女人孕期做什么可生健康宝宝

女人孕期做什么可生健康宝宝

1.穿适合自身的孕妇装

现代女性为了自身在怀孕期间也是美美的，会穿紧身或者修饰身材的衣服，其实这种做法不单单对自身，对宝宝的健康也是有害的。因为随着月份的增大，孕妇的肚子也在不断变大，一般怀孕4-5个月就不能穿自己的衣服，要穿孕妇装，这可提高自身的舒适度，从而避免衣服过紧而出现身体行动不便的现象出现。

2.不吸烟喝酒

据研究表明，如果女性在怀孕期间仍然有吸烟的习惯，烟中有一半以上的尼古丁会被腹中的胎儿吸收，这样就会导致胎儿在腹中出现死亡，或者出生时的体重较轻，再或者孕妇会出现早产的现象。

如果孕妇在怀孕期间仍然有喝酒的习惯，酒中的乙醇很有可能会导致孕妇出现流产的现象，即使不流产，出生的胎儿的智商也会出现发育不良、先天想心脏病、畸形等情况出现。所以，女性在怀孕期间最好不要喝酒、吸烟。另外，要提醒的是，孕妇最好避免呆在有二手烟的坏境中。

艾滋孕妇也可生健康宝宝

一位32岁的妇女，先后有过两个孩子，第一个孩子八岁时，因为高烧不退死亡，经检查孩子是感染了艾滋病。当她第二次怀孕时，经过医生给予药物治疗，孩子生下来是正常的。妈妈虽然是一个不幸的感染者，但孩子却很幸运。

对于感染艾滋病的孕妇来说，要想生一个健康的孩子，不仅要正确面对现实，而且在整个怀孕期间也要保持良好的心态。同时，要积极寻求治疗降低母婴传播的几率。因剖宫产可以降低传染的可能，所以在有条件的情况下，最好用剖宫产的方法生产。产后尽量不让孩子吃母乳，如果一定要选择母乳喂养，最好把妈妈的乳汁挤出来进行加热，这也能减少艾滋病病毒通过母乳传给孩子的机会。

到站了没有核酸检测怎么办 明明做核酸了没有记录怎么办

居民做了核酸检测之后，需要一定的时间才会送到样本检测库进行检测，在检测完了之后，会出核酸检测结果，但是核酸检测结果需要检测机构将有关核酸检测数据上报至卫生健康部门的核酸库系统，才会在我们的健康宝中显示核酸检测数据结果。

但在核酸检测工作量大的时候，核酸检测机构一般也会在24小时之内将核酸检测结果报送至卫生健康部门的核酸库系统当中。

如果核酸检测机构未报送或报送的核酸检测数据存在错误（例如身份证件号错误），那么都会导致本人在自己的健康宝或者防疫健康码中查不到核酸检测结果。

如果出现以上的情况，我们可以通过联系检测机构，以确定他们是否将我们的检测样本准时送到了检测区域，是否已经完成核酸检测，是否已经正确上报了我们的核酸检测数据。

HIV阳性孕妇能生健康宝宝么

艾滋病的母婴传播主要有三种方式：宫内、分娩、母乳喂养。其中在分娩过程中产生病毒传播的几率最大。但是通过有效的病毒阻断，感染HIV病毒的孕妇是完全有可能生下健康的宝宝的。因此，一旦孕妇检查出来感染了HIV，不必慌张，一定要按照医嘱，实行产前服药、剖宫产、产后由母乳喂养改为人工喂养三种措施防止婴儿感染。并且婴儿产出后，也要给婴儿及时服用药物，并坚持每三个月检查一次，一直到十八个月为止，如果十八个月后婴儿的HIV检测为阳性则需要实施治疗;如果各种检测结果已达到中国疾控中心和联合国儿童基金会的相关标准则说明婴儿已完全成为健康宝宝啦。

