如何给新生儿的不同身体部位抚触

如何给新生儿的不同身体部位抚触

1.头部

用两足拇指早年额中间向两侧滑动;

用两足拇指从下颏中间向中上世故动;

两足掌里早年额发际向上、向后滑动，至后下发际，并止于两耳后乳突处，轻轻按压。

2.胸部

两足划分从胸部的中下侧向对侧的中上侧滑动。

3.背部

两足轮流以新生儿的脐部为中间顺时针偏向按摩;

左足指背悛改生儿左上背滑向其左下背并复原，再自左上背滑向左下背，最后自左下背经左上背、左上背滑向左下背，云云重复。

4.四肢

轻轻捉住新生儿的一侧足臂，从上臂到才干举行挤捏，并用足指按摩新生儿的才干。

在确保新生儿足部不受到危险的前提下，用拇指从新生儿足掌心按摩至足指。以同法按摩新生儿的另外一侧上肢。

双足夹住新生儿的一侧足臂，做上下搓滚的动作。

轻轻挤捏新生儿的年夜腿、膝部、小腿，然后按摩踝部。

在确保新生儿的踝部不受到危险的前提下，用拇指从新生儿的足后跟按摩至足趾。

双足夹住新生儿的腿做上下搓滚的动作。

5.足足

两足拇指指背从新生儿的足掌终尾顺次推向指端，并提捏各个足指关节。足与足不异。

6.背部

让新生儿呈俯卧位，两足划分置于其脊柱两侧，用指尖由中间向两侧按摩;然后足掌平放于新生儿的背部，沿脊柱偏向从肩部到臀部举行按摩。

出格提醒

给新生儿抚触时室内温度最好在28℃以上，新生儿全裸时应在可调温的操作台上举行，台里温度在36℃~37℃左左。假设情况温度不能到达上述要供，可以在半裸状况下有步调天禀部位脱衣，从头到足举行抚触。

新生儿抚触注意事项

首先，选择安静清洁的房间，室温需保持在25～28℃。

其次，婴儿抚触时应选择适当的时间进行按摩，婴儿不宜太饱或太饿，抚触最好在婴儿沐浴后、午睡及晚上就寝前、两次进食中间，或喂奶1个半小时后进行，宜在小儿清醒、不疲倦、不饥饿、不烦躁时进行。

抚触的步骤：

1.抚触脸部以舒缓紧绷的脸部。从前额中心处用双手拇指往外推压，眉头、眼窝、人中、下巴，同样用双手拇指往外推压。

2.抚触胸部以通畅呼吸促进循环。双手放在两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，复原，左下以同样方法。

3.抚触手部以增加灵活反应。将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕。

4.腹部抚触有助于肠胃活动。按顺时针方向按摩腹部，用指腹在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩。

5.腿部抚触可增加运动协调功能。按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。双手夹住婴儿的小腿，上下搓滚，并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。

6.抚触背部以舒缓背部肌肉。双手平放婴儿背部，从颈部向下按摩，用指腹轻轻按摩脊柱两边的肌肉，然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。

特别提示：

家长最好每天进行婴儿抚触，以每天2～3次，每次不超过15分钟为宜。

宝宝的肌肤和身体都是非常脆弱的，所以作为家长，可以婴儿做一些按摩抚触的时候，需要谨慎小心地，避免伤到婴儿的身体，具体的在给婴儿进行抚触的时候应该注意哪些事情上面已经给大家做出了，完整的介绍，家长就可以放心的帮助，婴儿按摩了。

婴儿抚触有哪些好处

安抚情绪

抚触可以促进宝宝的EQ发展，所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。

增加体重

通过皮肤上的抚触刺激，可以增加迷走神经活动，使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素，这有助于食物吸收，所以抚触可以让宝宝的体重增加。

