养生健康

荸荠发绿了还能吃吗

荸荠发绿了还能吃吗

不建议食用。

新鲜的荸荠外皮颜色多呈紫黑色或紫红色,其肉质洁白,如发现果肉有变绿的现象,很可能是由于铜绿假单胞菌感染引起,马蹄保存不当或者削皮后的马蹄没有清洗干净的话,就容易被铜绿假单胞菌侵染,其中还可能会滋生其他有害细菌。

这样的马蹄不仅口感会发生改变,人体食用之后还很可能会引起发热、腹泻、腹痛等不适反应,会对人体健康产生极为不利的影响,因此变绿的马蹄是不建议继续食用的。

荸荠发黄能吃吗

1、荸荠去皮氧化发黄还可以食用。荸荠去皮之后酚类化合物会氧化成醌类化合物,使荸荠表面发黄,这种荸荠还可以食用,也可以去除荸荠表面发黄的部分再食用。

2、荸荠去皮之后已经发黄最好不要食用。荸荠容易有荸荠瘟,是一种会导致荸荠发黄的一种疾病,因此最好不要食用。

3、若正常荸荠放久之后出现壳内发黄的情况,最好也不要食用,这是荸荠变质腐败的表现,食用对身体不利。

荸荠长在哪里

荸荠有非常高的营养价值和食疗的功效,常吃荸荠可以促进我们身体里边的蛋白质,脂肪和糖的代谢,荸荠能够调节身体的酸碱度,使我们体内的酸碱达到平衡。

荸荠也称马蹄,栽培于池塘水田里,或生长在沼泽中,当冬季来临,便是收获荸荠的季节,产地以江南为主。 荸荠肉质白嫩,醇甘清香,甘美爽口,受人喜受。荸荠含淀粉、蛋白质、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、胡萝卜素、维生素A 以及铁、磷、钙等矿物质。近年来,从荸荠中发现一种不耐热的抗菌成分——荸荠芡,它对大肠杆菌、绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌均有抑制作用。

荸荠是“果中之蔬”,又是“果中之药”。中医药学中认为荸荠可消食散积,除胸中实热,治五中噎膈、消渴黄疸与消热生津、解毒开胃、润肺化痰、益气退翳、明目等功效,对咽干喉痛、大便燥结、血痢、昏睡、酒醉及误吞铜物等症也有疗效。

由于荸荠在水塘、沼泽中搜索的生长过程中,极易受姜片虫幼虫侵染,附着于荸荠表皮,并形成包囊,人们不注意吃了生荸荠,就很可能使姜片虫进入人体,井寄居于肠中,借肠内营养物质,发育成为成虫,引起肠粘膜炎,危害着人体健康。

姜片虫引起肠粘膜炎后,会出现腹痛或类似溃疡病的症状以及慢性腹泻、腹胀、食欲减退、全身乏力、贫血与消瘦等现象,对健康带来危害,特别是儿童,如被姜片虫所侵,则会导致全身发育不良。

上文我们介绍了什么是荸荠,我们知道荸荠既可以用来煮水喝又可以用来作为食材,荸荠也能用来做成荸荠饼和多种甜点。荸荠有很好的食疗功效,常吃荸荠能够提高我们的代谢能力并且可以调节体内的酸碱平衡,荸荠一般是长在水塘和沼泽中。

荸荠可用来辅助退烧

荸荠俗称马蹄,皮色紫黑、肉质洁白、味甜多汁、清脆可口,自古有“地下雪梨”之美誉。荸荠既是水果,又是蔬菜,是深受大众喜爱的时令之品。

荸荠中所含的磷是根茎蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能,对牙齿、骨骼的发育很有好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。此外,英国在对荸荠的研究中还发现了一种抗菌成分——荸荠英。这种物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用。

荸荠还有预防急性传染病的功能,在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季,荸荠是很好的防病食品。荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效,既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。中华中医药学会医学博士庄乾竹表示,对于刚发烧的病人来说,荸荠有辅助其退烧的功效,每次吃10个左右即可。