生育健康宝宝从婚前做起

1、忌同病相“恋”并结婚生子。同病相“恋”并最终结成眷属的婚姻，是一种极不健全的婚姻。仅从生育上来说，夫妻双方患有同一种疾病是很容……

1、忌同病相“恋”并结婚生子。同病相“恋”并最终结成眷属的婚姻，是一种极不健全的婚姻。仅从生育上来说，夫妻双方患有同一种疾病是很容易将这种疾病遗传给后代的，这就会严重影响孩子的健康。

2、忌近亲结婚。近亲结婚能导致胎儿畸形，孩子智力下降，并患有许多先天性疾病，这已经是被科学早就证明了的事实。

3、忌带病结婚。带病结婚后，随着婚后生活的变化，会影响夫妻双方的健康，如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕。更为重要的是，如果在病没治好的情况下受孕生子，则很可能会给孩子的健康带来不良影响。

4、忌婚前不进行体检。婚前体检是结婚所必须履行的手续，它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障。在婚前体检中，还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题，防患于未然。

5、忌对生育知识缺乏必要的了解。有不少新婚夫妻由于对生育知识缺乏了解，婚后几年仍不见生子。他们对此焦急万分，甚至相互埋怨，导致家庭不和睦。

6、忌蜜月怀孕。受孕是生子的第一步，此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质。蜜月期间，夫妻的双方一般都疲劳，而且性生活也不太协调，此时怀孕显然并非最佳。此外，夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕。

7、忌高龄妊娠。对女性来说，最佳怀孕年龄应在25～30岁之间，超过35岁再怀孕，同样会影响孩子的健康和智力。男性年龄可以适当高点，但也不宜太高。

乙肝妈妈可以生健康宝宝吗

但,年轻乙肝女性在怀孕前后只要预防措施得当，母体的乙肝病毒向宝宝传播是完全可以被阻断的。

病情处于活动期的乙肝患者结婚，过度的性生活会导致肝脏负担加重，使肝脏炎症活动更趋严重，而肝脏处于炎症活动期的妇女如果怀孕，容易导致孕妇肝脏负担加重，肝细胞坏死，演变成重型肝炎。乙肝孕妇生育的宝宝如不及时接种乙肝疫苗进行预防，宝宝几乎都会成为新的“小乙肝”，将来可能发展成慢性乙肝病毒携带者、甚至肝硬化或肝癌。因此，许多带乙肝病毒的妇女不敢怀孕生小孩。

乙肝母婴传播并非100%

李亚磊院长说，医学上把母亲有乙肝，再传给下一代的这种现象，称为“母婴传播”。所谓“母婴传播”，是指患有乙肝或体内携带乙肝病毒的孕妇，在怀孕期间或分娩过程中将乙肝病毒传播给胎儿或新生儿，是乙肝传播的最重要、最具威胁的传播方式。

“孕妇携带乙肝病毒，并不是100%都会传播给胎儿或新生儿”李亚磊认为，是否导致胎儿新生儿感染乙肝病毒，首先取决于孕妇携带乙肝病毒的复制程度和母体的基因缺陷，如果孕妇为乙肝“大三阳”(乙肝病毒e抗原为阳性)，乙肝病毒脱氧核糖核酸(DNA)也为阳性，新生儿感染乙肝病毒的几率高达 90%左右;但是如果孕妇乙肝病毒e抗原为阴性，乙肝病毒DNA也为阴性，其感染几率只有30%左右。这就是为什么有乙肝家族聚集倾向的家庭中有的人得乙肝、有的人不会得乙肝的原因。

阻止母婴传播最重要的办法是婴儿出生后立即注射乙肝疫苗，如果疫苗与乙肝免疫球蛋白合用效果更佳，阻断母婴乙肝病毒传播的有效率在90%以上。同时，还要采取相应的对策，注意产前、生产过程中以及孩子出生后的种种预防。

