养生健康

十类人患癌几率高

十类人患癌几率高

1。喝烫茶。研究发现,茶水温度高于68.8摄氏度即可算热茶,如果茶水温度高于70摄氏度,食道癌风险最多可增加8倍。

2。常熬夜。晚上灯光所产生的光线会减少抑制肿瘤的褪黑激素分泌。打乱正常作息也会损伤免疫系统,不利于癌细胞的清除。

3。憋小便。憋尿对女性造成的伤害大于男性。女性的泌尿生殖系统构造特殊,更易受感染。严重时,尿中的毒素不断刺激膀胱壁就有可能诱发膀胱癌。

4。高密脂蛋白过低。虽然胆固醇水平过高有害健康,但是过低也不是好事。哈佛大学公共健康卫生学院研究发现,“好”胆固醇——高密度脂蛋白水平低于2.8毫摩尔/每升,患淋巴瘤和白血病的风险会增加。

5。爱吃红肉。美国癌症协会对50多万美国人的饮食习惯进行了20年分组调查发现,吃红肉最多的那组,患直肠癌的几率比吃红肉最少的一组高2倍,患结肠癌的几率也高出40%。

6。父母得癌症。研究表明,乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和结肠癌是遗传倾向最大的四种癌症。此外,癌症病人后代患癌的几率也会高一些。

7。夫妻中有一人患癌。虽然癌症不会传染,但夫妻生活方式相似,容易受到相同致癌因素的影响,所以一方患癌,另一患癌的几率也较大。

8。个子太高。牛津大学对身高介于1.5米—1.8米范围内的女性调查后发现,女性身高每增加10厘米,患癌风险就增加16%。

9。缺乏维生素。研究发现,缺乏维生素A 、 β-胡萝卜素,患肺癌的危险增加 3 倍;缺乏维生素C ,患食道癌、胃癌的危险分别增加 2 倍和 3.5 倍;缺乏维生素E者,患口腔癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌的风险都会增加。

10。吸烟者。美国国家癌症研究所指出,吸烟依然是癌症的一大主要诱因,而且致死率较高。吸烟者患肺癌、食道癌、喉癌、肾癌、膀胱癌、胰腺癌、胃癌、子宫癌以及急性粒细胞白血病的风险都会增加。

充足的睡眠有助女性抗癌

睡得少患癌几率高

尽管研究人员目前尚不清楚为什么睡眠不足会导致患癌几率增高,但是人们一直认为保证充足睡眠有利健康。

研究小组成员之一、国家癌症研究所癌症预防专家麦克莱恩在癌症协会会议上作报告时指出,在同样参与体育锻炼的调查对象中,如果一个人平均每晚睡眠时间不足7小时,那么她患癌症几率会比每晚保证充足睡眠的人高47%。麦克莱恩说,“(通过观察)人体关键荷尔蒙和新陈代谢参量,睡眠不充足看起来会对体育锻炼起副作用,这正是我们研究睡眠时间影响体育锻炼与患癌几率之间关系的原因。”

睡眠少有百害

专家说,长期睡眠不足通常与肥胖、糖尿病、高血压、中风、心脑血管疾病、抑郁症、吸烟及酗酒等联系在一起。

睡眠不足和睡眠过多对健康影响的研究有不少,但针对睡眠时间与患癌几率之间关系的研究为数不多。美国癌症研究协会说,这项新研究把重点放在睡眠和体育锻炼之间的关系,为关于健康行为和癌症的研究指明新方向。麦克莱恩说,他们准备进一步证实上述发现,调查睡眠和体育锻炼的潜在作用机理,以便深入了解它们在预防癌症中起到的作用。

五种人注定得癌症 第一种:坐下不想动

上班时坐了一整天,回家躺在沙发不想动,这样不仅伤害颈椎和腰椎,还有可能增大癌症的风险。

德国专家指出,人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加,久坐的人体内免疫细胞减少,大大增加患癌几率;日本医学家发现,胃癌患者大多平时吃得太饱和久坐不动;美国研究表明,久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%—50%,男性还易患前列腺癌。