因为荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫,所以不宜生吃,一定要洗净煮透后方可食用,而且煮熟的荸荠更甜。荸荠属于生冷食物,对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。

荸荠什么时候上市 荸荠发芽后怎么办

建议种下或者扔掉。

荸荠发芽后会慢慢抽出新芽,营养价值开始损失,最好不要再食用,将其扔掉,如果日常喜欢养花草可以将荸荠放在水盆里做成盆栽,做观赏用。

荸荠为什么会有寄生虫 荸荠发黄还能吃吗

不建议食用。

正常情况下的荸荠果肉是白色的,并不会出现其他颜色,要是出现了其他的颜色,比如发黄、发黑或则具有斑点,那么很有可能是因为荸荠存放的时间过长,从而导致了荸滋生了细菌以及其他微生物,食用之后不利于人体的健康,所以荸荠发黄之后是不建议再食用的。

吃荸荠能减肥吗

吃荸荠能减肥吗?

吃荸荠能减肥。荸荠营养丰富,富含维生素A、B1、B2、C和钙、磷、铁等矿物质多种有益人体的营养元素,所含有粗蛋白、淀粉能促进大肠蠕动、利肠通便,因此吃荸荠确实能起到减肥的功效。另外,荸荠还具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病,其所含有的一种抗菌成分,还对降低血压有一定效果。而且,荸荠用水煎液服用还可以利尿排毒,特别适用于毒素沉积性肥胖及水肿性肥胖的治疗。

荸荠的营养价值

1、荸荠口感甜脆,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。可以生吃,也可以用来烹调,可制淀粉,还可作中药。

2、荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡,因此荸荠适于儿童食用。

3、英国人曾经对荸荠有过研究,发现荸荠中有一种“荸荠英”,“荸荠英”对黄金色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用,还能够起到降低血压的作用,而且还对癌肿有防治作用。

4、荸荠含有粗蛋白、淀粉能促进大肠蠕动,所含的粗脂肪有滑肠通便作用,可用来治疗便秘等症。荸荠质嫩多津,可治疗热病津伤口渴之症,对糖尿病尿多者,有一定的辅助治疗作用。

5、近年研究发现荸荠含有一种抗病毒物质可抑制流脑、流感病毒,能用于预防流脑及流感的传播。

6、荸荠中蛋白质和碳水化合物含量比较丰富,但热量却不是很高。

哺乳期能吃荸荠吗

对女性在哺乳期的时候,食物的选择不能随意的进行,有很多女性在哺乳期的时候,饮食食物寻找不当,造成奶水过少,使得还有回奶的现象,这样对女性身体会有很大影响,而且对宝宝的喂养也是会受到损害的,使得宝宝成长会比较缓慢,那女性哺乳期能吃荸荠吗?

荸荠是很多人不太了解的,这就需要女性哺乳期选择它之前,需要对它进行一些了解,使得在吃的时候荸荠对女性身体,不会有任何的损害,那哺乳期能吃荸荠吗?

哺乳期能吃荸荠吗:

哺乳期是可以吃荸荠的。英国在对荸荠的研究中发现了一种不耐烦的抗菌成分——荸荠英。这种物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产抽杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用,对降低血压也有一定效果。这种物质还对肺部、食道和乳腺的癌肿有防治作用。

荸荠还有预防急性传染病的功能,妈妈可以食用荸荠,通过乳汁,在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季,能对宝宝起到预防作用,荸荠就是很好的防病食品。荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效。既可清热生津,又可补充营养,能预防妈妈上火而导致宝宝上火。

以上就是对哺乳期能吃荸荠吗详细介绍,在女性哺乳期的时候,对这类食物选择完全是可以放心进行,不过在吃荸荠的时候,女性们也是需要适量的进行,吃的时候不宜过多选择,而且荸荠在预防女性容易患有疾病上,有着很好帮助。

