脸色发白是什么原因
脸色发白是什么原因
职场达人脸色越来越“难看”
28岁的绮君是部门主管，这些天又到了公司最忙的时候。，绮君既要带实习生熟悉部门工作，又要指导部门内的各项运作、给下属分配任务，自己还要忙着和客户沟通。昏天暗地、焦头烂额的生活延续了差不多一个月。终于等到休息的时候，绮君浮生偷得半日闲，却被镜子中那个面如菜色的自己吓到了。工作和容颜似乎存在着潜移默化的矛盾，像绮君这样的职场“白骨精”不在少数，然而脸色差是身体健康的晴雨表，观脸色方晓健康。
“脸色”也有很多种
1.脸色发白
苍白、煞白、惨白。这些白色没有光泽、不夹杂血色，都是人们用来形容脸部病态的词语。这种脸色多跟气虚、血虚关系密切。血液不足、不能营养面部，就会出现脸色苍白;除此之外，阳气虚弱，不能温润体肤，也会导致脸色发白，体质多为气虚质或者阳虚质。除此之外，还有一种苍白脸色是由体寒引起的，这类美眉特别需要保暖。所以，不建议各位美眉吃太多冰冷的食物，尤其是体寒的美眉更要注意保暖和保养身体。
2.脸色发黄
蜡黄、焦黄，有这两种面色的人，往往不是脾虚就是体内有湿气。脾胃是先天之本，是营养物质的来源。倘若脾胃功能健运，则气血就会很旺盛，皮肤柔润;如果脾胃虚弱不能正常运化，那么营养物质就不能滋润我们的面部，这时候会出现黄色。脾除了消化营养物质以外，还代谢水湿。所以感觉脸色一直都很黄的美眉们就要注意了，脸色发黄可能是你脾虚或者体内有湿气。建议这种美眉少吃肥腻和生冷滋润的东西。可多食赤小豆、扁豆、蚕豆、花生等食物，也可用山药糯米粥的药膳来调养。
3.脸色发青
青是属于肝的一种色，脸色青多半是因为气机不调，血行不畅，血液淤滞于面部而造成的。这种脸色的人性格特征很明显，比如多疑、爱钻牛角尖、容易莫名其妙地发火等。肝脏能调节血流量和调畅全身气机，使气血平和，倘若肝气郁滞就会导致气血失和，面如青色。所以，在生活中很多美眉们在自己生气时，就能发现自己的脸蛋发青。建议此类美眉们可以多吃具有理气解郁、调理脾胃功能的食物，如大麦、蘑菇、苦瓜等。少吃收敛酸涩之物，如乌梅、泡菜、柠檬等，以免阻滞气机，同时不可多食冷冻食品。
4.脸色发红
健康的红是由内而外散发的，而不健康的潮红有一个特点，看起来极度不自然。面部潮红和阴虚、上火有着密不可分的关系。一般面色潮红的人还有心情烦躁、两手心两足心发热的表现。如果上火属于实火，表现出来就是满面通红、如果是阴虚引发的上火，往往只是在颧骨发红。这些现象容易发生在经常熬夜的美眉身上，不要以为熬夜后自己还脸色“红润”，这可是不健康的“红”哦!建议这类美眉不要吃过于刺激性的食物，可以多吃点龟苓膏和苦瓜去去火气。
5.脸色发黑
发黑的面色会让人觉得“形容枯萎”，看起来像老了好几岁!脸色发黑和肾关系比较密切，肾虚的病人多见面色黑。中医认为五色对应五脏，黑是跟肾相对应，所以说肾虚的病人往往多见黑面色。除此之外，黑眼圈也属面色发黑，其就是因为肾虚导致水代谢异常造成的。建议经常脸色发黑或者黑眼圈严重的美眉，在平时生活中应多注意固护自己的精气，多吃一些滋补肾阴的食物，如芝麻、糯米、绿豆、乌贼、水果等。不要或者少吃辛辣刺激性、煎炸爆炒的食品等。
你拥有“好脸色”吗?
