软宽松的，不要过于紧身，而且料子方面要注意不要选择羊毛、鸭绒、动物皮毛衣服以及涤纶等化纤衣服，以免引起过敏或者哮喘发作。哮喘患者的衣服一定要经常性在太阳底下暴晒。
2、在吃的方面，要注意一般的深海鱼、虾、蟹、秋天的茄子等容易引起过敏发喘，哮喘患者最好尽量避免，同时要根据自己的身体状况适当进补，哮喘发作的时候，不要吃容易胀气和难以消化的食物。
3、同时，哮喘患者的房间一定要保持空气的流通，要有一定的湿度，不要过于干燥，特别要注意清洗卧室的卫生死角，避免细菌引起过敏性哮喘发作。
4、在秋季，一定要注意积极锻炼身体，增强身体的御寒能力，可以的话，坚持用冷水洗脸和擦拭身体，这样的话，能在一定程度上很好增强御寒能力，可以多去爬爬山，使得自己的性情舒畅，胸径开阔，这样也能比较好的预防哮喘的发作。
注意事项：
哮喘是个顽疾，但并不是完全不能对抗的，患者一定要多多注意平时的细节，积极锻炼身体，预防感冒的发生，就能比较好的预防哮喘的发作。
哮喘病最新进展
哮喘病最新进展近年来研究发现，许多支气管哮喘患者的气道中除有炎性细胞浸润外，还存在不同程度的气道壁结构改变，包括气道平滑肌细胞增生/肥大、基底膜 增厚、血管生成、黏膜化生等，哮喘患者的种气道结构改变称为气道重塑。吸入糖皮质激素能有效控制气道炎症已得到公认，但吸入糖皮质激素能否有效防治气道重塑尚存在争议。笔者就糖皮质激素对哮喘气道重塑的影响进行综述。
哮喘病最新进展发现哮喘患者也可以享受和健康人一样的充满活力的生活，甚至可以运动，然而约有94%的哮喘病人没有接受规范治疗，仍在忍受哮喘带来的束缚。近日，在相关研讨会上，医学专家指出，哮喘病人要学会自我管理，与医生“并肩作战”，才能取得良好的疗效。
目前，很多哮喘患者缺乏自我管理的能力，他们只有在发病时才会走进医院求助于医生，而此时病情已经极其严重。记者了解到，有的病人过分依赖急性药物，以至于长期忍受疾病困扰，更有病人对病情反映不准确，尽管症状很严重，却在默默地忍受。
哮喘病最新进展专家介绍，哮喘虽然无法治愈，但可以预防，坚持规律性的预防诊疗是哮喘控制的关键。上海医学会肺科学会主任委员、瑞金医院呼吸科主任黄绍光教授指出，哮喘和糖尿病、高血压一样，需要终身“管理”。
哮喘病人必须学会自我管理，和医生“并肩作战”，制订一个渐进的管理方案，明确的诊断选择合适的药物，确定并避免导致哮喘发作的诱因，进行长期的监测，并不断调整哮喘的治疗。哮喘具有不可预测性，如果坚持长年维持治疗，可以过正常人的生活。
如何预防哮喘病 避免精神复发刺激
精神紧张或者强烈的精神刺激也是诱发哮喘的因素，所以哮喘病人要尽量放松紧张的心理状态，不论是工作还是生活中都要避免强烈的精神波动，保持良好的心情是预防哮喘发作的重要条件。
哮喘的自我疗法有哪些
哮喘病人必须学会自我管理，和医生“并肩作战”，制订一个渐进的管理方案，选择合适的疗法治疗，确定并避免导致哮喘发作的诱因，进行长期的监测，并不断调整哮喘的治疗.
