孕妇鞋的作用

孕妇鞋的作用

根据研究表明，孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加10-15公斤左右，在日常走路的时候，脚的压力也加大，重心也随着发生改变，如果穿一双不合适的鞋会使孕妇感到疲惫，如果走路久了还会感到难受。而且还容易发生危险，从而影响腹中胎儿的正常发育。所以孕妇鞋就是众多孕妈的明智选择了。很多妇女怀孕3个月左右，脚趾即开始浮肿;怀孕6个月左右，浮肿更明显;在分娩前夕，脚和腿的浮肿相当突出。

孕妇鞋的作用就是给孕妈减少体重上的负担，让孕妈妈能够安全地行走在这个大地上，缓解孕妈妈的疲惫的同时，让孕妈妈的活动更为方便。所以，正在怀孕的你知道了吗?

孕妇选鞋的原则

1.鞋跟。准妈妈绝不要穿高跟鞋，一般鞋跟在2厘米左右为宜。

2.尺码。孕妇鞋的尺码要依据脚的长度而定，需要注意坐姿、站姿和走姿的延伸量，要比脚的长度多10毫米左右，浮肿较为严重和孕6月以上的准妈妈可选择比比双脚稍微大一点的鞋子，但切忌过于宽松。

3.款式。选鞋时建议选择圆头，围度较为宽松，轻便、透气、材质较软，鞋跟在2厘米以下的鞋子为宜。

4.鞋型。鞋型上以选择带有鞋带式或魔术贴的鞋子为佳，或选择可调整宽度的鞋子。

5.功能。孕妇鞋要具有防滑性，要选择鞋底耐磨、有弹性且柔软，防滑性好的大底鞋子。

孕妇鞋的常识有哪些

一般的状况下，人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同，而这个变化在人类足部软组织(soft tissue)当中算可被接受的，也就是说这个变化量是在可忍受范围内(tolerable allowance)。但是，可忍受范围的决定又与可忍受时间相关，简单的说，时间越短可忍受范围越大，时间越长可忍受范围越就越小了。因此，在平均一日的着鞋时间(8 hours)的状况下，脚部围度或稍为肥度(fittings)的最佳可忍受范围为3-5mm。孕妇的双脚是一个比较复杂的状况，有着许多生理性的变化，一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10-25mm之间，远远超过人类双脚的可忍受范围。而孕妇脚型的变化仅止於围度(肥度)的变化，脚长的变化量则是随着体重(即坐姿、站姿及走姿)的有无而改变，坐姿与站姿的平均变化量约为4-7mm，站姿与走姿的平均变化量约为3-6mm。因此，孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的三个月间，孕妇专用鞋的需求就显得非常重要了。选择孕妇鞋的尺码应该注意以下的几个原则：(1) 鞋类尺码(size)系依脚长而定，必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，约比脚长多出10mm。(2) 选择圆头且肥度较宽，鞋面材质较软的鞋子。(3) 鞋型选择上开式，即系鞋带式(lace-up)或魔术黏贴带式(velcro)较佳，其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。(4) 怀孕十个月间，可分前期(0-6个月)及后期(6-10个月)换穿不同的鞋子，即孕妇前段鞋与孕妇後段鞋，而孕妇後段鞋宜选择具有足跟杯垫(heel cup)的保证装置。(5) 选购孕妇鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度为：15-30mm，平跟的鞋子虽然可以接受，但是随着孕妇「体重的增加」及「步能重后移」的影响，在产后往往会带来足底筋膜炎…等脚跟部位的不适。(6) 最后，鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳(如双密度PU材质)的大底。以上为一般性选购孕妇鞋要注意的地方，如已经产生怀孕末期的异常症状，则必须与医师诊疗配合其他鞋类特殊装置处理。