说了那么多坏的脸色，咱们来说说什么叫“好脸色”。面色分为主色、客色和病色。所谓主色，就是人一生一成不变的肤色。在黄肤色的基础上，还是有人会偏黑、偏白、偏黄，这是正常的;但在不健康的时候，出现的黄色、白色、黑色等，就是不健康的。客色，说的是气候、饮食、情绪变化、运动、工作环境等导致的脸色变化。
中国人健康的肤色，应该是红黄隐隐、明润含蓄。明代表“明亮”，润代表“润泽”，含蓄就是夹有血色，这个就是健康的黄色!
唇色发白是什么情况
1、跟疾病有关
嘴唇颜色的异常，首先要想到是否身体患上了疾病，发白的嘴唇往往预示着以下这些疾病的发生。
糖尿病
糖尿病患者经常会觉得口干，这是体内激素失衡引起的，同时还会伴有尿量增加的症状。因此，尽管一直在大量喝水，但体内还是缺水的，于是嘴唇就会发白。
肾脏疾病
肾是人体泌尿系统的一部分，肾脏出了故障，就会使身体的保水能力减弱。不仅会出现尿频、尿急的情况，还会使人看起来水肿，且嘴唇发白。如果症状严重的话，不只是嘴唇，整张脸都会看起来非常苍白。
2、跟贫血有关
每个人都会患上疾病，但相对于贫血的人群来说，当以女性居多。并且，特别是正当年的人，如果发现嘴唇发白，患上疾病的概率并不高，那么贫血就占据了最大的可能性。
如果一个人血液中的红细胞和血红蛋白含量较低，那么贫血就发生了。女性因为生理的原因，是很容易贫血的。而嘴唇发白，正是贫血之人最为典型的症状之一。
身体健康的人，嘴唇当是水润发红的;而贫血的人由于嘴唇发白而显得没有朝气，一副非常虚弱的样子，严重者，连眼睑、指甲都是发白的。
脸色发黄是什么原因 脸色发黄
脸色发黄主要是因为肝细胞损害或胆道阻塞，使血液中胆红素浓度超过正常范围、渗入组织与黏膜而造成的，医学上称之为“黄疸”。此种脸色主要见于患有急性黄疸型肝炎、急性胆囊炎、胆结石、肝硬化、肝癌、胰腺癌等症的患者。此外，钩虫患者由于长期慢性失血，也会出现脸色发黄的症状。
从脸色能看出有什么病
中医的望诊就是来检查疾病的。脸色发黄是脾虚的表现，脸色发黑，是肾病的表现。脸色发青，是肝病的表现。脸色发红是心脏病的表现。脸色发白，是肺病的表现。五脏相应五色。意见建议：不能单凭望诊，也要综合分析病情的。
男性怎么应对脸色不好方法
男人40多照镜子好处多。别以为爱照镜子只是女士的专利，男人不妨多照照镜，看看是否已凸显“将军肚”还是“衣带渐宽”了，随时发现早期的健康预警信号。如果短时间内的变化较大，千万别轻视。
看脸色
一个人的身体健康变化在脸上会反映出来。陈秀华说，中医认为健康的面色是“红黄隐隐，明润含蓄”，脸色具有红黄之色，隐藏于皮肤之内，光泽明亮润泽。这是人体精神健旺、气血充足、脏腑功能正常的表现。但也会因年龄、体质、遗传、职业、日晒程度等因素又有所差别。如果脸色与平时有较大的改变，排除了正常的外来影响的因素外，就要考虑疾病或亚健康的可能性。
●脸色发黄
脸色偏黄或者萎黄者多为脾胃虚弱。脾胃功能健运，则气血旺盛，皮肤柔润;脾胃虚弱，不能很好消化食物，气血生化不足，则面色苍白或者萎黄无华，这种体质属痰湿质。
建议：少食肥甘厚腻、生冷滋润之品。可多食赤小豆、扁豆、蚕豆、花生等食物，也可用山药糯米粥的药膳来调养。
●脸色发青
