眼睛经常流泪还会痛该怎么办

眼睛经常流泪还会痛该怎么办

概 述之前工作很忙，经常长时间对着电脑，眼睛负担很重，经常会流眼泪，还会感觉到痛，而且我本身又是近视的。自己滴了眼药水也没有改善。去咨询了医生，医生是用眼过度，眼睛疲劳造成的。他跟我讲了一些眼部保健的知识。我按着医生的方法，眼睛终于没那么难受了。下面我把医生的建议跟大家分享一下，希望能对有相同情况的人有所帮助。

步骤/方法：1平时注意精神放松，当感到眼睛疲劳时可闭眼适当休息;看电视或使用计算机时间不要过长;眼睛尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置。

2用眼睛一段时间后要眺望一些远处，看一些绿色的植物，有利于缓解眼部疲劳。可以做一些眼保健操放松一下，但是做之前要洗手，防止眼部感染。

3多食用维生素A。可以冲一些菊花茶喝。菊花里含有丰富的维生素A，而且菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。平时也要多吃一些蔬菜和水果来补充维生素。

眼睛进异物怎么办

眼睛的角膜感觉十分敏感，当异物进入眼时，立刻引起疼痛、流泪、睁不开眼。

这时千万不要揉眼，因揉眼有时会擦伤角膜，甚至会将异物嵌在角膜内不易脱落，加重损伤，影响视力。又因手脏，将细菌带入眼内会引起发炎。

1、闭眼拉眼皮

要是进去眼睛里的东西只是附着在眼睛表面，只要将眼睛轻轻闭上一会，然后用手提拉上眼皮，一般附在眼睛表面的异物会随着眼泪自行流出来。

2、翻眼皮

要是眼睛里的异物没有通过眼泪自行排出，并且感觉到有触摸的疼痛，那异物很可能是在上眼皮的眼睑结膜上，这时可以把眼皮翻过来找到异物，再用浸湿消毒过的棉棒或干净的手绢轻轻地擦掉异物，疼痛感也随着消失了。

3、打哈欠、咳嗽

一般有东西进到眼睛里，首先我们可以通过各种办法致使自己的双眼流泪，让异物顺着泪水排出。打哈欠无疑是最简单的方法，只要我们低下头，张大嘴，深吸气打出个大哈欠，眼睛自然会流泪。还有一种就是通过闭眼咳嗽的方法，也能使眼睛流泪，让异物排出。

4、冲洗

可以用自来水、生理盐水冲洗，如果身边刚好有眼药水的话，通过眼药水冲洗眼睛让异物随眼药水排出是最好的了，眼药水不仅能消炎、滋润眼睛干涩的症状，同时也帮进去异物的眼睛消毒了。

5、就医

如果眼睛里面进了东西实在取不出来，建议去医院就诊，医生会帮你取出来的，不要刻意的去弄眼睛，容易导致眼睛红肿，发炎甚至引发其他的病症。

小贴士

眼睛进了异物，切忌用手揉眼，很多人眼睛进了东西，就下意识的用手揉眼，其实用手揉眼并不能让异物出来，反而会通过揉眼的动作使异物与眼球粘连的更紧，用手揉眼也会容易让眼睛产生炎症。建议平时遇到风沙大的天气出门，可以佩戴眼镜或者其他能遮挡眼部的东西。

睡觉前流泪是什么原因 原因六：缺乏维生素A

人体缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。同时，缺乏维生素A还会导致泪腺分泌减少，引起眼干燥症，出现睡觉时眼睛流泪的情况。

应对方法：

如果是缺乏维生素A引起的睡觉流泪，那么就需要补充维生素A，维生素A大多存在于红萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏中，不过也不要过量摄入，会导致脱发、脱屑。

眼睛里面进了东西弄不出来怎么办 打哈欠咳嗽

一般有东西进到眼睛里，首先我们可以通过各种办法致使自己的双眼流泪，让异物顺着泪水排出。打哈欠无疑是最简单的方法，只要我们低下头，张大嘴，深吸气打出个大哈欠，眼睛自然会流泪。还有一种就是通过闭眼咳嗽的方法，也能使眼睛流泪，让异物排出。