减轻疼痛

抚触可以让疼痛减轻，这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，借着抚触可以让他安静下来。

增加睡眠

研究显示，接受抚触的新生儿大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安情况大幅降低。

促进恢复

早产儿接受抚触，可平均提早出院6天;患病的足月新生儿也可在抚触中得到更好的恢复。

教你新生儿抚触方法

抚触方法

抚触方法并不复杂，任何爸爸妈妈都能学会：

(1)头部抚触

● 用两手拇指从前额中央向两侧滑动。

● 用两手拇指从下颌中央向两侧滑动，让上下颌形成微笑状。

● 两手从前额发际抚向脑后，最后两中指停在耳后，像梳头样动作。

(2)胸部抚触

双手在胸部两侧从中线开始弧行抚触。

(3)腹部抚触

两手依次从婴儿右下腹向上再向左到左下腹移动，呈顺时针方向划圆。

(4)四肢抚触

两手抓住婴儿一个胳膊，交替从上臂至手腕，轻轻挤捏，像牧民挤牛奶一样，然后从上到下搓滚。对侧及双手做法相同。

(5)手足抚触

用两拇指交替从婴儿掌心向手指方向推进，从脚跟向脚趾方向推进，并捏搓每个手指和足趾。

(6)背部抚触

以脊椎为中线，双手与脊椎成直角，往相反方向移动双手，从背部上端开始移向臀部，再回到上端，用食指和中指从尾骨部位沿脊椎向上抚触到颈椎部位。

新生儿抚触要注意什么

抚触是西方传入的一个名词，在西方它是从上个世纪60年代开始的，现在欧美等发达国家，抚触已成为医院宝宝日常护理的一部分。近年来我国很多医院也开始对新生儿进行抚触。

婴儿抚触是经过科学指导有技巧的抚触，是通过抚触者双手对被抚触者的皮肤和部位进行有次序、有手法技巧的抚摩，让大量温和的良好刺激通过皮肤的感受器传到中枢神经系统，并产生生理效应，促进婴儿的健康发展、促进婴儿体重的增长及免疫能力提高。抚触不是一种机械的操作，也不仅仅是按摩，是源于心灵的安抚和交流。抚触也称为按摩，自从有了人类就有了按摩，在自然分娩的过程中，胎儿就接受了母亲产道收缩这种特殊的按摩。

那么，抚触可用于健康儿吗？实验的结果表明，经抚触的新生儿奶量摄入高于对照组。抚触可以增加胰岛素、胃泌素的分泌，不仅如此，在健康足月儿中，抚触还有减轻疼痛的神奇作用。对于剖腹产的婴儿，抚触可以消除剖腹产后的隔阂，建立更加深刻的亲子关系。随着科研进展，抚触研究进入了脑科学及心理学的全新领域。

抚触使宝宝感觉安全、自信，进而养成独立、不依赖的个性。抚触能增加机体免疫力，刺激消化功能，减少婴儿焦虑。

新生儿的护理小叮咛

新生儿不需要枕头

新生儿的生理弯曲度没有形成，无论仰卧还是侧卧，头部和肩背部都能保持在一个水平面上，因此都不需要枕头。在没有枕头的情况下，孩子的呼吸更顺畅。只有当孩子穿了较厚的衣服，头部和肩膀或背部不能保持在一个水平面上了，才需要枕一些东西。枕的东西不能太厚，对折的毛巾足够了。真正意义上的枕头，需要到孩子3个月时才能枕。

垫毛巾的时候要注意，毛巾应该垫在颈部和头部连接的地方，而不是头部。孩子现在的颈部弱而无力，而头的后部较突出，如果垫在头后部，会在颈部形成一个弯度，使孩子呼吸不畅。

孩子囟门反映出的健康问题囟门鼓起

 囟门突然鼓起，在哭闹时更明显，一手摸有紧绷绷的感觉，并伴有发烧、呕吐、颈项强直、抽搐等症状，颅内可能有感染，有可能是脑炎或脑膜炎，应马上就医。囟门逐渐变得饱满，可能是颅内长了肿瘤，或者硬膜下有积液、积脓、积血等，要尽早就医。

 长时间服用大剂量鱼肝油、维生素A或四环素等药物，可使囟门饱满，需要咨询医生是否停服或者减少服用量。囟门凹陷如果孩子正在腹泻、发热或者使用了大量脱水药物，而囟门凹陷，提示孩子已经缺水，要及时补充。