建议:每工作2个小时就站起来活动10分钟以上。下班后可以适当进行慢跑、瑜伽等运动,活动筋骨。

为什么上夜班会导致乳腺癌

领导这项研究的谢默博士认为,上夜班的女性患癌几率高,这与作息不规律以及体内激素分泌紊乱有关。不规则的作息时间会使女性雌激素分泌紊乱,容易导致乳腺癌的发生。

此外,女性患癌通常与雌激素分泌过多有关,其中褪黑激素扮演了极为重要的角色。褪黑激素分泌越多,雌激素分泌则越少,患癌的风险就越低。

谢博士说,晚上是褪黑激素分泌最旺盛的时候,女性若经常上夜班,长时间暴露在灯光照射下,则会打乱其体内正常的褪黑激素制造过程,导致雌激素水平相对提高,因此诱导乳腺癌变的几率也大大增加。

哪些人群需警惕前列腺癌

1 男性特征明显者

泌尿外科医生在临床中发现,男性特征越明显,譬如毛发越茂盛、男性器官越发达、精力越旺盛的男性,往往越容易躺上前列腺癌的手术台。

禁欲或纵欲都有可能影响体内激素平衡,拥有健康的性生活习惯十分重要,不能毫无节制,也不能矫枉过正。

2 年纪大者

前列腺癌是老年疾病,年纪越大,患癌几率越高。

3 生活不规律者

一项研究表明患者的家族前列腺癌病史和年龄、地域差异,最后结果显示,昼夜倒班的男性患前列腺癌几率是长期上白班男性的3.5倍,长期上夜班的男性和上白班的男性,患病几率几乎没有差别。

不规律的工作、生活造成人体生物钟紊乱,激素水平不稳定,是更易患前列腺癌的原因。

4 吃肉不忌嘴者

摄入过量动物脂肪、红肉,特别是烧烤过的肉,可能是前列腺癌发病率升高的原因之一。

5 体型肥胖者

患前列腺癌一个十分重要的原因就是性激素水平紊乱,肥胖恰好容易导致雄性激素缺乏等问题,因此胖男人可能会更容易患前列腺癌。

6 秃顶者

一部分秃顶男性更容易患前列腺癌,这是因为脱发可能是睾丸激素水平导致的,患前列腺癌的风险可能与睾丸激素水平有关,这种隐患就表现在头发上。

7 父兄患此癌者

有前列腺癌家族史的男性,发病几率高于没有家族史的男性。

研究表明,父亲或者兄弟有1人患过前列腺癌的,其患前列腺癌的几率比普通人群高1倍;如果直系亲属中有2人患前列腺癌,其患癌几率可增加3倍。

为什么老年人得癌症的几率要高于年轻人

除了遗传性的癌症外,一放资科都说明,随着年龄的逐渐增长,癌的发病也逐渐增高,一般老年人患癌几率高可能跟一下因素有关:

发生瘸症之前存在一个时间校长的潜伏期。致癌因素作用于人体后,并不是马上就会发病,住往要经过10一40年的潜伏期才出现癌症。例如与煤焦油、沥宵经常接触的工人,发生皮肤癌的“潜伏期”一舱为20年,从事染料工业、经常与β—奈胺接触的人发生膀胱癌的“潜伏期”为10—20年,最长的可达38年。所以说,如果在20—30岁接触了致瘸物质,往往要到40一50岁以后才发病,这样年龄显然就很大了。

随着年纪的增长,机体免疫力下降,T淋巴细胞在血液循环中的绝对数目明显减少,与细胞免疫功能相关的胸腺素在血液中的含量在40岁后会逐渐降低。反映细胞免疫功能的淋巴细胞转化率自50岁起就不断减损,而免疫功能的减弱则十分有利于肿瘤的发生和发展。

充足的睡眠有助女性抗癌

睡得少患癌几率高

尽管研究人员目前尚不清楚为什么睡眠不足会导致患癌几率增高,但是人们一直认为保证充足睡眠有利健康。

研究小组成员之一、国家癌症研究所癌症预防专家麦克莱恩在癌症协会会议上作报告时指出,在同样参与体育锻炼的调查对象中,如果一个人平均每晚睡眠时间不足7小时,那么她患癌症几率会比每晚保证充足睡眠的人高47%。“(通过观察)人体关键荷尔蒙和新陈代谢参量,睡眠不充足看起来会对体育锻炼起副作用,这正是我们研究睡眠时间影响体育锻炼与患癌几率之间关系的原因。”