脸色青多因气机不调，血行不畅，血液淤滞于面部。中医认为肝脏能调节血流量和调畅全身气机，使气血平和。肝气郁滞则气血失和，面色青。这种体质多为气郁质、淤血质。
建议：可多食具有理气解郁、调理脾胃功能的食物，如大麦、蘑菇、苦瓜等。少食收敛酸涩之物，如乌梅、泡菜、柠檬等，以免阻滞气机。不可多食冷冻食品。
●脸色发黑
脸色暗黑多为肾虚。肾精充盈，肾气旺盛时，五脏功能正常运行，气血旺盛，容貌不衰。肾气虚衰时，人的容颜黑暗、鬓发斑白、齿摇发落、未老先衰。体质多为阴虚质或特禀质。
建议：注意固护自己的精气，可以多吃一些滋补肾阴的食物，如芝麻、糯米、绿豆、乌贼、水果等。忌吃辛辣刺激性、煎炸爆炒的食品等。
●脸色发白
脸色发白多是气虚、阳虚为多。若肺功能失常日久，则肌肤干燥，面容憔悴而脸色及手掌苍白。阳气虚弱，不能温润体肤，也会导致脸色发白。体质多为气虚质或者阳虚质。
吃火龙果的禁忌
体质虚寒者不宜食用火龙果是一种凉性的水果，体质虚寒者食用会会增加体内虚寒之气，对病情有所加重，常伴有腹泻、腹痛、脸色发白等不适症状。
糖尿病患者不宜食用火龙果是一种糖分含量比较高的水果，糖尿病患者食用后会导致体内的血糖含量升高，得不到控制，加重自身的病情。
月经期女性不宜食用火龙果性寒，月经期间女性食用后会对月经量有所影响，可能会出现腹痛、脸色发白等不适症状。
孕妇和婴儿不宜食用火龙果本身是一种寒性的水果，孕妇和婴儿属于特殊人群，食用后会对身体健康产生影响，可能会出现腹痛、流虚汗等不适症状。
为什么来大姨妈第一天脸色苍白 宫寒
宫寒一般是由于女性自身的身体虚寒或各种妇科疾病引起的，外界因素也有可能导致宫寒，在患上宫寒后，女性一般会出现闭经、经期延长、痛经等现象，同时，患者会表现出脸色发白、白带清稀无味、手脚发冷、小腹冷痛等现象，所以宫寒也是来大姨妈第一天脸色苍白的原因之一。
建议就医。
因为患有宫寒的女性一般需要经过专业的治疗才能将治愈，在正常情况下，很难通过自身的调理将宫寒治愈，所以女性一旦发现自己有宫寒的现象，建议立即就医治疗。
火龙果和牛奶能一起吃吗 吃火龙果的禁忌
火龙果是一种凉性的水果，体质虚寒者食用会会增加体内虚寒之气，对病情有所加重，常伴有腹泻、腹痛、脸色发白等不适症状。
火龙果是一种糖分含量比较高的水果，糖尿病患者食用后会导致体内的血糖含量升高，得不到控制，加重自身的病情。
火龙果性寒，月经期间女性食用后会对月经量有所影响，可能会出现腹痛、脸色发白等不适症状。
火龙果本身是一种寒性的水果，孕妇和婴儿属于特殊人群，食用后会对身体健康产生影响，可能会出现腹痛、流虚汗等不适症状。
凤梨颜色发白是不熟吗
分情况而定。
如果凤梨切开后果肉发白，果肉质地非常硬同时也没有香味的话，就说明凤梨成熟度不够，这种凤梨吃起来口感也不好。
但有些凤梨本身品种就是白色的，成熟果肉也是白色的，像这种情况就能继续食用，虽然果肉看起来颜色发白，但吃起来口感却香甜多汁。
男人嘴唇发白是怎么一回事
一般正常人的嘴唇就是红润的，并且干湿也是很适度的，非常的润滑有光泽，当自己的身体出现了问题的时候，则就会嘴唇发白了，那么嘴唇发白是什么原因呢?主要是贫血或者是失血症的原因导致的，如果经常的嘴唇是白色的，则就要引起重视了，及时的去就医是关键。