孩子长期过度消瘦，要查看一下孩子的囟门。如果囟门也出现凹陷，可以判断孩子营养不良。

脐带护理

新生儿的脐带断面和脐窝容易受感染，严重时会导致败血症，所以是需要重点关注和护理的部位，平时要注意观察，不能有红肿、化脓的现象。

若没有异常，只需定时清洁即可。清洁时用消毒棉蘸75%的医用酒精轻轻擦拭断面和脐窝周围以及脐带即可。清洁脐带不会引起疼痛，所以不要蜻蜒点水、浅尝辄止，还是要彻底、仔细地清洁。尤其是断面，最好把断面翻开，使里面也得到清洁。等到脐带脱落后，脐窝处经常有少量的液体渗出，这时用酒精擦拭脐窝，然后盖上消毒纱布保护即可，过几天就会痊愈了。如果脐窝有发红现象，可以先用2%的碘酊消毒，然后用75%的医用酒精擦拭。

脐带脱落前，如果要游泳或者洗澡，需要用防水贴贴住脐带、脐窝以作保护，离开水后及时清洁干燥。另外，孩子的衣服要经常换洗，尿布不要盖住脐带，以免脏污感染。

新生儿被动操

给新生儿做被动操之前要做好准备：将室温调节到28℃左右，室内没有对流风。然后让孩子平躺在床上，就可以按照如下方法做操：

每个动作重复4遍，做操时间全过程不超过15分钟。每天做2次。

注意不要在孩子过饥或过饱的状态下进行，最佳时间是喂奶后l小时左右。如果孩子在做操过程中哭闹起来，需要即刻停止。

新生儿抚触

抚触可以促进身体发育，减少焦虑，安抚情绪，对新生儿的身体健康和精神健康都有好处，可以有规律地进行。

给孩子做抚触，室温不能太低，最少要保持在28℃以上，如果是全裸，室温还要更高些。做抚触前，可以播放一些轻柔的音乐，让孩子安静下来再开始。先把孩子放在方便操作的高度，双手涂上润滑油，然后按照先头部后躯干先上肢后下肢、先前胸后后背的次序，依次做抚触。注意抚触力度不要太大，只要让手掌、手指轻轻滑过孩子皮肤即可。头部和躯干部位可以从中间向两侧滑动，四肢则要边挤压边向远端滑动。每个动作重复2—3次，做完后孩子皮肤微微发红即可。抚触的时间也有讲究，最好在睡前或者洗澡后，两次奶之间。孩子过饱、

胎脂是什么原因造成的 胎脂是什么样的

1、颜色：胎脂呈乳白色，或者白色。新生儿出生后就像涂抹了一层痱子粉。

2、性状：覆盖在皮肤上的一层薄薄的油状物，人手触摸上去有滑腻的感觉。

3、覆盖部位：每个胎儿的情况都不同，有的宝宝是全身都覆盖了胎脂，有些宝宝只有身体部分长了胎脂。最多的地方就是头部和手脚。

有哪些孩子不适合做抚触

虽然新生儿抚触对母婴都有极大的好处，但是也有明显烦躁不安或病情危重，生命体征未稳定的新生儿不宜进行抚触。

新生儿抚触的好处

帮助睡眠品质

新生儿常有睡眠周期不固定、夜晚容易惊醒的情况，经各项医学研究发现，这些困扰都可以借由婴儿抚触和按摩获得有效的改善。因为通过对婴儿的触摸，可刺激血液中“褪黑激素”浓度升高，帮助婴儿建立睡眠周期，调节日夜周期性韵律。

促进肠胃蠕动

宝宝喂奶后常见的腹胀、打嗝的现象，传统方式常以手拍背部二十到三十分钟舒缓，但研究发现，如果对宝宝作腹部按摩约三到五分钟，以顺时钟方向、与肠胃消化方向一致，有助于宝宝的肠胃蠕动，比传统拍背的方式更为有效。

有助情绪稳定

宝宝脑部的发展在胎儿期早已开始，触觉则是最早发展的感觉器官，胎儿在妈妈肚中时已会吸吮手指，如果母亲有严重的压力困扰，胎儿吸手指的比率会增高，胎儿明显借由吸手指的肌肤触觉，舒缓和减轻自己的压力。触摸按摩可以刺激神经末梢的感受器，引起神经冲动，经由脊髓传到脑部，让人产生松弛舒畅的感受，所以通过触摸，不但可以刺激孩子的感觉器官，更能够调节情绪反应，达到平衡状态。