最常见的5种眼病及防治方法

1、近视眼

症状描述：这个还用多说嘛，中国的近视眼发病率雄踞世界第二，身边不戴眼镜的朋友真是屈指可数。近视眼的典型症状就是看近处物体还算ok，看远处景色却一片模糊。

发病原因：除了遗传因素以外，发生近视眼最主要的原因就是用眼过度，眼睛中的睫状肌和韧带通过收缩和松弛来调节眼睛的屈光度，眼睛长时间得不到休息，睫状肌也会不堪重负滴~如果你是在中国长大，不用多说，你懂的!

该怎么办：目前对待近视的最主要方法还是佩戴框架眼镜来矫正近视，这也是最安全、最方便的视力矫正方法。至于爱美的姐妹佩戴角膜接触镜(隐形眼镜)，小编还是持保留态度的，角膜接触镜的卫生问题以及质量都无法保证，长时间佩戴还会影响眼睛的“呼吸”(房水循环)。特别是市场上那些叫不上牌子的美瞳，更是影响眼睛健康的隐患。

2、沙眼

症状描述：幼儿和儿童时期是沙眼的高发期，但是通常症状并不明显，可以自愈;成年人的沙眼的症状和细菌性结膜炎相似，在急性期时，除了有眼睛变红以外，也会出现怕光、流泪、分泌物增加、异物感等等，但是由于沙眼很容易转成慢性，并且症状并不明显(只有眼睛痒痒、干燥、异物感等轻微症状)，因此很容易被忽略。可是，一旦患上慢性沙眼，随着病情的发展会出现倒睫毛、角膜混浊、视力下降甚至是失明这些严重的后果。

发病原因：沙眼是由一种被称为“沙眼衣原体”的病原微生物感染而发生的结膜角膜炎。国际上曾用一个国家的沙眼患病率来衡量卫生水平，看来引起沙眼最重要的因素还是——“脏”!

该怎么办：相较于红眼病，沙眼的慢性危害更令人恐惧，所以要特别提醒热爱旅游、爱温泉spa的姐妹，你们可是易感人群哦~~一旦患上沙眼，唯一的解决途径就是看医生，千万不要乱用药，特定的抗生素会让你很快好起来的!

3、干眼病

症状描述：顾名思义，干眼症的最主要症状就是眼睛干涩，同时还会有沙粒感、异物感、烧灼感，用眼时间一长就会觉得眼睛酸痛、怕光、痒痒，闭上眼睛会感觉舒服一些。

发病原因：在我们眼球的表面会覆盖一层薄薄的泪膜，每眨眼一次，就会形成一层新的泪膜，保护眼睛。干眼病实际上就是泪液减少引起的，长时间计算机操作、读书、驾驶、佩戴隐形眼镜，空气干燥，眼睛大(小眼睛的童鞋表示很幸福~)等等各种造成泪液减少、蒸发过快或泪液质量下降的原因都会造成干眼病。用电脑的时间越来越长，环境污染越来越严重，让干眼病变成了现代都市人的常见病。

该怎么办：最好的办法当然是不用电脑、少看电视!这根本做不到对不对?即便是你的生活已经离不开电脑，也要多为眼睛着想!工作时，每隔1小时就要休息一下，闭上眼睛或者远眺窗外的风景;适当控制自己玩游戏、网上购物和qq八卦的时间;尽量与电脑屏幕保持60cm以上的距离。平时可以多眨眼睛，不要瞪着眼睛太过专注;多吃富含维生素A(胡萝卜、动物内脏等)等有益于眼睛的食物;缩短佩戴隐形眼镜的时间或者干脆换上一款充满流行元素的框架眼镜。如果上述措施你已经都尝试过却仍没有改善，就需要去看医生啦，他们会建议你使用人工泪液来改善症状~

