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菠萝可以预防口臭吗 吃菠萝的注意事项

菠萝可以预防口臭吗 吃菠萝的注意事项

1、要用盐水浸泡。菠萝中的菠萝蛋白酶在淡盐水中会被破坏分解,因此,在食用菠萝之前用淡盐水浸泡为宜。

2、不宜与高蛋白食物同食。菠萝含有较多的果酸,果酸可使蛋白质凝固,影响食物的消化及吸收。常见的高蛋白食物有:牛奶、鸡蛋等。

3、不宜与萝卜一起食用。萝卜所含的维生素C分解酶会破坏菠萝中的维生素C。

4、服用补铁剂时不宜食用。菠萝含有较多的钙、磷元素,会影响铁剂的吸收,使铁制剂的治疗作用减弱。

5、服用维生素K时不宜食用。菠萝含有丰富的维生素C,可破坏分解维生素K。

菠萝蜜和榴莲的区别

1、从产地上看:榴莲是热带水果,在我国,只有台湾和海南等地产有榴莲。而菠萝蜜的产地主要是在亚热带,在我国岭南一带都有盛产。

2、从外形上看:菠萝蜜比榴莲大一些。榴莲外皮上面有很多尖长的小钉,而且颜色要比菠萝蜜的深。菠萝密外皮上面的钉状物则非常多且密。成熟的榴莲,一般会自然有个裂口,这样的榴莲吃起来才更好吃。而外皮保留完好、没有破损的才是新鲜的菠萝蜜。

3、从果肉来看:榴莲用刀切开后,其果肉比较柔软,而且还有一股臭臭的味道。菠萝蜜的果肉外有一层黄色的包衣,吃的时候就吃这层包衣。菠萝蜜还有个显著特征,就是切开时会有一种胶体粘在刀上,很难去除,所以大家吃菠萝蜜的时候尽量带上手套,榴莲则不会。

4、从味道上看:在买榴莲的时候,只要闻一闻就能很快区分开来。榴莲一般闻起来都是一股臭臭的味道,有人闻即避而远之,但是榴莲还有一个特点:那就是越闻越香。而菠萝蜜却浓香四溢,吃过口齿留香。

5、从价格上看:榴莲的价格要比菠萝蜜贵一些,因此从价格上看,能加以区别。

菠萝蜜和榴莲有什么区别

地上来看

榴莲是热带水果,在我国只有在台湾和海南等地有,在其他地方是不生产榴莲的。而菠萝蜜的产地主要是在亚热带,在我国岭南一带都盛产。

从味道上看

在买榴莲的时候,只要是闻一闻就能很快区分开来。榴莲一般闻起来都是一股臭臭的味道,有的人闻到就避而远之,但是榴莲还有一个特点那就是越闻越香。而菠萝蜜却却浓香四溢,吃过口齿留香。

从外形上来看

菠萝蜜比榴莲大一些,菠萝蜜要大一些。榴莲外皮上面有很多尖长的小钉,而且颜色要比菠萝蜜的要深些,也就是黄些。而菠萝密的外皮就像鳄鱼皮一样,上面的钉状物非常多且密。成熟的榴莲,一般会自然有个裂口,这样的榴莲吃起来才更好吃。而菠萝蜜外皮保留完好的,没有破损的才是新鲜的菠萝蜜。

从果肉来看

榴莲用刀切开后,其果肉比较柔软,而且还有一股臭臭的味道。菠萝蜜的果肉外有一层黄色的包衣,吃的时候就吃这层包衣。菠萝蜜还有个显著特征,就是切开在中间会有一种胶体粘在刀上,很难去除,所以大家吃菠萝蜜的时候尽量带上手套;榴莲则不会。

从价格上来看

榴莲的价格要比菠萝蜜贵一些,因此从价格上看,能加以区别。但是如果遇上不良的商贩,单纯从价格上是难以区分的。

出现嘴里口臭怎么办

口臭饮食调理

1、口臭的禁忌

(1)吃大蒜、洋葱和咖喱。

(2)吸烟或其他烟草制品。

(3)喝酒。

2、口臭的人宜多吃

(1)姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻窦炎。

武汉博仕胃肠医院(2)生蔬菜和苹果,以保护齿龈。

(3)全谷类和水,以防便秘。

(4)可适量饮茶,可以清热去火,抗菌消炎,清洁口腔,像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状。