刺激听觉视觉

父母亲在触摸孩子时，除了肌肤的感觉之外，可以和孩子说话或唱歌给孩子听，宝宝在感受抚触的愉悦时，也能够专注聆听和观察父母的表情声音，同时接触到听觉和视觉的刺激。

增进亲子情谊

现在的双薪家庭和小家庭非常普及，亲子之间的互动明显减少，以英国的经验来说，对于家中有新生儿的家庭，当地政府积极训练父母做婴儿按摩，许多爸爸妈妈都表示，替宝宝按摩是非常愉快的经验，感觉孩子也很喜欢。每天十到二十分钟触摸宝宝的肌肤，是增进亲子情谊最好的方式。

新生儿做抚触有哪些好处

新生儿做抚触有以下好处： （1）抚触能够促进新生儿生长发育和体重增加； （2）可平复新生儿情绪，减少哭闹，增加睡眠时间； （3）可促进新生儿神经系统的发育； （4）促进新生儿智能发育，并有较好的长远效果； （5）有利于提高新生儿情商； （6）可促进新生儿母乳性黄疸的消退； （7）可促进新生儿免疫系统的发育； （8）促进母婴情感的交流； （9）抚触对产妇自身恢复有良好的作用

新生儿扶触的方法

采用先俯后仰的抚触顺序,即背部 —前额 —下颌 —头部 —胸部 —腹部 —上肢 —下肢。

①背部。将被抚触者左侧卧位,胸部垫小垫,抚触者右手扶持被抚触者,左手拇、示指捏脊柱两侧,从臀部至颈部,按顺序由上而下捏12～15下;右侧卧位,操作方法同左,然后使被抚触者俯卧位,头偏向一侧,双手平放于背部,从颈部向下按摩至臀部,再从臀部向上迂回运动,反复4～6次。

②头面部。用两手拇指从前额中央向两侧推 —用两手拇指从前额中央向外上方滑动至耳垂 —两手掌从前额发迹抚向枕后,两手中指分别停在耳后乳突部。

③胸部。两手分别从胸部的外上侧向对侧滑动至肩。

④腹部。抚触者两手依次从被抚触者的右下腹 —上腹 —左下腹沿顺时针方向画半圆,用右手在被抚触者左腹从上画“L”,由左至右画一个倒的“L”,示指、中指、无名指指腹,从两臀的内侧向外侧做环形滑动。

⑤四肢。由抚触者用两只手抓住被抚触者1只胳膊,交替从上臂至手腕轻轻挤捏,然后从上至下搓滚,对侧和双下肢做法相同。

⑥手和足。抚触者用拇指指腹,从被抚触者掌面沿对角线方向推进,并捏拉指趾各关节。

在上面的文章里面我们介绍了大家都很关心的一件事情，那就是新生儿的身体健康，我们建议广大的家长要多做好新生儿的护理工作，新生儿扶触是一种科学的育婴方法，上文为我们详细介绍了新生儿扶触的方法。

喂奶后别忘了做这件事

世界卫生组织与联合国儿童基金会曾发布过一个温暖的联合声明：对新生儿来说，子宫外面是寒冷的世界，冷的让有些新生儿无法生存，请向医护人员咨询与你的新生宝宝立即肌肤接触的好处。

一项“婴儿期抚触对儿童智力发育影响的效果观察”的研究发现，出生后0～2个月开展抚触的儿童，比不做抚触的儿童智能发育指数(MDI)高7.4分。

换言之，做抚触的孩子比不做抚触的孩子更聪明，早开始抚触的比晚的(3个月后开始)效果更好。

抚触的好处

▷提高免疫力

坚持每天10~15分钟的婴儿抚触，能增强宝宝的免疫细胞，也能增强对抗外部刺激的抵抗力和免疫力。

同时能促进血液循环，让身体的排泄物顺畅排出。

此外，还能增强肌肉、骨骼、皮肤的柔软性。

▷稳定情绪

坚持做抚触，能透过皮肤的接触，让孩子对妈妈产生依赖，促进母子间的亲密关系，增强婴儿与父母的交流，让婴儿获得安全感，有效稳定宝宝不安的情绪。

不同身体部位的美白食物

一、眼部圈黑

主要原因：长期熬夜，睡眠不足。

【饮食调理】

1. 或用蜂花粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙，混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢之功效。