孕妇用品的种类

孕妇鞋

孕妇鞋是孕妇在怀孕期所穿着的鞋，很多准妈妈在怀孕期间会出现各种的身体变化，比如脚出汗，脚肿，由于身体加重而带来脚部的不适，因此孕妇们都需要一双功能全面的孕妇鞋

孕妇装

孕妇装，顾名思义，是指女性在怀孕时穿的衣服。一般从怀孕四个月开始，随着小腹日益隆起，就得换上专门为孕妇设计的孕妇装了。

防辐射服

防辐射服大多是采用金属纤维混合织物制成、具有减少或屏蔽电磁辐射、电波辐射作用的服装，制造工艺较为复杂。

孕妇保健品

孕妇孕期营养素的合理摄入，直接关系到孕妇的健康和胎儿的正常发育。孕妇不但要维持本身的营养需要，还要保证对胎儿日益增加的营养供给。所以需要更多的热量和多种营养素。而怀孕的时间段不同所补充的身体所需的营养侧重点是不一样的，所以保健品也建议在医生的指导下服用。

怀孕期穿鞋的六大注意事项

孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的三个月间，孕妇专用鞋的需求就显得非常重要。

一般的状況下，人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同，而这个变化在人类足部软组织(softtissue)当中算可被接受的，也就是说这个变化量是在可忍受范围內(tolerableallowance)。但是，可忍受范围的決定又与可忍受时间相关，简单的说，时间越短可忍受范围越大，时间越长可忍受范围越就越小了。

因此，在平均一日的着鞋时间(8hours)的状況下，脚部围度或稍为肥度(fittings)的最佳可忍受范围为3-5mm。

孕妇的双脚是一个比较复杂的状况，有着许多生理性的变化，一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10-25mm之间，远远超过人类双脚的可忍受范围。而孕妇脚型的变化仅止于围度(肥度)的变化，脚长的变化量则是随着体重(即坐姿、站姿及走姿)的有无而改变，坐姿与站姿的平均变化量约为4-7mm，站姿与走姿的平均变化量约为3-6mm。

因此，孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的三个月间，孕妇专用鞋的需求就显得非常重要了。

选择孕妇鞋的尺码应该注意以下的几个原则：

(1)鞋类尺码(size)係依脚长而定，必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，约比脚长多出10mm。

(2)选择圆头且肥度较宽，鞋面材质较软的鞋子。

(3)鞋型选择上开式，即系鞋带式(lace-up)或魔术黏贴带式(velcro)较佳，其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。

(4)怀孕十个月间，可分前期(0-6个月)及后期(6-10个月)换穿不同的鞋子，即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋，而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯垫(heel cup)的保证装置。

(5)选购孕妇鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度为：15-30mm，平跟的鞋子虽然可以接受，但是随着孕妇“体重的增加”及“步能重后移”的影响，在产后往往会带来足底筋膜炎…等脚跟部位的不适。

(6)最后，鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳(如双密度PU材质)的大底。

以上为一般性选购孕妇鞋要注意的地方，如已经产生怀孕末期的异常症状，则必须与医师诊疗配合其他鞋类特殊装置处理。

孕妇鞋推荐

孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的三个月间，孕妇专用鞋的需求就显得非常重要了。下面就给大家推荐一些孕妇适合穿着的鞋子类型。

1、选择鞋跟低的鞋子。

孕妇所穿的鞋子，一定要注意鞋跟不能过高，而应该选择鞋跟低的类型。妇女怀孕3个月后，应穿行走比较方便的鞋，最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担，加剧孕妇的腰痛。

2、材料轻便的鞋子。

妇女怀孕后宜穿宽松、轻便、透气性好的鞋，不要穿合成皮鞋和尼龙鞋，以防因穿不透气的鞋加重双脚浮肿。

3、尺寸稍大点的鞋子。

穿鞋子码数适合是最好的，但是对于双脚浮肿比较严重和怀孕6个月以上的孕妇，却应该要选择比自己双脚稍大一点的鞋，这样才能更舒适。不过也要注意不能选择过于宽松的鞋子，以防走路时不跟脚。