乙肝患者可以结婚生育

肝病专家李亚磊说，乙肝病毒携带者和经过治疗病情长期平稳者，可以结婚生育。

提醒要注意三点：

第一，如果女方是乙肝，又是“大三阳”患者，在怀孕的第7、8、9个月，要分别注射一支乙肝免疫球蛋白，以阻止孕妇宫内传播乙肝病毒给胎儿;待宝宝出生后，立即先注射一支乙肝免疫球蛋白，过一周后，再按第0、1、6个月免疫程序(出生后打第1针乙肝疫苗，1个月后打第2针乙肝疫苗，6个月后打第 3针乙肝疫苗)，分别于婴儿前臂三角肌部皮下或肌肉接种乙肝疫苗，每次0.5毫升。

第二，如果女方为乙肝“小三阳”或男方患乙肝，宝宝出生后，立刻按“0、1、6方案”进行乙肝疫苗接种，可以使95%以上的新生儿免受上一代乙肝父母的传播。

第三，如果乙肝患者原先病情发作，身体不适，经过正规医院的正规治疗，获得临床治愈，病情稳定一年以上时间，身体没有任何不适，肝功能始终正常，这时也可结婚生育，宝宝一旦出生，必须及时按照“0、1、6方案”接种乙肝疫苗。另外，在新生儿出生满2个月、满7个月时，还要抽血查“两对半”和乙肝病毒DNA，了解宝宝的免疫是否成功。

婚前最好查e抗原e抗体

乙肝患者的对象需要积极防护。男女双方如果一方为乙肝表面抗原携带者，那么婚前双方最好要查e抗原及e抗体，如果携带者e抗原阳性(“大三阳”)，说明传染性强，健康一方更有必要做乙肝血清病原学(“两对半”)检查，如果乙肝表面抗体为阳性，其他都是阴性，表明已对乙肝病毒产生免疫力，不易受感染，可以不用打疫苗;如果乙肝“两对半”检查，各项指标均为阴性，表明未受过乙肝病毒感染，对乙肝病毒缺乏免疫力，此时健康一方需按“0、1、6”方案注射乙肝疫苗，待产生表面抗体后再结婚。如果乙肝患者的对象检查结果为核心抗体和(或)e抗体阳性，说明以往感染过乙肝病毒，现在已经没事了，可以打疫苗。促使体内产生乙肝表面抗体。如果携带者e抗体为阳性(“小三阳”)，表明病毒复制已减弱，传染性下降，或是e抗原的变异型，健康一方也应在医师的指导下，注射乙肝疫苗后结婚为好。注射乙肝疫苗后，一般可维持3--5年以上的免疫力，可在3年或5年后再重复接种，相当一部分人接种一次乙肝疫苗可以终身受益。

肝功能正常半年后适合怀孕

急性乙肝患者经过适当治疗和合理调养后，数月内即可获得痊愈，检查肝功能恢复正常，乙肝病毒抗原指标都已转阴，再休养一段时间，体力完全恢复，即可怀孕。

“慢性乙肝患者应该首先搞清自己病情的轻重程度，再决定是否怀孕，如果患者属于病毒携带者，长期随访检查肝功系列始终正常，B超检查不提示肝硬化，可以考虑怀孕。”，“如果乙肝患者病情正好处于炎症活动期，身体感觉不适(如疲乏无力，食欲不振，腹胀、肝区不适等)，检查肝功异常(转氨酶、胆红素升高等)，这时不适合结婚生育，应该前往正规医院接受正规治疗。”据了解，炎症活动阶段如果硬性怀孕，身体负担加大，肝细胞要完成更多的工作，肝炎不仅不易恢复，反而容易导致重型肝炎，危及孕妇生命，同时对胎儿的发育生长也不利。因此，李亚磊忠告，活动期乙肝患者应该首先接受包括抗病毒和免疫调节等在内的正规治疗，待肝功能复常，病毒复制指标转阴或复制能力降低时再怀孕，这样对于母子均有利。疗程没有结束，正在用药期间，尤其是用干扰素、拉米夫定、恩替卡韦、阿迪福韦等西药治疗，不适合怀孕，这些药物可能对胎儿发育不利。