此外，如果是下唇很苍白的话，那可能就是胃虚寒的原因导致的，还常常的会出现上吐下泻，甚至胃部阵痛，胃部发冷的情况的。
你知道嘴唇发白是什么原因吗?就要警惕一些疾病，除此之外，嘴唇变成其他的颜色也是不容忽视的，需要注意：
1、嘴唇发黑，则就是消化系统出现了问题，并且经常的还会出现食欲不振，经常的失眠，经常的头痛，下腹坠痛等现象的产生。如果嘴唇发黑的话，就要警惕自己的身体健康了。
2、男人的嘴唇发紫要警惕，这样血液一般不流畅，并且存在一些急性的病症，尤其是血管性的病变，最常见的就是中风这样的病症。
3、唇色淡红色的，常常是由于气血和血虚两种原因造成的，这时候就需要及时的补充营养。
对于唇色是我们需要引起重视的，唇色是健康的一个标志，不仅仅唇色发白，其他的颜色也是我们不容忽视的，建议大家要时刻的关注一下我们自身的健康。
嘴唇发白怎么回事
中医认为如果一个人的嘴唇发白的话，那么就说明体内有某种疾病了。那么嘴唇发白是怎么回事呢?嘴唇发白与哪些疾病有着直接的关系呢?
嘴唇发白，首先想到的一个问题就是贫血了。贫血顾名思义就是体内的血不足，而血不卟面色就会苍白，嘴唇发会看起来发白的。贫血也是引起嘴唇发白的一个最常见的原因之一。当然了如果只是因为贫血引起嘴唇发白的话，那么平时只要多注意吃一些有助于补血的食物，多注意补充铁元素就可以了。
如果你是一个细心的人的话，那么你就会发现生活中很多糖尿病患者的嘴唇也比正常人要白一些，这是因为糖尿病患者本身的血糖过高，因此就会引起水份的大量排出，从而会影响到身体激素的平衡，会使得整个身体出现“缺水”的问题，从而就会引起嘴唇发白了。这也也是中医诊断糖尿病的一种方法之一。一般说来如果是因为糖尿病引起的嘴唇发白的话，那么日常只要注意控制血糖，及时的补充胰岛素，控制糖尿病的病情的话，就可以减少这类问题的发生了。
肾，是先天之根本，而肾同时还有一个最要的作用，就是保存水份，肾脏不好，就会引起水肿，失去保存水欲女的能力，因此整个人看起来就会一种虚脱的感觉，而从患者的嘴唇上看的话，肾病患者，或者肾亏者，嘴唇通常都比较白。
营养不良也会引起嘴唇发白，应该说如果一个人的身体健康良好，各种营养素充足的话，那么脸色看起来红润有光泽，而如果营养不良的话，那么脸色发白，嘴唇看起来也会变白的。
肝是满足人体正常的运转，是排毒的一个重要的器官，而当一个人肝功能下降，或者由于其它的因素而无法正常的运转之后，就会出现嘴唇发白的问题。所以从临床上说如果你的嘴唇发白，而又没有贫血，糖尿病，肾功能障碍的话，那么就要进行肝功能的检查了。
嘴唇发白，反应着身体的很多疾病，同样的嘴唇发黑，也是不正常的，那些喜欢抽烟，喝酒，熬夜的人通常嘴唇看起来就会比其它人的颜色深，其实从中医的角度上说，这就说明一个人的体内有毒素了。
其实生活中不仅嘴唇发白反应着身体的很多疾病，从中医的角度上说，脱发，长斑，尿频，突然变胖，变瘦都是某些疾病的信号，因此如果身体平时都挺健康的，而突然在外观上很大的变化的话，那么都应该及时到医院检查一下到底是由于什么样的原因引起的变化，只有这样才能及时的解决问题，重新拥有健康的身体。