4、防滑效果好的鞋子。

孕妇是特别的群体之一，暂且不说摔跤了，就算是轻微的擦碰也很容易对胎儿造成影响。所以孕妇所穿的鞋一定要有防滑性，孕妇鞋子宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋，以防走路时跌跤。

孕妇穿鞋注意什么

选择孕妇鞋的尺码应该注意以下的几个原则：

1.鞋类尺码依脚长而定，必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，约比脚长多出10mm。

2.选择圆头且较宽松，鞋面材质较软的鞋子。

3.鞋型选择上开式，即系鞋带式较佳，其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。

4.选购孕妇鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度为：15～30mm，平跟的鞋子虽然可以接受，但是随着孕妇体重的增加及重心后移的影响，在产后往往会带来足底筋膜等脚跟部位的不适。

5.最后，鞋底要选择耐磨度好且防滑性较佳的大底。

孕妇一定要穿孕妇鞋吗

从严格意义上来说，实际上并没有哪一类鞋子是真正的准妈妈专用鞋。其实，准妈妈在孕期穿的鞋子，都可以称之为孕妇鞋。

准妈妈在怀孕期间随着体重慢慢增加，脚部压力会逐步增大，体型也会有所改变，尤其是臀部开始突起，重心发生改变，胸部和腹部会向前倾，因而走路时双腿和双脚的压力会变大。而且准妈妈双腿和双脚容易浮肿，关节易受伤，这让准妈妈变成一个非常容易受伤的人，而且在走路的时产生的不良震动和疲惫虚弱感极易对腹中宝宝带来不良影响。不舒适的鞋会会让准妈妈愈发感到疲惫，从而影响到腹中宝宝的成长发育。

而且孕妇鞋相对于普通的鞋，具有防滑、减震、舒适、护弓等作用，因而对准妈妈来说，挑选一双适合自己的孕妇鞋是十分有必要的。

孕妇鞋是什么

孕妇鞋是什么

孕妇鞋顾名思义，按照我们的通俗理解就是给孕妇穿的鞋。一般的状况下，人的双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同，这个变化量是在可忍受范围内的。但是，孕妇的双脚是一个比较复杂的状况，有着许多生理性的变化，一天当中的脚部围度变化量在10-25mm之间，远远超过人类双脚的可忍受范围。

所以，在怀孕期间，由于体态生理上的改变，身体笨拙，行走不便，所以建议怀孕的妈妈最好不要穿高跟鞋了。鞋跟过高，改变了人体重心，增加了腹部、腿部等肌肉群的负担，使人易于疲劳，严重的有可能会诱发妊娠不良的反应，不利于母体与胎儿的健康。同时还会影响足部血液循环，加剧下肢浮肿，给行动增加不便。因此怀孕的母亲应该穿舒适的孕妇鞋。

孕妇能穿多高的鞋太高跟的鞋对孕妈妈和胎儿都不好，但是平跟的鞋也同样不应该选择，平跟的鞋子虽然可以接受，但是随着孕妇体重的增加及步能重后移的影响，在产后往往会带来足底筋膜炎等脚跟部位的不适。所以孕妈妈的鞋子理想鞋跟高度为15-30毫米。

孕妇鞋的作用根据研究表明，孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加10-15公斤左右，在日常走路的时候，脚的压力也加大，重心也随着发生改变，如果穿一双不合适的鞋会使孕妇感到疲惫，如果走路久了还会感到难受。而且还容易发生危险，从而影响腹中胎儿的正常发育。

所以孕妇鞋就是众多孕妈的明智选择了。很多妇女怀孕3个月左右，脚趾即开始浮肿;怀孕6个月左右，浮肿更明显;在分娩前夕，脚和腿的浮肿相当突出。

孕妇鞋的作用就是给孕妈减少体重上的负担，让孕妈妈能够安全地行走在这个大地上，缓解孕妈妈的疲惫的同时，让孕妈妈的活动更为方便。

孕妇用品

1、孕妇鞋。孕妇鞋是孕妇在怀孕期所穿着的鞋，很多准妈妈在怀孕期间会出现各种的身体变化，比如脚出汗，脚肿，由于身体加重而带来脚部的不适，因此孕妇们都需要一双功能全面的孕妇鞋。