荸荠发黄了还能吃吗

最好是不要再吃。

荸荠是莎草科荸荠属植物的多年生草本食物,成熟后其表皮是紫红色或者黑紫色的,削皮后果肉是白色的,一般不会发黄,要是荸荠发黄了,那么多半是因为保存不当,导致其滋生了细菌以及微生物引起的,这样的荸荠是不建议吃的,避免加重人体肠胃负担,导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

荸荠烂的削掉可以吃吗 荸荠里面黑的是什么

很有可能是因为变质了。

正常情况下的荸荠肉质是洁白的,并不会出现发黑的情况,要是荸荠出现了黑线或者黑斑,那么很有可能是因为荸荠发生了变质,产生的霉斑导致的,是不建议再食用的,避免对人体的健康造成伤害。

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荸荠有什么功效

效:荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的,能促进人体生长育和维持生理功能,对牙齿骨骼的育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。英国在对荸荠的研究中现了一种不耐烦的抗菌成分——荸荠英。这种物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产抽杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用,对降低血压也有一定效果。这种物质还对肺部、食道和乳腺的癌肿有防治作用。荸荠还有预防急性传染病的功能,在麻疹、流行性脑膜炎较易生的春秀,荸荠是很好的防病食品。荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效。

荸荠的保健功效

荸荠有地下雪梨的称号,每100克荸荠里,水分可以达到68克,它还含有丰富的蛋白质、粗纤维、碳水化合物、脂肪、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质,能治疗咽喉肿痛、上火、咳嗽、便血等症。 1、促进儿童牙齿骨骼育 每100克荸荠里有68 mg磷,这在根茎类蔬菜中含量是比较高的,磷维持我们生理功能的需要、可以促进人体的生长育,对儿童牙齿骨骼育大有益处,同时还可以调节酸碱平衡,促进蛋白质、脂肪和糖的代谢。 2、清肺化痰 荸荠性寒,富含黏液质,具有清肺热的功效,能生津润肺,所以可以清化痰热,能够治疗咳吐黄肺粘浓痰

荸荠怎么去皮快

荸荠怎么去皮快又简单首先在买荸荠的时候就要注意了,一定要挑那个芽比较短的,越短越嫩也越鲜甜,而且容易去皮。荸荠具体的去皮方法有如下几种: 1、可以用那种比较有摩擦又会透水的袋子,放在水里使劲搓,这样比较容易洗干净,之后再用小刀刮皮。 2、如果用小刀去皮的话,应该先切掉两面的皮,然后再去皮。买的时候,一定要挑那个芽比较短的,越短越嫩也越鲜甜,而且容易去皮,然后先削中间和底部,最后削这个芽口上,如果你挑的都是芽最短的,上面只有平平的一点,用那个削皮刀一下就削掉了。 3、市场上现在又很多马蹄削皮机,不但操作简单

糖尿病人能荸荠

荸荠只要糖尿病患者在生活中不要食用太多,一般是不会导致病情恶化的,因为荸荠这种东西也是甜性,你们食用太多的荸荠会导致体内积累的糖分增加,这对于会导致糖尿病的病,希望你们可以重视。 糖尿病人可以适量荸荠.建议升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量。 马蹄,又称荸荠。马蹄久负盛名,营养丰富,含有蛋白质、维生素C,还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素;马蹄作用价值甚

荸荠入药能治病

素有“冬春佳果”之称的荸荠,不仅营养丰富、甘美爽口,而且对多种疾病还具有辅助治疗作用,确为蔬果妙药之佼佼者。中医认为荸荠甘寒性凉,有清热生津、利咽化痰之功。对热病烦渴、便秘、阴虚肺燥、痰热咳嗽、咽喉肿痛、肝阳上亢等病症有辅助治疗作用。 荸荠中含有荸荠英,荸荠英对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌均有抑制作用。在呼吸道疾病传染病较多的春季,常荸荠有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽炎的预防。上海肿瘤防治研究所研究现,荸荠的种种制剂在动物体内均有抑制肿瘤细胞的作用,在新加坡,荸荠常用来辅助治疗食道癌