(5)胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果,以摄取β-胡萝卜素和维生素C。

3、口臭的人应少吃

(1)糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干,轻保护牙齿和齿银,并减少牙斑。

如何调整饮食

一:口臭的人宜多吃:

(1)生蔬菜和苹果,以保护齿龈;

(2)姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻窦炎;

(3)全谷类和水,以防便秘;

(4)胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果,以摄取β-胡萝卜素和维生素C。

二:口臭的人应少吃:

(1)糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干,轻保护牙齿和齿银,并减少牙斑。

三:口臭的禁忌:

(1)吃大蒜、洋葱和咖喱;

(2)吸烟或其他烟草制品;

(3)喝酒。

温馨提醒:一些口臭患者,常伴有口苦、口干、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等一种或多种炎热之象,及时作用。最好是选择权威专家作用,不可随意用药,否则容易复发,甚至引起人体其他脏腑器官的紊乱和失衡,进而带来严重的后果。

菠萝可以预防口臭吗 预防口臭一次吃多少菠萝合适

一次食用100克为宜。

根据《中国居民膳食指南》中的建议,每天对水果的摄入量为200-350克,而且种类要丰富多样,因此,根据人体的营养需求,一次食用菠萝以100克左右为宜。

菠萝蜜和榴莲的区别

1、从产地上来看:榴莲是热带水果,在我国,只有台湾和海南等地产有榴莲。而菠萝蜜的产地主要是在亚热带,在我国岭南一带都有盛产。

2、从味道上看:在买榴莲的时候,只要闻一闻就能很快区分开来。榴莲一般闻起来都是一股臭臭的味道,有人闻即避而远之,但是榴莲还有一个特点:那就是越闻越香。而菠萝蜜却浓香四溢,吃过口齿留香。

3、从外形上来看:菠萝蜜比榴莲大一些。榴莲外皮上面有很多尖长的小钉,而且颜色要比菠萝蜜的深。菠萝密外皮上面的钉状物则非常多且密。成熟的榴莲,一般会自然有个裂口,这样的榴莲吃起来才更好吃。而外皮保留完好、没有破损的才是新鲜的菠萝蜜。

4、从果肉来看:榴莲用刀切开后,其果肉比较柔软,而且还有一股臭臭的味道。菠萝蜜的果肉外有一层黄色的包衣,吃的时候就吃这层包衣。菠萝蜜还有个显著特征,就是切开时会有一种胶体粘在刀上,很难去除,所以大家吃菠萝蜜的时候尽量带上手套,榴莲则不会。

5、从价格上来看:榴莲的价格要比菠萝蜜贵一些,因此从价格上看,能加以区别。

菠萝蜜和榴莲有什么区别

很多人分不清榴莲和菠萝蜜,二者在外形上有一定的相似性,因此对二者的区别有一定的难度。那么,榴莲和菠萝蜜的区别有哪些呢? 榴莲和菠萝蜜的区别主要表现在以下几个方面: 从产地上来看 榴莲是热带水果,在我国只有在台湾和海南等地有,在其他地方是不生产榴莲的。而菠萝蜜的产地主要是在亚热带,在我国岭南一带都盛产。 从味道上看 在买榴莲的时候,只要是闻一闻就能很快区分开来。榴莲一般闻起来都是一股臭臭的味道,有的人闻到就避而远之,但是榴莲还有一个特点那就是越闻越香。而菠萝蜜却却浓香四溢,吃过口齿留香。 从外形上来看 菠萝蜜比榴莲大一些,菠萝蜜要大一些。榴莲外皮上面有很多尖长的小钉,而且颜色要比菠萝蜜的要深些,也就是黄些。而菠萝密的外皮就像鳄鱼皮一样,上面的钉状物非常多且密。成熟的榴莲,一般会自然有个裂口,这样的榴莲吃起来才更好吃。而菠萝蜜外皮保留完好的,没有破损的才是新鲜的菠萝蜜。 从果肉来看 榴莲用刀切开后,其果肉比较柔软,而且还有一股臭臭的味道。菠萝蜜的果肉外有一层黄色的包衣,吃的时候就吃这层包衣。菠萝蜜还有个显著特征,就是切开在中间会有一种胶体粘在刀上,很难去除,所以大家吃菠萝蜜的时候尽量带上手套;榴莲则不会。 从价格上来看 榴莲的价格要比菠萝蜜贵一些,因此从价格上看,能加以区别。但是如果遇上不良的商贩,单纯从价格上是难以区分的。 通过以上五点介绍,相信您对榴莲和菠萝蜜的区别已经有所认识了吧。其实区分榴莲最主要的还是通过闻气味来辨别,榴莲最大的特点就是有股子臭味,这也是人所共知的,因刺激单凭这点,就很容易区分榴莲和菠萝蜜。