2、孕妇装。孕妇装，顾名思义，是指女性在怀孕时穿的衣服。一般从怀孕四个月开始，随着小腹日益隆起，就得换上专门为孕妇设计的孕妇装了。

3、防辐射服。防辐射服大多是采用金属纤维混合织物制成、具有减少或屏蔽电磁辐射、电波辐射作用的服装，制造工艺较为复杂。

4、孕妇保健品。孕妇孕期营养素的合理摄入，直接关系到孕妇的健康和胎儿的正常发育。孕妇不但要维持本身的营养需要，还要保证对胎儿日益增加的营养供给。所以需要更多的热量和多种营养素。而怀孕的时间段不同所补充的身体所需的营养侧重点是不一样的，所以保健品也建议在医生的指导下服用。

5、孕妇护肤品。对于孕期的护肤品来说，选择一款安全、健康、不含有任何添加剂成分的护肤品是可以的，宝宝的健康和妈妈的美丽可以兼得。

6、孕妇床上用品。停经后嗜睡是早孕反应的表现之一，也是妊娠早期的生理需要。睡眠可使处于负代谢状态而消瘦的母体得到保护，从而少得病，对感冒防治效果更佳。为了给孕妇创造一个良好的休息环境，就必须给孕妇提供符合孕期使用的床上用品。

7、孕妇奶粉。孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。

孕妇鞋怎么选

一般的状況下，人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同，而这个变化在人类足部软组织当中算可被接受的，也就是说这个变化量是在可忍受范围內。但是，可忍受范围的決定又与可忍受时间相关，简单的说，时间越短可忍受范围越大，时间越长可忍受范围越就越小了。因此，在平均一日的着鞋时间的状況下，脚部围度或稍为肥度的最佳可忍受范围为3-5mm。

孕妇的双脚是一个比较复杂的状況，有着许多生理性的变化，一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10-25mm之间，远远超过人类双脚的可忍受范围。

因此，孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的三个月间，孕妇专用鞋的需求就显得非常重要了。选择孕妇鞋的尺码应该注意以下的几个原则：

1、 鞋类尺码依脚长而定，约比脚长多出10mm。

2、 选择圆头且肥度较宽，鞋面材质较软的鞋子。

3、 鞋型选择上开式，即系鞋帶式或魔术黏贴带式较佳，其次可以选择有松紧帶或可调整宽度的鞋类款式。

4、 怀孕十个月间，可分前期(0-6个月)及后期(6-10个月)换穿不同的鞋子，即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋，而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯墊(heel cup)的保证裝置。

5、选购孕妇鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度为：15-30毫米，平跟的鞋子虽然可以接受，但是随着孕妇体重的增加及步能重后移的影响，在产后往往会带来足底筋膜炎等脚跟部位的不适。

冬天孕妇穿什么鞋好

孕妇鞋的基本功能之一：防滑。天然橡胶底的鞋子可以很好的防滑，专业的孕妇鞋一般选择这样的材料做鞋底，这样的鞋底即使在湿润地方都会有防滑的功能，可以保证孕妇行走安全。

孕妇鞋的基本功能之二：防震。冬天孕妇穿什么鞋子?选择的时候，特别要注意鞋子是否有防震功能，选择一双具有防震功能的鞋子可以防止因为走路震动而影响到腹中胎儿正常脑部发育。

孕妇鞋的基本功能之三：护弓。这一点最主要是因为孕妇在整个妊娠期间，会增加体重而导致塌陷足弓，所以需要有护弓的功能。

孕妇鞋的基本功能之四：大小可调。冬天孕妇穿什么鞋子?既然是专业的孕妇鞋，那么就要有具备根据孕妇在妊娠期间脚大小变化来调整的功能。