黑提子果酱的做法 食材

黑提子果酱的做法 食材

主要食材：黑提子600克。

其他食材：麦芽糖150克、白砂糖60克、柠檬半个、水200毫升。

黑提子沙拉怎么做 做法步骤

1.黑提子使用自来水冲洗，放入面粉水中浸泡10分钟捞出，再次冲淋干净。

2.剥去外皮。

3.准备1瓶酸奶、石榴粒20颗。

4.把黑提子装入碗中，倒入酸奶拌匀，撒石榴粒装饰。

果酱放柠檬的作用 车厘子果酱要多久吃完

2周内。

自制的果酱一般使用的都是新鲜的水果，且一般不会使用防腐剂，所以果酱的保存时间就会比较短。一般自己熬好的车厘子果酱的话，要将其密封装好放入冰箱中冷藏保存，果酱在密封的低温环境下能够延长保存时间，一般能保存2周左右。所以我们要在这个时间内将果酱食用完，且每次食用的时候都要用干净的勺子挖取。

黑提子的营养价值 黑提子的营养成分

每100克黑提子果肉中含有：蛋白质0.2克、钙4毫克、磷15毫克、铁0.6毫克、胡萝卜素0.04毫克、维生素B1-0.04毫克、维生素B2-0.01毫克、烟酸0.1毫克、维生素C0毫克、维生素A0.4毫克、钾252毫克、钠0毫克、镁6毫克、氯2毫克。此外，还含有葡萄糖、糖、蔗糖、木糖以及酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸、类黄酮、白藜芦醇、聚合苯酚等多种营养成分。

黑提子果酱的做法 功效

开胃生津、益气补血。

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一、苹果提子茶

材料：红富士苹果1个黑提子干30克水2碗

做法：

1、用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片;

2、黑提子干放入煲内，加水两碗，大火烧开后用中火煮10分钟;

3、放入苹果片，接着滚3分钟即成。

二、百香苹果汁

苹果一直都是美容养颜、美白护肤而且可以健脾养胃哦，不过有些人不是很爱吃苹果，所以可以放进榨汁机里榨汁喝，现在就介绍一款让你多喝多漂亮的百香苹果汁的做法，保证常喝可以让你不进美丽而且健康哦。

材料：苹果百香果凉开水。

时间：短短的1分钟即可制作完成。

做法：

1.将所有食材准备好后待用

2.将苹果去皮去核后清洗干净切成块状

3.放入搅拌机中，再放入百香果肉

4.倒入适量水，搅拌1分钟就完成了。

黑提子汁怎么做 做法步骤

1.黑提子洗干净放进打汁机。

2.加入适量凉开水，打成汁。

3.用网过滤黑提子皮，倒入杯中即可。

什么是寒性的水果 橘子怎么吃

直接食用或者做成果酱食用。

橘子果酱

材料：橘子、冰糖。

1、将橘子果肉剥出来。

2、冰糖放在锅里。

3、放入适量清水。

4、放入橘子。

5、将其熬煮成胶状物即可。

黑提子沙拉的做法 食材

主要食材：黑提子300克。

其他食材：酸奶1杯、石榴20颗。

黑提子的营养价值 补充糖分

黑提子中的糖分主要是葡萄糖，是能较快的被人体吸收的，当人体出现低血糖症状时，及时的食用提子或饮用提子汁，可以帮助缓解症状。