口臭吃什么药好呢

长期口臭吃什么药效果最好?口臭会对于人们的自信以及日常交流还有社交造成一定的影响,所以要注意及早的治疗,可以适当的吃一些药物进行治疗,下面就是关于长期口臭吃什么药效果最好的有关介绍。

交流时候口臭会带来很大的影响,给人们不想的印象。其实,从医学上讲,口臭不是个小毛病,口香糖解决不了口臭,其原因可能涉及胃肠道、耳鼻喉、口腔、呼吸道等多种疾病。专家提示,口臭病因较多,一定要查明原因,对症施治。口臭有时是一些严重内科疾病的表现,所以不能忽视。例如当肾功能受损时,出现体内毒素蓄积,患者口中会呼出一种酸苹果味,这就是一个危险信号。

口臭的原因是多方面的,要注意及时的治疗注意合理方法。这类患者往往有发烧、脓性痰等,照胸片一般能确诊。此外,肺结核咯血、支气管扩张咯血者常出现血腥味口臭,晚期肺癌患者常于口腔及呼气中出现腐腥臭。

预防口臭可以进行定期的清洗,保持卫生。定期洗牙,以预防口臭。对于原因复杂的口臭,应在诊断明确后进行针对性治疗。

长期口臭吃什么药效果最好?大家也是有了自己的了解,要注意积极的治疗态度,注意合适的方法治疗口臭,这样对于口臭的治疗是有着不错的治疗的效果的。

菠萝蜜和榴莲的区别

1、从产地上来看。榴莲是热带水果,在我国只有在台湾和海南等地有,在其他地方是不生产榴莲的。而菠萝蜜的产地主要是在亚热带,在我国岭南一带都盛产。

2、从味道上看。在买榴莲的时候,只要是闻一闻就能很快区分开来。榴莲一般闻起来都是一股臭臭的味道,有的人闻到就避而远之,但是榴莲还有一个特点那就是越闻越香。而菠萝蜜却却浓香四溢,吃过口齿留香。

3、从外形上来看。菠萝蜜比榴莲大一些,菠萝蜜要大一些。榴莲外皮上面有很多尖长的小钉,而且颜色要比菠萝蜜的要深些,也就是黄些。而菠萝密的外皮就像鳄鱼皮一样,上面的钉状物非常多且密。成熟的榴莲,一般会自然有个裂口,这样的榴莲吃起来才更好吃。而菠萝蜜外皮保留完好的,没有破损的才是新鲜的菠萝蜜。

4、从果肉来看。榴莲用刀切开后,其果肉比较柔软,而且还有一股臭臭的味道。菠萝蜜的果肉外有一层黄色的包衣,吃的时候就吃这层包衣。菠萝蜜还有个显著特征,就是切开在中间会有一种胶体粘在刀上,很难去除,所以大家吃菠萝蜜的时候尽量带上手套。榴莲则不会。

菠萝蜜和榴莲的区别

区分开菠萝蜜和榴莲是需要很多经验的,一般我们可以从产地来区分它们,榴莲在海南一带有,而菠萝蜜在岭南一带都有,我们也可以从味道区分,榴莲有特殊的味道,我们也可以从外形和果肉进行两者的区分。

很多人分不清榴莲和菠萝蜜,二者在外形上有一定的相似性,因此对二者的区别有一定的难度。那么,榴莲和菠萝蜜的区别有哪些呢?

