孕妇的情绪波动为何如此剧烈

孕妇的情绪波动为何如此剧烈

①激素分泌的变化

孕期孕妇体内的激素会大量分泌。这些激素不仅会影响孕妇的身体变化，而且还会对情绪产生一定的影响。而孕期不同，不同孕妇所受的影响大小也不尽相同。一般情况下，孕初期情绪不定，孕中期渐入平静，而到了孕后期，情绪起伏较大。

②情绪的波动

激素对情绪的变化有很大的影响，但影响是有限的，不是绝对的，应该正确对待因情绪而引起的短期生活变化。怀孕让您幸福神往的同时，也会给您带来灰色的情绪和无穷的烦恼。如果您情绪糟糕，不妨和医生或接生员谈谈，以求得到帮助。

③向别人倾诉烦恼

孕妇心里有事或情绪不好时，切记别闷在心里。不妨把自己担心的事向丈夫、朋友或同事倾诉一下，或在产前学习班上说出来，让大家帮忙想想解决的办法。

孕期心理波动大对胎儿有什么危害

孕妇情绪波动对胎儿影响大

根据临床研究发现，如果孕妇精神状态突然变化，如惊吓、恐惧、忧伤等，会使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调，引起循环系统功能紊乱，导致胎盘早期剥离等。还有数据显示，当孕妇情绪不安时，胎动次数会比平常多几倍，如胎儿长期不安、体力消耗过多，出生时往往体重较轻。

假如孕妇在怀孕期间情绪长期受到压抑，婴儿出生后往往会出现身体功能失调，特别是消化系统功能容易出现紊乱。此外，孕妇的情绪起伏会刺激神经系统分泌不同的激素，透过血液进入胎儿体内，从而影响宝宝的身心健康。所以孕妇的情绪波动对胎儿是有很大影响的，为了宝宝的健康，孕妇应该克服以上的心理疾病。

1、突遭意外而爱哭 胎儿或易畸形

孕二月下旬开始，腹中胎儿的口腔顶和上颌骨就开始发育和形成了。在这个时期，由于突然意外引起准妈妈哭、情绪过度不安等，可能会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。

2、孕晚期经常哭 胎动会异常

妊娠后期，如果准妈妈经常哭，精神状态不好，比如恐惧、忧郁或情绪波动很大，引发母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化，会使胎儿的胎动次数增加或减少。

3、孕妈长期伤心爱哭 妨碍宝宝日后成长

准妈妈如果长期情绪压抑或激动，不仅使胎儿发育受到影响，而且宝宝出生后也容易躁动不安、好哭闹、睡眠不好、消化功能紊乱、适应能力也差。

4、受到精神打击而哭 容易导致早产

准妈妈若受到严重精神打击，还可导致子宫出血、早产、胎盘早剥等。

5、孕妇常常哭易造成流产

若是准妈妈平日性情暴躁、情绪波动大、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄、经常哭泣，生出来的宝宝体重明显偏轻，甚至在怀孕过程中容易流产。原因很简单，怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。

孕妇抑郁对胎儿的影响 孕妇情绪波动大的影响

孕妇抑郁时，情绪波动往往较大，对胎儿会有很大影响。

根据临床研究发现，孕妇在怀孕4—10周情绪过度波动，可能会导致胎儿口唇畸变、出现腭裂性兔唇。孕妇精神状态的突然变化，如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张，能使大脑皮质与内脏之间的平衡关系失调，引起循环系统功能紊乱，导致胎盘早期剥离，甚至造成胎儿死亡。

孕妇情绪对胎儿有什么影响

孕妇的情绪对胎儿有什么影响?妊娠期间母体的喜、怒、哀、乐等情绪波动，都会对胎儿的身心健康产生很大的影响。因为胎儿生活在母体这个不断受着物理、化学变化影响的环境中，尤其是孕妇情绪剧烈变化时，都会通过多通道冲击到胎儿。