睡眠少有百害

专家说,长期睡眠不足通常与肥胖、糖尿病、高血压、中风、心脑血管疾病、抑郁症、吸烟及酗酒等联系在一起。

睡眠不足和睡眠过多对健康影响的研究有不少,但针对睡眠时间与患癌几率之间关系的研究为数不多。美国癌症研究协会说,这项新研究把重点放在睡眠和体育锻炼之间的关系,为关于健康行为和癌症的研究指明新方向。麦克莱恩说,他们准备进一步证实上述发现,调查睡眠和体育锻炼的潜在作用机理,以便深入了解它们在预防癌症中起到的作用。

五类人患肝癌几率大

一、肝硬化患者:肝硬化是肝癌的前身,也就是说,肝硬化到肝癌之一步之遥,当随着病情发展极易衍生为肝癌,因此,对于肝硬化患者一定要引起警惕,定期检查并积极针对性治疗与控制是防癌的关键环节。

二、乙肝患者:乙肝-肝硬化-肝癌,这是乙肝的三部曲,之所以有这三部曲,说明乙肝转为肝癌的几率仍然是很大的,所以,对于乙肝患者,尤其是一些无症状的乙肝病毒携带者,乙肝大三阳,乙肝小三阳都需要积极治疗,将肝癌之萌芽扼杀在摇篮中。

三、嗜烟酒者:有酗酒嗜好者,酒精肝、肝硬化的患病率很高,如果大量吸烟,就会加快、加剧肝硬化的生成,可帮助肝癌的产生。

四、中老年人:大多数肝癌的高发年龄在四十岁以后,这是由于致癌因子的作用需要有一个积累的过程,这个过程甚至长达数十年之久。所以肝癌患者以中老年人居多,50—60岁之间是个高发年龄段。因此,对于中老年人积极做好预防肝癌的方法,不能疏忽。

五、有肝癌家族史者:其直系亲属三代中有肝癌家族史,甲胎蛋白低滴度持续阳性者,应及时就诊检查。

上夜班女性易患癌症

上夜班的女性患癌症的比率是上日班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多,患病风险就越大。

上夜班的女性患癌几率高,这与作息不规律以及体内激素分泌紊乱有关。不规则的作息时间会使女性雌激素分泌紊乱,容易导致乳腺癌的发生。还有女性患癌通常与雌激素分泌过多有关,其中褪黑激素扮演了极为重要的角色。

褪黑激素分泌越多,雌激素分泌则越少,患癌的风险就越低。晚上是褪黑激素分泌最旺盛的时候,女性若经常上夜班,长时间暴露在灯光照射下,则会打乱其体内正常的褪黑激素制造过程,导致雌激素水平相对提高,因此诱导乳腺癌变的几率也大大增加。

吃太饱患癌几率大

一研究成果,指出吃得太饱,会造成抑制细胞癌化的遗传因子活动能力降低,增加其患癌的概率。

这项研究以58名白领为对象。研究人员调查了他们的饮食习惯,发现“每顿都吃得很饱”的人和“基本上只吃八分饱”的人相比,前者的细胞发生了变异,失去运动能力。是导致癌变几率增加的主要原因。

调查还发现,平时喝绿茶的人以及常吃卷心菜的人,其细胞活动比较旺盛,不过,为何它们对人体细胞活跃有好处,目前尚未有最后定论。

提问:如果吃的太饱有什么危害哪­我们具体分析:

一是引发胃病。人的消化系统需要定时休养,才能保持正常工作。如果饱食,上顿的食物还未消化,下顿的食物又填满胃部,消化系统就得不到应有的休养。人体胃黏膜上皮细胞寿命很短,每2—3天就要修复一次,一日三餐之外还常吃夜宵,就使胃黏膜得不到修复的机会。