如果B超检查发现肝炎已经发展到肝硬化程度，最好不要怀孕，肝硬化如果处于失代偿阶段，怀孕对母体影响更为不利。对于活动性肝炎患者经治疗后，病情稳定，肝功能正常半年以上时间，怀孕较为安全。每年8~9月份怀孕，时机更佳，在此期间，水果、蔬菜种类繁多，孕期营养丰富，分娩时气候宜人，宝宝出生后，母子可以充分享受阳光，较少得病。

专家教你三招让你远离宫外孕

宫外孕预防办法一：怀孕以及正确避孕，选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。

宫外孕预防办法二：及时治疗生殖系统疾病，炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄，增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。

宫外孕预防办法三：尝试“体外受孕”如果曾经有过一次宫外孕，那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。一个健康宝宝的诱惑当然值得女人为此铤而走险，但科学也为女人提供了更多帮助，比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后，受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。

怀孕期间怎么吃才能生健康宝宝？

一，一定要多吃水果。

经过大范围的研究表明，如果孕妇在怀孕的期间每天吃一到两个水果的话，那么往往生出来的宝宝皮肤更加白皙，更加细腻，而且往往这样的宝宝对于外界的抵抗能力更强大，另外也会更加聪明。这是由于水果当中的维生素以及一些其他的成分促进了胚胎的发育而引起的，所以多吃水果对于怀孕中的孕妇来说是有很大的帮助作用的。

二，多吃鱼。

如果我们大家想要让孩子更聪明的话，那么就需要注重补充叶酸。叶酸这种物质对于神经系统的发育，对于神经细胞的成长会有很大的推动作用，所以说一定要注重补充叶酸。而在鱼肉里面，叶酸的含量是比较高的，而且产妇也可以选择吃深海鱼油，这样的话就可以补充充足的叶酸，从而促进胚胎的脑干以及小脑的发育，让宝宝更聪明。

三，多吃粗粮。

维生素b与胚胎发育过程当中的各项生理功能都有很大的联系，所以说宝宝需要充足的维生素b。而粗粮里面的维生素b跟精面相比是比较高的，所以更有助于胚胎的成长，所以推荐孕妇在怀孕的期间多吃一些粗粮。

四，多吃清淡的食物。

很多孕妇在怀孕的过程当中会出现妊娠呕吐的状况，这样的状况很可能会造成孕妇的营养不足，从而干扰胚胎的正常生长。所以说在饮食的过程当中，就应该注重多吃一些清淡的食物，这样可以增进产妇孕妇的食欲。而且可以吃一些山楂或者是苹果这些比较酸的，能够增进食欲的食物，从而确保孕妇能够有足够的营养摄入。

因为胚胎的营养主要是从产妇的体内获得的，所以说孕妇的营养摄入对于胚胎的发育将会起到直接的影响作用。推荐孕妇可以多吃水果和蔬菜，多吃一些鱼肉，这样可以让宝宝更健康更聪明。

怎样预防宫外孕

1、怀孕以及正确避孕

选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲,就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。

2、及时治疗生殖系统疾病

炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首,人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率,进而导致输卵管粘连狭窄, 增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。

3、尝试体外受孕

如果曾经有过一次宫外孕,那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。一个健康宝宝的诱惑当然值得女人为此铤而走险,但 科学也为女人提供了更多帮助,比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利成亲之后,受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。

生健康宝宝的注意事项 忌带病结婚

带病结婚后，随着婚后生活的变化，会影响夫妻双方的健康，如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕。更为重要的是，如果在病没治好的情况下受孕生子，则很可能会给孩子的健康带来不良影响。