4、麦粒肿

症状描述：睑腺炎就是我们常说的麦粒肿，眼皮上会长出一个米粒大小的硬结，很红、很痛、很肿，还会有脓，通常会感觉有异物磨眼睛、看不清、流眼泪、很多眼屎糊在眼睛上，严重了还会出现发热、淋巴结肿大等全身症状，即影响了美观，更影响到生活。

发病原因：当眼皮上出现小硬结并伴有红、肿、热、痛的时候，我们就高度怀疑是麦粒肿啦，麦粒肿实际上是眼睑腺体的细菌性感染。当身体抵抗力下降，不注意用眼卫生，或者我们常说的“上火”的时候，就很容易感染睑腺炎~

该怎么办：作为一个身体健康的年轻人，小小的麦粒肿当然不在话下，如果出现轻微的红肿且症状不严重，多喝水、局部热敷，使用抗生素滴眼液(或者中药滴眼液)促进炎症消散即可;如果症状很严重，生活很受影响，当然要快去看医生啰~得了麦粒肿千万不要用手去挤压或弄破小脓肿，很容易感染扩散滴!

5、红眼病

症状描述：从小就常听说不爱干净的小朋友会得红眼病，红眼病医学上称为急性细菌性结膜炎，眼睛红的像兔子一样，流眼泪、怕光、疼痛、很多分泌物，还有异物感或者烧灼的感觉，很不舒服呢!

泪液分泌过多该怎么预防

有时候出门，会感觉到阳光好刺眼啊，然后就会不自觉的流出了眼泪。在夏天的时候就觉得特别的痛苦，那么该怎么办呢?有什么预防方法和措施呢?这也是我在实习时候被问的很多的问题。下面我就和大家分享一下吧。

1遇到刺激眼睛会出现流眼泪的情况是因为患了一种叫做泪液分泌过多的病。如果觉得出门的时候，太阳光会刺激到眼睛而流泪的话，那么就戴个太阳眼镜吧。

2还可以买个眼药水，从根本上去解决这个问题，眼药水可以根据自己的状况去咨询购买的。

3有必要的话，可以进行药物治疗，比如说：服用强效安定药，如奋乃静、眠尔通、利眠宁。按说明服用。

怎么治疗眼睛流泪呢

1第一步：首先不知道你说的流泪是经常性的流泪还是偶尔性的流泪。如果是经常性的，那么一定要及时就医。有这种情况的一定要注意眼部的清洁和手部的清洁，因为手是接触眼睛的直接部位，眼睛稍有不适的话，大家的第一反应就是用手去揉眼睛。所以，务必要注重手部的清洁。另外，不提倡大家用手去揉眼睛，这不仅对眼睛岂不到效果，反而会伤害到眼睛周围。

2第二步：一定要多注意休息，让自己的眼睛得到放松，切勿长时间的对着一样的东西。学生的话，写字看书时眼睛不要离书本太近，基本上学习两小时左右就要站起来对着远方观望半小时左右，就算是十分钟也是好的，因为这个时候你让眼睛得到了休息。如果长时间不休息，久而久之，是会引发眼睛流泪的。现在大部分人都是对着手机，看小说刷微博聊扣扣，大多时间都是对着手机屏幕的，这样的情况也是导致流泪的一种。为了自己的眼睛好起来，少玩些手机吧。3第三步：如果在风大的天气里出门记得戴眼镜，这对眼睛流泪是有帮助的。如果有必要的话，可以滴一些抗生素的眼药水。相信大家应该也都知道，菊花和枸杞对眼睛是有特别的帮助的，菊花茶可以美容减肥有利于眼睛，这是个不错的选择。枸杞也同样是，对眼球的视网膜是有很大的帮助。建议大家，用枸杞和菊花泡水喝，长期饮用，对眼睛真的是有极大的帮助，对身体是无害的。不过晚上尽量少饮，因为茶是振奋人的精神的，晚上喝茶喝多了对睡眠会不好。