目前，很多哮喘患者缺乏自我管理的能力，患者只有在发病时才会走进医院求助于医生，而此时病情已经极其严重。有的病人过分依赖急性药物，以至于长期忍受疾病困扰，更有病人对病情反映不准确，尽管症状很严重，却在默默地忍受。
针对这种情况，哮喘患者也可以享受和健康人一样的充满活力的生活，甚至可以运动，之所以很多人在忍受哮喘带来的束缚，那是因为没有接受规范治疗。近日，在相关研讨会上，医学专家指出，哮喘病人要学会自我管理，与医生“并肩作战”，才能取得良好的疗效。
哮喘病人必须学会自我管理，和医生“并肩作战”，制订一个渐进的管理方案，选择合适的疗法治疗，确定并避免导致哮喘发作的诱因，进行长期的监测，并不断调整哮喘的治疗。
步骤一：明确诊断
有效控制哮喘的第一步就是要求取得医生的明确诊断。病人要让医生进行观察，以便于其在用药前进行正确判断哮喘的严重程度。
步骤二：选择合适的疗法治疗
医生对哮喘患者良好的治疗还需要对患者有全面详细的了解，要考虑到患者的年龄群、生活方式调整的需要、(例如减少暴露到触发因素的环境)、疾病的严重程度、适合的药物等。
步骤三：发现并发症的诱因
是否将哮喘和诱发因素“对号入座”呢?医生提醒，患者必须知道什么因素能触发哮喘。一旦相关的致敏物质确认，就应减少接触这些物质。
一些措施的采取可以改善哮喘的症状，可以减少药物的摄入。例如，不饲养宠物(或至少减少卧室内的皮屑，用致敏物质不能通过的覆盖物覆盖于床单和枕头，使之不接触粉尘，或者减少室内潮湿度。
因此，哮喘患者都应该避免吸烟以及在有烟雾的环境内。其它的室外和室内的致敏物质如机动车的废气、工作场所的致敏物也应该避免。呼吸道的感染尤其在小孩和婴儿中应该及时发现和治疗。
在接受医院的治疗的时候，我们还要懂得哮喘的自我疗法。以医疗治疗为主，自我疗法为辅的方法进行治疗。自我治疗法，主要是通过调整饮食习惯来降低哮喘病的发病率。为患者减轻的哮喘带来痛楚，协助治疗哮喘病的效果达到最佳。
哮喘的自我疗法
哮喘病人必须学会自我管理,和医生“并肩作战”,制订一个渐进的管理方案,选择合适的疗法治疗,确定并避免导致哮喘发作的诱因,进行长期的监测,并不断调整哮喘的治疗。有效控制哮喘的第一步就是要求取得医生的明确诊断。
病人要让医生进行观察,以便于其在用药前进行正确判断哮喘的严重程度。医生对哮喘患者良好的治疗还需要对患者有全面详细的了解,要考虑到患者的年龄群、生活方式调整的需要、(例如减少暴露到触发因素的环境)、疾病的严重程度、适合的药物等。
哮喘病人能活多久
相信大家对于哮喘病都非常熟悉，这个病严重的时候还会影响患者的生命，所以许多患者不知道自己还能活多久。哮喘本身不仅会影响患者的身体和生活，还给我们很多的患者的心理留下了很大的阴影，所以我们如果发现自己患有哮喘的时候，一定要及时去医院进行救治，哮喘病现在已经不是不治之症了，目前国内很多药物对治疗哮喘都有作用，所以得了哮喘并不可怕，关键是要抓紧时间治疗，现在对于哮喘治愈的案例也很多，病人要有信心并配合医生的药物治疗最重要，而不是自暴自弃消极对待，只要努力治疗并加强锻炼相信会好的。
首先了解一下哮喘病的常规治疗方法：
(1)规则用药
虽然药物诊疗有太多的弊端，比如说副作用，但只要适当的并且规则地运用哮喘的诊疗药物，尤其是抗炎药物和平喘药物，还是有助于减轻病人病况的，并且能够减少哮喘的发作次数，抑制疾病的发展。
(2)适当锻炼
适当的进行锻炼是对减轻期的病人有益的，病人应当参加一些适当的体育活动，如打太极拳、散步、呼吸练习等，并最好是能长期坚持，循序渐进，这样能加强自身的体质，促进身体好转，减少其它疾病的发作。
(3)调控情绪
稳定好病人的精神情绪也是最好的诊疗办法之一。为此，建议病人学会自我缓解压力，加强战胜疾病的信心，消除紧张心理，以免不良精神刺激，并积极参加文体活动或听些轻快的音乐，时刻持维愉悦的心情。
(4)远离过敏原
远离过敏原也是它常见的防护办法之一。病人要及时找出过敏原，以免与它接触，一旦疾病是由已知服用某些药物或食物诱发的，那么患者以后就不要再服用了。对与身体常常接触的床单、毛巾等要经常进行清洗。
哮喘老人吃什么食物好 老年人哮喘饮食原则
1.支气管哮喘的病人在饮食方面要注意清淡，不能过饱、过咸，更不能抽烟、喝酒。
2.如果是过敏性体质应该少吃蛋白类食物，尽量避免会诱发支气管哮喘发病的食物。
3.哮喘病人可以多吃菌类食物，例如：香菇、蘑菇，因为这类食物含有香菇多糖、蘑菇多糖，能够调节人体的免疫力。
4.哮喘病人要多增加维生素的摄入，例如：β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等，这样可以在一定的程度上减少哮喘的发作。
哮喘病人要做哪些常见检查
1、呼吸功能检查
通过测定患者哮喘发作时第1秒用力呼气容积(FEV1)、最大呼气中期流速(MMEF)、呼气峰值流速(PEF)及其变异率等指标，判断患者的通气功能。通过支气管激发试验(BPT)来测定气道的反应性，通过支气管舒张试验(BDT)来测定气道气流受限的可逆性。
2、动脉血气分析
哮喘发作时气道阻塞而致通气不均匀分布，通过动脉血气分析中PH值、氧分压、二氧化碳分压等指标可以判断哮喘的严重程度及进展情况。
3、胸部X线检查
哮喘发作时两肺过度充气，X线显示两肺透亮度增加;哮喘缓解期肺部X线检查正常;合并感染时X线显示肺纹理增加。