2. 洗净马蹄与莲藕，切碎后放入榨汁机，再加两杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。莲藕及马蹄富含粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。临睡前敷效果最好，可以降低出现黑眼圈的机会。

二 、面部厚黑

主要原因：面色发黑多为肾虚精血不足所致，同时健康状况、饮食营养、生活方式、经常暴晒与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。

【饮食调理】

1. 蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白。

2. 酸枣仁桂圆粥方，适用于心脾气血不足所致的面肤变厚。

3. 桃花食品最适用于肝气不舒，行血不畅所致的面容灰黯无华者。

4. 食疗中的紫河车粥方，具有益气补肾、益精养血之功效。

5. 人参山药粥方，适用于气衰引起的脸色黯黄。

6. 龙虱，可煎、可炸、可炒，具有补肾及修补皮下组织之功效，能除面上黝黑晒褐之气。

三、颈部糙黑

主要原因：颈部的皮肤与脸部相比，缺乏较厚的脂肪层，再加上血液循环较差，很容易造成颈肤糙黑松驰，产生皱纹。中医学认为：心亏血少，前颈部苍黄暗淡，而肝气郁结，后颈部皮肤黑青;脾虚血滞，颈部肌肤黑粗。

【饮食调理】

1.平时饮食中适当增加 富含核酸的食物，如鱼、虾、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。

3. 红枣、粟米具益气养血、润肤丰肌的功效，适用于脾虚血弱所致者。

四、乳部晕黑

主要原因：随着女性的成长成熟，由于雌性激素分泌、过度刺激乳头等关系的影响，都会渐渐变成黑褐色。

【饮食调理】

乳部晕黑的食疗最佳时期是排卵期前一周。可从月经来时算起的第11、12、13天为最佳时期，因为这是雌性激素分泌的高峰期，而月经后到下次月经前是次佳时期，这也是激发乳晕变色的最佳时机。

1. 成年女性：a、人参5g，莲子20 g，冰糖10g，炖1-2小时，隔日1次。b、胡桃仁120g，捣膏;补骨脂、杜仲各120g，杵匀入前膏;制成如黄豆大的药丸。服法：空腹，用温酒或者盐汤服下50粒，能益血补髓，明目悦心，润肤红晕。

2. 青春期的女性：日常多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。可用肉苁蓉、杭菊、松子仁各10g，鸭蛋2只，共煮，待蛋熟敲开一头再煮，弃渣食蛋。每日服1次。

五、腰腹部黑

主要原因：脾亏肾虚，五脏运化精气的功能失调，使流向腰椎与关节盘的气血减少，腰腹部便形成一道粗糙松弛的黑肤圈。抽烟、嗜酒、劳累及疾病等许多原因会导致腰腹部出现一圈粗黑的衰痕。习惯紧勒腰带的人，由于长年压迫影响血液循环，其腰部肌肤常出现黑圈。

【饮食调理】

1. 维生素C是构成皮肤细胞物质的必需成分，维持腰部血管的通透性和色素代谢的平衡都离不开它。

2. 坚持吃谷物、蔬菜、水果，其中所含的钙、钾、钠、镁等多种矿物质是美肌肤最理想的食物。

3. 传统膳食中的首乌粳米粥方，具有补气血、悦肤色、益肝肾之功效，适用于腰腹酸软、衰痕发黑者。

六、臀部紫黑

主要原因：体内维生素C缺乏会使久受压磨的臀部皮肤出现血点、瘀斑及局部血肿或硬节。臀部紫黑多见于久坐工作者，或见于患有肝病，坐骨神经症、内分泌疾病以及月经失调者。其粗黑皱紫，甚至有臀尖生疖等皮肤病。

【饮食调理】

1. 日常饮食适当增加富含维生素E的食物，如乳类、蛋类、芝麻、蜂蜜等。

2. .少食辛辣刺激性食物和酸性食物，并注意日常生活中的坐行交替，保持情绪稳定。

3. 补充维生素C、E。维生素E可促进代谢、增加毛细血管的抵抗力，维持毛孔的正常通透性，改善臀部血液循环，平展硬皱，延缓皮肤衰老。