注意事项：

1:切莫长时间对着手机屏幕，电脑屏幕，避免眼睛过度使用，导致眼睛流泪;2:若不小心有异物进入到眼睛，切记，不要用手去揉，很多人以为揉揉就好了，其实不是，用手揉会导致异物一直残留在眼睛内部，正确的处理方法应该是，用力的眨自己的双眼，知道异物从眼睛出来。3:注意自己的情绪，心情，因为心情不好就会有流泪的情绪。要时刻保持一个愉快的心情。不开心时可以找朋友倾诉下或者听听音乐。一切都会好起来的。4:最后，希望大家眼睛流泪能尽快好起来。自己要注意保养。对眼睛好点。

眼睛流泪是怎么回事 眼睛迎风流泪怎么办

1、外出戴墨镜

容易迎风流泪的朋友们，出门前最好带一副墨镜，用来抵挡紫外线和大风扬尘的侵袭，减少刺激性的环境因素，确保眼睛的舒适度。

2、不要戴美瞳

平时尽量不要佩戴隐形眼镜和美瞳，减少对眼角膜的刺激，让眼球与空气的接触面保持正常，加大眼球的保水度，缓解眼部干燥、易流泪的问题。

3、滴眼药水

眼部红血丝过多、有炎症的朋友也比较容易产生迎风流泪的问题，平时尽量多按照一天3次的频率，滴一些清凉滋润、缓解视疲劳的眼药水。

4、注意用眼卫生

平时不要用手直接去揉眼睛，会带入细菌，造成眼睛发痒、炎症、迎风流泪的问题，一定要勤洗手，合理安排工作学习用眼的时间，减少因用眼过度造成的刺激。

5、去医院就诊

部分迎风流泪严重的朋友可能患有眼部的疾病，靠常规手段是无法缓解的，必须去正规医院就诊。

总结：眼睛流泪随后所不是大事，但却给我们的生活带来很大的影响，所以我们在生活中出现眼睛流泪这种情况时，一定要重视，通过上述这些方法，小编相信，大家都能够轻松解决眼睛流泪这一问题。

早上眼睛流泪可能是什么问题导致呢

早上起来流泪可以流出来的泪水是热泪，这种情况下眼睛会出现红肿而且还会出现疼痛，比较怕见光，眼泪比较浑浊还发黏，很容易发生别的眼病。有的人可能是因为泪水分泌的比较多，没有及时的排出或者是受到某方面的阻拦，就会发生自己流泪的现象。

还有一种情况能够导致早上眼睛流泪，那就是倒睫现象。这是指的睫毛向后方生长，以致触及眼球的不正常状况。倒睫是儿童，青少年以及老年人中比较常见的外眼病，主要是睫毛的生长方向发生异常。生长方向异常的睫毛，尤其是倒向角膜表面生长的睫毛，不但经常摩擦角膜上皮，引起异物感，怕光，流泪等症状。

对于倒睫而导致的早上眼睛流泪这种状况可以选择通过手术的方式加以治疗，这种手术一般术后需要几天时间去医院拆线，并且手术过后一个星期之内是不可以吃任何辛辣或者刺激的食物的。并且手术过后伤口一定要注意积极保证清洁卫生，饮食营养需要保证均衡。

看电脑眼睛流泪模糊怎么办

看电脑眼睛流泪模糊怎么办：

看电脑眼睛模糊流泪是典型的视疲劳的症状，眼干、眼涩、发痒、酸胀、疼痛、头晕等都是视疲劳的症状。中医认为，目与人体的五脏有直接的关系。肝开窍于目，久视则伤肝。肝气不足则目暗昏蒙。肝肾同源，肾为藏精之所，肝血要靠肾精涵养。所以，肝肾足，则目明。脾主运化，将营养输布全身，眼部得到气血精气濡养，则目光有神。血主濡养，目得血而能视，心血亏虚，目失濡养，则影响视力。所以，心血足，则目有神。由此不难看出，看电脑眼睛流泪是由于肝气不足产生的。可以通过以下的方法来改善眼睛流泪的情况哦。