榴莲和菠萝蜜的区别主要表现在以下几个方面:

从产地上来看

榴莲是热带水果,在我国只有在台湾和海南等地有,在其他地方是不生产榴莲的。而菠萝蜜的产地主要是在亚热带,在我国岭南一带都盛产。

从味道上看

在买榴莲的时候,只要是闻一闻就能很快区分开来。榴莲一般闻起来都是一股臭臭的味道,有的人闻到就避而远之,但是榴莲还有一个特点那就是越闻越香。而菠萝蜜却却浓香四溢,吃过口齿留香。

从外形上来看

菠萝蜜比榴莲大一些,菠萝蜜要大一些。榴莲外皮上面有很多尖长的小钉,而且颜色要比菠萝蜜的要深些,也就是黄些。而菠萝密的外皮就像鳄鱼皮一样,上面的钉状物非常多且密。成熟的榴莲,一般会自然有个裂口,这样的榴莲吃起来才更好吃。而菠萝蜜外皮保留完好的,没有破损的才是新鲜的菠萝蜜。

从果肉来看

榴莲用刀切开后,其果肉比较柔软,而且还有一股臭臭的味道。菠萝蜜的果肉外有一层黄色的包衣,吃的时候就吃这层包衣。菠萝蜜还有个显著特征,就是切开在中间会有一种胶体粘在刀上,很难去除,所以大家吃菠萝蜜的时候尽量带上手套;榴莲则不会。

从价格上来看

榴莲的价格要比菠萝蜜贵一些,因此从价格上看,能加以区别。但是如果遇上不良的商贩,单纯从价格上是难以区分的。

通过以上五点介绍,相信您对榴莲和菠萝蜜的区别已经有所认识了吧。其实区分榴莲最主要的还是通过闻气味来辨别,榴莲最大的特点就是有股子臭味,这也是人所共知的,因刺激单凭这点,就很容易区分榴莲和菠萝蜜。

菠萝蜜和榴莲的区别

榴莲和菠萝蜜的区别主要表现在以下几个方面:

从产地上来看

榴莲是热带水果,在我国只有在台湾和海南等地有,在其他地方是不生产榴莲的。而菠萝蜜的产地主要是在亚热带,在我国岭南一带都盛产。

从味道上看

在买榴莲的时候,只要是闻一闻就能很快区分开来。榴莲一般闻起来都是一股臭臭的味道,有的人闻到就避而远之,但是榴莲还有一个特点那就是越闻越香。而菠萝蜜却却浓香四溢,吃过口齿留香。

从外形上来看

菠萝蜜比榴莲大一些,菠萝蜜要大一些。榴莲外皮上面有很多尖长的小钉,而且颜色要比菠萝蜜的要深些,也就是黄些。而菠萝密的外皮就像鳄鱼皮一样,上面的钉状物非常多且密。成熟的榴莲,一般会自然有个裂口,这样的榴莲吃起来才更好吃。而菠萝蜜外皮保留完好的,没有破损的才是新鲜的菠萝蜜。

从果肉来看

榴莲用刀切开后,其果肉比较柔软,而且还有一股臭臭的味道。菠萝蜜的果肉外有一层黄色的包衣,吃的时候就吃这层包衣。菠萝蜜还有个显著特征,就是切开在中间会有一种胶体粘在刀上,很难去除,所以大家吃菠萝蜜的时候尽量带上手套;榴莲则不会。

从价格上来看

榴莲的价格要比菠萝蜜贵一些,因此从价格上看,能加以区别。但是如果遇上不良的商贩,单纯从价格上是难以区分的。

如何调整饮食口臭

一:口臭的人宜多吃:

(1)生蔬菜和苹果,以保护齿龈

(2)姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻窦炎

(3)全谷类和水,以防便秘

(4)胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果,以摄取β-胡萝卜素和维生素C。

(5)可适量饮茶,可以清热去火,抗菌消炎,清洁口腔,像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状。

二:口臭的人应少吃:

(1)糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干,轻保护牙齿和齿银,并减少牙斑。

女人吃菠萝蜜干的好处

1、清新口气

食用菠萝蜜干能去除口臭,清新口气。

2、帮助消化

菠萝蜜干中含有一种物质能起到帮助蛋白质分解的作用,常食菠萝蜜干能帮助消化。

3、保健

菠萝蜜干促进血液循环,酶素来可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝蜜干,可以预防脂肪沉积。

4、美容益气

菠萝蜜干中含有较多的蛋白质,糖粉和维生素矿物质等,对人体十分有好处,能起到美容益气的功效。

5、益气通乳

产后的妈妈如果奶乳量少的话或者是乳汁不通的话,可以食用适量的菠萝蜜干,这样可以有效让乳汁量增多。

菠萝可以预防口臭吗

可以。

一般来说,口臭是由于口腔内残留的食物发酵引起的,而菠萝中含有的菠萝朊酶,这种物质能促进食物的消化,分解人体摄入的蛋白质,能够很好地去除掉口腔里面留下的各种污垢,而且菠萝中含有丰富的维生素C,能清新口气,另外,菠萝独特的清香味也能消除口腔中的异味。从而起到预防口臭的作用。

不过,要注意不能吃多,而且也不是人人都能吃菠萝的,要知道菠萝的禁忌人群。

预防口臭可以天天吃菠萝吗 预防口臭的小妙招

原料:鲜萝卜60克。

做法:将萝卜洗净,切成薄厚适当的片。

用法:取片嚼食,每31次。

功效:可健胃消食、清热生律。对治疗胃热引起的口臭、便秘、泛酸有显著疗效。

原料:小米、绿豆各50克。

做法:将小米、绿互分别淘洗干净,放人煮锅中,加人适量清水煮成粥即可。

用法:放凉后食用。每日1次。

功效:健脾和胃、清热解毒、消暑祛湿。对暑热湿毒引起的口臭、烦渴有很好的食疗功效。

原料:备薄荷15克、甘草3克、绿茶1克。

做法:锅中加水1升煮沸,投入配方诸药,5分钟即可。

用法:少量多次温饮,饮完后,加开水1升、蜂蜜25毫升,再如前法饮,每日1剂。

功效:清新口气、去除口气。

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菠萝的好处有哪些

第一个是菠萝可以清理我们的肠胃,帮助消化。很多人比较喜欢肉就容易让肠胃负担比较重,适当菠萝是可以帮助肠胃活动的。常常会便秘的人可以试试菠萝。 第二个是菠萝可以帮助我们滋养肌肤,防止我们的皮肤出现干裂。女性们应该知道的菠萝可以切薄拿来当面膜使用的,当然菠萝,喝它的果汁也是有一定效果的。 第三个是菠萝可以治疗咳嗽、嗓子疼,这个时候可能菠萝不太方便吧,但是可以喝菠萝汁的。菠萝可以帮助我们预防支气管炎,但是出现上面症状时候若是发烧的话就不适合菠萝的,这个要注意。

​口气重饮食注意事项

生蔬菜和苹果,以保护齿龈 2姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻窦炎 3全谷类和水,以防便秘 4胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果,以摄取β-胡萝卜素和维生素C。 5可适量饮茶,可以清热去火,抗菌消炎,清洁口腔,像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状。 二:口臭的人应少: 1糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干,保护牙齿和齿银,并减少牙斑。 三:口臭的禁忌: (1)大蒜、洋葱和咖喱 (2)吸烟或其他烟草制品 3(3)喝酒。

菠萝沙嘴怎么缓解 菠萝怎么不沙嘴

1、盐水浸泡。在菠萝之前,要将菠萝在淡盐水中浸泡半小时左右的时间,这样可以降低菠萝中的致敏成分含量以及酸性物质的含量。 2、切小块。将菠萝切成小块小块的,可以减少菠萝对嘴唇直接刺激,进而降低菠萝沙嘴的机率。 3、高温加热食用。将菠萝直接用水煮熟或者与其他的菜一起炒食,可以破坏分解菠萝中的刺激物,进而预防菠萝引起沙嘴。 4、适量食用。适量食用菠萝一般是不会引起沙嘴的,建议一次食用100克,一天以不超过四分之一个菠萝为宜。