由于让食物长时间滞留胃中,逼迫胃大量分泌胃液,破坏胃黏膜,容易产生胃糜烂、胃溃疡,从而诱发胃癌。

二是畸形发展。营养过剩同样会增加体内各脏器的负担与畸形发展。心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等等“富贵病”的原因皆为贪吃惹出来的。另外,体内甲状旁腺激素的多少又与平时饮食量成正比。

乳腺癌八大误区你知道吗

误区一:有乳腺癌家族史的女性才有患癌可能。

事实:在已确诊为乳腺癌的女性中,70%的女性没有明显的致病风险因素。

但如果一级亲属中(包括母亲、姐妹或女儿)有人患乳腺癌,那么此人患乳腺癌的风险将增加一倍。父母的家族病史对女性有同等重要的影响。

误区二:穿胸罩将增加患乳腺癌的风险。

事实:不少人指出胸罩会压迫乳房的淋巴系统,导致毒素积累而诱发乳腺癌,这一说法已经广泛证实为不科学的。

误区三:隆胸手术可能导致乳腺癌。

事实:女性隆胸并不会增加乳腺癌的发病风险。但这些女性有必要在体检时增加对乳房的X光检查。

误区四:乳房小的女性患癌几率小。

事实:乳房大小与患乳腺癌没有关系。乳房特别大只可能意味着不易接受检查,和患癌几率并无关系。

误区五:如果自身患病几率大,就只能等待发病征兆的出现。

事实:女性可以积极主动地降低乳腺癌的风险,如保持体重,避免肥胖;保持规律运动;减少或杜绝酒精的摄入;定期检查乳房健康;戒烟等。

误区六:乳腺癌总以肿块的形式出现。

事实:肿块可能预示着乳腺癌,但是患病征兆不止于此:乳房或乳头疼痛、乳房肿胀、皮肤过敏或凹陷、乳头向内收缩等。

误区七:大多数乳房肿块都会癌变。

事实:约80%的乳房肿块都是由良性变异、囊肿或其他情况导致的。但无论如何,医生建议在乳房发生肿块时都应尽早接受检查。

误区八:切除乳房就不得乳腺癌。

事实:乳房切除能在很大程度上降低患癌几率,但不能完全避免。有时可能在疤痕处开始患病,或者原有的癌细胞扩散。

​乳腺癌常见的8个误区

误区一:有乳腺癌家族史的女性才有患癌可能,保健误区。

事实:在已确诊为乳腺癌的女性中,70%的女性没有显明的致病风险因素。但如果一级支属中(包含母亲、姐妹或女儿)有人患乳腺癌,那么此人患乳腺癌的风险将增加一倍。父母的家族病史对女性有等同主要的影响。

误区二:穿胸罩将增加患乳腺癌的风险。

事实:不少人指出胸罩会压迫 乳房 的淋巴体系,导致毒素积聚而诱发乳腺癌,这一说法已经普遍证明为不迷信的。

误区三:隆胸手术可能导致乳腺癌。

事实:女性隆胸并不会增长 乳腺癌 的发病危险。但这些女性有必要在体检时增添对 乳房 的X光 检讨 。

误区 四:乳房小的女性患癌多少率小。

事实:乳房大小与患乳腺癌不关联。乳房特殊大只可能象征着不易接受检查,跟患癌几率并无关系。

误区五:假如本身患病几率大,就只能等候发病征兆的涌现。

事实:女性能够踊跃自动地下降乳腺癌的风险,如坚持体重,防止肥胖;保持法则活动;减少或杜绝酒精的摄入;按期检查乳房 健康 ;戒烟等。

误区六:乳腺癌总以肿块的情势呈现。

事实:肿块可能预示着乳腺癌,然而患病征兆不止于此:乳房或乳头痛苦悲伤 、乳房肿胀、 皮肤 过敏或凹陷、乳头向内压缩等。

误区七:大多数乳房肿块都会癌变。

事实:约80%的乳房肿块都是由良性变异、囊肿或其余情形导致的。但无论如何,医生倡议在乳房产生肿块时都应尽早接收检查。

误区八:切除乳房就不得乳腺癌,女性保健。

事实:乳房切除能在很大水平上降低患癌几率,但不能完整避免。有时可能在疤痕处开端患病,或者原有的癌细胞扩散。

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