马蹄怎么最好

荸荠是大家非常熟悉的食物,不仅可以当水果直接,还能当食材来做菜。种植在南方温暖地区的水田里,有的地方叫它“地栗”、“马蹄”,也有的地方叫“水芋”、“鸟芋”、“红慈姑”、“马薯”、“黑山棱”等等。 它是莎草科植物荸荠的球茎,样子十分可爱,除含丰富的营养之外,还含一种叫做“荸荠英”的物质,是一种抗菌成分,对金黄/色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌、绿脓杆菌等均有抑制作用,但这种成分不耐热,所以生的荸荠效果更好。中医学中,荸荠很早就被作为药用植物,荸荠的功效在《食疗本草》、《本草经疏》中都有记载。 荸荠可治热病伤

小孩肝火旺怎么调理

1、荸荠汁 因为上火导致咽喉肿痛、淋巴炎的人多了起来。这虽不算大病,但也很折磨人。而荸荠就是清热去火的“良药”。 荸荠营养丰富,汁多味甜,自古有“地下雪梨”、“江南人参”之美誉。荸荠有很好的医疗保健效果,据《中药大辞典》记载:荸荠性味甘、微寒、无毒,有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。 荸荠榨成汁,甘甜解渴又降火,使分泌平衡。 2、冰糖雪梨糖水 梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。梨有生津止渴,止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥

荸荠有什么好处

1、荸荠里的磷,可以有利人体生长、育。有利于牙齿骨骼育,还可加促人体糖、脂肪、蛋白质代谢,调整酸碱的平衡,很适宜儿童食用。 2、荸荠能防止急性传染病,麻疹、流行性脑膜炎等易病。荸荠为寒性,可清热、去火、生津。有助烧的人,还可具有凉血、解毒、通便、祛痰、消食等功效。 3、据英国研究,荸荠有“荸荠英”,可抑制黄金色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等均,还可有降压,防治癌肿的功效。 4、荸荠可对糖尿病,起到辅助治疗功效。 5、荸荠用来煎汤,可利尿、排淋,医治小便淋沥涩通病症,荸荠具有抗病毒物质,可用来防备流

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绿豆 绿豆是我们夏季常的食物,绿豆有清热解毒的功效,可以防治烧,绿豆皮中还具有清热功效的主要成分。 荸荠 荸荠是寒性食物,有清热泻火 功效,最宜用于烧病人,尤其是对于烧初期的病人有非常好的退烧作用。 西瓜 西瓜中占了绝大部分的是水,利尿效果很好,多西瓜,身体内的毒素可以随尿液排出体外,烧时一些西瓜可以起到退烧的作用。 食疗食谱推荐:绿豆粥 材料:大米50克,绿豆,薏米各20克。 做法:1、绿豆,薏米分别洗净,浸泡1个小时,大米淘洗干净,浸泡30分钟。 2、锅置火上,将绿豆,薏米与适量的水

荸荠的七大保健功效

荸荠,一般我们都俗称为马蹄,它的原产地是印度,但是我们国家也是盛产的地方。荸荠喜温湿,耕层松软、底土坚实的土壤比较适合荸荠生长,因此荸荠一般种植于池沼和水田里。 荸荠个头大,外皮为紫黑色,肉脆而嫩,汁多、味道清甜,既是一种蔬菜、也是一种水果,而且入药历史悠久,也是一种药材。中医认为,荸荠性寒、味甘,具有生津润燥、开胃消食、明目醒酒、清热化痰的功效,对很多疾病都有良好的治疗效果。下面我们就来看看荸荠的功效都有哪些。 荸荠的保健功效 荸荠有地下雪梨的称号,每100克荸荠里,水分可以达到68克,它还含有丰富的蛋