1、俗话说吃啥补啥，多吃一些羊肝、猪肝等富含维生素A类的食物。

2、常饮眼活力茶，清肝明目，从根本上进行改善。

3、增强体育锻炼，多运动，减少看电脑的时间。

4、多喝水，多休息，常看绿颜色的物体，经常向远处张望，可以使眼部肌肉得到休息。

在对看电脑眼睛流泪模糊怎么办后，改善眼睛这样问题都是可以按照以上方法进行，不过要注意的是，在对这些方法使用上，都是要长期进行，短时间的使用，对缓解眼睛模糊没有太多效果，这点也是要注意的。

眼睛肿冷敷or热敷

1、眼睛肿了应该热敷还是冷敷?

眼眶周围组织血管分布丰富，受到钝性打击后皮下出血往往肿起大块青紫，此时切不可按揉或热敷以免加重皮下血肿，而应立即用冰袋或凉手巾进行局部冷敷，以期消肿止痛。24小时后可改为热敷，以促进局部瘀血的吸收。伤情严重者应该及时就医，避免视力的损伤。

2、尖锐物品扎入眼内了，需要马上拔出来吗?

对于插入眼球里的异物，原则上不应将其硬行拉出，应对伤眼进行简单固定，及时到医院就诊，并减少路途颠簸。

3、沙尘入眼应该怎么办?

当沙尘随风飞入眼内时，产生的刺激往往使人们不由自主地用手或手绢揉擦眼睛，这不仅无法解决问题，反而会造成角膜划伤甚至角膜异物，正确的方法是：首先要轻闭双眼或稍眨眼，让表浅的异物随泪水流出，或用两个手指头捏住上眼皮，轻轻向前提起，向眼内轻吹，刺激眼睛流泪，将沙尘冲出。这一方法如不奏效，应该尽快到医院请医生处理，以免沙尘划伤角膜。

4、消毒液溅到眼睛里应该怎么办?

日常生活中，常会发生洁厕液、果汁、洗衣粉等溅入眼睛里的情况，这些物质进入眼睛后，都能立刻引起强烈的刺激症状，例如眼痛、烧灼感、流泪、睁不开眼等。化学性物质对眼睛的损害是严重的，一般来说，一旦发生化学烧伤，要用大量净水反复冲洗，经自救后应立即到医院进行进一步系统治疗。

5、一只眼睛受伤失明，另一只眼也会失明吗?

一只眼睛失明后，另一只眼睛也会失明这是有可能的，医学上称之为“交感性眼炎”，在一只眼发生穿通伤的情况下，由于全身免疫系统的作用，另一只眼有可能发生炎症致盲，所以眼外伤后应及时治疗并注意另一只眼的视力情况，发现问题及时就医。

眼睛泪腺堵塞该怎么办

泪道阻塞可以是先天的，也可以由于创伤、烧伤或炎症后瘢痕组织形成所致。还要避免损伤泪点和泪小管。保持眼睛清洁卫生，不用脏手或脏手帕揉擦眼睛。一定积极治疗沙眼，睑缘炎等外眼部炎症，不要让细菌有机可乘。还可能会出现迎风流泪的情况，一定要注意少吃或者不吃辣椒，大葱等刺激性食物，一定要严禁吸烟喝酒。症状很轻的时候，可以自己按摩泪道，以及滴眼药水。

泪道堵塞是一种非常常见的眼科疾病，尤其是在小孩子身上，因为小孩子的眼睛相对来说要比较脆弱，而且很多小孩子不懂得如何保护自己的眼睛，所以很容易就造成异物，细菌等浸入到眼睛里，从而发生泪道堵塞的现象。在发生泪道阻塞以后该怎么办呢?由于孩子太小，首先还是建议及时去医院检查的，如果不方便检查，可以试试用清水冲洗一下眼睛，然后滴一些眼药水。

2岁宝宝眼睛流泪怎么办

当然2岁宝宝眼睛流泪也有可能是因为眼睛受到刺激导致。比如说给小孩子吃洋葱的时候没有注意就可以因为洋葱刺激而导致流泪。2岁宝宝眼睛流泪常与角膜、虹膜、睫状体等组织遭受病变的刺激有关，烟尘和化学物品刺激也可以引起流泪。