菠萝有什么好处和坏处

菠萝的好处有哪些 1、保健 促进血液循环酶,素来可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝,可以预防脂肪沉积。中国网餐饮网专家提醒,运动员适合菠萝:有消炎和消肿作用,能够促进血循环。 2、减肥 减肥:菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁,但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝,第一容易降低味觉,刺激口腔粘膜;第二,容易导致生产菠萝蛋白酶,对这种蛋白酶过敏的人,会出现皮肤发痒等症状。 菠萝的坏处有哪

春天啥水果好 菠萝

和其它季节的菠萝相比,春季的菠萝香味更浓郁、口感也更水润,因此在干燥的春季,菠萝成为了“解渴专家”。菠萝不仅解渴还能帮助消化,消除炎症和水肿,能够促进血循环。如果您刚刚完大鱼大肉更应该菠萝,可以预防脂肪沉积。菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

菠萝蜜坏了了会怎样 菠萝蜜坏了是什么样子

好的菠萝蜜外壳颜色一般是黄色,果肉基本上也是金黄色或者黄白色,而坏了的菠萝蜜果壳会有大片的黑色斑点,注意观察有黑斑的部分是否变质,而且坏了的菠萝蜜果肉颜色会变得灰暗、生黑斑,这样的坏果就不要了。 好的菠萝蜜味道香甜浓郁,味道清甜可口,果香味越浓,成熟度越高,但如果菠萝起来有酸味、发酵味,闻着气味带有臭味的话,说明这样的菠萝蜜基本变质不能了。

菠萝蜜和榴莲的区别

菠萝蜜: 菠萝蜜栽培品种有两个类型:干包类型(硬肉类),熟果果皮有弹性,果包与中轴不易分离,包肉干爽硬脆,味甜香;湿包类型(软肉类),熟果果皮柔软,手压而下陷,果包与中轴易分离,包肉柔软而甜滑,但也有酸甜、淡味的。 菠萝蜜除鲜食外,还可加工果汁饮料、果酱和作糖果原料等,干包类型还可制罐头、果脯。未熟之果削去硬皮可作菜肴,果皮富含果胶,可制果冻,也可作猪饲料,种子富含淀粉,熟食味香如芋。 榴莲: 榴莲是木棉科热带落叶乔木,原产东南亚,盛名远播,有“热带水果之王”的美称。虽然有些人不能接受它独特的气味,但只要

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春季的菠萝,因为浓郁的香味和水润的口感是很多人喜欢的水果。菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,能分解蛋白质,帮助消化,消除炎症和水肿,能够促进血循环。尤其是过食肉类及油腻食物之后,菠萝更为适宜,可以预防脂肪沉积。菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。 注意:菠萝可不是人人都能的,有过敏体质者应慎重食用;过去菠萝有过敏史者,则应禁止食用。

口臭饮食调理

1、口臭的禁忌 (1)大蒜、洋葱和咖喱。 (2)吸烟或其他烟草制品。 (3)喝酒。 2、口臭的人宜多 (1)姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻窦炎。 (2)生蔬菜和苹果,以保护齿龈。 (3)全谷类和水,以防便秘。 (4)可适量饮茶,可以清热去火,抗菌消炎,清洁口腔,像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状。 (5)胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果,以摄取β-胡萝卜素和维生素C。 3、口臭的人应少 (1)糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干,轻保护牙齿和齿银,并减少牙斑。

菠萝季节菠萝

太原市人口计生委简化办证程序,正式取消“一孩”生育服务证办理事项,同时取消县级人口计生服务机构发放的节育证。在取消“一孩”生育服务证后的政策过渡期内,如群众在办理其他证件时需要使用“一孩”生育证明的,由乡(镇、街办)计生办给予提供太原市夫妻生育一孩婚育证明。简要说明,就是精简了《独生子女父母光荣证》《流动人口婚育证明》《再生育服务证》。精简了也就轻快了,轻快了也就便捷了。 ·这不,便捷的来了。山西省首次采取引入市场运作机制的方式,建设“网上经办业务便民服务平台”,包括网上经办大厅、单位申报系统、信息查询系