大量临床调查也表明，在妊娠7～10周内孕妇情绪过度不安，可能导致胎儿口唇畸变，出现腭裂或唇裂，因为胎儿的腭部发育恰好在这一时期。在妊娠后期，孕妇精神状态的突然改变，诸如惊吓、恐惧、忧愁，严重的心理刺激或其他原因引起的精神过度紧张，可使大脑中枢与内脏之间的平衡调节关系紊乱，引起循环失调，胎盘早期剥离，造成胎儿死亡。战争时期或动乱时代出生的孩子，神经系统出现畸形者就占6.5%。

由此可见，孕妇的情绪对胎儿的智慧形成有直接影响，为了孩子的健康，即将做母亲的孕妇，应尽量避免情绪危机及精神紧张，努力保持心情愉快，生出一个健康的宝宝。

如何预防早产 为什么会早产

1、子宫方面的疾病：如双角子宫、纵隔子宫、子宫肌瘤等。

2、合并急性、慢性疾病：比如肾炎、急性阑尾炎等急性疾病，以及心脏病、高血压、糖尿病、严重贫血等慢性疾病。

3、与流产史有关：如多次人工流产、引产给生殖器官造成严重损坏等。

4、不良生活习惯：如吸烟、喝酒、暴饮暴食等。

5、情绪方面：情绪波动剧烈，比如严重悲伤、高度紧张等。

如工作、生活环境差或者污染严重，突然移居或者旅行到陌生环境，外物对腹部的撞击，手术过程中操作不当，夫妻之间性生活不当等。另外，多胎妊娠也是常见原因。

孕妇心情不好对胎儿的影响都是有什

如果孕期孕妇的心情不好，那么胎儿的健康是会受到影响的，因为不管是从中医还是从西医的角度看，孕妇如果心情郁结的话，那么胎儿的健康是会受到危害的。

专家介绍，在孕早期，如果孕妇的心情沉闷的话，那么胎儿的会受到刺激。孕初期胎儿正处于胚胎成型阶段，如果这时候受到刺激那么这对胎儿的的发育成型是有巨大影响的。

据研究，孕妇焦虑和沮丧的情绪会导致内分泌系统发生了异常。也因此对胎儿大脑发育造成不良影响，增加了孩子在未来的发育过程中的异常概率。所以孕妇在孕期要保持心情舒畅，调节自身的情绪，孕妇的家人也不做任何刺激到孕妇情绪上的事。

孕妇调节情绪的措施：

1孕妇要和家人注意多进行沟通，及时排解心理的压力，避免压力累积。

2出现不良的情绪时应及时消除，可以听音乐、散步、聊天、看电视、看书籍等转移自己的注意力，及时正确合理地宣泄。

人的身心健康也需要在母体之内时就要打好基础。从小生命进入母体子宫“定居”时，便与妈妈相依为命，直到小宝宝降临人间，在这280天里，要求妈妈保持良好的心理状态，使小宝宝身心健康得到很好发展。 妊娠期间母体喜、怒、哀、乐的情绪波动，对胎儿的发育起很大的作用。因为胎儿生活在母体这个不断受着物理、化学变化影响的环境中，孕妇的一举一动都会对胎儿产生影响。不要以为胎儿只是沉睡，毫无知觉，其实不然，尤其是孕妇情绪剧烈变化时，都会通过多通道冲击到胎儿。

情绪是一种复杂的心理现象，而孕妇的情绪是否稳定，对胎儿的身心健康影响很大。据有关资料报道，在战争时期或动乱时代出生的孩子，神经系统出现畸形者占6.5%。 据大量临床调查，在妊娠7～10周内孕妇情绪过度不安，可能导致胎儿口唇畸变，出现腭裂或唇裂，因为胎儿的腭部发育恰好在这一时期。在妊娠后期，孕妇精神状态的突然改变，诸如惊吓、恐惧、忧愁，严重的心理刺激或其他原因引起的精神过度紧张，可使大脑中枢与内脏之间的平衡调节关系紊乱，引起循环失调，胎盘早期剥离，造成胎儿死亡。 国外某研究机构曾邀请100名孕妇进行观察试验，发现当母亲情绪不安时，胎儿的肢体运动增加，胎动次数比平时多3倍，最高时可达到正常的10倍。