2岁宝宝眼睛流泪可以是泪道系统阻塞，正常分泌的泪液不能顺利排入鼻腔，以致反流溢出，临床上可用泪道冲洗的方法来证实。下睑外翻，泪小点不能紧靠在泪阜上，使泪液的毛细管导流作用遭到破坏，泪液不能由泪小管进入鼻腔，因而外溢也是2岁宝宝眼睛流泪的原因。眼轮匝肌张力减低以及面神经麻痹眼睑无法闭合的病人块可以有流泪现象。

引起眼睛飙泪诱因

1、眼睛流泪是什么原因?很大程度上是因为由眼睑的病变引起。因为眼睑的正常位置、结构、运动是保证泪液正常运行和排泄到鼻腔的重要条件，如果支配眼睑的面神经麻痹时，眼睑不能正常张开闭合，就会引起泪溢。

2、眼睛流泪的原因之一也可能是眼部周围引起。比如角膜病变常有细菌、病毒感染引起。起病急，主要由眼痛、怕光、流泪等角膜刺激症状。角膜病严重影响孩子视力，甚至失明，所以家长对于孩子急起的流泪、眼痛一定要重视，千万不要延误诊治。

3、眼睛流泪是什么原因?鼻腔的炎症也可以导致眼睛流泪，外伤及鼻息肉，鼻中隔明显边偏曲或鼻腔肿瘤等原因，可引起泪道阻塞或狭窄，也会引起泪溢，所以大家有必要到医院查明病因，然后对症下药。

4、先天性青光眼会导致眼睛流泪。这是一种严重危害幼儿视力的疾病，若不进行早期治疗，将给幼儿带来不可逆转的损害，造成终生残疾。所以大家要引起重视，如果有眼睛流泪的现象要引起重视，及时的采取治疗。

眼睛总流泪的病因

正常情况下，人眼结构中的泪腺可以分泌少量的泪液，以维持眼球与角膜的润滑，抵消正常的泪液蒸发。由于平时分泌的泪液很少，而且是紧沿着眼球表面和眼皮里面微细空隙中流动，所以，你不会觉得泪水在流动。然而，在你眨眼的一刹那，眼球表面的泪水就被吸到眼泪的下水道——鼻泪管里去。泪腺不断分泌泪水，鼻泪管不断排泄泪水，所以平时人是不会流泪的。

眼睛总流泪是什么原因

1、受外界因素的影响

部分患者由于泪腺受到外界刺激，如冷空气、风的刺激，可反射性分泌，从而流泪增多。而过多的泪液不能及时被泪道排出而流出眼睑外造成流泪的现象。

处理办法：这纯属生理性流泪现象，外界刺激因素如去除，将无此症状，所以不用治疗。

2、泪液排出障碍

泪液分泌量正常，泪道无阻塞，冲洗通畅但眼轮匝松驰，泪液泵作用减弱或消失使泪液排出障碍，出现流泪。

处理办法：这种情况为功能性泪溢囊粘膜，应加强排泪功能。

3、眼部慢性炎症

眼睛出现如结膜炎、沙眼、外伤、异物、肿瘤等原因使泪道狭窄，泪道不完全阻塞，排泪功能降低，正常分泌量的泪液不能完全流入鼻腔而流出眼睑外，出现流泪。

处理办法：这种情况属于器质性泪溢，即使在室内也会流泪，应及时到医院就诊。

护眼小知识

1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10分，保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。

2、创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和，显示器的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度和电脑的高度要匹配。

3、如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，就需要到医院看眼科医生了。

4、每日8小时的睡眠必不可少，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。

5、要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

专家提醒，如果眼睛总是流泪，应该第一时间应到医院排查眼疾。否则不仅会影响到美观，给生活带来极大的不便，而且严重的会造成角膜穿孔而失明。此外，外出时应配戴防护镜保护眼睛。