在经过上面的介绍了之后想必大家已经了解了孕妇的情绪出现了波动之后是对胎儿的健康是有一定的影响的，在孕妇的心情出现了问题之后一定要注意及时修正才是最重要的，在出现了情绪波动的时候一定要调整一下自己的心情的，在出现了这种情况之后在饮食上也是要注意的，注意不要吃辛辣的食物的。

准妈妈冬季不可缺日光进补

1、小儿先天性佝偻病在南方有抬头的趋势，这主要是由于孕妇接受日光照射过少、补钙意识差所造成的。因此，日光是最廉价的“补品”，孕妈妈在冬季应多晒太阳。此外，妊娠期间为了保证胎儿骨骼和牙胚的正常发育，孕妇必须增加钙的摄入，而钙的吸收要借助人体血液中的维生素D。只有在紫外线照射后，人体皮肤中的7―脱氢胆固醇才能变成维生素D3被人体吸收到血液中。如果不接受阳光照射，孕妇体内的维生素D就会缺乏，钙、磷的吸收就会减少，会导致将来出生的宝宝出现先天性佝偻病。

2、阳光中的紫外线有杀灭病原微生物的作用，因此常晒冬阳可增强孕妇的抵抗力，预防各种感染。

3、在孕期，由于受妊娠或内分泌不适的影响，以及对宝宝健康状况的担忧，孕妇最容易出现情绪波动或情感障碍，而冬季又是季节性情感障碍――冬季抑郁症的高发期。在日照少的冬季晒晒太阳，可平和心情，防止孕妇情绪波动，这也是孕妇防治冬季抑郁症的最好办法。

孕早期准妈心理需注意

孕期情绪变化，都是激素惹的祸

妊娠期最常见的情绪变化是焦虑和抑郁，这与孕妇体内激素水平的改变不无关系。随着妊娠的进展，孕妇体内分泌雌激素、孕激素、甲状腺激素等的水平亦逐渐增加，从而引起与经前紧张综合征相似的症状，如焦虑、抑郁、情绪不稳定等。另一方面，妊娠期由于多种激素的共同作用，蛋白质、脂肪合成增加，孕妇可能出现全身“发福”，这些体形的改变，也使一些爱美的孕妇感到不安和丧失信心。

负性心理因素，触发情绪波动的扳机

激素水平的变化是孕妇情绪波动的内因，而外界因素引起的负性心理反应则是触发情绪波动的外因。妇女发现自己怀孕时的心理状况往往是既高兴又担心，如担心自己的身体能否胜任胎儿的正常发育，胎儿是否健康，是男孩还是女孩等，尤其是生育年龄较大的孕妇，更容易产生紧张害怕情绪。此外，丈夫、公婆对生男生女的看法，以及生活压力、人际关系等，也会对孕妇造成一定的心理影响。

孕妇的不良情绪会影响胎儿吗

胎儿和孕妇两为一体，孕妇情绪的波动可通过内分泌系统的变化影响胎儿。尽管孕期轻度、短暂的情绪改变并不会对胎儿产生什么危害，然而，严重的刺激或其他原因引起的神经过度紧张，可使大脑和下丘脑受影响，引起去甲肾上腺素分泌增多。它一方面使孕妇周围血管收缩性增强，导致胎盘供血不足，引起胎儿宫内缺血、缺氧等;另一方面，还可能促进子宫平滑肌收缩，使胎儿血液循环进一步受阻，甚至引起流产或早产。此外，孕妇若长期处于紧张不安的状态，胎儿因胎动增多，体力消耗增加，出生后的体重会较一般新生儿轻，其消化系统异常(如喂养困难等)的发生率也相对增加。研究资料还发现，妊娠期持消极情绪的妇女，其胎儿出生后性格异常的发生率增高。